Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

[604x403]Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции. Ниже приведён список самых полезных семян и способы их употребления.

Семя – это жизнь. Живая еда. Сырые семена очень питательны. Большинство калорий человек получает именно из съедобных семян или зёрен, например, из бобовых или орехов. Семечки являются источником растительных масел, напитков, приправ и полезных пищевых добавок. В зависимости от вида семян, наиболее богаты питательными веществами будет либо зародышевая часть, либо эндосперм (запасающая ткань). Хранящиеся в зародышевой ткани и в эндосперме белки отличаются по набору аминокислот и по свойствам.

Читать далее...

Немало бед человечеству принесла теория питания немецкого физиолога Карла Фойта (1831-1908), разработавшего суточную норму питания человека. Установленная им норма суточного питания, содержащая 120 г белка, 50 г жира и 500 г углеводов, была не под силу даже самому здоровому человеческому организму. Эту норму белков получить из растительных продуктов было не только трудно, но и невозможно. На основании этого последователями Фойта указывалось "как легко питаться мясом и как трудно растительной пищей". И только в начале 20 века нескольким учёным удалось поколебать основные белковые нормы. В середине 20 века возникло движение за здоровый образ жизни, в частности концепция питания предков - сыроедение...
Фридбергер - "Сыроедение закаливает кишечник, повышает его стойкость в борьбе с инфекциями, укрепляет гладкую мускулатуру пищевого тракта".
Брейхле - "...сырой пищей можно вполне покрывать потребность тела".
Рубнер - "Человек, в виду его малой потребности в белках, самой природой предназначен быть сыроедом".
Браухль - "Все необходимые для взрослых белки можно получить из строгой безогниевой диеты, исключающей все мясные и молочные продукты".
Бирхер-Беннер - "Сохранение наилучшего самочувствия и высшей работоспособности при минимуме белка и калорий, то есть физиологическая экономия возможна только при сыроедении".
Освальд - "Питаясь сырой растительной пищей, мы тем самым поглощаем солнечную энергию, претворяющуюся в наших клетках в различные её виды".
Блиц - "Сырые плоды и фрукты есть форма проявления концентрированного солнечного света и они являются перворазрядным аккумулятором".
В 1931 году вышла книга Тарасова Н.В. и Бохановской Т.П. "Сырая пища и её приготовление", где говорится:
распространённое "культурное" питание противоречит природе, а сыроедение является естественным для человека, так как весь желудочно-кишечный канал от зубов до конца прямой кишки анатомически и физиологически устроен для переваривания плодов, как у всех плодоядных животных. Сама природа
предназначила человеку самую изысканную пищу - фрукты и плоды растений. Огненная обработка пищи - это не прогресс культуры, а заблуждение. В настоящее время сыроедение сделалось научным фактом и восторженно принято человеком, находящимся в контакте с природой и не потерявшим инстинкта нормального питания.
Сыроеду "со стажем" готовить никаких блюд не нужно, ведь природа это делает за нас лучшим образом. Пища, которую она даёт в первозданном виде, содержит всё, что нам необходимо.

Реджувелак (Rejuvelac) – это напиток из ферментированных проросших зерен. Название происходит от слова «rejuvenate» — омолаживать. Напиток содержит большое количество растительных ферментов; очищает желудочно-кишечный тракт, способствует отличному пищеварению, содержит бактерии, полезные для кишечника, способствующие повышению сопротивляемости и восстановлению организма; источник белка и витаминов В и В12, С, Е, К.

Ингредиенты:
- проростки зерен (пшеница, голозерный овес, рожь) — 1 стакан
- -чистая вода — 2 литра

1 стакан готовых проростков поместить в трёхлитровую банку и залить 2 литрами очищенной воды, накрыть марлей и убрать в темное, защищённое от прямых солнечных лучей место на 3 дня для сбраживания. В зависимости от температуры в помещении, где стоит банка, понадобится больше или меньше времени для приготовления напитка.
Постепенно жидкость приобретет мутный белесый цвет и своеобразный приятный аромат. На поверхности может образоваться тонкая пленка – это нормально. Если аккуратно покрутить банку вокруг своей оси — на поверхности появятся пузырьки воздуха.
Готовый напиток процедить, перелить в другую банку и убрать в холодильник — так реджувелак прекрасно хранится в течение недели.
Оставшиеся проростки опять залить чистой водой и поставить для приготовления новой порции. Больше двух раз заливать не всегда получается, поэтому уже можно поставить для проращивания следующую порцию зерен.

