Какое слово за всю свою жизнь человек слышит чаще всего? Свое имя!
Этот «набор звуков» - часть индивидуальности, то, что отличает нас от других людей.
Все слова имеют свой смысл и значение, определяют свойства и качества предмета или явления.
Имя так же несет в себе какое-то значение, что-то определяет.
С древних времен Имя считалось сакральным звучанием, особым смыслом, влияющим на Судьбу. Поэтому имя ребенку выбирали тщательно, учитывая факторы рождения (дату, время, место).
Способы определения значения имени в разных астрологических школах могут быть разными.
Но суть у всех одна: определить связь звучания имени с планетами и стихиями, которые имеют большое влияние на человека.
Один из нумерологических алгоритмов вычисления – Персидский гороскоп «Колеса Судьбы».
По этой системе вы можете узнать:
Кармическое значение имени
Каждое сочетание планеты и стихии образует "жребий", который определяет качество энергии, жизненные обстоятельства, черты характера, предрасположенности и т.д.
Имя указывает:
- каким образом, через какие ситуации человек проходит кармический урок;
- рекомендуемый род занятий, для гармоничного жизненного пути.
Качества личности, особенности характера.
Астрологическая трактовка С.А. Вронского: как влияние планеты в стихии определяет черты характера и особенности восприятия мира.
Выберите буквы вашего имени и узнайте значение (бесплатно, анонимно, без регистрации)
https://onlinetestpad.com/hnkc2e53w2noa
Вы хотите что-либо изменить в своей жизни?
Для полного счастья всегда чего-то не хватает...
А изменится ли оно само по себе, без ваших осознанных действий?
«Эх, дал бы кто “волшебный пендель”… »
Чтобы изменить свои привычки, мировоззрение, восприятие жизни, надо затратить лишние силы, которых и так мало.
Подсознательно, мы все это прекрасно понимаем – отсюда отговорки, откладываия «до понедельника», лень и т.д.
Первый шаг с чего начинаются любые изменения – это мотивация.
Чтобы лень ушла “тихо курить в сторонку”, вам надо четко себе уяснить, какую Реальную Выгоду вы получите, когда достигнете своей цели:
• Зачем вам избавляться от: плохого настроения, переживаний, уныния, обид, разочарования, чувства вины, болезней, постоянной усталости, конфликтов, проблем на работе, одиночества, безденежья и т.д и т.п…? (нужное подчеркнуть)
• Чем вам мешает ваше отношение к жизни? Какие неудобства это состояние привносит в вашу жизнь?
• Как изменится ваша жизнь, если решатся те ситуации, которые вы хотите изменить?
• Что произойдёт, какая вам будет польза от этого?
Желательно выполнить эту практику письменно, так эффективнее раскрываются глубинные, «спрятанные якори» проблем.
Постарайтесь отвечать на вопросы конкретно, в цифрах, например. Или в каком-то вполне очевидном эквиваленте – удовольствие, материальные блага, эмоции…
Пишите искренне, не обманывайте себя. Загляните в глубины своей Души и поймите, как ей тяжело, и как будет хорошо, когда изменения наступят!
Эти ответы мотивируют вас на действия. Чтобы получить результат, всегда надо понимать - ЗАЧЕМ это делать, напрягаться лишний раз.
Перед вами должна быть мотивационная «морковка» - конкретные выгоды, которые вы получите, когда измените что-либо в своей жизни.
Нет понимания выгоды = нет мотивации = нет изменений!
Итогом этой проработки должно быть четкое и конкретное понимание:
• Какие негативные события в жизни являются следствием ваших привычек и восприятия мира?
• Нравятся ли вам последствия ваших действий?
• Что хорошего произойдет в вашей жизни, когда вы начнете менять себя?
Зачем мужчине официально жениться? Многих вполне устраивают свободные отношения и гражданский брак. Если же вы хотите замуж официально, то узнайте мотивы и потребности мужчин, что они хотят реализовать в браке. При каких условиях он предложит вам «руку и сердце»?
Женщина хочет замуж, потому что регистрация отношений дает ей хоть какую-то защиту и уверенность в завтрашнем дне. Но давайте смотреть правде в глаза: даже штамп в паспорте не дает 100% гарантии, что он вас не бросит одну с ребенком без средств существованию…
Стремясь замуж, женщина хочет иметь законные рычаги управления отношениями.
