|
Ингредиенты:
2 ст. л. овсянки
300 мл обезжиренного йогурта
3 шт. чернослива
1/3 ч.л. какао порошка
1 ч. л. мелкоизмельченного льняного семени.
Способ приготовления
Внимание! Готовить завтрак нужно не утром, а с вечера! Чернослив запариваете 100 мл кипятка, накрываете крышкой и оставляете на 10 минут. Овсяные хлопья, молотые семена льна и какао залейте обезжиренным йогуртом. Слейте воду с чернослива, подождите, пока он остынет, и мелко нарежьте. Добавьте чернослив к остальным ингредиентам. Поставьте в холодильник, закрыв крышкой.
Утром вытащите его за полчаса до употребления. Первые дни будет немного непривычно, но потом это ощущение уйдет, и уже через неделю вы увидите результат!
Здоровья и красоты вам!
[517x480]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x494]
[525x700]
[525x700]
[219x232]
2.
[700x466]
Опубликовала Плиско Анна в группе Все в ажуре... (вязание крючком)
http://www.stranamam.ru/post/10399076/
[457x610]
[457x610]
[457x610]
Пряжа "Пехорка мериносовая"цвет Голубое небо. Крючок для шапочки №3, а снуд крючком №4. Снуд вдохновилась здесь.http://www.stranamam.ru/post/8420655/ А шапочка по этой схеме вязалась.
[563x567]
[525x700]
[525x700]
[518x700]
[528x700]
Серия сообщений "Вязание. Мои работы.":
Часть 1 - ТОПЫ ИЗ ХЛОПКА НА ЛЕТО
Часть 2 - ТОП РЕГЛАН КРЮЧКОМ
Часть 3 - ПЛАТЬЕ КОЛЕЧКИ
Часть 4 - юбка по мотивам юбки надежды шадриной "Ольга"
...
Часть 24 - Платье День и ночь. Крючок. Мотивы
Часть 25 - Воротник Монетки
Часть 26 - Блуза Кэмерон
Основные правила посадки лука

1. Никогда не сажайте лук на одном и том же месте минимум три года. Ежегодно меняйте грядку для посадки.
В выходные ездила на отдых загород и там наконец закончила летнее пальто для прохладных дней. Начала вязать ещё в июне, но оно вязалось вместе с платьем-туникой и шалью параллельно. Идея связать его появилась после покупки ЖМ 546. Лежала пряжа уже давно, из неё вязала зимой безрукавку для внука, но осталась ещё много. И вот решила попробовать связать пальто из мохера - пряжа NAKO Mohair Delicate, 40% мохер 60% акрил 100 гр/500м крючок N 4мл
[525x700]
[525x700]
Уже давно наша семья перешла на мыло домашнего изготовления. Как только достается последний кусочек, я принимаюсь за изготовление следующего мыла.
В этот раз решила попробовать переварить детское мыло с добавлением крема.
Компоненты: