Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Праздничные блюда

Салат из краснокочанной капусты

[показать]
Для приготовления возьмите: краснокочанную капусту 250 грамм, 1 небольшое яблоко, 1 стебель сельдерея, 20 грамм грецкого ореха, 1 десертную ложку винного уксуса, 1 столовую ложку растительного масла, 1 чайную ложку сахара и соль по вкусу. 
Капусту нашинкуйте потоньше, добавьте сахар и соль и все перетрите руками, чтобы капуста стала помягче и дала сок. 
Далее добавьте мелко нарезанный сельдерей, яблоко, винный уксус и масло. 
Все хорошо перемешайте и дайте салату настояться минут 30. 
Готовый салат выкладываем на блюдо и украшаем зеленью и цветком из капусты, который очень легко можно вырезать обыкновенными ножницами . 

Сверху салат посыпаем грецким орехом

.

Читать далее...

Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение

84 МАСТЕР-КЛАСС ПО КОФЕЙНЫМ ИГРУШКАМ.

МАСТЕР-КЛАСС ПО КОФЕЙНЫМ ИГРУШКАМ.

Дорогие мои читательницы,приветствую вас на странице моего дневничка!Посвящаю этот пост всем любителям кофейных игрушек.Смотрите,вдохновляйтесь,шейте, радуйте себя и своих близких.

• Часть 1 - кофейный котик валентинчик

• Часть 2 - кофейные домики

• Часть 3 - Три тонировки на кофейной основе + варианты декора. Мастер-класс, ч.2

• Часть 4 - Мир необычных вещей

• Часть 5 - Ангелочек со звездой

• Часть 6 - Ярлыки к игрушкам своими руками.

• Часть 7 - Кофейный слоник

• Часть 8 - Свадебная пара песиков .

Читать далее...

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Как изменить жизнь по-взрослому?

[500x380]Знаете, какая фраза чаще всего звучит на консультациях?

«Я так хотела бы изменить жизнь, но не получается. Большинство перемен, которые я совершаю, рано или поздно «сворачиваются» или не приводят к нужным результатам…»

Что же так настойчиво мешает изменениям войти в вашу жизнь?

Сейчас будет немножко больно, но…

Это ВЫ. Вы сами – двигатель и стоппер своих изменений. Изменения в жизни не происходят сами по себе, они — результат ваших действий или… бездействия.

Увы, мешает не только физическое бездействие, но и психологическое. Или, по-русски говоря, недостаточно сильное желание, которое тесно связано с синдромом жертвы.

Как изменить жизнь по-взрослому?

Синдром Жертвы («у меня не получится/я не способна») формируется с детства. Это очень удобная манипулятивная позиция, благодаря которой мы получаем различные бонусы: в детстве это подтверждение любви родителей, позже - сочувствие, помощь и поддержка других людей. Однако, со временем круг людей, желающих нас жалеть, уменьшается, но привычка быть жертвой остаётся. И сильно портит взаимоотношения с миром.

Позиция Жертвы — одна из масок нашего «Я», которой присуще нежелание развиваться. Вы сыты, выспались, в безопасности… Какая ещё самореализация?! Вот так, удовлетворением первичных потребностей заменяется стремление к развитию — тому аспекту, который отличает нас от котиков — морских и диванных. Вырабатывается условный рефлекс моллюска — прятаться в раковину при первом ощущении дискомфорта.

Позиция жертвы – это паралич воли. А воля — не автоматически встроенное качество, это мышца, которой нужны ежедневные тренировки.

читать далее...

Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение

40 способов сделать кого-то счастливым. Просто так

1. Поделиться своим зонтом с незнакомцем, стоя на автобусной остановке под дождем.
2. Помочь собрать мелочь, которая со звоном выпала из кошелька.
3. Одолжить бумажные платочки, когда друг простудился.
4. Пропустить кого-то по своей карте в метро как раз в тот момент, когда прибыл поезд.
5. Помнить кофейные предпочтения коллег.
6. Уступить место в переполненном автобусе.
7. Позвонить кому-то, просто чтобы сказать «привет».
8. Очистить парковочное место соседа от снега.
9. Поговорить по душам.
10. Посидеть с ребенком друзей, чтобы они отдохнули.
11. Почесать кому-то спинку.                                                    Читать далее

    А вам захотелось сделоть что-нибудь приятное кому-то просто так?

