В волшебных сказках мы часто читаем про путь через тёмный лес к маленькому источнику света, который вдруг показался между деревьями, или про украшенный разноцветными огнями зал, или про загадочного доброго человека, который по вечерам зажигает фонари… Может быть отсюда наша любовь к разнообразным фонарикам — к тем, у которых внутри живой огонёк или к тем, которые нам об этом огоньке напоминают?
Наступает теплое время года, сезон летних ночей и, конечно же, фонариков в ней. Трепетно и нежно отношусь я к дачному освещению. В выходные проводила ревизию имеющихся осветительных приборов и поняла, что маловато будет)))
Помимо покупных на солнечных батарейках ( а их тоже пора обновить, надо бы заскочить до праздников в торговый центр), душа просит и еще чего-нибудь. Например, живого огня в стеклянных банках, было у меня одно время увлечение - витражные краски. Пора вспомнить
И не только, гулять - так гулять!
Детские объяснялки — это размышления детей, над значением и смыслом простых слов, а так же всяких-разных жизненных ситуаций.
Жизнь всегда диктует свои правила, и сегодня мы все чаще сталкиваемся с понятием "имидж", даже рекламный слоган "Имидж ничто - жажда всё" в конечном итоге себя не оправдал и был переделан на "Будь собой". В этом, безусловно, есть своя логика, ведь быть собой, оставаться собой в любой ситуации - это и называется иметь свой имидж.
Для многих людей понятия "имидж" и "стиль" значат одно и то же. Это происходит потому, что мы привыкли переводить английское слово "image" как кальку: "образ", забывая о том, что в русском языке слово "образ" имеет более глубокое и объемное значение (взять хотя бы понятие "художественный образ"). Действительно, когда мы говорим: "У неё имидж "своего парня" или "У неё имидж бизнес леди", или "У него имидж тинейджера (босса, Остапа Бендера)", мы имеем в виду не только особенности внешнего вида, одежды или прически, мы вкладываем в эти слова наше представление о том, как человек относится к жизни, что он думает о себе, наши ожидания, связанные с его поведением, проявлением себя.
Так что же такое имидж? Что означают слова "построить (или сконструировать) свой имидж"? Что значит "быть собой" с точки зрения имиджа? И как, выстраивая свой имидж, остаться в экологичном "быть" и не скатиться в иллюзорное "казаться"? По сути, слово имидж в русском языке ближе к понятию "мнение": вы включаетесь в социальные контакты, окружающие так или иначе оценивают вас, и, на основании этой оценки, у них складывается какое-то отношение к вам (мнение).
Hочь. Hа yлице стоят два человека.
- Чемy вы yлыбаетесь? - спpашивает один дpyгого.
- Да вот, любyюсь Лyной.
- Чем любyетесь?
- Лyной, - человек показывает на Лyнy пальцем, но его собеседник даже не поднимает головы.
- Какой Лyной? - спpашивает он.
- Да вот же она, - yдивляется человек, - пpямо пеpед вами, желтая такая.
Весна – это такой переходный период от зимы к лету, когда граждане в общественном транспорте уже стали значительно более компактными, чем были зимой, но еще не стали такими пахучими, как будут летом. Весна прекрасна!
Однажды старый кот, повстречал молодого котёнка. Котёнок бегал по кругу и пытался поймать свой хвост.
Старый кот стоял и смотрел, а молодой котёнок всё крутился, падал, вставал и опять гонялся за хвостом.
— Почему ты гоняешься за своим хвостом? — спросил старый кот.
— Мне сказали — ответил котёнок — что мой хвост, это моё счастье, вот я и пытаюсь его поймать.
Старый кот улыбнулся, так как это умеют делать только старые коты и сказал:
— Когда я был молодым, мне тоже сказали, что в моём хвосте, моё счастье. Я много дней бегал за своим хвостом и пытался схватить его.
Я не ел, не пил, а только бегал за хвостом. Я падал без сил, вставал и опять пытался поймать свой хвост. В какой то момент я отчаялся и пошёл.
Просто пошёл куда глаза глядят. И знаешь что я вдруг заметил?
— Что? — с удивлением спросил котёнок.
— Я заметил, что куда бы я не шёл, мой хвост везде идёт со мной
Весной обостряются все наши чувства, особенно обоняние. Увы, вследствие процесса эволюции, нос играет в нашей жизни совершенно незначительную, казалось бы, роль, ведь более 70 % информации мы получаем с помощью глаз, около 15 % с помощью слуха и остальные 15 % распределены между остальными видами чувств. Но, несмотря на наше невнимание к обонянию, не стоит забывать о том, что оно является «органом правосудия» в организме человека. Мы можем скрыть мелкие оплошности от глаз, заглушить неприятный шум, но приговор вынесенный обонянием нам никак не изменить.
Наш организм очень чувствителен к воздействиям извне и обоняние является одним из самых деликатных чувств, а относиться к нему нужно с чрезвычайной осторожностью, ведь самый короткий путь к лимбической системе, участку коры головного мозга, ответственному за чувственное восприятие, проходит через носовые рецепторы – всего 5 квадратных сантиметров слизистой оболочки носа.
