Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Грегори Лемаршаль. Биография, личная жизнь
Грегори Лемаршаль, биография, личная жизнь и творчество которого продолжают интересовать людей, даже спустя 9 лет после его смерти, - обаятельный юноша с потрясающим голосом, застенчивой улыбкой и грустными глазами, который завоевал всемирную славу и стал явлением в современной культуре. Людей потряс не только его талант, но и сила духа, заразительный оптимизм и вера в лучшее.
Это цитата сообщения ЕЛЕНА_ОК Оригинальное сообщение
Ощелачивающая еда — источник Вашего здоровья
Нарушение кислотно-щелочного баланса организма всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждают, что все болезни человека связаны именно с этим! И действительно, ещё в 1932 году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды. Раковые клетки живут только в кислой среде, в щелочной они умрут ровно через 3 часа. Впрочем очень трудно найти хоть одну болезнь, развитию которой бы не способствовало закисление. При сдвиге pH крови всего лишь с 7,43 до 7,33, она переносит в 8 раз меньше кислорода. При этом ни о каком здоровье вообще не может быть речи.
К сожалению, при современном темпе жизни и постоянном снижении качества (натуральности!) продуктов питания, у большинства людей – кислотно-щелочной баланс сдвинут в кислую сторону. Закисление организма идет накопительно, по нарастающей. Организм стареет.
Сначала — быстрая частая усталость, учащаются всевозможные простудные недомогания, далее — болезни, хронические болезни и т.д.
Проверить свой кислотно-щелочной баланс достаточно легко – в аптеках продаются лакмусовые бумажки, которыми можно «измерить» рН слюны и мочи, которые покажут наш кислотно-щелочной баланс. Стоит помнить, что утренняя моча наверняка будет кислой, так как через почки выводится лишняя кислота, поэтому замерить pH мочи нужно не с утра, а при втором походе в туалет. Показатель кислотности очень сильно колеблется от разных факторов, и только после многократных замеров можно вывести среднее арифметическое и сделать вывод о кислотно-щелочном балансе организма. При этом запомните, что pH мочи ниже 7 – это признак закисления, а выше 7.5 – ощелачивание.
Что дают нам эти знания для практического применения? Если у Вас рН меньше 7 – можете быть уверены в том, что в вашем организме создана сказочно благоприятная среда для развития инфекций. Изменить такое положение дел в силах каждому человеку!
Наверное, всем понятно, что кислотно-щелочной дисбаланс — в первую очередь, конечно, из-за пищи. От того, что лежит в обеденной тарелке – будет зависеть общий pH нашего организма (этим параметром характеризуется кислотность). Конечно, кушать надо всё – но при этом соблюдать пропорцию. Для здорового человека пропорция ощелачивающих и окисляющих продуктов в меню должна быть примерно 50:50, а для больного 80:20. Этим соотношением и достигается кислотно-щелочной баланс.
К счастью, выбор меню зависит только от Вас. Но здесь есть ловушка!
Каждый из нас полагает, что, попробовав тот или иной продукт, можно определить по вкусу его свойства! А не тут-то было! Очень часто кислые на вкус продукты наш организм наоборот ощелачивают (например, самый яркий «обманщик» — лимон – один из главных ощелачивающих продуктов, несмотря на свой кислый вкус!), а некислые по вкусу – как ни странно нас закисляют. Для примера — совершенно «некислые» яйца, мясо, рыба, белый хлеб – главные виновники закисления организма!
Поэтому очень важно знать наших
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Вкуснейший сироп, повышающий иммунитет!
Всякий раз, когда кто-то в доме чувствует плохо старайтесь обойтись без каких-либо лекарств. Пейте горячий чай с лимоном и медом и используйте различные сиропы, которые можно приготовить из натуральных ингредиентов.
Ингредиенты для приготовления сиропа:
-органически жидкого или подогретого меда (пол литра / 2 чашки)
-имбирь (5 см очищенный корень) натереть на средней тёрке
-куркума (5 см очищенный корень) натереть на средней тёрке
-молотая куркума (1 пакетик) ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Бесплатные аналоги самых крутых платных программ
Сделать пользование компьютером более удобным и продуктивным помогают самые разнообразные программы. Но мало кто знает, что в поисках широкого функционала не обязательно выкладывать целое состояние за разрекламированный платный софт.
Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение
САМЫЕ ВКУСНЫЕ ЛИКЕРЫ — 2 супер рецепта
1. ВИШНЕВЫЙ ЛИКЕР
2. КЛУБНИЧНЫЙ ЛИКЕР
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Рулетики из баклажан. Улетают вмиг!
Ингредиенты:
-Баклажаны 800 г
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Женский шарф может полностью изменить ваш облик! 58 самых эффектных вариантов!
Ваш образ может полностью поменять элегантно завязанны шарф!
