Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Формирование пресса в домашних условиях - комплекс упражнений
Формирование пресса
Решить актуальную для многих женщин проблему устранения животика можно с помощью ровной осанки, втянутого живота и правильного выполнения классических упражнений на пресс.
Скручивания корпуса
- Поясница плотно прижата к полу, колени согнуты, пятки упираются в пол
- Руки сцеплены за головой
- Взгляд направлен вверх, подбородок не прижимается к груди
- При подъеме корпуса лопатки отрываем от пола
- При подъеме корпуса выдох через рот
Подъем ног не отрывая таз
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Что можно сшить из мужских рубашек
Что можно сшить из мужских рубашек - чудесные идеи для творчества. Шьем, экономим, радуемся!
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Нарядное красное платье из хлопка
Своими руками мы можем делать для себя очень интересные вещи. И если у Вас 54 размер, то это не значит, что должны ходить в каких-то мешках. Смотрите видео урок моделирования нарядного красного платья из хлопка от Паукште И. М.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Цветок лотоса вырос там, где впервые ступила нога Будды
Это настоящее чудо природы росло на нашей планете еще более 100 000 0000 миллионов лет назад.
Слово «лотос» имеет в своей основе древнееврейские корни. Далее оно перекочевало каким-то образом к древним грекам, а затем появилось в латыни. Так оно стало достоянием многих языков и народов.
Необходимо сказать, что древние греки и римляне называли лотосом совсем не то растение, о котором мы говорим сейчас. Лотос в Греции – это дерево со сладкими съедобными плодами. У египтян – одна из разновидностей кувшинок. А в Африке – дерево с чёрной древесиной.
Для египтян лотос был не просто цветком. Из него делали муку и ткали ткани. Муку из лотоса готовила не только в Египте. В Китае, Индии, Японии лепешки из муки лотоса были обычным явлением. А в бенгали и сегодня говорят: «Живут они хорошо, а у самих от лотоса зубы чёрные». Получается, что для богатых лотосы – это красота, а для бедных – еда.
Согласно индийской легенде лотосы появились на земле от того, что новорожденный Будда сделал свои первые шаги и в местах, куда ступала его нога, вырастали лотосы.
Это цитата сообщения lomovolga Оригинальное сообщение
Интересные фотофакты (проЗверье мое и не только...)
Великобритания, Мансфилд. Когда ты прекрасный лебедь, иногда так и хочется почувствовать себя голливудской суперзвездой! Фотограф Гез Робинсон, отдыхая у озера, спонтанно снял свою версию знаменитого кадра, где подол платья Мерилин Монро поднимает поток воздуха из вентиляционной шахты.
Вверх тормашками
Франция, Шампань — Арденны. Фотограф заснял сову в тот момент, когда она повернула голову почти на 180 градусов. И это не предел — голова у сов может поворачиваться примерно на 270 градусов в каждую сторону. Таким образом, общий размах вращательных движений совиной головы составляет полтора полных оборота.
Верхушка айсберга
Антарктический полуостров. Этот 3000-тонный корабль выглядит совсем крошечным на фоне гигантского айсберга. На самом деле кажущаяся колоссальная разница — лишь ловкий трюк фотографа, расположившего ледяную глыбу на переднем плане кадра: в действительности айсберг выглядывает из воды всего на 180 см.
Ленивый день
Галапагос. Морской лев дремлет на скамейке на одном из пляжей острова Сан-Кристобаль.
[показать]Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Поделки с детками - рыбки
Поделки с детками - рыбки. Чудесная идея для детских игр.
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Я СОШЬЮ себе сама:модели женских брюк.
Автор: И. И. Блинов
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Бесплатная доска объявлений Москва
Жизнь современных людей сегодня невозможно объяснить двумя словами. Информации настолько много, что ею нужно научиться хоть как-то управлять. Человеку уже не может обойтись без ежедневного чтения различного рода объявлений. Все что-то продают, все что-то хотят купить. Мы видим объявления как в газетах, так и журналах, видим их по телевизору, а во всемирной сети интернет рекламой о продаже буквально "кишит" каждый кусочек свободного места. Объявлениями пользуются довольно много людей. Это и физические, и юридические лица.