Вкус реджувелака приятный и освежающий — похож на квас, или «чайный гриб».
Его очень приятно пить просто так, а можно добавлять в готовый реджувелак мёд или разбавлять им свежевыжатые соки.

Вес человека-блюдомана не может быть критерием хорошего здоровья.
Тучность – одна из наиболее опаснейших болезней.
До тех пор, пока организм в состоянии, он борется с противоестественной пищей, и его сопротивление
сказывается в проявлении различных симптомов: в отсутствии аппетита, несваривании, гастрите и
других желудочных расстройствах, колите и т. д. Все это является проявлением борьбы организма,
старающегося использовать каждое средство, чтобы нейтрализовать вредное действие, причиняемое
ненатуральным питанием, и изгнать из организма яды, продуцируемые им.
Больной начинает терять в весе, а врачи пытаются поднять ему вес, назначая «питательные блюда».
И, наконец, наступает день, когда организм терпит окончательное поражение и прекращает свою борьбу;
человек либо прощается с этим миром, либо происходит то, что его аппетит увеличивается и он начинает
ненасытно есть, набирает вес, «восстанавливает свое здоровье и силы». Другими словами, в этот самый
день человеческий организм, отказавшись от борьбы, «приспосабливается» к неестественному питанию,
что приводит его к одному из самых опаснейших человеческих заболеваний – неестественной полноте.

Под нажимом ненатуральной пищи организм бывает вынужден открыть дорогу и как-то разместить все эти
опасные накопления. Накапливаются жиры, мочевая кислота и ее производные, холестерин, поваренная
соль, излишняя жидкость, камни и песок, твердые новообразования (опухоли), бездеятельные клетки-
паразиты, многоядерные клетки-гиганты (поликариоциты), умноженные хромосомы (полиплоиды), клетки с
гигантским ядром (мегакариоциты) и т. д. Такие клетки в некоторых случаях в сотни раз превосходят
нормальные клетки по своим размерам, но они лишены способности нести какую-бы то ни было полезную
работу.
Все это уродство, накапливаясь в теле человека, создает иллюзию здоровья и силы, а на самом деле
человек постоянно продолжает худеть: его мышцы становятся тоньше, число работоспособных клеток
уменьшается, органы разрушаются. Эти полные «упитанные» люди с бочкоподобными животами, с
отвисающими жировыми складками, эти «здоровяки», которыми полон наш мир, в действительности скелеты, обтянутые кожей. На свои слабые и истощенные мышцы они нагромоздили по барану и кормят его бесплатно, всюду носят с собой, да еще и гордятся своей «упитанностью», «здоровьем» и «силой», считая это «Даром Божьим» и боясь потерять хотя бы на каплю эту свою полноту. Можно заполнить целую дюжину
томов примерами такой плачевной недальновидности.
Таким образом, тем, кто не желает болеть, а также тем, кто уже болен, но хочет восстановить свое
здоровье, не следует возлагать надежд на лекарства. Все, что он должен сделать, это отказаться от
потребления неестественных пищевых продуктов и лекарств и жить в соответствии с законами природы,
следуя сыроедению.

https://vk.com/a_aterov

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.
Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.
О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов.
При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения:
используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника 1 неделя:
1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира.

2 неделя:
2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира.

3 неделя:
3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира.

Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов,
при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

http://slawa.su/zdrava/zdrava/1625-ochistka-kishechnika.html

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий.

1. Капуста – кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи – содержит ферменты, помогающие «чистить» печень и кишечник от вредных веществ.

2. Яблоки богаты пектинами и клетчаткой, очищающими кишечник от «отходов производства». Яблоки лучше есть с кожурой, только не забывайте хорошенько промыть яблоки теплой водой, чтобы удалить воск, которым иногда покрывают фрукты для сохранности.

3. Листовой салат содержит витамины, микроэлементы и органические кислоты, которые улучшают пищеварение, ускоряют обмен веществ и предотвращают отложение солей.

4. Свекла благотворно влияет на работу печени, почек и мочевого пузыря. В ней много пектинов, витаминов и минералов. Свекла помогает организму усваивать витамин В и сама содержит много витаминов. Вареная свекла и свекольный отвар – хорошее слабительное и мочегонное средство.

5. Морковь не только богата провитамином А и пектинами, но и улучшает углеводный обмен. А свежий морковный сок благотворно влияет на деятельность почек и печени.

6. Чернослив богат балластными веществами, очень полезными для пищеварения и очищения организма.

