Позитивное видео
30-12-2014 09:51
Это цитата сообщения Радик_888 Оригинальное сообщение
Возраст — это всего лишь нелепые цифры. Посмотрев это видео, вы убедитесь в этом. Трудно поверить, но на свое 90-летие Джин Велоз исполнила зажигательный танец под песню Pops Walsh «Let It Roll».
Она протанцевала всю свою жизнь, но до сих пор не потеряла былого пыла.
Этой элегантной леди 90 лет, но она радуется каждому прожитому дню и еще задаст жару любому 17-летнему. Конечно, всё это колоссальная работа над собой, но жизнь и правда стоит того, чтобы ее прожить, а не просуществовать.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Радик_888 Оригинальное сообщение
Возраст — это всего лишь нелепые цифры. Посмотрев это видео, вы убедитесь в этом. Трудно поверить, но на свое 90-летие Джин Велоз исполнила зажигательный танец под песню Pops Walsh «Let It Roll».
Она протанцевала всю свою жизнь, но до сих пор не потеряла былого пыла.
Этой элегантной леди 90 лет, но она радуется каждому прожитому дню и еще задаст жару любому 17-летнему. Конечно, всё это колоссальная работа над собой, но жизнь и правда стоит того, чтобы ее прожить, а не просуществовать.
Выйду ночью в поле с конем
29-12-2014 22:05
,
Ночкой темной тихо пойдем,
Мы пойдем с конем по полю вдвоем,
Мы пойдем с конем по полю вдвоем,
Мы пойдем с конем по полю вдвоем,
Мы пойдем с конем по полю вдвоем...
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
,
Ночкой темной тихо пойдем,
Мы пойдем с конем по полю вдвоем,
Мы пойдем с конем по полю вдвоем,
Мы пойдем с конем по полю вдвоем,
Мы пойдем с конем по полю вдвоем...
Мегаколлекция новогодних и зимних фонов
29-12-2014 18:27
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Представляю Вашему вниманию коллекцию зимних и новогодных фонов. Не берусь посчитать сколько их всего.. Но больше 400-т точно)) Здесь Вы найдете красивые зимние пейзажи, счастливых детей, играющих в снегу, или милого мальчика, пишущего письмо Деду Морозу, море подарков и новогодних игрушек, огней и мишуры, красивейшие рождественские композиции, забавных животных, сказочные фоны, украшенные изморосью и хрустальными снежинками текстуры и многое многое другое.
Приятного просмотра!
Валентинки
29-12-2014 18:15
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
[459x109]
[500x407]
[480x432]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
[459x109] [500x407] [480x432]
ОТКРЫТОЧКИ К ПАСХЕ + КОД
29-12-2014 18:12
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ОТКРЫТОЧКИ К ПАСХЕ + КОД
29-12-2014 18:11
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Делаем пост, эпиграф или картинки "с прокруткой"
29-12-2014 17:43
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Как сделать сильно большой текст с прокруткой, что бы пост не был сильно длинным? Или как сделать прокручивающиеся картинки (слайдшоу) прямо в сообщении?
Графический редактор GIMP
29-12-2014 16:53
Это цитата сообщения Мила-Милена Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Мила-Милена Оригинальное сообщение
|
Серия сообщений "GIMP":
Часть 1 - Графический редактор GIMP
Часть 2 - ВИДЕОУРОКИ для GIMP
Часть 3 - Уроки для GIMP на сайте "Домашние посиделки"
...
Часть 5 - Gimp:Создание анимационных картинок с Gap. От простого к сложному(часть3)
Часть 6 - Gimp: создание анимированных картинок с Gap. От простого к сложному(часть2)
Часть 7 - Gimp:создание анимированных картинок с Gap. От простого к сложному.(часть1)
УРОКИ В GIMP
29-12-2014 16:51
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Девушки разные
29-12-2014 14:43
Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение
Rkbgfhn ltdeirbФотографии в альбоме «Девушки разные» Mademoiselle Viv на Яндекс.Фотках
[показать]
Фотографии в альбоме «Девушки-Топ» Mademoiselle Viv на Яндекс.Фотках
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение
[показать] [показать]
Зимние девушки в png
29-12-2014 14:41
Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение
Фотографии в альбоме «Зимние девушки в png» alexa-m.m на Яндекс.Фотках
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение
[показать]
Зимние клипарты
29-12-2014 14:40
Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение
[показать]
Зимние клипарты
[682x455]
Читать далее
Рубрики: клипарт
источник
[показать]
Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение
[показать] [682x455]Читать далее
Рубрики: клипарт
[показать]
Девушки
29-12-2014 14:38
Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение
Фотографии в альбоме «девушки в png(6часть)» green.eyes.ni
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение
[показать]
Какие народные средства существуют для очищения и улучшения работы сосудов головного мозга в преклонном возрасте?