Возможно, вам эти слова покажутся циничными, но суть от этого не меняется: как правило, официальный брак для женщины – защита, а для мужчины – обязательства.
В этом основная причина, почему мужчины так неохотно идут в ЗАГС.
Мужское отношение к браку.
Гражданский брак дает мужчине все преимущества семейной жизни, и при этом он не несет никакой ответственности перед своей женщиной и общими детьми. По моим наблюдениям 90% мужчин, находящихся в гражданском браке, считают себя холостяками. Т.е. в разных анкетах (например, при получении визы), в разговорах с друзьями, на вечеринках они говорят, что не женаты.
Мужчина возьмет на себя груз ответственности, только если он понимает, что ему это выгодно и полезно, и другого пути получить блага семейной жизни у него нет.
(начало здесь)
Чувство вины - это обратная сторона обиды! Испытывая чувство вины, вы стараетесь отстоять свою точку зрения, свое право на свободу выбора. Т.е. раба уже делают из вас.
Когда человек демонстрирует вам свои обиды, он рассчитывает получить от вас чувство вины. «Агрессор» навязывает вам свои представления, а вы оправдываетесь или поступаете так он хочет, стараясь загладить вину.
Часто ли вам приходится оправдываться, делать что-то, чего вам не хочется из чувства вины?
Жизнь – это бумеранг: что посылаете (обиды), то и возвращается (чувство вины).
Идеализация себя - две крайности: самобичевание или самоувереность.
«Я толстая, некрасивая, слабая, глупая», «То я не умею, этого я боюсь», «Да за что мне все эти страдания» и так далее. Все это примеры идеализации себя. Видимо вы точно знаете, какая должна быть женщина, а вы не такая – отсюда «эмотоксикоз» в виде заниженной самооценки, социофобии, подавленности, уныния…, продолжать можно бесконечно.
Другой вид самоидеализации: «Я самая умная на всем белом свете», вы всегда знаете кому что делать, считаете, что именно ваше мнение есть истина.
И то и другое не способствуют гармоничным отношениям с окружающими. Вам это мешает? Или вам хорошо наедине с собой, «толстой и глупой» или «умницей раскрасавицей»?
Если мешает, возвращаемся к придуманным поводам для уныния.
Подумайте, вы или кто-то другой «виноват» в том, что ваше самомнение (заниженное или завышенное) мешает вам в жизни?
Кто-то другой?
Обычно, корни проблем с самооценкой лежат в детстве, когда родители-рабовладельцы своими манипуляциями-обидами и наказанием формируют модель поведения ребенка «под себя», так, чтобы им было удобнее, спокойнее и увереннее, что ребенок вырастет «нормальным».
Пока ребенок растет, у него нет навыка «фильтровать» информацию. Он принимает за «чистую монету» все, что слышит и видит.
Ребенок доверяет мнению родителей: сказали, что у тебя ничего не получится, значит не получится… Сказали, что ты «грязнуля и лентяйка, никому такая не нужна будешь и замуж тебя никто не возьмет», значит так и будет…
Но мы выросли! А привычки оценивать, анализировать и самостоятельно делать выводы так и не появилось. Можно так и продолжать верить и
С чего начинается плохое настроение? Почему возникает чувство вины и обиды? Не зависимо от повода эмоциональных переживаний, причина всего одна. В этой статье мы разберем суть любых эмоциональных переживаний и негативных эмоций.
В чем причина уныния?
Давайте разберем поводы для печали. Их несколько видов, и в моей личной интерпретации они бывают реальные, выдуманные и внешние.
Реальные поводы для печали
Иногда происходят тяжелые события, которых мы совсем не ожидаем, как «снег на голову»: серьезные проблемы со здоровьем своим или близких, кто-то ушел из жизни, ошибки с последствиями на работе или значительные финансовые потери. Эти и другие реальные происшествия, могут стать причиной депрессии, особенно, если тянутся долго и выхода не видно. В следующей статье мы рассмотрим способы выхода из этого состояния.
Придуманные поводы
Почему я считаю эти поводы «придуманными»? Женщинам (и некоторых мужчинам) свойственно, слишком эмоционально реагировать на мелкие недоразумения. «Сама придумала – сама обиделась» - шутят над нами мужчины.