Именно лимбическая система ответственна за наши чувства и эмоции. Получая сигнал извне, то есть от пяти чувств, она его обрабатывает и определенным образом реагирует, подавая сигнал в гипоталамус, ответственный за выработку гормонов. Так, реакцией на полученный сигнал может быть печаль, радость, страх, и даже агрессия. Помимо этого, именно лимбическая система несет ответственность за дальнюю и ближнюю память. Это объясняет тот факт, что запахи всегда ассоциируются у нас с определенным жизненным событием, временным периодом, либо конкретным человеком и местом, а также эмоциями.
Статья Марии Шатровой (автор блога inetmari.ru), заряжающая позитивом и мотивирующая на подвиги с помощью обыкновенного стакана:
"Удивительная вещь, но человек, оказывается, действительно является кузнецом своего счастья! И доказательств тому - огромное количество, и, как показывает практика, наиболее удачно складывается жизнь именно у тех людей, кто настроен на позитив максимально.
Как каждому из нас реализовывать позитив в собственной жизни? В каждодневной, обыденной жизни – утром под душем и за завтраком, днем на работе, вечерами в пробках, магазинах и в кругу семьи? Что такого уж радостного в буднях, когда ждешь только одного – поскорее бы пятница, чтобы постылая работа хоть на пару дней не висела над душой дамокловым мечом?
Не всем хочется незаметно проскочить рабочую неделю и дождаться выходных, не всем. В массовом сознании постепенно укореняется простая мысль, что жизнь состоит не из праздников и грандиозных событий, а из рутины и ежедневного существования. Да и долго ли праздник будет ощущаться таковым, если он длится постоянно? Ведь это же просто скучно, не так ли?
Отсюда очевидный вывод: радоваться надо каждому новому дню! Жизнь так скоротечна (уточните этот вопрос у стариков), что растрачивать ее на плохое настроение не очень разумно (нет, не так – очень неразумно!). Поэтому начинаем окунаться в Мир позитива, самостоятельно его вокруг себя и формируя.
Вспоминаем старую инструкцию от Козьмы Пруткова: “Если хочешь быть счастливым – будь им!” Вспомнили. На практике это как реализовывать – пошаговой методички к известному выражению не приложено…
[показать]Ингредиенты
для шоколадного кофе по-турински:
100 мл крепкого кофе,
1/2 плитки черного шоколада,
175 мл молока (не обезжиренного),
1-2 ст. ложки взбитых сливок 35% жирности,
шоколадная стружка для украшения,
сахар по вкусу.
Как приготовить:
Если вы в плохом настроении, если вас обидели или огорчили, воспользуйтесь силой улыбки. Даже если вас никто не видит, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе самому, что вы выше всяких трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны. Подарите себе улыбку, как вы делаете иногда, проходя мимо зеркала. Даже если ваша улыбка будет немного вымученной, это всё равно поможет. Как только вы улыбнётесь, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа. А в хорошем настроении вам будет легче решить свои проблемы.
Вы не представляете, как много хорошего способна дать вам самим и людям, окружающим вас, обычная улыбка. Получив от жизни очередной удар, скажите себе: «Всё могло быть гораздо хуже» - и улыбнитесь...
Мать Тереза
Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
Пруд на даче - роскошь или необходимость???
Ничто так не украшает дачный участок, как искусственно созданный водоем. Он придает территории естественный вид, наполняющий ее живой природой.
Любой дачник сможет без проблем создать свой пруд, разобравшись с его устройством и основными видами.
Ингредиенты для приготовления нежной телятины тушеной в кофейном соусе:
[показать]
Ответ и действия обычно у всех одни и те же - [250x187]
конечно же выбросить! И когда я начала их собирать, на меня смотрели как-то косо... Мол, зачем они тебе? Что ты собираешься делась с использованными винными пробками?...
Вот сейчас я и расскажу вам, зачем они нужны и что из них можно сделать....
Очень важно научиться менять свои представления, перестать по любому поводу нервничать и психовать. Наш мозг очень пластичен. Мы можем тренировать его, как мы тренируемся играть в теннис или играть на гитаре. Такие чувства как счастье или сочувствие можно вырабатывать и усиливать путём тренировки мозга. Мы можем научить наш мозг испытывать счастье. Источник чувства радости находится в нас самих, в нашей душе.
Кто мало знаком с человеческой натурой, тот будет искать счастья, пытаясь что-то изменить вокруг себя, но не своё собственное состояние. Это напрасное занятие, которое приведёт лишь к ещё большему разочарованию и попыткам выбраться из него.
А вот тот, кто умеет управлять своими мыслями и эмоциями, умеет находить позитив во всем, не пытаясь даже что-то изменить вокруг, тот и получает от жизни по максимуму. Не нужно менять все вокруг себя, достаточно изменить себя и свои привычки, что бы мир начал изменяться под вас.
Давно ли вы были самими собой?
Давно ли гуляли по лесу весной?
Давно ли вы слушали пение птиц?
Давно ли не видели искренних лиц?