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Крис Норман и Сюзи Кватро - A love is a life Stumblin In

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Шапка крючком узором "косы", виды резинки крючком. МК.

[640x639]


Автор: Polina Kuts.



Исходные данные моих шапок:
Вяжу пряжей 400м/100г и 380м/100г в две нити.
Или можно смело брать пряжу 200м/100г в одну нить.
Крючок 4 мм.










Показываю сразу две модификации своей шапки с "косами".
Отличие в конструкции резинки. Резинка с отворотом и без связаны разными рисунками. Объясню, почему. Во-первых, мне просто нравятся обе эти вязки и хочется попеременно повторять то одну, то другую. Во-вторых, при выборе, вязать ли резинку с отворотом или без, надо учитывать, что две этих вязки по-разному ложатся в изделии и имеют разную степень упругости.
Читать далее

Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение

Ульяна Сергиенко vs Белла Потемкина. Ищем сходства и отличия в творчестве дизайнеров

[показать]

Эта статья у меня, как у человека имеющее собственное на все мнение, а не мнение большинства, выдаваемого за собственное — одна из максимально животрепещущих и просящихся в свет тем, вызывающая во мне некоторое негодование. Публикуя данную заметку я максимально рискую быть заброшенной камнями, но риск того стоит, ведь это маленький шанс достучаться до людей, ведомых чужими мыслями.

Читать далее...

Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение

Стиль зимнего сезона: вязаное "бохо"

 

[показать]

 

Я продолжаю делиться подборками из самых интересных фотографий, которые я нашла. На этот раз решила остановиться на бохо-стиле, но, в продолжение прошлой публикации о вязаных вещах — подобрать бохо-наряды в вариантах с использованием трикотажа и ручного вязания.

Читать далее...

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Техника вязания - "Брумстик"

[показать]

Брумстик - перуанское вязание - техника, при которой используется крючок, толстая спица или линейка. Полотно при таком вязании получается ажурным и требует меньше пряжи.
Размер крючка зависит от толщины пряжи, а вот размер спицы или линейки определяют размер отверстий ажура и высоту ряда.

Читать далее...

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Цветочек и веточка

[показать] [показать]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Вкусные прянички

[показать]

Эти вкусные прянички нам пекла бабушка, рецепт я сохранила и сейчас делюсь с вами. Получаются прянички слоеными и очень вкусными! Пошаговые фото помогут вам просто и быстро испечь такие же.
[показать]

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Морис Равель - Болеро

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Торт Шампита (Šampita) - вкусный кремовый десерт для настоящих сладкоежек.

Торт Шампита (Šampita)

[685x457]
+ читать дальше

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Голубцы с грибами и рисом

[показать]

Вкусные, сытные, ароматные голубцы с рисом и грибами на ужин или обед. Рецептов голубцов множество, их можно жарить, тушить в кастрюле или сразу запекать, это от предпочтений хозяйки, данный рецепт предлагает, перед тем как запечь голубцы немного их обжарить, это добавляет больше аромата и насыщенности вкусу.

Читать далее

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Жжение в правом подреберьи...??? Печень разгулялась...??? Успокаиваем...

[550x400]
В целом это ничего... так печень реагирует "если все еще ничего". Гиперактивность, на почве спазма(такое бывает...)
Тут либо "съели чего нибудь", либо "психанули на почве посерчать". Язык может быть с желто-зеленым оттенком.
и "горечь во рту", особенно с утра...

