/urozhayniy.com/wp-content/uploads/2016/08/d131.jpg" target="_blank">https://urozhayniy.com/wp-content/uploads/2016/08/d131.jpg 500w" width="300" />
5 кг перца,
2,5 кг красных помидор,
1 кг моркови,
1 кг репчатого лука,
0,5 л соуса
/urozhayniy.com/wp-content/uploads/2016/09/d290.jpg" target="_blank">https://urozhayniy.com/wp-content/uploads/2016/09/d290.jpg 775w" width="500" />
/urozhayniy.com/wp-content/uploads/2018/06/1-768x512.jpg" target="_blank">https://urozhayniy.com/wp-content/uploads/2018/06/1-768x512.jpg 768w, https://urozhayniy.com/wp-content/uploads/2018/06/1.jpg 900w" width="500" />
1 кг. чесночных стрелок (без семенной коробочки)
Аджика сухая - 1 ст.л. (с горкой)
Соль (крупная) - 4 ст.л. (без горки)
Масло растительное - 1 стакан
Готовим сырую аджику. На основе этой аджички я приготовила так же ядреную хреновину, добавив в нее готовый магазинный хрен .
Фото 1. Беру по 2 килограмма перца сладкого и помидор спелых мясистых, потом 200 граммов чеснока, пять острых перцев, соль, сахар по вкусу и 1 стол. ложку 70%уксуса.
1 ст.л 70% уксуса можно заменить на 8 ст.л. 9% уксуса. Если будем уменьшать пропорции, то уксус легче пересчитать 9%.
Уксус в этом рецепте не чувствуется совсем, наверное, он добавляется, чтобы аджика дольше хранилась.
Эти 5 упражнений за месяц избавят вас от жира на спине и в подмышках
Дело не в том, что нужно быть тощим. Просто соцсети и общество в целом больше любят здоровое подтянутое тело.
Если у вас есть немного лишнего жира на спине и под мышками, то не комплексуйте – регулярно делайте эти упражнения и очень скоро эти неприятные складочки исчезнут!
Вас ждут отличные результаты:
Первое упражнение, которое вы должны взять на вооружение, это жим гантелей. Все, что нужно сделать, это лечь на пол и поднимать/опускать руки, сгибая их в локтях. С каждым разом увеличивайте количество повторений.
Прежде чем мы перейдем к следующему упражнению, важно понять, что многие люди борются именно с этой проблемой – складками на спине. Вы не одни такие! Но чем раньше вы начнете битву – тем лучше.
Ладно, вернемся к упражнениям. Shape.com — это фитнес-сайт, который разработал 30-дневную тренировку. Одним из упражнений, которые он включил, являются широкие отжимания, и это упражнение, которое поможет вам с жиром в зоне подмышек.
Сайт отмечает, что в отличие от обычных отжиманий, здесь вам нужно одну руку отодвинуть немного вперед, а другую назад.
Чтобы выполнить это упражнение, вы должны держать спину прямо, наклониться вперед и делать махи руками с гантелями, словно рисуя ими полукруг.
LiveStrong отмечает, что любая форма тренировки с помощью гантелей работает над мышцами верхней части тела.
Поднятия гантелей является основным упражнением, которое «укрепляет спину, плечи и бицепсы».
На сайте также отмечается, что гантели являются важным элементом для этого упражнения (как и для всех остальных), потому что они не только формируют мышцы, но и создают равновесие и устойчивость по обе стороны тела.
Согласно livestrong.com, обратные отжимания — это упражнение, которое является самым
Главное — чувствовать себя счастливым,
что скажут остальные — неважно.
Ничего не ищу... То, что нужно - нашла... То, что можно - потеряла... Остались лишь те, кто действительно важны.
|
Уважаемые деньги! Приглашаю вас, на постоянное место Жительства, в мой Кошелек. Он очень просторный и удобный - вам понравится! Можете пригласить своих братьев и сестер из ЕВРОПЫ и АМЕРИКИ, места хватит ВСЕМ!
|
|
Обиды пройдут с годами. Забудутся даже лица. Нельзя быть для всех хорошей, пусть с кeм-то пришлось проститься. Нe смей сожалеть о прошлом... КТО ДОЛЖЕН, ТОТ БУДЕТ РЯДОМ! Нельзя быть для всех хорошей, a главное - и не |

Знаете ли вы, что в наших аптеках полным-полно лекарств, которые совершенно не лечат? Их эффективность никем не доказана. Специально для Вас мы собрали список самых известных препаратов-пустышек…

С кем поведешься, от того и наберешься – вот евреи повсеместно и набирались рецептов. Блины – одно из любимых восточно-европейских лакомств – были заимствованы много веков назад и совершенно естественно вошли в еврейскую кухню.
Главная причина такой быстрой абсорбции блинов – они изначально были совершенно кошерны, и никаких адаптивных изменений в рецепт вносить не требовалось. Блины идеально подходили в качестве молочного блюда. Правда, были исключены всякие «странности» – вроде блинов с мясным фаршем, но ведь настоящая классика жанра – это сладкая начинка!


|
А вот сам рецепт:
— 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру.
Всего одно омолаживающее упражнение, а такой результат!
Это упражнение укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею — Упражнение «Подъем ложки» Лицо может рассказать о человеке многое. На нем отражаются наша жизнь, наши чувства, радости и печали. Это упражнение без хирургического вмешательства позволяет вернуть естественную красоту, уменьшить проявления старения, минимизировать морщины, подтянуть ослабевающие, утончающиеся с возрастом мышцы лица.
Есть люди-«закаты» и люди-«рассветы»,
Одни с негативом, другие с «приветом».
Но те, что с «приветом» — улыбчивы часто,
А те что «закаты», обычно несчастны.
С одними общаясь, ты чувствуешь холод,
С другими и в семьдесят, кажется, молод.
И ты от одних заряжаешься светом,
С другими его круглосуточно нету.
[600x399]
Но если отдать человеку-«закату»
Кусочек тепла, что исчезло когда-то,
А не обвинять, что тоскливо на сердце,
Он тоже захочет и греть, и согреться.
Ведь людям-закатам, как людям-рассветам,
Хотелось бы к счастью пойти за билетом,
Но просто любить бескорыстно боялись,
Поэтому злились и больно кусались.
И люди-рассветы становятся тоже
Людьми с негативом, на тучу похожих...
Когда благодарность в душе исчезает,
То небо рассветы в закат превращает.
Я тоже порою бываю на взводе,
Но знаю, с рассветом печали уходят.
И пусть кто-то скажет: «Она же с приветом...»
Есть люди-«закаты» и люди-«рассветы».

|
|