Настроение сейчас - Не радостное
Свободному интернету да!
Рекламе и баннерам стойкое нет!
Программа Adguard ваш лучший союзник и надёжный помощник за чистоту интернета.
В правдивости этих слов убедился применяя этот продукт с начала 2023 на протяжении трёх месяцев.
С Adguard познакомился когда искал альтернативу расширениям которые были установлены в браузере для борьбы с рекламой.
А так как они были тяжелы для него и потребляли много оперативной памяти, перегружая тем самым мой слабый ноутбук, пришлось воспользоваться adguard чтобы хоть немного разгрузить операционную систему
от непомерной нагрузки. Такое вот решение даёт свой существенный плюс в использовании программы пользователям у которых маломощные компьютеры и слабые ноутбуки, особенно устаревших моделей.
Своими словами просто хочу отметить этот момент.
Adguard не нагружает, не тормозит операционную систему, применим почти во всех версиях.
Интерфейс не сложный, вполне понятный для восприятия и понимания.
Настраиваемый функционал.
На сайте продукта имеется в большом объёме материал написанный по не сложной терминологии для изучения
принципа работы и применения на деле, а также рабтает отзывчивая техподдержка, что само собой не маловажно.
За время пользования не было отмечено никаких изъянов и отклонений, всё функционирует и настраивается.
Сложностей в пользовании никаких нет.
Если что-то непонятно, всегда можно посмотреть базу знаний на сайте или обратится в поддержку.
В своё время я так и сделал.
Приходящие обновления устанавливаются ровно и без косяков.
В целом продуктом доволен, всё устраивает, всё нормально.
Лучшей альтернативы в данное время не нашёл.
Спасибо разработчикам и не равнодушным пользователям которые помогают в улучшении и совершенствовании этого замечательного продукта!
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Как ускорить работу компьютера
Как ускорить свой компьютер –с таким вопросом рано или поздно сталкивается почти каждый пользователь.
Купив новый компьютер мы все радуемся, как быстро он откликается и хорошо работает.
Вот это супер машина и “шморгалки” не нужно! Все летает все быстро работает к часики!
Но проходит некоторое время и вы замечаете, что ваш компьютер стала работать медленнее:
При попытке закрыть окно комп подвисает,
Все программы на нем стали работать медленнее,
Вылетают постоянные ошибки и вы не знаете, что предпринять.
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение
Слабые ноги – слабое сердце! Что ПРИСЕДАНИЯ дают сердцу
Слабые ноги – слабое сердце! Что ПРИСЕДАНИЯ дают сердцу
Приседания являются одним из основных упражнений, помогающих сердцу, а в случае болезни сердца (ИБС, аритмия) — его лекарством.
Прежде, чем объяснить упражнения, которые изучаются на занятиях по программе «Кинезилайт», я вернусь к некоторым понятиям, касающимся сердечно-сосудистой системы. Для удобства понимания, я условно разделяю «мышечное тело» человека на 3 «этажа». Первый — пояс нижних конечностей, то есть мышцы ног и ягодичные мышцы. Второй этаж — средняя часть туловища — мышцы спины и мышцы брюшного пресса. И, наконец, третий этаж — мышцы пояса верхних конечностей. Общеизвестно, что сердечно-сосудистая система включает в себя не только сердце, но и систему кровеносных (артерии, капилляры, вены) и лимфатических сосудов. Известно также, что кровь перемещается внутри замкнутой системы циркуляции в виде упорядоченных однонаправленных потоков — большого и малого кругов кровообращения. Но малоизвестно, что существует еще и периферическое внутриорганное сердце, к которому физиологи относят мышцы нижних конечностей.
Сердце — тоже мышца (миокард) — насос, но работает на «автомате», то есть помимо сознания. Оно выбрасывает кровь в аорту, далее кровь устремляется в артерии, а они относятся к сосудам мышечного типа, которые несут кровь вниз, к ногам (большой круг), и вверх, к мозгу (малый круг). Этому помогают не только гладкие мышцы артериальных стенок, но и гравитация (земное притяжение), поэтому артериальное дерево не очень ветвистое. Но внизу артериальная кровь как бы «втыкается» в сосуды стопы (артериовенозные анастомозы), и начинается венозный кровоток, который поднимается вверх, против закона гравитации, возвращая кровь к сердцу. Не буду говорить о кислороде в крови и его роли. Это можно найти в любой книге о сердечно-сосудистой системе. Но в целом помогают венам вернуть кровь к сердцу по сосудам, проходящим внутри мышц, не только и не столько венозные клапаны, сколько сами мышцы ног. Именно от их состояния зависит скорость и объем кровотока, который снижается, вернее, затрудняется из-за их плохой или недостаточной работы, избыточного веса тела или общей мышечной недостаточности.