29-12-2014 11:15
[250x186]
Первое, что предстоит сделать для укрепления сосудов головного мозга — это заняться простыми физическими упражнениями. Болезнь берет лежачего — поэтому не залеживайтесь с утра долго в постели, а просыпайтесь рано, не позже 8 часов, 1 час уделите для самомассажа и упражнений.
Разотрите запястья рук и пальцы по очереди, затем коснитесь большим пальцем каждой ладони поочередно указательного пальца, потом среднего и т. д. до мизинца и в обратную сторону, проделав 3-5 движений в каждую сторону.
Руки согните в локте, ладони выпрямить, поочередно, по одному сгибайте пальцы во второй фаланге. Каждый палец согните и выпрямите 3-5 раз.
Положите руки вдоль тела, ноги прямо, стопы разверните наружу, пятки вместе, вернитесь в и. п., сделайте 10-12 раз.
Ноги на ширине плеч, стопы поверните вовнутрь так, чтобы большие пальцы ног касались друг друга или постели. Вернитесь в и.п., сделайте так 10-12 раз.
Теперь поочередно подтягивайте колени к груди — выполните 5-7 раз.
5-7 раз подтяните оба колена к груди.
Руки и ноги поднимите кверху и подрыгайте ими. Потрясите ими по 5-7 секунд 3-5 раз.
Сделайте повороты головы вправо и влево, голова в это время должна лежать на кровати без подушки — по 3-7 раз в каждую сторону.
Руки соедините в замок под шею и осторожно потяните за голову, чтобы шея при этом тянулась назад — 3-5 раз.
Хорошенько отмассируйте пальцами волосяную часть головы в течение 1-3 минут.
Вот теперь можно подниматься. Выпейте ½ стакана горячей воды или травяного настоя, но только без сахара. Через 30-40 минут завтрак, и лучше, если это будет каша. Затем должна быть прогулка или срочные домашние дела.
За 40 минут до обеда выпейте горячий чай с мятой и гвоздикой (на 0,5 литра кипятка щепоть мяты и 3 цветочка гвоздики). К чаю можно добавить ½ чайной ложки меда. После приема чая прилягте отдохнуть.
Через 40 минут обед, при этом не переедайте, ограничьте себя в мясе, лучше замените его рыбой или курой без жира. Супы лучше вегетарианские, а овощи должны быть приготовлены на пару. После обеда идите гулять или делайте домашнюю работу. Только не сидите перед телевизором. А если уж смотрите сериалы, то делайте физкультуру или вяжите.
Через 3 часа полдник, во время которого обязательно ешьте кисломолочные продукты и фрукты. За 40 минут до ужина — горячий чай (как перед обедом) и отдых. Лучше послушать музыку, молитву, песнопения.
За вечер нужно дважды принять коктейль, для очищения, чистки сосудов головного мозга, который готовится смешиванием настоек пустырника, боярышника, пиона, календулы и ротокана — каждой из настоек должно быть по 50 мл. Все настойки надо смешать, добавить 25 мл корвалола и 3 столовые ложки меда. Если есть сахарный диабет, то мед исключить. Если вы не переносите какую-то настойку, то ее можно убрать. Минимальный набор: пустырник, календула, корвалол; 2 раза за вечер выпить коктейль по десертной ложке после шести вечера и на ночь.
Комнату перед сном проветрите, а рядом с собой поставьте эфирные масла. Смешайте 2-3 капли масла лаванды и 2-3 капли масла лимона или апельсина. Сделайте теплую ножную ванна, это снимает артериальное давление. Налейте на салфетку настойку валерианы и положите у кровати — если проснетесь, то будете вдыхать аромат этой салфетки.