Так распорядилась природа: у женщины больше развито чувство опеки, материнский инстинкт. Поэтому, мы подсознательно начинаем «додумывать» ситуацию и раздувать «из мухи слона». Проблемы еще нет, а мы уже нарисовали своим внутренним взором трудности и препятствия, которые надо преодолеть…
Мысль материальна, вот и происходят именно то, что мы сами придумали, чего мы так боялись. Можно перефразировать: «Сама придумала – сама получила проблему». А когда это происходит, то повод для печали уже превращается в реальный.
Часто ли вы произносите фразу: «Я так и думала!», «Я же говорила, предупреждала!»
Внешние причины депрессии
Наверняка вы слышали, что можно сглазить человека, наслать порчу или проклятие. Все эти факторы сильно отражаются на здоровье. Если вдруг начались перепады настроения, негативные эмоции, навязчивые мысли - это первые симптомы внешнего негативного воздействия. Нарушается целостность вашей защитной системы, ауры, что приводит к потере сил, апатии, все «валится из рук», ничего не получается… Сейчас я не буду останавливаться на этом. Подробнее можно узнать здесь
Эмоциональная «морская болезнь»
Начну издалека: вы знаете, почему укачивает в
Как определить, воздействует ли кто-то на вашу жизнь? Если вы стали замечать, что у вас вдруг появились серьезные проблемы со здоровьем, финансами или в личной жизни, неудачи, тотальное невезение, то надо задуматься. Есть четкие признаки наведенной порчи. Рекомендую прочитать эту статью после прохождения тестирования по этой ссылке Без регистрации, анонимно и бесплатно
Что такое «порча»
Порча, приворот, проклятие, отсушки, привязки и т.д.- это виды внешнего стороннего магического воздействия. У каждого человека есть много ценных ресурсов – здоровье, молодость, годы жизни, деньги, удача, любовь. А если есть нечто ценное, то всегда найдутся «Остапы Бендеры», которые знают «400 относительно честных способов отъема "денег" (полезного ресурса) у населения».
С древних времен известны способы, как с помощью мира Духов, решить свои проблемы.
Специальными ритуальными действиями ваш ценный ресурс плавно и не заметно «перетекает» другому. А вы теряетесь в догадках: «Что случилось? Откуда такие проблемы?!»
Признаки магического воздействия
В тесте «Есть ли на Вас порча, сглаз, приворот, проклятие?» перечислены некоторые признаки. Из всех вопросов есть однозначные, которые с большой вероятностью говорят о магии, а есть – косвенные признаки, дополнительные. В тесте использованы описания основных признаков магического воздействия из этой статьи А. Городового
К моменту написания статьи тестирование прошли более 1000 человек. На основании этих данных, можно сделать вывод, какие наиболее частые признаки находят у себя люди.
В тесте три категории: здоровье, сон и жизненные обстоятельства. Ниже приведена характеристика каждого вопроса.
Здоровье
Из области здоровья все эти признаки являются косвенными:
- Начали резко худеть или наоборот - набирать вес. Возможно, произошел сбой вашей гормональной системы, стоит пройти медицинское обследование.Если же медицинских показаний нет, то это может быть признаком воздействия. Гормональная система сильно реагирует на негативное проникновение.
- Недомогание, слабость, головокружение, ощущение тяжести во всем теле. Более 40% респондентов выбрали этот пункт. Эти проявления могут быть признаком начинающего физического заболевания. В результатах теста этот пункт играет не значительную роль и учитывается только при наличии других однозначных признаков.
- Аппатия, депрессия, сильные головные боли. Этот пункт выбрали более 41% респондентов. Так же, как и предыдущий пункт, значение вычисляется при
Часто так бывает, что женщина, сама того не желая, влияет на ситуацию таким образом, что мужчина прерывает отношения.
Ниже приведены несколько вариантов, если ты найдешь среди них «свою историю», постарайся не допускать таких действий в ваших отношениях, и все у вас будет хорошо!
Ты активно действуешь
В мужчине изначально заложен инстинкт охотника. Подумай: добивается ли тебя мужчина, старается завоевать твое сердце? Или ты сразу готова ему отдать всю себя на «блюдечке с голубой каемочкой»?
Еще более неподходящий вариант отношений, когда происходит все наоборот и женщина сама начинает добиваться отношений с мужчиной… В такой ситуации он чувствует себя «в западне», и ему хочется уйти.
Аксиома: чем крепче держишь – тем быстрее хочется вырваться и убежать….
