[показать]
[628x700]
[645x700]
[497x699]
[499x699]
[491x698]
[489x698]
[425x699] Tradition of lace shawl knitting in Shetland . Японский журнал по вязанию.
В этом номере журнала, Вы найдете 22 модели связанные спицами - платки, шали, накидки, воротники и многое другое.
1.
Тунисское вязание крючком, схемы, модели.
Многие умеют вязать самые разные узоры крючком, а вот знакомы ли с тунисским вязание, по своей структуре оно получается плотным и не подвергается деформации. Для вязания используется длинный крючок, с ограничением на конце, либо короткий с леской для удлинения.
1.
[522x700]
Выполняйте эти 4 упражнения с антивозрастным эффектом ежедневно. В результате получите великолепный лицевой лифтинг!
1. Выравнивание кожи лба.
Плюсы: предотвращает морщины за счет расслабления мышц лба и надавливания на участки, где скапливается напряжение.
Способ выполнения. Сожмите обе руки в кулаки. Костяшками указательного и среднего пальца плотно надавите на центр лба. Медленно надавливайте кулаками от центра к вискам. Закончите упражнение, аккуратно надавив костяшками на виски. Повторите еще 4 раза.
2. Подтяжка шеи.
Плюсы: укрепляет шею и линию подбородка, предотвращая обвисание кожи и формирование двойного подбородка. Способ выполнения. Сверните губы в трубочку и направьте их в одну сторону настолько сильно, насколько сможете (вы должны почувствовать напряжение в щеках). Поверните голову в этом же направлении, постарайтесь поворачивать до тех пор, пока угол не достигнет примерно 45 градусов. Почувствуйте напряжение в щеках. Задержитесь в этом положении на 3 секунды. Повторите. Проделайте то же самое в другую сторону.

Ингредиенты:
Для теста:
- 200 гр творога
- 2 яйца
- 150 мл кефира
- 0,5 ч. ложки соли
- 0,5 ч. ложки соды
- 3-4 ст. ложек муки
Для начинки:
- 150 гр полутвердого сыра
- 2 ст. ложки сметаны
- 2 крупных зубчика чеснока
- пучок укропа
Для теста творог растереть с яйцами. Добавить теплый кефир, соду, соль и муку. Завести густое тесто.
Для начинки сыр натереть на мелкой терочке. Добавить мелкорубленные чеснок и укроп. Добавить пару ложек сметаны, все тщательно перемешать.
Приступаем к приготовлению оладушек.
Сковороду хорошо нагреть, налить растительное масло.
Столовой ложкой выкладываем тесто (оно сильно увеличивается, поэтому оставляйте расстояние между оладушками). Из начинки формируем «лепешечку» и выкладываем на тесто.
На начинку выкладываем тонкий слой теста.
И обжариваем наши оладушки с двух сторон до зарумянивания.
Подаем горяченькими!

Травы для очищения сосудов
Смешать в равных частях цветки клевера лугового и корень солодки, 1 ст ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, 30 минут настоять. Пить по полстакана за 15 минут до еды 2 раза в день или через 1-1,5 часа после еды. Курс в течение 20 дней. Перерыв месяц. Этот сбор очищает кровь, сосуды головного мозга и всю ЖКТ.
Вкусная смесь для очищения сосудов
Натереть корень сельдерея, яблоко, нарезать мелко листья салата, зелень укропа, мелко нарезать и добавить 2-3 зубчика чеснока, это всё смешать. Добавить по чайной ложке лимонного сока и мёда, заправить подсолнечным маслом нерафинированным. Не солить. Готовить и кушать 2-3 раза в неделю этот салат. Он полезен тем, что очищает кровь от токсинов, а сосуды от холестерина.
Семена льна очистят сосуды
Промыть 0,5 ст семян льна. Залить водой, чтобы вода покрыла семена. Полчаса настоять. Воду слить и залить 300 мл кипятка. Настоять 2 часа. Параллельно настоять стакан цветков календулы 400 мл кипятка, настоять 1,5 часа. Процедить и слить с настоем семян льна. Перемешать и оставить на ночь. Сутра лекарство можно употреблять перед завтраком и перед сном по 3 ст ложки. Хранить в холодильнике. Курс лечения в течение 21 дня.
Очищение сосудов травами
50 г плодов шиповника залить 150 мл слабоалкогольного свежего пива. Настоять в течение 2 часов. Жидкость слить, а оставить шиповник. Добавить 20 г сухой травы тысячелистника и 20 г мелких корней одуванчика. Смесь залить 1 литром кипятка. 15 минут кипятить, процедить. Отвар готов. Хранить в холодильнике. Принимать утром натощак по 3/4 стакана. Лечиться 2 недели, 5 дней перерыв и лечение повторить. Таким образом нужно чистить сосуды несколько раз в год.
Проверенное средство для очищения сосудов
5 ст ложек хвои, 2 ст ложки плодов шиповника, 2 ст ложки луковой шелухи. Хвою лучше брать сосновую. Еловая тоже подходит. Компоненты измельчить. Всё залить 2 литрами воды. Кипятить 3 минуты. Настоять 3 часа, процедить. Принимать 3 раза независимо от еды по полстакана. Курс лечения – месяц, 3 недели перерыв, затем повторить.
Перед применением рецептов проконсультируйтесь с врачом.
Будьте здоровы!
1.
[638x478]
[700x522]