Давно ли мечтали? Давно ли любили?
Давно ли вы там, где вы не были, были?
И не превратилось ли ваше «всегда»
В «попозже», «потом», «не сейчас», «никогда»?
Чтобы не вспоминать, "давно ли?"
Точно знаю - недавно. Чудесные были выходные. А как погода порадовала)))
В жизни мы часто сталкиваемся с разными ситуациями, когда нам приходиться испытывать разнообразные эмоции – позитивные и негативные и конечно с людьми, несущими позитив и негатив. С позитивными людьми проще общаться, чем с людьми, испытывающими негативные эмоции.
Очевидно, что мы не хотим получать негатив от общения с окружающими, и стараемся общаться с людьми, от которых идет позитив.
Люди настроенные позитивно с готовностью идут на контакт и могут улучшить ваше плохое настроение. Часто они видят мир в розовом цвете, радуются каждому дню. Оберегая себя от лишних переживаний и конфликтов, просто стараются не думать о плохом, так как не в их силах что-то изменить. Поэтому иногда могут не заметить, что вы не очень хорошо себя чувствуете или у вас какие-то неприятности. Не судите, простите их за это. Они предполагают, что прекрасное начало дня и хорошее настроение автоматически должно распространиться на всех и на весь день.
Очень часто отчаяние, заботы, печали, проблемы, депрессии, скованность, страх, бессонница, рассеянность, забывчивость, умственная усталость являются всего лишь следствием нехватки питательных веществ, в частности витаминов.
Здоровые, защищенные, получающие достаточное питание клетки мозга и нервов производят только радость, приятные ощущения, творческий подъем, теплоту в отношениях, духовную свежесть и оптимизм. Так природа за миллионы лет запрограммировала и нас, и животных. Хорошо накормленные звери в дикой природе всегда "счастливы" (если их оставляют в покое).
На людей тоже распространяются законы природы, выжить и утвердить себя в обществе можно только со здоровыми нервами. А их здоровье зависит от питания. Представители современной нейрофизиологии и психонейроэндокринологии (наука о взаимосвязи психики, нервной системы и органов внутренней секреции) доказали это.
У любого человека могут быть крепкие нервы, если только он сам этого захочет. Те, кому не хватает жизнерадостности, кто чувствует себя скованным, трусливым, не верит в свои силы, избегает общения, не в состоянии испытать восторг или влюбленность, да и вообще чувствует себя изгоем общества, имеет, как ни странно, самые лучшие шансы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Причина в биохимии.
Американский генетик Брюс Липтон утверждает, что с помощью истинной веры, исключительно силой мысли человек и в самом деле способен избавиться от любой болезни. И никакой мистики в этом нет: исследования Липтона показали, что направленное психическое воздействие способно менять… генетический код организма.
На протяжении многих лет Брюс Липтон специализировался в области генной инженерии, успешно защитил докторскую диссертацию, стал автором ряда исследований, принесших ему известность в академических кругах. По его собственным словам, все это время Липтон, как и многие генетики и биохимики, верил, что человек является неким биороботом, жизнь которого подчинена программе, записанной в его генах. Гены с этой точки зрения определяют практически все: особенности внешнего облика, способности и темперамент, предрасположенность к тем или иным заболеваниям и, в конечном счете, продолжительность жизни. Никто не может изменить свой личный генетический код, а значит, по большому счету нам остается лишь смириться с тем, что предопределено природой.
Злость.
Очень важное ЧУВСТВО (не путать с озлобленностью и со злом как понятием).
Там, где она долго подавляется, там теряется доступ к энергии желаний (я не знаю, чего я хочу), там со временем появляются переживания "я не знаю, кто я, я не знаю, какой я", там появляются самые разные болячки, если ее долго и очень тщательно подавлять. Там появляются неконтролируемые вспышки чего угодно - тотальная вина (читай - злость, направленная на себя), там может образоваться депрессия, там появляется внутренний критик, который жирным троллем поселяется в голове и каждый шаг обесценивает, ставит под сомнение собственную хорошесть, и чтобы не разрушиться от этого всего, возникают проекции во внешний мир - все люди становятся гадами, погода тоже, да вообще много чего сразу же становится гадостью и несправедливостью.
Там, где злость подавляется, там возникают постоянные обиды, от которых можно бесконечно плакать в подушку ночами, или ходить с часто воспаленным горлом.
Злость - она бывает разной.
Слишком много переживаем. Слишком серьезно воспринимаем. Надо относится ко всему проще. Но с умом. Без нервов. Главное думать. И не делать глупостей.
Одиночество портит женщину. Она привыкает все свои проблемы решать самостоятельно, ни на кого не полагаясь. Но дело даже не в этом... Хуже всего то, что она перестает верить, что бывает как-то по-другому...
Если женщина решила уйти, она уходит навсегда. Если мужчина решил уйти, он уходит и... возвращается, уходит и возвращается... И так продолжается до тех пор, пока женщина не решит уйти сама...
С возрастом я кое-чему научилась. В частности: ты не обязана никому ничего объяснять, если тебе этого не хочется...