Совет: не торопи события, мужчина должен «созреть» и понять насколько ты для него важна. Спокойствие, мягкость, нежность – это те женские качества, которых сейчас очень не хватает мужчинам. В отношениях мужчине интересен сам процесс, а женщине хочется поскорее получить результат (серьезные отношения или замужество). Подожди какое-то время и посмотри, как развиваются ваши отношения. Пусть он сам постарается развивать ваши отношения и поддерживать – позволь ему проявить свой инстинкт завоевателя и победителя!
Ты стараешься быть лучше
Правда в том, что отношения очень хрупкие. Над ними нужно усиленно работать. Некоторые из нас успокаиваются, как только у них появляется стабильность в отношениях. И так мы ставим все под угрозу, когда начинаем принимать человека как данность, только потому, что уверены, что ничто не заставит его уйти.
Конечно, это нельзя примерять на всех мужчин, нельзя обобщать. Но все же это распространенные причины, собранные мною по личным наблюдениям и признаниям моих друзей-мужчин.
Разлюбить – это не то, что происходит за один день. Это процесс.
Иногда мужчины говорят женщинам, что не так, но обычно мы им не верим – мы думаем, что они манипулируют нами. Все потому, что нам промыли мозги романтическими фильмами, и реальность кажется для нас слишком невероятной. И мы начинаем принимать мужчин всерьез уже тогда, когда видим, что они действительно теряют интерес или даже стоят на пороге, собираясь уйти.
Но на самом деле мужчины – очень простые создания. Женщины намного сложнее. И мы сильно отличаемся друг от друга. Но наша сложность не означает, что мы плохие. Как раз наоборот, это означает, что наш женский мозг запрограммирован расшифровывать поведение и анализировать практически все – в отличие от мужчин.
Проблема не в мужчинах. Проблема между мужчиной и женщиной – это незнание, как взаимодействовать друг с другом. Так как мужчины более скрытные, они заставляют нас думать, что они слишком сложные и что с ними тяжело. Но как только мы поймем, что действительно хочет мужчина, все становится намного
Беспокойство — это как кресло-качалка, которое лихорадочно движется, но никуда не едет. Вы просто не в состоянии управлять своими действиями. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь. Спокойствие поможет вам принять правильное решение. В конце концов, очень верно поется в известной песне: «Don’t worry, be happy».
Вы хотите держать все под контролем
Иногда люди думают, что они выпрыгнули прямиком из комиксов про супергероев. Они считают, что способны контролировать абсолютно все. Любой их план должен немедленно осуществляться. Знаете, такая задача едва ли под силу даже Супермену. Реальность же такова, что мы не имеем возможности контролировать ничего, кроме себя. Смиритесь с этим, и вы сможете наслаждаться происходящим, не стараясь постоянно совершать невозможное.
Вы обижаетесь
Обижаться — это все равно что выпить яд и ждать, что другой человек умрет. Вы вредите только себе, накапливая отрицательную энергию. Отпустите ситуацию — это пойдет вам на пользу. Поймите, ваш обидчик, скорее всего, наслаждается жизнью и вообще о вас не думает, в то время, как вы тратите свои драгоценные часы на то, чтобы мысленно посылать ему лучи смерти.
Вы думаете, что все должны играть по вашим правилам
Новость дня: мир понятия не имеет о ваших правилах. Чем раньше вы это осознаете, тем счастливее будете. Ни один другой человек не получил ваш меморандум о том, как надо жить, относиться к вам, делать свою работу и выстраивать отношения. Люди часто злятся на то, что кто-то никак не хочет соответствовать их внутренним идеалам. И, естественно, решение непосильной задачи — заставить всех жить по своей мерке — приносит много разочарований. Примите людей такими, какие они есть, и оцените весь спектр идей и точек зрения.
Вы сравниваете себя с другими
Мы все играем в эту игру — берем какую-то крохотную часть жизни другого человека и сравниваем со своей. Например, я могу сравнить себя с Плющенко и сделать вывод, что я очень плохо катаюсь на коньках. Но кто знает, может быть, я лучше него пою или вожу машину? Вот почему такое разглядывание под микроскопом себя и других — бессмысленное занятие. Целое всегда будет больше той части, которую вы рассматриваете, но вы постоянно будете недовольны, сравнивая лишь отдельные элементы. Если вы никак не можете отказаться от сравнения, направьте его внутрь: вы сегодня стали лучше, чем были вчера?