Именно предложенные физические упражнения и народные рецепты помогут вам почистить и укрепить сосуды головного мозга.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[250x186]Первое, что предстоит сделать для укрепления сосудов головного мозга — это заняться простыми физическими упражнениями. Болезнь берет лежачего — поэтому не залеживайтесь с утра долго в постели, а просыпайтесь рано, не позже 8 часов, 1 час уделите для самомассажа и упражнений.
Разотрите запястья рук и пальцы по очереди, затем коснитесь большим пальцем каждой ладони поочередно указательного пальца, потом среднего и т. д. до мизинца и в обратную сторону, проделав 3-5 движений в каждую сторону.
Руки согните в локте, ладони выпрямить, поочередно, по одному сгибайте пальцы во второй фаланге. Каждый палец согните и выпрямите 3-5 раз.
Положите руки вдоль тела, ноги прямо, стопы разверните наружу, пятки вместе, вернитесь в и. п., сделайте 10-12 раз.
Ноги на ширине плеч, стопы поверните вовнутрь так, чтобы большие пальцы ног касались друг друга или постели. Вернитесь в и.п., сделайте так 10-12 раз.
Теперь поочередно подтягивайте колени к груди — выполните 5-7 раз.
5-7 раз подтяните оба колена к груди.
Руки и ноги поднимите кверху и подрыгайте ими. Потрясите ими по 5-7 секунд 3-5 раз.
Сделайте повороты головы вправо и влево, голова в это время должна лежать на кровати без подушки — по 3-7 раз в каждую сторону.
Руки соедините в замок под шею и осторожно потяните за голову, чтобы шея при этом тянулась назад — 3-5 раз.
Хорошенько отмассируйте пальцами волосяную часть головы в течение 1-3 минут.
Вот теперь можно подниматься. Выпейте ½ стакана горячей воды или травяного настоя, но только без сахара. Через 30-40 минут завтрак, и лучше, если это будет каша. Затем должна быть прогулка или срочные домашние дела.
За 40 минут до обеда выпейте горячий чай с мятой и гвоздикой (на 0,5 литра кипятка щепоть мяты и 3 цветочка гвоздики). К чаю можно добавить ½ чайной ложки меда. После приема чая прилягте отдохнуть.
Через 40 минут обед, при этом не переедайте, ограничьте себя в мясе, лучше замените его рыбой или курой без жира. Супы лучше вегетарианские, а овощи должны быть приготовлены на пару. После обеда идите гулять или делайте домашнюю работу. Только не сидите перед телевизором. А если уж смотрите сериалы, то делайте физкультуру или вяжите.
Через 3 часа полдник, во время которого обязательно ешьте кисломолочные продукты и фрукты. За 40 минут до ужина — горячий чай (как перед обедом) и отдых. Лучше послушать музыку, молитву, песнопения.
За вечер нужно дважды принять коктейль, для очищения, чистки сосудов головного мозга, который готовится смешиванием настоек пустырника, боярышника, пиона, календулы и ротокана — каждой из настоек должно быть по 50 мл. Все настойки надо смешать, добавить 25 мл корвалола и 3 столовые ложки меда. Если есть сахарный диабет, то мед исключить. Если вы не переносите какую-то настойку, то ее можно убрать. Минимальный набор: пустырник, календула, корвалол; 2 раза за вечер выпить коктейль по десертной ложке после шести вечера и на ночь.
Комнату перед сном проветрите, а рядом с собой поставьте эфирные масла. Смешайте 2-3 капли масла лаванды и 2-3 капли масла лимона или апельсина. Сделайте теплую ножную ванна, это снимает артериальное давление. Налейте на салфетку настойку валерианы и положите у кровати — если проснетесь, то будете вдыхать аромат этой салфетки.
Именно предложенные физические упражнения и народные рецепты помогут вам почистить и укрепить сосуды головного мозга.
3 упражнения для спины
29-12-2014 11:00
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Поздравление
29-12-2014 10:14
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Думаю, шо это лучшая речь Жириновского (послушайте, не пожалеете)
29-12-2014 08:18
Это цитата сообщения нахапурик Оригинальное сообщение
Ну, ведь, во многом же прав стервец!!!
ТАК СКАЗАТЬ НАЖИВКА, КАК НАРОД КЛЮНЕТ, ИЛИ НЕТ?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения нахапурик Оригинальное сообщение
Ну, ведь, во многом же прав стервец!!!
ТАК СКАЗАТЬ НАЖИВКА, КАК НАРОД КЛЮНЕТ, ИЛИ НЕТ?