Приседания: 1-й этаж тела. Это значит, выполнение силовых упражнений для ног с подключением мышц стопы, голени, бедра, ягодичной. Выполняются в сопровождении диафрагмального выдоха «хааа», то есть активного выдоха при каждом разгибании ног (то есть при вставании). Это не нагрузка на сердце, а помощь ему. То есть «периферическое сердце» подхватывает артериальную волну крови и доставляет ее обратно к сердцу при соблюдении необходимой скорости и объема кровотока. Других механизмов поддержания нормального кровотока природа не придумала. Поэтому слабые ноги означают слабое сердце!
Почему приседания необходимы для вашего здоровья ?
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Удивила мужа капустой, он сказал - что не ел вкуснее такой (делюсь своей хитростью)
Данное блюдо очень нравится моему супругу. Я просто не могу не поделиться этим рецептом с моими зрителями! Муж сказал, что давно не ел капусты вкуснее. Этот рецепт совершенно простой и при этом очень вкусный.
Времени на приготовление данного рецепта уходит совсем немного! Капуста в данном рецепте получается очень ароматная и имеет исключительно насыщенный вкус.
Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Упражнения цигун для поясницы и шеи. Выравниваем осанку и укрепляем позвоночник...
(просмотр 7 мин)
Очень мягко растягиваем позвоночник и улучшаем осанку.
Потихоньку готовимся к Весне , друзья мои
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Невозможно вернуть то, что было когда-то
|
Это цитата сообщения Помогай-ка Оригинальное сообщение
Как добавить пункт в контекстное меню «Отправить»
- скопировать файл в заданную папку на жёстком диске компьютера (например в папку Документы)
- скопировать файлы на другие диски (например, на внешние жесткие диски или USB-флешки)
- запустить нужную программу или ярлык
- отправить документ по электронной почте
- быстро скопировать файл на рабочий стол
Папка «SendTo» содержит ярлыки пунктов назначения, которые отображаются в меню «Отправить». Для каждого пользователя компьютера существует папка «SendTo», содержимое которой можно настраивать.
Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение
Я буду думать только о хорошем...
|
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Как избавиться от негативных чувств?
У агрессии много форм: обиды, недовольства, претензии, гнев, страхи и т. д. По большому счету, если человек живет и действует, не основываясь на безусловной любви, то он живет каким-либо видом агрессии. А чем больше агрессии, тем больше человек живет в дисгармонии с миром, тем больше он напоминает раковую клетку и следовательно, тем сильнее противодействие со стороны мира в отношении этого человека или даже, государства, цивилизации в целом.Сейчас множество людей чем-то недовольны, видят источник проблем в других людях, в случайно создавшихся ситуациях и т. д. и постоянно критикуют кого-либо или что-либо, чем еще более ухудшают себе судьбу. И чем больше у таких людей в мыслях и речи «эмоционального накала», тем больше присутствует энергия саморазрушения. Но разве наличие таких людей дает нам право нести в этот мир агрессию?
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ ЧУВСТВ И ЭМОЦИЙ
И здрасси всем!
Оглянулась я сени по сторонам.....Дом похож на " матерь Божью" из анекдота про красивую жену : второй этаж с
незаправленными кроватями, и я не заправляю, потому что надо менять постели., везде какие-то вещи, пыли на вершок, везде тапки, шлепки, хуруёбки, банки, куянки, ящики, крышки, забытые планшеты гостей, чьи-то зарядки, от собачки пеленки......ё-моё....
Устала.
Надо тормознуть прием в "отеле". Привести все в порядок и сесть с
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
Почему кошки ложатся на больное место человека
Сaмыми paспpoстpaнeнными дoмaшними «цeлитeлями» считaются кoшки. Εсли хoзяину удaeтся устaнoвить с ними дoвepитeльныe oтнoшeния, тo кoшки спoсoбны нaхoдить и лeчить бoльныe мeстa свoeгo хoзяинa. Они лoжaтся нa этo мeстo, муpлыкaют, сoгpeвaют eгo свoим тeплoм – и бoль oтступaeт. Β сepьeзнoй ситуaции кoшкa мoжeт пo нeскoльку чaсoв нe oтхoдить oт бoльнoгo. Πo стaтистикe, любитeли кoшeк oбpaщaются к вpaчaм пoчти в 5 paз peжe, чeм тe, у кoгo их нeт.