Вы думаете, что исполнение мечты сделает вас счастливым
Один говорит: «Я буду счастлив, когда заработаю сто миллионов долларов», а второй: «Я буду счастлив, когда сегодня за вкусным ужином соберется моя семья». Кто из них счастливее? Конечно, иметь большие цели — это здорово. Но когда вы связываете свое счастье только с будущими успехами — которые, кстати, могут и не случиться, вы не можете наслаждаться сегодняшним днем. Найдите то, что порадует сегодня, и позвольте завтрашнему дню удивить вас.
Вы — «стакан, который наполовину пуст»
Если вы пессимист, то замечаете только плохое в вашей жизни. Ваше восприятие становится вашей реальностью. Попробуйте сосредоточиться на лучших качествах людей и на том хорошем, что есть вокруг. Чем больше вы будете видеть солнечного света, тем меньше теней вы станете замечать.
Вы одиноки
Человек — социальное существо, и от этого никуда не денешься. Если однажды в субботнюю ночь вы обнаружите себя одиноким и подавленным, сделайте попытку изменить это. Как вы обычно находите друзей? Попробуйте посещать общественные места, где есть люди, разделяющие ваши интересы и убеждения. Улыбнитесь, протяните руку и будьте по-настоящему заинтересованы в собеседнике. Вы удивитесь, как здорово это поможет вам в построении долговременных отношений.
Вы придаете слишком большое значение деньгам
Деньги делают жизнь лучше и проще, что уж скрывать, но они не приносят счастья. Подумайте, если бы завтра был последний день вашей жизни, вы действительно потратили бы оставшееся время на зарабатывание денег? Скорее всего, вы захотели бы провести эти часы с близкими людьми или занимаясь любимым делом. Жизнь в соответствии с внутренними целями приносит больше удовольствия, чем все деньги мира.
Вы не находите времени для правильных вещей
Иногда мы все чувствуем себя потерянными. Но только построение своей
Но идеальность женского образа достаточно сильно страдает от груза повседневности. Все чаще многие представительницы прекрасного пола ощущают дефицит мужского внимания и даже теряют надежду на встречу со своим избранником.
Итак, вот 25 вещей, которые убивают вашу женственность:
1. Суета. Женщинам часто свойственно взваливать на себя непосильный груз, а затем суетиться и растрачивать силы. Суета и плодотворность — несовместимые понятия.
2. Повышенная социальная активность. В действительности многие дамы пытаются таким образом компенсировать недостаток любви, но это – ошибка. Принимать участие во внешней деятельности желательно лишь в часы, свободные от семейных обязанностей, к тому же в хорошем настроении.
3. Переизбыток общения вовне. Баланс женской энергии нарушается, когда она в большей степени общается вне семьи и круга личного комфорта. Приоритет – общение с любимыми и близкими людьми, в отличие от мужчин, которые по роду деятельности должны, побеждая трудности, часто общаться с теми, кто их не любит. Это, кстати, также сигнал тем женщинам, которые занимаются не тем, что им нравится и к чему есть природные склонности.
4. Брюки. Никогда не стоит зацикливаться на мужском типе одежды, а также не ограничивайте себя блеклыми вещами. Спасайте свою женственность – приобретайте вместительный шкаф, меняйте наряды, создавайте оригинальные образы. Помните, что гардероб настоящей женщины – это волшебная фабрика красоты!
5. Мужеподобные стрижки. И это совсем не обязательно – короткая стрижка (хотя длинные локоны – беспроигрышный вариант), гораздо важнее утонченность линий и ухоженность.
7. Отсутствие телесной гигиены. Не забывайте, что
В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии является речь. Христианская религия учит: «Не важно, что входит в рот человека, главное, — что выходит». Некоторые используют это выражение для того, чтобы оправдать свой стиль питания, который во многом напоминает стиль питания свиньи — «ешь, что хочется и что видится», игнорируя при этом вторую часть высказывания. Многие подвижники и святые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не побуждало участвовать в пустых разговорах. В Ведах пустые разговоры называют «праджалпой». И именно она является одним из главных препятствий на пути духовного и материального прогресса. Первую оценку человеку мы даем по тому, как он говорит. Речь определяет человека.
