|
Комбинация полос из лицевых и изнаночный петель с ажурными листиками. |
|
|
Этот ажурный снуд связан прямой трубой; она двойная. Ширина составляет 38 см, а длина в одно сложение около 130 см. Вы можете связать его и одинарным, тогда уйдет меньше пряжи. И такой вариант снуда будет лучше, если вы возьмете толстую нить.
|
КАЛЬЦИЙ - это важный макроэлемент в организме человека. Кальций принимает важное участие в процессе свертывания крови, обеспечивает осмотическое давление крови. Ионы кальция участвую во многих обменных процессах в нашем организме.
Злоупотребление алкоголем, шоколадом, кофе приводит к дефициту кальция в организме. Между тем, избыточное потребление кальция (особенно в виде таблеток) вредно для здоровья, возникает гиперкальцемия. У человека увеличивается свертываемость крови и уменьшается усвоение цинка.
Давайте посмотрим содержание кальция в различных продуктах:
Мак 1460 мг/100 г
Кунжут 670 — 975 мг/100 г
Крапива 713 мг/100 г
Подорожник большой 412 мг/100 г
Семена подсолнечника 367 мг/100 г
Шиповник 257 мг/100 г
Миндаль 252 — 273 мг/100 г
Петрушка 245 мг/100 г
Лесной орех 226 мг/100 г
Амарант, семя 214 мг/100 г
Кресс-салат 214 мг/100 г
Фасоль красная 71 мг/100 г
В то время как:
в коровьем молоке его содержание всего 120 мг/100 г
а в твороге 80 мг/100 г.
Таким образом, салат из крапивы, кресс-салата, петрушки и миндаля дает вашему организму суточную норму кальция.
Журнал: Тhe Knitter Issue 75.Дизайнер: Sarah Hatton
Вязание для женщин пуловера спицами с узором скошенных отверстий на кокетке.
Дизайнер: Sachiko Burgin.
[700x525]
Желание написать данную запись возникло после вопросов - как я вяжу рукав, что он так хорошо лежит?
Я вяжу спицами давно, лет с 12 и основным моим учителем была книга М. В. Максимовой "Азбука вязания". Именно по этой книге я научилась правильно вязать пройму и окат рукава. Конечно, каждое изделие требует каких-то изменений, но основные расчеты всегда остаются неизменными.
Если возьмёте данный метод за основу, то очень скоро у Вас будут получаться аккуратные втачные рукава.
Лечебный имбирный чай, приготовление
[показать]
[показать]Модель на осень - нежная, розовая! Приглянулась мне эта модель! Загорелась связать такую модную штуку - аж дымок пошёл! Почему? Потому что эта модель очень актуальна для сезона! Толстый джемпер сейчас не оденешь - нет ещё холода! А лёгкая пелерина будет как нельзя кстати! В прохладное утро оденешь на себя такую красоту, и телу приятно, и подруги пусть заодно обзавидуются! А к пелерине, ещё и шапочка! Просто шик! Ну, что будем вязать?
[показать]