Хотите разнообразить свои наряды? Тогда обязательно приобретите шарф в той цветовой гамме, которая вам наиболее подходит и освежает. А ещё лучше, если это будет несколько шарфов — тогда ваши наряды можно изменять хоть каждый день.
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
идеальные жареные перемячи (беляши)
В татарской кухне перемячи (беляши) занимают одно из главных мест. Их готовят на все праздники, свадьбы, в будние дни. Сочные, вкусные, аппетитные перемячи не оставят равнодушным никого. Если по дому распространяется аромат жареных беляшей, то на кухню сбегается вся семья, чтобы отведать, именно, горячих, так как с пылу с жару они самые вкусные, с сочной мясной начинкой и хрустящей корочкой.У каждой хозяйки свой рецепт, кто-то замешивает тесто на молоке, на воде, кто-то делает с дрожжами, кто-то без дрожжей, но тесто, тогда уже на кефире с разрыхлителем.
Если делать только на молоке, тесто получается жестче и жирнее, так как впитывает в себя много растительного масла при жарке. На воде, кстати, не плохо получается, оно уже не такое жирное и хранится лучше, тесто не так быстро черствеет, как на молоке.
Остановимся на золотой середине — если замесить дрожжевое тесто на смеси молока и воды, тогда тесто получается пышным, хрустящим и не жирным.
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
лимонный пирог с курагой и черносливом
Тесто:Масло сливочное — 200 гр.,
Мука — 400 гр.,
Молоко — 150 мл.,
Яйцо — 1 шт.,
Дрожжи сухие "Саф момент" - 1 ч.л.,
Сахар — 2 ст.л.,
Соль — щепотка,
Ванильный сахар — 1 пакетик
Начинка:
Лимон (средние) — 2 шт..
Сахар — 10 ст.л.,
Курага — 200 гр.,
Чернослив (без косточек) — 200 гр.
Крошка:
Масло сливочное - 20 гр.,
Мука — 3 ст.л.,
сахар — 1 ст.л.
Яйцо (для смазывания пирога) — 1 шт.
Размер формы — d=26 см.
Как готовить:
Тесто:
В тёплом молоке развести дрожжи, сахар и оставить на 20 минут для активации дрожжей (должна подняться пенистая шапочка)
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
ПОМИДОРЫ ОТ КОТОРЫХ ВСЯ МОЯ СЕМЬЯ ПРОСТО БЕЗ УМА! ВКУСНЯТИНА НЕРЕАЛЬНАЯ! Обязательно попробуйте
Это рецепт помидоров, закатанных очень интересным способом — половинками или четвертинками помидоров, с луком и чесноком, укропом. Я опробовала его буквально вчера и рецепт получил высшую оценку и похвалу мужа и моей дружной семьи. Итак, могу теперь поделиться с вами — будьте уверенны, этот рецепт достоин внимания! Сделайте, от других посолов точно откажитесь.
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Творожное печенье с корицей
200 г творога
200 г размягченного сливочного масла
50 г сахара + еще грамм 50 (+ ко второй части 2-3 ч. л. корицы)
2 яйца
320 г муки
1 ч. л. разрыхлителя
щепотка соли
Творог смешать с маслом, сахаром (первой частью) и яйцами. Пробить смесь блендером. Вмешать в тесто муку, смешанную с солью и разрыхлителем. Завернуть тесто в пленку и отправить в холодильник на 3-4 часа.
Раскатать охлажденное тесто в пласт толщиной 6-8 мм, посыпать по всей поверхности второй частью сахара, смешанного с корицей. Свернуть тесто рулетом. Нарезать рулет кружочками толщиной в 1 см.
Выпекать печенье при 180 град. до румяного цвета (минут 20-30 в зависимости от вашей духовки).
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Медленный вальс - для самых начинающих.| "Школа танцев" с хореографом Евгением Папунаишвили. Видео уроки.
[350x233]Медленный вальс – это классический бальный танец музыкального размера 3/4, который преимущественно исполняется в закрытой позиции. Медленный вальс входит в европейскую программу бальных танцев.
Впервые возник в Вене в 18 веке и с тех пор плотно закрепился во всех танцевальных школах стран мира. Имеет огромное количество разновидностей, однако базовые шаги вальса повторяются в каждой из них, потому как в основу лег вальс с закрытыми позициями.
Танец исполняется в паре и долгое время являлся прерогативой только высшего общества, посещающего светские балы. Наиболее распространенной фигурой вальса является полный оборот по два такта и тремя шагами в каждом.
"Школа танцев" с хореографом Евгением Папунаишвили
Видео уроки по медленному вальсу для самых начинающих. Качественное обучающее видео на русском языке. Медленный вальс танцуеться на три четверти 1, 2, 3. Вы узнаете принцип перемещения и принцип переноса веса. Медленный вальс такой мягкий и воздушный за счет скольжения по поверхности.