Практически любой человек, который интересуется йогой, восточной психологией и философией, знает имя мудреца Патанджали и его монументальный труд по йоге — «Йога-сутры». Но мало кто знает, что, в первую очередь, он написал не менее выдающиеся работы, посвященные речи и медицине: «Патанджала-бхашья» и «Чарака» соответственно. «Патанджала-бхашья», будучи комментариями к грамматике Панини, учит, как правильно говорить и как правильно построить свою речь. Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. Здоровое тело, здоровый ум и здоровая речь творят гармоничную личность. Современные исследования показали, что ошибки в речи не случайны. Они имеют глубокую связь с ментальным развитием. Заикание и запинания в речи появляются тогда, когда есть серьезное эмоциональное нарушение. Практически все болезни являются психосоматическими по своей природе.
Каждый человек, стремящийся к совершенству, должен стать, во-первых, — врачом, лечащим свое тело; во-вторых, — специалистом по грамматике, следящим за своей речью; в-третьих, — философом, очищающим свое сознание и постигающим Абсолютную истину.
В жизни такого человека не может быть места для физических недомоганий, безразличия к самопознанию и для беспорядочной речи. Именно такого человека мудрец Патанджали называл йогом. И каким бы видом йоги, каким бы видом духовной практики человек не занимался, все вышесказанное применимо к нему в полной мере.
От речи зависит здоровье и материальное благополучие. И это относится не только к духовным людям, но и к тем, кто хочет преуспеть материально. Умение говорить и слушать очень серьезно изучают во всех бизнес-школах. Даже в криминальном мире, чтобы подняться в бандитской иерархии, нужно уметь контролировать язык. Там очень реализовано цитируют высказывание Будды о том, что словом можно убить человека. Три минуты гнева могут уничтожить десятилетнюю дружбу. Слова сильно определяют нашу карму. Можно десять лет заниматься духовным развитием, благотворительной деятельностью, но, оскорбив великую личность, можно все потерять на всех уровнях и деградировать в низшие формы жизни.
Откуда это берется? От оскорблений. Ведическая астрология говорит, что теневая планета Кету отвечает за оскорбления. Кету — это такая планета, которая быстро дает реакции, часто мгновенно. Кету также дает освобождение. Но в отрицательном аспекте Она наказывает за оскорбления и непочтительную речь, быстро лишая человека всего, чего он достиг в духовном и материальном плане. В Ведической цивилизации каждого человека учили очень внимательно следить за своей речью. Пока человек не заговорил, его тяжело узнать.
Практикующий психолог и автор нескольких книг Мелани Гринберг написала для журнала Psychology Today статью о том, где скрываются корни нашей неуверенности в себе. По ее мнению, на это есть три главные причины. С каждой из них можно успешно бороться, но главное — понять, откуда растут ноги наших страхов.
Конечно, статья, которую публикует AdMe.ru, не добавит самоуверенности как по взмаху волшебной палочки, но может стать хорошим стартом для начала работы над собой.
Ученые, которые исследуют феномен счастья, выяснили: то, насколько мы счастливы, на 40% зависит от последних событий в нашей жизни. Хуже всего действует на нас окончание отношений, смерть близких, потеря работы, болезнь. Поскольку несчастья влияют на самооценку, после испытаний мы можем лишиться уверенности в себе.
В свой книге «Первая эмоциональная помощь» психолог Гай Уитч пишет, что люди, обладающие низкой самооценкой, дольше переживают свои провалы. «Когда мы, к примеру, теряем работу, это как будто возрождает наши прежние мысли о собственной никчемности и придает им новую силу», — говорит он.
Важно понимать, что неудачи — это часть жизни. До того как стать президентом, Авраам Линкольн сначала был выгнан с работы, а потом два раза провалил выборы в Конгресс. Если же удается добиться цели, несмотря на неудачи, это мощно поднимает самооценку на новые, недостижимые ранее высоты.
Как бороться с неуверенностью, вызванной неудачей
- Дайте себе время, чтобы прийти в себя и адаптироваться к новым условиям
- Не замыкайтесь в себе и продолжайте делать то, что интересно и вызывает любопытство
- Больше общайтесь с друзьями и семьей, чтобы отвлечься от плохих мыслей и почувствовать себя
Выйти из обиды, всё равно, что раздвинуть крепко сжатые створки ракушки. Попробуйте сделать это голыми руками - изрежете пальцы в кровь. Обида держит не на жизнь, а на смерть.
