Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Джемпер женский.
Джемпер ажурным узором!
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Фисташковый пуловер / Вязание крючком
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Ажурные носки крючком. Мастер-класс.
Вязать крючком такие нарядные носки вы сможете научиться, просмотрев этот мастер-класс вязания носков. Вам потребуется пряжа 100 гр и крючок. Самая приятная в носке в жару пряжа из хлопка, поэтому для вязания носков выбирайте пряжу х/б средней толщины и крючок №2,5.
Вязать носки нужно в следующей последовательности: вначале вяжется мысок носка, затем основная часть ажурным узором до пятки, отверстие для пятки создается из дополнительного набора цепочки воздушных петель, по которой продолжается вязание ажурного узора уже манжеты носка. Закончив вязать манжету, на месте отверстия для пятки присоедините нить и довяжите пятку.
Схема вязания носка крючком:
Это цитата сообщения avetita Оригинальное сообщение
Полувер реглан спицами
Альбом "Топики и маечки спицами"
http://fotki.yandex.ru/users/larisa-crikova/album/161572/?p=1
Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Летние модели ажурными мотивами
Летние модели ажурными мотивами
http://barrellab.com/letnie-modeli-azhurnyimi-motivami.html
Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Без заголовка
Пуловер ГАРДЕНИЯ. Крючок.
Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Вязаные сарафаны
http://clubmasteric.ru/shemi-vasanie-kruchkom/sara...hkom/294-vasanie-sarafani.html
Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Летний джемпер, связанный крючком
Летний джемпер, связанный крючком
Размеры: S (M) L (XL)
Ширина изделия по обхвату груди: 86 (94) 104 (110).
Длина изделия: 53 (54) 55 (56).
Вам потребуется: 7 (8) 8 (9) мотков пряжи (100% хлопок; 50 г/150 м); крючки № 2,5 и 3.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Эффективная система питания. Худеющим на заметку!
Эффективная система питания. Худеющим на заметку!
Если твое желание быть стройной все так же велико, прочти эту статью, которая познакомит тебя с особенной системой питания!
Как только проснулась - выпей 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляй сок половинки лимона, так даже лучше.
Узнай, как можно быстро привести свою фигуру в порядок!
Завтрак (8-9 часов утра)
Через 20 минут после еды 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до или через два часа после.
Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)
4 столовых ложки овсянки перемешиваешь с орехами, заливаешь кипятком так, чтобы вода полностью покрыла овсянку, но не поднимайся выше ее уровня. Закрывайешь крышкой. Через 10-15 минут открывайте, вода должна полностью впитаться, добавляешь 2 чайные ложки корицы, столовую ложку жидкого меда и немного лимонного сока. Все тщательно перемешиваешь, полезная каша готова. В ней все, что необходимо для красоты волос, ногтей и кожи. Плюс очень вкусно. Приучи себя к подобному завтраку, это занимает мало времени, сытно и питательно.
После завтрака 2 часа не едим и не пьем.
Перекус (10-11 часов)
Выпей два стакана воды, жди 20 минут.
После можно съесть яблоко, предпочтительно зеленое, творог обезжиренный или йогурт.
После перекуса не пьем в течение двух часов.
Обед (12-13 часов)
Выпиваем два стакана воды, Ждем 20 минут.
На обед можно позволить себе углеводы, но только сложные. Например: паста из твердых сортов пшеницы в томатном соусе. Гречка с соевым соусом. Курица или индейка с коричневым рисом.Запеченные в духовке овощи.
Смотри на свой вкус, главное - ничего жареного. Солить - нежелательно, ну или по минимуму и уже готовые блюда.
После обеда не пить и не есть в течение 2 часов.
Полдник (14-15 часов)
Выпиваем два стакана воды,ждем 20 минут.
Приготовь печеные яблоки, это очень вкусно и полезно. Разрежь зеленое яблоко напополам, вырежь сердцевину, посыпь половинки корицей. На дно противня налей немного воды, помести половинки яблока, и поставь противень в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. После посыпь яблоки измельченными орехами и полей медом (по желанию). Есть горячими.
Не пьем в течение двух часов.
Ужин (17-18 часов)
2 стакана воды, ждем 20 минут.
На ужин нужно что-нибудь белковое, если ты не сильно голодна, пусть это будет творог или омлет из белков яиц, если хочется чего-нибудь посерьезней, приготовь курицу или индейку с овощами в духовке или на пару.
После ужина, часов в 19, отличное время для занятий спортом. Тренажерный зал, бег, ходьба, силовые упражнения, кардио - то, что ты привыкла делать. Пей побольше воды во время тренировок, но помни, что после 20 часов воду желательно не пить - будут отеки.
После того, как ты вернулась с тренировок, выпиваешь стакан кефира, чистишь зубы и занимаешься своими делами. Организм не будет требовать еды, если же тебе захочется чего-нибудь пожевать, знай - это эмоциональный голод и не поддавайся соблазну.
[700x485]
Это цитата сообщения Разная_всячинка Оригинальное сообщение
Для фанатов яблочных пирогов
[показать] Если любите яблочные пироги, то не проходите мимо этого рецепта. Этот яблочный пирог получается очень вкусным и ароматным с нежнейшей начинка в хрустящем творожном тесте.
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
ГОЛУБОЙ КОМПЛЕКТ ДЛЯ МАЛЫША: ПУЛОВЕР, ШТАНИШКИ И ПИНЕТКИ.