7. Зерновые хлебцы практически не содержат сахара, зато очень богаты клетчаткой. Особенно полезны хлебцы из цельных злаков, ржаные и мультизерновые, в которых много витаминов группы В.

Включайте эти продукты в свой ежедневный рацион, и результат вас порадует!

Человечество готовило пищу на огне тысячелетиями… и ничего страшного ведь с ним не произошло.
Так в чем проблема?..

Вплоть до конца XIX в. фрукты были очень популярной едой, и доля вареной пищи в рационе была существенно меньше, чем сейчас. Движение сыроедов 120 лет назад бурно развивалось.
Но одно-единственное слово — «микробы» — сокрушило саму идею сыроедения.

После того, как Луи Пастер (1822—1895) обнародовал в 1878 г. свою «микробную теорию болезней», страх перед микробами охватил все общество, превратившись в настоящую фобию (которая жива и цветет пышным цветом и по сей день). Врачи сказали: чтобы уберечься от микробов, любую пищу надо готовить. И люди начали печь яблоки и жарить помидоры… Благодаря непререкаемому авторитету медицины термообработка фруктов и овощей стала нормой.

Пастер, уже на смертном одре, отказался от идеи о том, что микробы являются единственной или
главной причиной заболеваний. Он практически признал, что благоприятной почвой для развития
заболевания становится загрязнение внутренней среды организма, где обитают микробы.
Иными словами, никакие микробы нестрашны для организма, внутренняя среда которого находится в
здоровом, стабильном состоянии.

Несостоятельная теория Пастера и поныне составляет фундамент, на котором базируется принятое в медицине понимание природы болезни и выздоровления. Общество принимает ее на веру, несмотря на то, что в ней полно нестыковок. Прошло более ста лет, а микробная теория болезни все еще остается не получившей подтверждения гипотезой, более того, она опровергнута постулатами Коха.

Микробная теория болезни не удовлетворяет уже первому постулату Коха: с одной стороны, микробы,
которые возбудителями определенных заболеваний, благополучно обитают в здоровых людях, не вызывая никаких симптомов болезни; а с другой стороны, многие люди с тем или иным заболеванием не являются носителями микроба, признанного его возбудителем.

По мнению многих антропологов, освоение зерновых культур и превращение их в основу цивилизации
произошло не ранее 10 тыс. лет назад — и именно столько времени, согласно некоторым исследователям,
человек широко использует огонь для приготовления пищи.
Благодаря термообработке мы можем есть (и находить вкусным) то, что в сыром виде вызвало бы у нас
отвращение. Однако следует иметь в виду, что расплачиваться за регулярную термообработку приходится
здоровьем.
регулярное потребление вареного влечет за собой болезненное увеличение поджелудочной железы, а также
повреждение печени, сердца, щитовидной железы, надпочечников и многих других органов.
Различные кулинарные методы связаны с образованием в пище токсичных веществ, действия токсинов в сочетании с кислородным голоданием являются причиной разрушения здоровья.
Доказано, что при употреблении вареной еды происходят дегенеративные изменения почти по всем
показателям состава крови.
В ходе исследований было установлено, что наша иммунная система часто реагирует на попадание
веществ из вареной пищи в кровь точно так же, как на чужеродные патогены — бактерии, вирусы и грибки.
Организм в буквальном смысле атакует вареную еду, высылая для этого целую армию белых кровяных телец.

Вареная пища обладает более низкой питательной ценностью, что обычно и провоцирует переедание.
Мы чувствуем, что наш желудок наполнен, но нашим клеткам не хватает питательных веществ, и они
остаются голодными.

Термообработка денатурирует(видоизменяет молекулярную структуру, уничтожает или уменьшает биологическую активность) белки пищи, связывая аминокислоты таким образом, что они становятся устойчивыми к действию ферментов. В результате полное расщепление аминокислот оказывается невозможным, и белки становятся практически бесполезными для нас, а по сути, даже токсичными, ведь любой белок пригоден для использования нашим организмом лишь после того, как он расщеплен на отдельные аминокислоты.

Максимальная температура для натуральных продуктов примерно совпадает с той, которую способны выдержать наши ладони или нёбо, при более высокой температуре происходит необратимая деградация питательных веществ.

Термообработка обезвоживает пищу и кардинальным образом изменяет саму воду. Дегидрация окисляет питательные вещества и тем самым снижает питательную ценность пищи. При питании вареными и дегидрированными продуктами нельзя компенсировать потерю воды и питательных веществ с помощью дополнительного питья воды, соков или каких-то других «добавок».