Если вы посмотрите на себя в зеркало в момент обиды, то увидите каменное лицо, сжатые в тугую нить губы, вздёрнутый подбородок и стоящие в глазах слёзы.
Обида душит, схватывает за горло, подкатывает комком, не даёт дышать, стальным кольцом стягивает грудь. Кружится голова. С одной стороны – ощущение полного выпадения из реальности, а с другой – накрывает колпаком – звуки слышаться плохо, слова еле различимы, лица размыты.
-
В груди свербит острая боль, как от ножа, всаженного в самое сердце.
- Чувство горечи, досады, глубокого незаслуженно нанесённого оскорбления.
И как ответ на это оскорбление – молниеносное решение – “быть гордой.” Лицо замирает в надменной восковой маске.
Всё ракушка захлопнулась. Началась глухая оборона.
Обида – это реакция на “не любовь”. На мысль о том, что меня не любят, не ценят, не уважают, “я для него ничего не значу”. Для обиды факты не нужны, достаточно подозрений в не любви.
Обида требует, чтобы на том конце кто-то был не прав и испытывал по этому поводу вину. "Если я обижена, значит он виноват." Даже если второй ни в чём не виноват, он волей не волей станет испытывать вину просто по закону полярностей, так заложено в нашей природе.
Когда-то обида позволяла девушкам манипулировать кавалерами и получать подтверждение их любви и своей для них ценности. В ответ на вздёрнутый носик и надутые губки кавалер должен был резко задуматься, в чём же он был не прав и пасть на колени с букетом цветов и милым презентом. Понятие о “женской гордости” просто таки пестовало обиду по любому мало мальскому поводу. А если повод был серьёзный, уважающая себя женщина должна была серьёзно обидеться и быть гордой до конца.
Постоянно обижающаяся, капризная и требовательная барышня – много лет остаётся идеалом правильного женского поведения.
Кстати, мужчины тоже не прочь быть гордыми и мстительными. У них больше прав на проявление агрессии, поэтому если мужчину обидели (читай оскорбили), “то нормальный мужик это просто так не оставит”.
Что же такое обида?
Как я сказала выше – это реакция на не любовь. Обида душит от мысли, что кто-то имеет наглость не любить меня, не ценить меня и не дорожить мной. Кто-то посмел сделать что-то такое, что поставило под сомнение мою безусловную ценность.
“Как же так?!”
Если пойти глубже в обиду, то вы испытаете боль беспомощного, всеми покинутого, нелюбимого ребёнка. Маленькой девочки на большой шумной улице, полной разнаряженных людей, спешащих к своим детям в рождество. Она сидит на снегу, прислонившись спиной к каменной стене, в руках у неё спички. И только Бог может разделить её одиночество. Именно к нему она спешит в объятия. Андерсен хорошо передал этот образ в своей “Девочке со спичками”.
На языке психики выход из этой покинутости и не любви – смерть - прямая или символическая - оцепенение, заледенение, омертвление, нечувствительность души.
“С этого момента меня больше ничто не
Бывало ли у вас такое, что результат, которого вы хотите достичь, вас мотивирует, все шаги распланированы, но что-то внутри останавливает от действий — и совершенно непонятно, что? Например, есть четкий план, как заработать денег, есть силы, и деньги действительно нужны, но вы никак не можете заставить себя начать…
Или так: какое-то дело вас увлекало, а потом вдруг начало угнетать. Например, прекрасный продавец вдруг разлюбил продажи, вдохновленного учителя стало раздражать ведение уроков, а хорошего студента — учёба…
Если вы хотите знать, почему это происходит, а главное, что с этим делать — то эта статья для вас.
Мой личный опыт
Я выросла в бедной семье, в провинции, и прошла через многие жизненные кризисы, включая банкротство, проблемы со здоровьем, переезд на учебу в другую страну без гранта, с двумястами евро в кармане, и полную смену деятельности:)
Я знаю, что возможность оплатить помощь коуча (а то и психотерапевта) есть далеко не у всех и не всегда — и хочу поделиться с вами моей любимой «палочкой-выручалочкой», которой я пользуюсь в ситуациях ступора и самосаботажа или когда перестаю понимать саму себя.