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
Белая двойка: жакетик и топ крючком
Это цитата сообщения Nikole_81 Оригинальное сообщение
Зайки из флиса: вяжем свитер
Зайки из флиса: вяжем свитер
Я использую шерстяные нитки толщиной 100 грамм = 300 метров, тоньше - можно, толще - будет уже грубовато выглядеть. Берем спицы № 2,5 набираем 78-82 петли и провязываем 4 ряда резинкой 2*2. Затем сочиняем центральный узор, или просто переходим на лицевую гладь, и через пару рядов после резинки начинаем постепенно убавлять петли с обеих сторон. Ширина свитера по нижнему краю у меня примерно 30 см.
Провязываем так сантиметров 9-10 до воротника, к этому моменту ширина свитера должна получиться около 16 см за счет убавлений. Снова переходим на резинку 2*2 и вяжем воротник, высотой примерно 6 см. Закрываем петли.
Берем оставшиеся "хвостики" ниток и сшиваем получившуюся заготовку) Чтобы ни на воротнике ни на нижнем крае свитера не оказалось закрепок и узелков - одним хвостом шьем снизу вверх до середины шва и закрепляем нитку, вторым хвостом - прошиваем сверху вниз оставшийся отрезок.
Одеваем получившийся "свитер" на тушку зайца, выравниваем.
Если же вы вязать не умеете совсем и все вышенаписанное приводит вас в тихий ужас - можно поступить проще. В режиме строжайшей секретности под покровом ночи идёте в магазин и покупаете там.....длинный трикотажный носок) Любого окраса - однотонный, в полосочку, в снежинки, да хоть с оленями. Отрезаете от него верхнюю часть по высоте будущего свитера (в конкретном случае, наверное, будущей водолазки), подшиваете край и натягиваете на заячью тушку. И никому не признаётесь в содеянном)))
Продолжение следует)
Шьём зайчиков тут
Одеваем зайчиков в штанишки тут
http://northernforest-art.blogspot.ru/2014/11/blog-post_67.html
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Если начинаете кого-то или что-то ждать, уходите
Если начинаете кого-то или что-то ждать, уходите
Вы – в отношениях. Для этого принципа не важно, в каких. Секс без обязательств, с серьезными намерениями, какие-то отношения с оттенком влюбленности…
На самом деле, любой близкий контакт с другим человеком – это отношения. Даже тот, что без обязательств. Отсутствие обоюдных обязательств – это не отсутствие уважения, не отсутствие такта, не отсутствие внимания к потребностям другого человека.
Любые отношения между людьми основываются на том, что ты осознаешь свои интересы и признаешь интересы другого.
Если ты будешь придерживаться удовлетворения только своих потребностей, то станешь жесточайшим манипулятором вплоть до абьюза. Если ты перестанешь считаться со своими интересами, а будешь беспокоиться только о том, чтобы другому было комфортно, то станешь жертвой. Это все варианты зависимых отношений. И «просто секс» – самая короткая дорога к ним.
Здоровые отношения в любом формате предполагают, что интересы обеих сторон удовлетворяются.
Если вы испытываете потребность во внимании, но не получаете его, то либо договариваетесь о приемлемых условиях, либо ищете человека, с которым сможете без напряжения для него эту свою потребность удовлетворить.
Если вы раз за разом будете игнорировать то, что ваши потребности в отношениях не удовлетворяются, вы становитесь зависимой личностью. Смутное или явное ощущение неудовлетворенности, если не заглушать его доводами рассудка, не даст вам ошибиться в том, что с отношениями что-то не так.
Если вы начинаете ждать, если вы мысленно привязываетесь к тому, кто должен разрешить ваше внутреннее напряжение, уходите.
Вы это всегда чувствуете – началась коммуникация, похожая на жвачку. Вы будто на одном конце растянутой резинки, а другой конец – у обьекта мечтаний или вожделения.
Не было бы так больно, если бы вы играли натяжением-сжатием. На определенном этапе жизни это даже бывает весело. Но если вы чувствуете, что другой играет, а вы эту липкую ерунду держите уже не в руках, а приклеили к своему сердцу (или к другому сердцу, которое находится в органах малого таза), заканчивайте.
Отпускайте свой конец. Или забирайте тот, который держит другой. Выбрасывайте к чертям эту невкусную, бесполезную тягомотину.
… Вы пишете одно сообщение, другое, третье. А в ответ – тишина. Или ответ на пятое сообщение, но потом опять – тишина.
… Вы звоните, а он сбрасывает вызов.
*
КАК СОХРАНИТЬ ДНЕВНИК
НА КОМПЬЮТЕР
*
***
НЕ ЗАБУДЬТЕ ЗАРАНЕЕ СОЗДАТЬ НА КОМПЬЮТЕРЕ
НОВУЮ ПАПКУ !!!
ПОДПИСЫВАЕМ ЭТУ ПАПКУ (НАПРИМЕР : ДНЕВНИК ЛИ.РУ)
В НЕЙ ВЫ БУДЕТЕ СОХРАНЯТЬ ФАЙЛЫ ВАШЕГО ДНЕВНИКА !
ПАПКУ СОЗДАВАЙТЕ ОДНУ, ИНАЧЕ ЗАПУТАЕТЕСЬ !
ОТКРЫВАТЬ НАДО ИМЕННО ПРОФИЛЬ, А НЕ СТРАНИЦУ С СООБЩЕНИЯМИ !
ДОПИСАТЬ НАДО export
А ВОТ И ПАПКИ ВАШЕГО ДНЕВНИКА. БУДЕТ НАПИСАНО "ЗИМА", "ЛЕТО", "ОСЕНЬ".....
НЕ ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЯ, СОХРАНЯЕМ !
***
Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение
КАК СОХРАНИТЬ ДНЕВНИК НА КОМПЬЮТЕР
|
===================