Большая часть питательных веществ — витамины, минералы, энзимы, антиоксиданты, фитогормоны, растительные волокна — при нагревании разрушается либо утрачивает биологическую активность, в результате мы получаем продукты, состоящие в основном из пустых калорий.

Из книги доктора Дугласа Грэма: диета 80/10/10
Читать книгу онлайн: http://www.litmir.me/br/?b=144965
Оригинал на английском языке на сайте Дугласа Грэма: http://www.Foodnsport.com
Читать далее...

Есть два наиболее простых и эффективных способа очищения воды в домашних условиях - замораживание и очищение кремнием.
Талая вода не только очищена от тяжелых металлов и других вредных веществ, но и особенно легко усваивается организмом, способствует очищению и омоложению, особенно полезна для кожи.
Кремниевая вода не только обладает всеми свойствами талой воды, но и защищает и лечит от многих заболеваний.

Очищение воды замораживанием - талая вода.

Талая вода — это растаявшая вода после заморозки. Талая вода отличается от обычной своей структурой, более сходной со структурой протоплазмы наших клеток. Талую воду можно получить, лишь используя технологию самой природы. А технология природы проста: медленное замораживание, удаление солевого раствора и оттаивание.
При замерзании вода превращается в лед, а как нам известно, лед имеет кристаллическую структуру, построенную из молекул воды. В такой кристаллической структуре инородным примесям, в виде солей, неорганических веществ, тяжелых металлов места нет. Поэтому благодаря особым теплофизическим свойствам (температура замерзания чистой воды и содержащихся в ней солевых растворов различны) по мере своего формирования кристаллическая решетка как бы вытесняет примеси. Если этот процесс происходит в емкости, например, в формочке для изготовления льда, то в результате все примеси концентрируются в одном месте (например, в середине, если объем воды охлаждался равномерно со всех сторон).

Практически из всех способов приготовления талой воды можно вынести такие основные поэтапные шаги:

Берем чистую воду и доводим практически до кипения.
Резко охлаждаем ее при закрытой крышке в холодной проточной воде до 20 С и ниже.
Разливаем воду по стаканам или банкам. Приготавливать талую воду обязательно только в стекле!
Замораживаем воду, например, в морозильнике. Сосуд для замораживания воды должен плотно закрываться.
Не следует наполнять посуду полной, наполнять сосуд на 2/3 или наполовину.
После полного замораживания воды вынимаем из морозильника, и ставим в емкость, например, в кастрюлю для медленного таяния льда.
Таяние льда осуществляют до образования плавающей сосульки величиной с грецкий орех.
В этой сосульке содержатся ядовитые и вредные примеси воды, в том числе повышенное содержание дейтерия и трития.
Поэтому ее необходимо выловить ложечкой и выбросить.
Ни в коем случае не нагревать талую воду и не размораживать ее в горячей воде. Талая вода теряет свои свойства при нагревании.
Полученную таким образом целебную талую воду желательно употребить в течение 5 часов, потому что талая вода сохраняет свои биоактивные свойства только в течение этого времени. Поэтому употреблять ее нужно сразу и в количестве от 2-х до 4-х стаканов в течение этих 5 часов.


Очищение воды кремнием.
http://health4ever.org/vitaminy-i-mineraly/kremnij#kremnij-dlja-ochistki-vody

«То, что нельзя объяснить простыми словами — чушь.
Как бы научно это ни звучало.»
Арнольд Эрет

