[581x663]
[575x187]
[597x551]
[595x271]
[599x650]
[594x207]
[598x547]
[596x621]
[593x242]
[579x280]
[580x567]
[404x394]
[552x414]
источник
Диета «Лесенка» очень популярна сегодня. В отличие от многих она просто невероятно разумна и логична. И такое название имеет неспроста. Ее суть проста, как сами знаете что (ну, конечно, как все гениальное): пять дней – пять ступеней. Они-то и образуют лесенку, ведущую к главной цели – снижению веса. Каждый следующий день – следующая ступенька – следующий этап диеты.
На «Лесенке» избавление от лишних килограммов происходит естественным образом. Если все выполнять так, как было задумано разработчиками, за месяц можно расстаться с 3-5 кг веса. Считаете, что это немного? Зато комфортно и, что самое важное, здоровье и самочувствие не страдают ни капельки, скорее, наоборот, только улучшаются, а достигнутый результат стабилен и держится долго. Сначала познакомьтесь с этапами (ступенями) диеты «Лесенка».
[показать]
[700x570]
[700x524]
[700x499]
[700x571]
[700x600]
[700x521]
[448x302]
[341x700]
[658x700]
[658x700]
[700x410]
[581x700]
[406x700]
[700x689]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[x300]
[показать]
[показать] [250x360]ПОДРОБНО | [250x360]ПОДРОБНО | [250x360]ПОДРОБНО | [250x360]ПОДРОБНО |
[250x360]ПОДРОБНО | [250x360]ПОДРОБНО | [250x360]ПОДРОБНО | [250x360]ПОДРОБНО |
[290x360]ПОДРОБНО | [210x360]ПОДРОБНО | [250x360]ПОДРОБНО | [250x360]ПОДРОБНО |
[501x700]
[700x539]Опубликовала azarnet в группе Вязание
Для этого свитера-косоручки важны две вещи: правильно вывязать спираль и подобрать цветовую гамму.
Можно использовать секционную пряжу.
[показать] или
соединять несколько разноцветных нитей. Вязать нитями разной толщины и состава:шерсть,хлопок,лен,мохер,кашемир,ангора,шелк... Работают ваши вкус и фантазия.