[показать]В век стремительного развития НТ прогресса и компьютеризации бесплатные доски объявлений в интернете приобрели огромную популярность. Возможно, это можно объяснить тем, что обычно на таких досках можно размещать размещать бесплатные объявления совершенно разного рода:
Это:
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Практичный длинный жилет
Этот практичный длинный жилет подойдет к любому однотонному верху одежды. Для пошива берется двусторонняя шерсть с фактурой фланели, на такую ткань подкладка не нужна.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Орангутан потролил девушку
При просмотре этого видео сюжета создается мнение, что эта обезьяна точно соображает, что делает. Изначально орангутан предлагает девушке вместе с ним разделить вкусную трапезу, а затем моментально съедает то, что секунду назад ей предлагал,
Смотрим забавный видео сюжет про обезьяну "Орангутан потролил девушку"
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Как сделать похожие на натуральные Мишки Гамми
Известные во всем мире мармеладные фигурки Мишки Гамми - это красивое и вкусное лакомство. Изготовить такое можно и самостоятельно из натуральных соков ягод, фруктов и овощей, без химии и вредных красителей.
Дети будут в восторге от этих красочных сладостей, да и взрослые не останутся равнодушны — низкокалорийно, полезно и радует глаз.
Мармеладные Мишки Гамми
Ингредиенты:
- 1,5 стакана фруктового сока или сока свежих овощей
- 4 ст. л. желатина
- 2-4 ст. л. меда (в зависимости от того, насколько сладким вы желаете сделать мармелад)
- 1/2 ч. л. ванильного экстракта (не обязательно)
Процесс приготовления:
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Андрей Караулов"Россия Владимира Путина"
|
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Афоризмы в картинках. Видео
Привет всем друзьям, читателям и подписчикам.
Ни для кого не секрет, что многие любят читать смешные афоризмы. Гораздо интереснее, если они написаны на картинках. Я почему-то решил, что смотреть такие афоризмы под музыку будет еще интересней!
Для этого создал небольшой пробный видео ролик. Воспользовался картинками на сайте Atkritka.com
Что получилось - судить вам. Если понравится можно будет продолжать это дело!
Ролик еще вчера был опубликован на Ютубе. Можете подписаться на мой канал и всегда быть в курсе всех событий первыми. Сделать это можно в конце ролика. Там для этого есть прямая ссылка.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Шарф-трансформер своими руками
1. КАК СВЯЗАТЬ СТИЛЬНЫЙ ШАРФ-ТРАНСФОРМЕР: 2 СПОСОБА СО СХЕМАМИ И ОПИСАНИЕМ. ЛЕГКИЙ, МЯГКИЙ, ПУШИСТЫЙ…
Связать шарф спицами — первостепенная задача для любой начинающей мастерицы.
Шарф-трансформер — разработка западных дизайнеров, которая легко может заменить половину гардероба. Вяжется он в виде хомута, а комбинируя различные узоры, можно добиться удивительных результатов.
Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение
Ярослав Сумишевский - концерт в театре Эстрады
|
Это цитата сообщения Vitlyusya Оригинальное сообщение
Стильный капюшон из шарфа
В холодные зимние дни многие женщины, которые не любят носить шапки надевают на голову шарф. Но ведь этот шарф можно превратить в стильный капюшон.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Ворона украла чайную ложку
Посмотрите насколько ловкой и сообразительной оказалась обычная серая ворона, которая довольно шустро обманула работников одного из офисов. Она у них своровала ранним морозным утром серебряную блестящую ложечку прямо с их подоконника.
Смотрим маленький видео ролик "Ворона украла чайную ложку".
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Комбинированный теплый жилет
Этот комбинированный теплый жилет носить можно зимой, надевая его поверх куртки и летом как теплую кофту.
Это цитата сообщения lomovolga Оригинальное сообщение
АнтикварноАукционное... Мейсенский фарфор (A Meissen porcelain, Germany) \1\
Мейсен — марка немецкого фарфора. Название произошло от саксонского города Майсен, где впервые в Европе стал производиться фарфор. Для светской Европы мейсенский фарфор сразу же стал предметом культа
[показать] [показать] [показать]
Традиционный круг заказчиков фарфоровой мануфактуры Meissen включает в себя богатейшие семьи Европы и России, а в прошлом среди заказчиков мейсенского фарфора были Екатерина II, графы Строгановы, князья Юсуповы, Карл Фаберже, многие коронованные особы Европы. Шедевры фарфоровой мануфактуры Meissen находятся в коллекциях самых известных музеев мира, в том числе в Эрмитаже (Санкт-Петербург).
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Как встретили Новый год жители планеты
Как жители нашей планеты отметили наступление нового 2017 года.
Жители земли отметили Новый год фейерверками, костры, световыми шоу, гуляньями на площадях, пляжах, возле елки. Здесь собрались и тысячи людей, которые радостно встретили наступление нового, 2017-го. Смотрите как это происходило в некоторых странах мира.