В своих книгах уникальный механизм функционирования человеческого тела Эрет описывает легко и непринужденно — так, что читатель любого уровня подготовки, что называется, «схватит на лету».
А ведь самое ценное в нашем мире — знания. И куда только человек не направляет свое неуемное усердие но только не на совершенствование своего тела и духа.
Знания о теле за последние годы пошли совсем не в том направлении, которое выгодно для обывателя.
Ученые «копают» все глубже и глубже в гены, геномы, хромосомы, ДНК; человек умеет выращивать органы, делать совершенные протезы, клонировать, пересаживать части
тела и прочее, прочее.
Но если спросить — а что для здоровья (душевного и физического) создано в сегодняшнем мире, как эти громадные технические и теоретические знания повлияли на получение радости от жизни в здоровом теле? Ответ следующий: официальная медицина — это «конвейер смерти», и конвейер весьма прибыльный.
Арнольд Эрет утвердился в вере, что фруктовая диета и голодание были безошибочными факторами природы для восстановления и поддержания более высокой степени здоровья, чем обладает большая часть цивилизованного человечества.
Достижения Арнольда Эрета в направлении по освобождению человечества от страданий и предотвращению болезней — с целью получения улучшенной расы людей, которые не будут знать что такое болезнь, и создадут лучшее цивилизованное человечество нашли отражение в его книгах...
"Более 40-ка лет наблюдений, опытов и исследований доказали для меня окончательно, что
фрукты и овощи содержат все необходимые тканям соли. Присутствие вышеуказанных компонентов в растениях в достаточном количестве дает энергию и жизнь, что делает их
несоизмеримо более ценными, по сравнению со всеми другими продуктами.
Все мы едим по привычке и для удовольствия от поглощения вкусных блюд. Однако, с физиологической точки зрения, только у той пищи есть ценность, которую едят с
определенным голодом (естественной тягой к пище). И только при этих обстоятельствах будет любая пища, даже самая простая, создавать удовлетворение и удовольствие.
Никакое животное на воле не возьмет пищу, если оно не будет голодно.
Это — факт, что в самых бедных странах максимальное число столетних людей.
И одинаково верно, что диета городов — так называемые "очищенные", "переработанные"
блюда — являются главной причиной вымирания всех семей в третьем или четвертом поколении."

Книги Арнольда Эрета:

1) Luigi Cornaro “The Art of Living Long”
2) Hereward Carrington “Vitality, fasting and nutrition”
3) N.W. Walker “Raw Vegetable Juices”
4)“There are no Incurable Diseases” Dr. Richard Schulze
5)“Nutrition and Health” Sir Robert McCarrison and H.M. Sinclair
6)“Enzyme Nutrition. The Food Enzyme concept” Dr. Edward Howell
7) “Food Enzymes. Missing link to radiant health” Humbart Santillo
8) “Blatant Raw Foddist Propaganda.” Joe Alexander

Современные антибиотики уничтожили естественный иммунитет и их чрезмерное применение в последнее время стала современной эпидемией.
Аптечные антибиотики убивают полезные бактерии в нашем кишечнике и приводят к созданию супер-бактерий, которые очень устойчивы к прописанным врачом лекарствам.
Вместо того, чтобы и дальше делать себя еще слабее и истощать естественную способность организма исцелиться от многих заболеваний, можно использовать в качестве антибиотиков натуральные продукты и травы.

Популярные продукты, которые обладают свойствами природных антибиотиков.


Лук обладает антибактериальным, антисептическим и укрепляющим здоровье свойством. Для того чтобы защитится в доме от нежелательных бактерий и микробов можно разместить на тарелке порезанный лук.

Капуста обладает противомикробными свойствами, которые могут убить все виды болезненных бактерий. Самое интересное, что полезные свойства капусты увеличиваются во время ее квашения.

Мед является естественным антибиотиком, так как он убивает нежелательные бактерии и полностью защищает иммунную систему от болезней.

Корица является природным антибиотиком и антиоксидантом, помогает стимулировать иммунную систему.

Клюква – ценный источник витамина C и антиоксидантов. Соком клюквы можно обрабатывать раны, поскольку это отличный антисептик. При его внутреннем применении происходит нормализация желудочно-кишечной микрофлоры. Применяется он и при борьбе с мочеполовыми инфекциями. Есть противопоказания: умеренно использовать, если у вас обнаружены симптомы язвы, а также повышенная кислотность в организме.

Калина красная природный антисептик и антиоксидант, с богатым витаминным составом. Противопоказания к применению : пониженное артериальное давление и беременность.

В плодах брусники содержится бензойная кислота – натуральный консервант. В среде, создаваемой этой кислотой, болезнетворные бактерии теряют способность к развитию и размножению. Именно бензойная кислота и превращает бруснику в антибиотик, обусловливая её противовоспалительное действие.

Чеснок препятствует размножению бактерий, уничтожает возбудителей дизентерии, тормозит рост раковых клеток, снижает уровень плохого холестерина. Осторожно надо употреблять чеснок при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Перец чили лечит эпилепсию, изгоняет глистов, лечит гепатиты, атеросклероз сосудов,
предупреждает развитие раковых опухолей. Противопоказан людям с язвенной болезнью и гастритом с повышенной кислотностью.

Это цитата сообщения Людмилка-Н Оригинальное сообщение

Твердая пища имеет тонкие невидимые энергии, именно они и питают организм.

• Пшеница – берёт энергию солнца и энергию Земли и преобразовывает её в энергию, похожую на энергию человека. Если пшеница не клонированная, она обладает необыкновенной силой. Небольшим количеством она может напитать организм всеми витаминами, необходимыми для полноценной жизнедеятельности человека. Пшеница увеличивает скорость мысли, делает организм выносливым. Это пища первоистоков. Её просто замачивали в воде и так ели.