В парном танце важно не сбиться со счета и правильно переносить вес, улыбайтесь во время движений и следите за осанкой.
Серия сообщений "бальные танцы":
Часть 1 - Рио-Рита! Танец всех времён!
Часть 2 - Венский бал.
...
Часть 17 - Лучшие эпизоды с танцами из любимого романтического фильма с участием Патрика Суэйзи. "Грязные танцы". Видео.
Часть 18 - Барочные танцы. Видео.
Часть 19 - Медленный вальс - для самых начинающих.| "Школа танцев" с хореографом Евгением Папунаишвили. Видео уроки.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет
Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно. Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление клеток, очистить организм от шлаков и токсинов и даже похудеть. Прочитай о самых распространенных специях, которые наверняка есть у тебя на кухне и смело добавляй их в любимые блюда! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Почему мужчина готов быть с одной женщиной, а с другой категорически нет
Почему мужчина готов быть с одной женщиной, а с другой категорически не готов? Ответ этот вообще-то крайне прост и очевиден, если мы берем ситуацию в ее простоте, без душевных извилин, мистических обстоятельств и исторически сложившихся отношений.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
ЦУКАТЫ ИЗ КЛУБНИКИ
1 кг клубники,
800 г сахара,
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Пейте обязательно имбирную настойку - рецепты для мужчин и женщин
Полезные свойства имбиря способствуют эффективной борьбе с вредными микроорганизмами, укрепляют иммунитет, способствует улучшению работы органов желудочно-кишечного тракта. Имбирь обладает эффективным потогонным, болеутоляющим и отхаркивающим действием, поэтому широко применяется при лечении простудных заболеваний.
Особая ценность имбиря для организма женщины обуславливается его уникальными полезными свойствами. Использование успокоительных свойств имбиря способствует его применению в период беременности у женщин. Имбирный чай способствует уменьшению проявления токсикоза. Употребление имбиря способствует укреплению женского организма и повышает функции деторождения, нормализует гормональный фон женщины. Широкое применение имбиря при климаксе, значительно уменьшает головные боли и симптомы климакса, раздражительности.
В переводе с китайского языка имбирь имеет значение «мужественный» и это значение вполне объяснимо действием этого растения на мужской организм.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Хочешь худеть - распечатай правила и повесь перед глазами
Как часто вы, когда ложитесь спать, даете себе твердое обещание-все с завтрашнего дня начинаю худеть?Но наступает утро и все обещанное себе вечером улетучивается как загадочная дымка.То настроение не то,то голова болит,то, глядя на эклер, даем опять новое обещание -уж с завтрашнего точно худею,а сегодня еще конфетку на завтрак съем и все.Никого вам не напоминает?Уж если вы решили твердо худеть,то ни в коем случае не откладывайте на потом,для начала распечатайте себе эти правила худеющим и повесьте там,где ваши глаза будут это видеть чаще всего,читайте их и постепенно вы их будете выполнять на автомате.
Основные правила для похудения:
Серия сообщений "ПОХУДЕНИЕ":
Часть 1 - Похудение с шиповником
Часть 2 - Как похудеть под душем - массаж от целюлита
...
Часть 40 - Как употреблять имбирь чтобы похудеть
Часть 41 - Девочки ,весна..Срочно худеть!
Часть 42 - Хочешь худеть - распечатай правила и повесь перед глазами
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
✿ღ✿Все произведения братьев Стругацких официально выложены в свободный доступ✿ღ✿
[518x700]
Такое решение приняли наследники писателей-фантастов Мария и Андрей Стругацкие, выложившие на официальном сайте писателей все произведения своих отцов, включая не публиковавшиеся ранее.
Творчество братьев Стругацких ещё со времён СССР стало неотъемлемой частью нашей культуры, и многие их произведения во времена тогдашнего книжного дефицита передавались из рук в руки, зачитывались до дыр, расходились на цитаты, – напоминает Роскомсвобода. Поэтому сложно назвать момент, когда творчество Братьев стало по-настоящему общественным достоянием, и с приходом в Россию эры интернета книги Стругацких уже в электронном виде свободно распространялись среди пользователей Рунета.
Аркадий Стругацкий умер в 1991 году, Борис — в 2012-м. Книги Стругацких считаются классикой научной фантастики. Всего братья вместе написали более 30 произведений, в том числе романы и повести «Понедельник начинается в субботу», «Пикник на обочине», «Трудно быть богом», «Обитаемый остров» и другие. По книгам Аркадия и Бориса сняты два десятка фильмов, включая «Сталкер» Андрея Тарковского.
Архив доступен по ссылке.
http://www.rusf.ru/abs/books.htm
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Рецепты картофельных запеканок
[показать]1. Картофельная запеканка с сосисками и сыром