| Я пройдусь по улочкам по кривым и узеньким, В лётную столовую с мороза загляну, Отогреюсь медленно чаем цвета медного И присяду ближе к белому стеклу. ПРИПЕВ: Амдерма, Амдерма вьюгами задымлена, Вертолёт стрекочет где-то вдалеке. Амдерма, Амдерма – ты пятнышко родимое У Карского моря на обветренной щеке. Спят ромашки сонные в тундре замороженной И под снегом ждут они, чтоб стало вдруг тепло. А мальчишкам хочется сбегать за морошкою, Только рановато – время не пришло. Дуют ветры зябкие с севера и с запада, Хоть бы навигация что ли поскорей. Море льдом заковано, тут свои законы, Сказка Заполярья длится много дней. |
|

[400x318]Гранат - это настоящий король фруктов. Он уникальный по своему составу. Он с древних времен широко применялся в медицине и в косметологии.
Никто не подвергает сомнению тот факт, что польза граната считается общепризнанной. В древние времена гранат называют королем фруктов, ибо по легенде, этот фрукт с венчиком на своей макушке подсказал тогда людям форму королевского головного убора.
Упоминания о гранате можно встретить даже в Библии.
Выращивают его в теплых краях. Это Южная Америка, район Средиземноморья, Средний Восток. Гранатовые деревья "живут" до 100 лет.
Сок граната насчитывает 15 аминокислот. Примечательно, что 6 из них содержатся только в мясе. Они незаменимы для организма человека. А если вы приверженец вегетарианского образа жизни и питаетесь молочной и растительной пищей, то гранат это несомненно тот фрукт, который должен быть на вашем столе постоянно.
В нем также содержатся четыре основных витамина:
Основными эти витамины считаю потому, что витамин С укрепляет иммунитет, витамин Р — сосуды, витамин B6 — нервную систему, a витамин B12 улучшает процесс кроветворения.
Это еще не все!
Гранаты идеальный фрукт для разгрузочных дней. В 100 граммах мякоти содержится 60 - 80 ккал, а в 100 миллилитрах сока 40 - 65 ккал. Гранат богат такими минеральными веществами:
Как быстро очистить гранат смотрите на фото приведенных ниже!
Что бы там не говорили, а народные рецепты - лучшее, что можо придумать от болячек, благодаря своей натуральности и эффективности. 7 стаканов - это замечательный рецепт для чистки сосудов, рекомендованный врачом. Улучшается кровообращение, проходят многие болезни, омолаживается организм.
[480x320]
|

[480x360]
1. Человек, которого слишком много. Существует такой тип людей, которые заводятся с пол-оборота, бурно реагируют на незначительные проблемы или задевающие их неурядицы. Это люди-скандалисты, грубияны и совершенно неуравновешенные собеседники. Причем сами себя они позиционируют как личность прямую и открытую. Возможно так и есть. Но если эта «открытость» тебе неприятна, сократи, а со временем и вовсе прекрати общение с этим человеком.
| |
|
[показать] |
По утверждению авторов, при смешивании лимона с чесноком, образуется особый комплекс кислот, которые начинают очищать наш кишечник от всех гнилостных процессов. А от здоровья кишечника зависит наш внешний вид и работоспособность. Поэтому данное средство влияет на кожу, на общее состояние организма, повышается иммунитет, дарит энергию и силу, а также очищает сосуды и выводит соли из суставов.
| На судьбу нелёгкую злиться надо ли? Надо ли на долю такую пенять? Глупо на Анапу менять Анадырь И залив Креста на Крещатик менять. Припев: Полоса на взлёте гудит бетоном, Над аэродромом погода звенит, Не угнаться АННушке за АНТоном, Ты уж меня АННушка извини. Может где-то больше чем тут чего-то, Но зато пурге бесконечной на зло Голубые звезды кладёт Чукотка На моё плечо, на твоё крыло Самые нелёгкие наши трассы, Самая короткая эта заря. Те, кто здесь летают, зовутся «асы» И, наверное, это совсем не зря. Вот и сопки солнышко осенило, Тает ночь полярная в море нырнув. Ждёт меня в Анадыре Антонина, Ты уж меня АННушка не ревнуй. Может где-то больше чем тут чего-то. Но зато пурге бесконечной на зло Голубые звезды кладёт Чукотка На моё плечо, на твоё крыло. |
[604x402]1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.
Серия сообщений "Полезные продукты":
Часть 1 - ЗНАТЬ ЭТО ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО... УКРОП
Часть 2 - ЗНАТЬ ЭТО ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО... ГОРЧИЦА
...
Часть 49 - Перец в медицине.
Часть 50 - Горькие, но вкусные продукты с лечебным эффектом
Часть 51 - Пять интересных фактов о пользе гречки
Фикус – одно из самых популярных комнатных растений. Он симпатичен внешне и совсем неприхотлив. Если желаешь приобрести себе это вечнозеленое растение – читай далее, как ухаживать за фикусом.
Шанкх Мудра (Раковина)
[300x363]МУДРА. Говорят, что в дословном переводе с санскрита это звучит как печать, символ, или же примета. Этот термин определяет как положение рук (пальцев), так и положение всего тела в целом.
Сырая погода очень сильно способствует развитию различных респираторных заболеваний. Зима выдалась в этом году совсем "неправильная". Вот поэтому врачи усиленно сражаются с болезнями горла и дыхательных путей.
Итак, мудра Шанкх!
Зимой наиболее ощутимы такие симптомы, как упадок сил и усталость. Связано это зачастую с нехваткой витаминов, так необходимых организму в целом, а особенно плодотворной работе мозга. В этот период стоит включить в свой рацион продукты, которые помогут взбодрить серое вещество и вернуть ясность и креативность мышления.
(10 фото)
[701x509]
1. Орехи
Горсть орехов в день поможет вам с легкостью решать логические задачи, а принимая их в течение полугода можно понизить холестерин в крови на 10%. К тому же орехи являются отличнейшим источником витаминов, клетчатки и минералов, а также растительных антиоксидантов.
Уникальная целебная смесь на основе натуральных компонентов поможет бережно очистить почки, нормализовать их работу, поспособствует профилактике пиелонефрита, цистита и мочекаменной болезни.
Смесь для очищения и исцеления почек - приготовление и применение
[508x387]Притхви Мудра - лечит усталость, обеспечивают питание и стабильность