• Рожь – обладает теми же энергиями, что и пшеница, только более сильными, целеустремленными, конкретными. Это пища первоистоков, которая увеличивает скорость мысли.

• Грибы – обладают мощной энергией как пища. Очень хорошо усваиваются организмом, наполняют его практически всеми полезными веществами, увеличивают скорость мысли, делают организм более выносливым, защищенным от болезней, улучшают память. Сама энергия гриба возвращает человека к мысли, что он человек, к самой сути этого слова, и его ответственности перед окружающим его миром. Это пища людей первоистоков.

• Картофель – имеет энергию слабую, неуравновешенную, неуверенную, энергию сомнения. Организм делается вялым, ленивым, кислым. Твёрдую энергию картофеля называют крахмалом, который в организме щёлочно-кислотной обработке не поддаётся, из организма выводится плохо, резко снижает скорость мысли, блокирует иммунную систему. Картофель ни с какими продуктами не совмещается. Если его есть, то отдельно, желательно варить в мундире. В кожуре и сразу под ней находится вещество, которое помогает расщеплять крахмал. На Руси никогда не было картофеля, его завезли и культивировали насильно, чем очень сильно навредили человеческому организму. Сегодня это самый главный овощной продукт на столе, считается вторым хлебом, а полезные овощи перевели в разряд второстепенных.
Картофель можно есть молодым, в течение двух месяцев, потом он становится ядом. Заменяйте картофель репой. Не случайно репу стараются полностью убрать из продуктов питания.

• Репа – обладает чистотой мысли в энергетическом смысле, то есть обладает чистейшей Божественной энергией, целенаправленной в помощь человеку первоистоков. Репа – это наземное солнце, она даже цвет имеет жёлтый. В репе есть всё, что есть в других овощах, то есть все витамины, поэтому ваш организм вам будет очень благодарен.

• Редька – это натуральный антисептик, обладает энергией очищения. Разгоняет кровь и все энергии физического тела и тонких тел, возбуждает иммунную систему, и организм легче переносит разницу температур. Также редька стимулирует органы, отвечающие за деторождение. Она выводит из организма молочную кислоту, то есть накопленную усталость, уравновешивает характер человека, придаёт ему первоначальное состояние, уверенность в себе, просветляет мысли, обладает силой, которая сжигает энергии сомнения и неуверенности. Её можно совмещать с любыми овощами. Русским мужчинам нужно больше кушать редьку, их организм ослабел.

• Морковь – имеет желтоватый цвет, это цвет просветления. Она обладает энергией свежести, желания жить, творить, радовать других и радоваться самому. Её хорошо кушать утром и днём. Морковь хорошо сочетать с капустой, репой, зеленью.

• Свёкла – имеет красный, бордовый цвет. Это цвет наполненной жизни, уверенности в себе. Обладает энергией законченной, полной. Кушать лучше свёклу во второй половине дня. Она наполняет тело уверенностью, мысли становятся твёрдыми, решительными, более объективными. Свёкла воздействует на тонкое тело человека как усилитель светлых, чистых, позитивных энергий. Эти энергии в человеке начинают преобладать, становятся более уверенными над всеми остальными.

• Капуста белокочанная – обладает светлыми легкими энергиями, которые разгоняют в человеке застоявшиеся энергии и помогают легче думать, мыслить, проще смотреть на ситуации, сложившиеся в его жизни. Капуста даёт стимул физическому телу, чистит его, выводит шлаки физические и энергетические, омолаживает организм и питает молодой энергией тонкие тела. Капуста хорошо сочетается с репой, её можно есть в любое время суток и в любом виде.

• Лук – является антисептиком, убивает вредных микробов. В сегодняшней жизни лук очень актуален, поскольку среда жизни человека грязная. Его можно кушать в любом виде по желанию. Энергия лука тяжёлая, подавляющая, сжигающая, она влияет на мысли человека как возбудитель и делает его более решительным, резким и даже агрессивным, затормаживает чувство опасности и подталкивает человека на необдуманные действия, а в отдельных случаях наоборот, трезвит. Энергия лука не имеет чётко направленной энергии, она многонаправленая, поэтому и воздействие её на человека многогранно.

• Чеснок – тоже является антисептиком и обладает жесткой, жгучей энергией. Он так же, как и лук, разжигает в человеке агрессию, снижает в нём чувство опасности, очищает кровь, сжигает грязь с тонких тел человека. Злоупотреблять чесноком не рекомендуем, он может повредить, сжечь его тонкие тела. Если Читать далее...

Это цитата сообщения -Svetlanka- Оригинальное сообщение

[204x250]Решила собрать все ссылки по рецептам сыроедения, и теперь делюсь с вами. 

http://syroe.com/

http://rawstyle.ru/

http://syroedenierecepty.ru/

http://probudilis.ru/siroed-rec.php

http://gladworld.ru/events/schedule/92

http://perfectfood.ru/

http://syroedu.ru/

http://rawinrussian.livejournal.com/197349.html#cutid1

http://www.forum.krishna.ru/showthread.php?t=2071&page=1

http://uralpanda.livejournal.com/509869.html

http://healthy4happy.livejournal.com/14731.html

http://kumkwat.ru/

http://eatfresh.ru/cook

http://101recept.net/category/recepty-dlya-syroedov

http://suroedina.org.ua/

 

Читать далее...

Экспресс-руководство Луизы Хей.

 

Проблема: Чрезмерный аппетит

Возможная причина: Страх.Потребность в защите.осуждение эмоций.

Целительный настрой: Я — в безопасности. Нет никакой угрозы моим чувствам.

 

Проблема: Боль о газов в кишечнике (метеоризм).

Возможная причина: Зажатость.Страх.Нереализованные идеи.

Целительный настрой: Я расслабляюсь и позволяю жизни легко и свободно течь во мне.

 

Проблема: Булимия (обостренное чувство голода)

Возможная причина: Страх.Безнадёжность.Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.

Целительный настрой: Меня любит,питает и поддерживает сама жизнь. Жить для меня - безопасно.

 

Проблема: Излишек веса.

Возможная причина: Беззащитность, отрицание себя. Подавленное стремление достичь желаемого.

Целительный настрой: Я сама (сам) создаю себе безопасность. Я люблю и одобряю себя.

 

Проблема: Ожирение.

Возможная причина: Сверхчувствительность.Страх,потребность в защите.Скрытый гнев,нежелание прощать.

Целительный настрой: Меня защищает священная любовь. Я всегда в безопасности. Я хочу повзрослеть и принять на себя ответственность за свою жизнь.Я прощаю всех и создаю такую жизнь, какая мне нравится. Я — в полной безопасности.

 

Проблема: Отсутствие аппетита.

Возможная причина: Отрицание личной жизни.Сильное чувство страха, ненависть к себе и отрицания себя.

Целительный настрой: Безопасно оставаться собой. Я — замечательный человек. Я выбираю жизнь, радость и приветствую себя как личность.

 

Проблема: Желудочные болезни.

Возможная причина: Ужас. Боязнь нового. Неспособность усваивать новое. Целительный настрой: Жизнь мне не вредит. В любой момент дня я усваиваю что-то новое. Все идет хорошо.

Проблема: Болезни кишечника. Возможная причина: Страх перед избавлением от всего отжившего и ненужного.

Целительный настрой: Я легко и свободно отбрасываю старое и с радостью приветствую приход нового.

 

Проблема: Несварение.

Возможная причина: Животный страх, ужас, беспокойное состояние. Ворчание и жалобы.

Целительный настрой: Я мирно и радостно перевариваю и усваиваю все новое в моей жизни.

 

Проблема: Отёки.

Возможная причина: С кем или чем вы не хотите расстаться.

Целительный настрой: Я легко расстаюсь с прошлым. И это безопасно для меня. Теперь у меня полная свобода.

 

Проблема: Пищевое отравление.

Возможная причина: Позволяете другим брать контроль в свои руки.

Целительный настрой: У меня есть силы, власть и умение усваивать все, что попадает ко мне.

 

Проблема: Тошнота.

Возможная причина: Страх. Отказ от идеи или опыта.

Целительный настрой: Я — в безопасности. Я доверяюсь жизненному процессу, который приносит мне только хорошее.

Читать далее...

Это цитата сообщения vikkamchadal Оригинальное сообщение

Батмангхелидж Ферейдон  -ЗАПОМНИТЕ ЭТО ИМЯ!.. ЭТО ДОКТОР ОТ БОГА!

[показать]

Доктор Ферейдон Батмангхелидж родился в 1931 году в Иране. Закончил медицинскую школу Святой Марии при Лондонском университете.