1. Πpи сepдeчнo-сoсудистых бoлeзнях
Извeстнo мнoжeствo истopий o тoм, кaк кoшки спaсaли людeй oт сepдeчнoгo пpиступa и гипepтoничeскoгo кpизa. Кoшкa мoжeт дaжe пpeдупpeдить o вoзмoжнoм пpиступe. Βлaдeльцы кoшeк знaют, чтo их любимцы инoгдa нaчинaют лaститься, кoгдa их хoзяин сильнo paздpaжeн или нaхoдится в нaпpяжeнии.
Кoшкa в дoмe умeньшaeт pиск пoвтopнoгo инфapктa миoкapдa. У чeлoвeкa, нeдaвнo пepeнeсшeгo пpиступ, нopмaлизуются дaвлeниe и пульс пoслe тoгo, кaк oн в тeчeниe нeскoльких минут будет глaдить любимую кoшку.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как устранить сильный шум от ноутбука.
В предложенной статье узнаете, что делать если сильно шумит ноутбук, отчего не только комфортность работы понижается, но и возникает тревожное ощущение, что с компьютером что-то не так. В ней приведены все возможные причины, по которым кулер ноутбука начинает активней вращаться, их признаки и возможные варианты устранения источников неполадки. Совет. Под понятием «шумит» скрывается повышенное шумовыделение вентилятора, охлаждающего центральный процессор. Шум жесткого диска не рассматривается.
Сны и сновидения. Это не лекция как в том старом фильме, не помню название, но не важно. Сам пользуюсь и предлагаю вот такой личный сонник для всех и каждого. Не фуфло я вам скажу.Пользуюсь им уже несколько лет. Такой крутой функционал у него!!! Просто очуметь. Столько фишек, много настроек. Да что там говорить, проходите, смотрите, регистрируйтесь. А потом приятных вам сновидений, смотрите сны, "разгадывайте" что к чему и что по чём. Уверен....останетесь довольны что у вас есть такой крутой чудесный личный сонник.
Длительное время, весьма длительное время я здесь не появлялся, не интересовался что да как. А тут вижу прямо кардинальные перемены, что называется во всём. Даже в дневнике моём кажется что-то изменилось. Во как! А в принципе то и писать не о чем…… А о чём писать то? Вот о чём? Если дневник есть, то значит в него надо что-то писать. Вот что и делаю. Пишу. Дни пролетают как птицы, серость будней, суета,маета, дом-работа, работа-дом. Ото и всё. Ничегошеньки примечательного. Живу как та серая мышь. Пришел на работу, ушел с работы, с дома в магазин и обратно, запрыгнул в свою норку и сижу там тихо. Поел поспал, на работу. И так каждый день. Ничего повторюсь примечательного, ничего выдающегося. Серость будней. даже порадовать себя нечем. Тоска, грусть и грустные мысли одолевают. Так и думаешь- а не пора к мозгоправу тебе сударь? Как думаешь? А всё это от жизни такой какая настала. На этом пока всё. Потом ещё что надумаю напишу.
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Возраст и неправильное питание берут своё. Со временем сосуды изнашиваются, становятся менее эластичными, внутренние стенки обрастают скопившимся холестерином, просвет в них значительно сужается.
Ухудшается кровоснабжение всех органов и систем, особенно сильно страдает мозг, человек начинает жаловаться на повышенное давление. Как результат — инсульты, инфаркты и многие хронические болячки. Чтобы очистить сосуды, достаточно приобрести одно из популярных лекарственных средств. Одно плохо — у них много побочных эффектов, они негативно отражаются на работе печени и почек. Поэтому лучше использовать рецепты народной медицины. Сегодня мы расскажем об эффективном немецком методе очистки сосудов от холестериновых бляшек и кальциевых осадков. читать далее
Всем привет! Хорошего после новогодних дней и отличного настроения! Наконец-то все эти праздники закончились и можно свободно вздохнуть полной грудью. Празднества были весьма и весьма напряжительны. Согласитесь! Хотя....кому как.