И это не просто личный опыт. Технику, которую я хочу вам предложить, я активно исследовала на протяжении двух с половиной лет с привлечением более двухсот участников. Так что за качество отвечаю :)
Почему мы вдруг впадаем в ступор
Часто причина в скрытых ассоциациях и внутреннем эмоциональном заряде.
Мое спонтанное, начавшееся как эксперимент и
"Вот когда я вырасту, тогда начнется настоящая жизнь", - подобную фразу в разных вариациях слышу чуть ли не каждый день от людей, собирающихся жить полной жизнью, когда наступят желаемые обстоятельства. "Похудею, похорошею, буду счастлива", "Денег сейчас заработаю, а потом буду чувствовать себя достойным человеком", "Семью заведу, тогда все наладится в жизни", "Выйду на пенсию, наконец-то смогу спокойно жить" и т.п.
Разведусь, разойдусь, уйду с работы, встречу любовь, заведу любовницу, куплю дом-машину-квартиру, построю дачу, перееду в другой город, и будет мне великое счастье. Не будет. Великое счастье не связано с внешними обстоятельствами, потому как они являются только лишь приятным дополнением (временами, существенным дополнением) к тому, что уже есть у тебя внутри. Если не умеешь ценить то, что есть, вряд ли сумеешь сделать это с тем, что будет. Если не умеешь быть счастливым в том, что уже предложила тебе жизнь, не сможешь сделать этого и потом, когда получишь желаемое.
Синдром отложенной жизни - болезнь современной цивилизации. Умы многих людей живут далеко в будущем (или в прошлом, но это уже про застревание в не пройденных уроках, оставим эту тему за рамками данного поста). Разбогатеть, встать на ноги, обрести счастье, заняться своим телом, строить отношения, но делать все это когда-нибудь потом, сейчас на это нет времени. Жизнь такая вроде как, понимаете? Хотел бы сделать что-то стоящее и по душе, но никак не получается, потому что "работа-дети-обязательства-условия жизни определенные-семья неблагополучная".
Двадцать лет трудиться без отпуска, не уделяя толком внимания своему духовному развитию, здоровью и отношениям с близкими людьми, человек к 40-50 годам получает не очень хорошо функционирующее тело, еще хуже функционирующие отношения и глубочайший внутренний кризис. Ради чего и куда бежали-то все эти годы? Машину купить, квартиру, дом? Детей типа обеспечить? Да детям гораздо сильнее нужны родительская любовь и внимание к их проблемам, чем папа или мама, круглосуточно пропадающие на работе.
Детям нужен доступ к опыту взрослых, к их мудрости. Детям нужна поддержка, детям нужно присутствие родителей в их жизни. Но адекватное присутствие, здоровое, адекватное присутствие. Не измотанные мамаши-истерички, срывающие на детях всю свою неудовлетворенность, не уставшие и подавленные отцы, агрессивно выражающие свою позицию, детям нужны родители-наставники.
Духовно зрелые, физически здоровые, самые обычные ВЗРОСЛЫЕ люди рядом. Со зрелыми взрослыми реакциями на события, происходящие в жизни. Семья должна быть средой поддержки для каждого, кто живет в ней. Откуда появятся взрослые с адекватной самооценкой и представлениями о жизни, если большинство детей растут в семьях, где родители не привыкли развиваться и работать над собой? Над детьми работать - это пожалуйста, а меня не трогайте, я уже мудрый и знаю, как жить.
Поскольку мы все пользуемся вотсап, советую прочитать то, что мне написал знакомый, работающий сисадмином: Важное сообщение!
Как Вы,наверное, уже знаете,
Facebook купил WhatsApp и недавно изменил правила пользователей. Если Вы не хотите, чтобы все Ваши личные данные и данные Ваших друзей с вашего телефона попали в Facebook, а также избежать, чтобы они использовались в целях рекламы и потом получать постоянно рекламу от других, то необходимо зайти на телефоне, в WhatsApp, в "Настройки"-потом
"Аккаунт", "Дать информацию об аккаунте".
Там будет -✅ на самом первом месте, это необходимо выключить! Выбрать- "не делиться".
WhatsApp включил её автоматически и если в течении 30 дней её не выключить, то потом этого сделать будет невозможно.
Необходимо выбрать"не делиться"!!!
Обязательно отправьте это всем, особенно тем, кто живёт подальше, а то если Ваши друзья не сделают это,а вы у них будете в контактах, тогда начнёте получать рекламу потому,что Facebook пробъётся к Вам через них.