Революционное правительство Ирана, подозрительно отнесшееся к его стремлению служить человечеству, решило посадить его в тюрьму с конфискацией личного и семейного имущества. Находясь в тюрьме «Evin», доктор Батмангхелидж обнаружил целебные свойства воды при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Вместо лекарств, которых у него не было в наличии, ему пришлось прописать два стакана воды больному с язвой, страдавшему от мучительных болей. Через восемь минут боль исчезла. Следующие 25 месяцев он полностью посвятил клиническим исследованиям, касающимся роли воды в снижении стресса и лечении связанных с ним заболеваний.

В день суда ему был вынесен смертный приговор. В качестве последней защиты он подарил судье статью о лечении водой язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Ему была дарована жизнь, чтобы он мог продолжать свои исследования.

В 1983 году был основан Foundation for Simple in Medicine, в задачу которого входило глубокое изучение данной темы; доктор Батмангхелидж опубликовал множество научных статей и принял участие во многих конференциях, прочитал огромное количество лекций по этой теме.

Сайт автора - http://www.watercure.com/Батмангхелидж Ферейдон в энциклопедии

Читать далее...

Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение

[328x348]Проростки семян – древнейшее оздоровительное средство, известное уже более пяти тысяч лет. Эта натуральная целебная еда относится к так называемым биогенным продуктам питания и имеет удивительную способность избавлять нас одновременно от многих недугов, не допуская их возврата. Исключительная их ценность - это воистину уникальная "живая" еда!

Включение их в рацион - чудесная возможность для человека использовать в пищу настоящий живой организм, который обладает всеми природными биологическими свойствами и находится в фазе своей максимальной жизненной активности. И хотя этот период длится всего несколько суток, а именно в это время их и надо использовать, чтобы получить из этого необыкновенного продукта силу и здоровье, добавляя такие проростки к пище, мы получаем для себя из них невероятно мощный заряд бодрости.

Пророщенные семена несут в себе огромнейший энергетический потенциал. Ферменты, содержащиеся в проростках, расщепляют запасные белки, жиры и углеводы этих семян, облегчая нам их усвоение, а потом ещё и далее продолжают работать в организме человека, экономя собственные внутренние силы. Суммарное внутреннее содержание антиоксидантов и витаминов увеличивается при прорастании семян во много (!) раз, а так как они встроены в органическую систему живой ткани растения, то при употреблении их они продолжают работать в нашем организме также взаимосвязано, поддерживая и усиливая действие друг друга.

Регулярное употребление живых проростков стимулирует обмен веществ и кроветворение у человека, повышает иммунитет, компенсирует витаминную и минеральную недостаточность, нормализует кислотно-щелочной баланс, способствует очищению организма от шлаков и эффективному пищеварению, замедляет процессы старения.

Невероятно полезны пророщенные семена детям и пожилым людям, беременным женщинам и кормящим матерям, людям интенсивного умственного и физического труда, а также большинству людей с ослабленным здоровьем. Кроме общего положительного влияния на организм человека, имея в своем составе собственный уникальный набор полезных веществ, витаминов и микроэлементов, проростки каждой отдельной культуры обладают специфически особым своим оздоравливающим действием, которые можно рекомендовать людям, страдающим разными недугами.
Читать далее

---

 

 

[240x180]

Микроэлементы – химические элементы, которые содержатся в организме человека в незначительном количестве. Они необходимы для обеспечения нормальной жизнедеятельности всех органов. В организм человека микроэлементы поступают с продуктами питания, водой, воздухом.

Одним из основных микроэлементов в организме человека является - кальций. Это основной элемент в нашей костной системе.

Молочные продукты не являются единственным и главным продуктом поступления кальция в организм, так как препятствуют усвоению кальция и, одновременно, способствуют его потере благодаря высокому содержанию в них животного белка. По содержанию кальция молочные продукты уступают многим продуктам растительного происхождения.

Большое количество кальция содержится в маке, водорослях, в кунжутном семени, хлебе из цельных зерен, в натуральном апельсиновом соке. В список богатых кальцием продуктов также входят изюм, брокколи, морковь, картофель, капуста, бобовые, оливки. Большинство вышеперечисленных продуктов содержат также большое количество магния, который необходим для усвоения кальция.

Прием аптечного кальция может нанести серьезный вред организму. Последние исследования показали, что прием кальциевых добавок (в любом, даже небольшом количестве) увеличивает риск сердечных приступов и инсультов. Вызывая резкое повышение кальция в крови, эти препараты способствуют образованию и увеличению бляшек на стенках сосудов. Кроме того, добавки кальция могут нарушить работу желудка и пищеварительного тракта.