Ну ту что, чая зеленого побольше, ничего кислого, кроме 6 капель лимонного сока в чашу(в таких дозах как раз успокаивает...) и лечим...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

И.А. Ефремов: Все разрушения империй, государств... происходят через утерю нравственности

[604x338]Почему КГБ проводил тщательнейший обыск в квартире уже скончавшегося писателя-фантаста, палеонтолога и геолога, умнейшего человека своего времени Ивана Антоновича Ефремова? Мало кто может ответить на этот вопрос. Вряд ли научное сопротивление учёного дарвиновской теории эволюции здесь сыграло решающую роль. Тут явно другое.

Ефремов, насколько я помню прочитанные в ранней юности некоторые его книги, неизменно ассоциировался у меня с Рерихом. В том смысле, что у него были какие-то необычные, буквально эзотерические взгляды. Хорошей направленности. Что-то присутствует неуловимое, не поддающееся рациональному объяснению. И невероятный дар предвидения, глубина анализа, поразительная точность формулировок и широчайший горизонт фантазии. Этот писатель принципиально отличается от множества остальных, будь то фантасты или беллетристы.

И только теперь, по прошествии немалых лет, начинает потихоньку становиться понятным, отчего мой дед, заядлый книгочей и имевший широчайший кругозор, среди прочих авторов особенно ценил двух: Ефремова и... Сталина.
***
Выдержки из личной переписки известного советского писателя-фантаста Ивана Ефремова.

1969 год, Иван Ефремов:

Все разрушения империй, государств и других политических организаций происходят через утерю нравственности.

Это является единственной действительной причиной катастроф во всей истории, и поэтому, исследуя причины почти всех катаклизмов, мы можем сказать, что разрушение носит характер саморазрушения. Некомпетентность, леность и шаловливость «мальчиков» и «девочек» в любом начинании является характерной чертой этого самого времени. Я называю это «взрывом безнравственности», и это, мне кажется, гораздо опаснее ядерной войны.

Читать далее...

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ У МАМ

[604x332]📃 Часть теоретическая, чтобы разобраться

Эмоциональное выгорание в чём-то сродни депрессии: возникает блок в эмоциональной сфере. У мамы в течение длительного времени не наступает эмоциональная адаптация к сложившимся обстоятельствам. При этом мама даже относительно успешно функционирует, продолжает выполнять свои задачи, но ценой внутреннего напряжения и удерживания эмоций.

Постепенно накапливается фрустрация от того, что многое в жизни идёт не так, как мама хотела бы или просто готова выносить. Много эмоционально сложных ситуаций (болезни, истерики, негативизм). А с ребёнком эмоционально не включаться вообще невозможно. И много житейско-бытовой, будничной фрустрации, с которой маме не удаётся справиться и найти ей безопасный выход. То есть дела делаются, а напряжение не уходит.

Мама страдает от невозможности спокойно пережить, слить или выразить свои негативные эмоции – будь то тревога, злость, боль, разочарование или их комбинация. К ним могут добавляться стыд и вина, ощущение своей несостоятельности, ощущение бессилия и отчаяния. Включаться эмоционально в происходящее становится “слишком”. Возникает ощущение заложника ситуации, которую не удаётся поменять в желаемую сторону. Заложник обстоятельств, который должен давать и что-то делать уже без желания, совершая сверхусилие. Ощущение, как будто дергают за верёвочки.

Из-за невыносимости этих переживаний начинают работать психологические защиты, ответственность за своё состояние, эмоции и напряжение начинает всё больше перекладываются на обстоятельства или других людей — “кто-то виноват и/или что-то должен”.

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

[604x362]Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Для стоп

Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.

1. «Отталкивание»

И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч. Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.

читать далее...

Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":

Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 19 - Косметическая гимнастика
Часть 20 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ.
Часть 21 - 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Это цитата сообщения VideoCooking Оригинальное сообщение

Хрустящие хлебные палочки

ХРУСТЯЩИЕ ХЛЕБНЫЕ ПАЛОЧКИ

В теплой воде растворить соль, отдельно в теплой воде роастворить и смешать 
дрожжи и сахар. Затем в просеянную муку добавить дрожжи, масло, воду и замесить 
тесто.

Читать далее...

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

James Blunt - You are beautiful .mp3