О чем мечтает каждая женщина? Похудеть. И для этого готова сесть на любую диету. Но, увы, все диеты имеют, по моему глубокому убеждению, один и тот же недостаток, а именно: они разрешают неограниченное питье жидкости. И в этом вся проблема. Так похудеть очень сложно.
Борясь не однажды со своим весом, я сделала открытие (не мирового масштаба, но весьма полезное): ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ, НАДО МЕНЬШЕ ПИТЬ!
«Но ведь в воде нет калорий!» - говорит моя 100-килограммовая подруга, постоянно заправляясь чаем, кофе, газировкой, просто водой… А того не понимает, что ее организм на 75 процентов состоит из воды. Вода присутствует в клетках ткани, в межтканевой жидкости, крови, участвует во всех жизненных процессах… Забудьте про диеты, рекомендующие много пить! Так похудеть невозможно!
Учимся, как всегда, у природы, а именно – у верблюда. Знаете, что у него в горбах? Нет, не вода, а ЖИР! Поэтому верблюд и может долгое время обходиться без воды. Каким образом? При длительном дефиците жидкости любой организм переходит на «внутреннее питание», а именно: вода образуется в нем самом за счет расщепления его клеток, в первую очередь – ЖИРОВЫХ! (Вот где, как говорится, собака зарыта…)
Но происходит это расщепление только в том случае, если организм испытывает дефицит воды, то есть вода (жидкость) не поступает извне! Или поступает, но недостаточно. Вернемся к верблюду. Дефилируя по пустыне от оазиса к оазису, верблюд, как известно, обходится без воды. При этом его горбы постепенно складываются гармошкой, а жир, содержащийся в них, расщепляясь, превращается в воду (научный факт), которую верблюд постепенно теряет на сорокаградусной жаре с потом, уриной и прочее.
Мы от верблюда отличаемся не сильно. Наш организм в процессе своей жизнедеятельности тоже теряет воду, пардон, с потом, уриной, при дыхании – с паром. Организм постоянно требует пополнения жидкости. Вот здесь появляется шанс похудеть. Воздержитесь от обильного питья! Пусть поработают, как у верблюда, жировые клетки – расщепятся, дав нужную организму воду. Если вы ограничите себя в питье, недостающую влагу организм выработает САМ – из жировых клеток - и пустит ее на свои же потребности. Вы не перестанете, извините, потеть, мочиться, дышать… Но при этом будете расходовать не ПОТРЕБЛЕННУЮ жидкость, а СВОЮ СОБСТВЕННУЮ – из ЖИРОВЫХ клеток. Кстати, сами жировые клетки для поддержания своего существования требуют много жидкости. Поэтому толстяки много пьют – получается замкнутый круг! А надо лишить эти жировые клетки питания и заставить их поработать – выделить воду.
Знаете пословицу: пока толстый сохнет, худой сдохнет? Полный человек несет в себе огромные запасы воды в виде жира. И надо не пополнять их, а напротив, РАСХОДОВАТЬ! И не с помощью липосакции (откачка жира), а естественным путем. Запомните: жировые клетки расщепляются только в условиях дефицита жидкости! А если вы постоянно пьете: чай, кофе, воду – жировым клеткам НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ расщепляться! Ограничьте себя в питье – и вы сразу почувствуете результат. Вы будете потеть, мочиться, дышать (выдыхая пары
Варенье из ранеток на зиму. Варенье из ранеток с хвостиками. Варенье из целых ранеток.
Яблоки перебрать,удалив подпорченные и с червоточинами.
Яблоки должны быть спелые,целые и примерно одного размера.
Яблоки хорошо помыть и проколоть каждое яблочко зубочисткой от хвостика по середине.
Варенье из ранеток целиком удобнее всего варить в широком тазу.
К сахару добавить лимонную кислоту и воду,поставить на огонь и помешивая варить до растворения сахара.
В кипящий сироп аккуратно положить ранетки и подержать на огне 5-10 минут,осторожно поливая яблоки сиропом.
Варенье снять с огня и оставить на 8-10 часов или на ночь,чтобы яблоки пропитались сиропом.
Затем таз с ранетками снова ставим на огонь,довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут,поливая яблоки сиропом.
Снова оставить яблоки напитываться сиропом на 6-8 часов,после чего ещё раз варить яблоки на слабом огне уже до готовности.
Варенье из ранеток готово,когда яблоки станут прозрачными,а сироп загустеет.
Горячее варенье разложить в сухие простерилизованные банки и закатать.
Банки перевернуть вверх дном и оставить до полного остывания.
Хранить варенье из ранеток на зиму в прохладном и темном месте.
[700x466]
[660x400]
[700x467]
[300x213]
[500x375]
[350x233]
[685x436]
[400x400]
[560x420]
[560x420]
[575x383]
[640x426]Всем, что дал Господь мне, рабу божьему /рабе божьей/ (имя), на данный момент, насыщение будет скорое, не буду переедать ненужное, ставшее после насыщения отравою для моего организма.
Остановлюсь Господним прикосновением, буду сыт/а/ малым.
Господа сила остановит руку мою вовремя, не даст лишнего и ненужного мне.
А я, раб/а/ Твоя /Твой/ (имя), буду под Оком Твоим, под контролем Твоим. Дай, Господь, силу внутренней остановки от лишней пищи, обременяющего лишнего веса.
Буду исцелен/а/ силою Господа от сией земной зависимости.
Спасибо Господу нашему. Аминь.
|
[380x] Читать заговоры нужно уединясь, в спокойной обстановке. На человеке, читающем заговор, не должно быть никаких украшений. Волосы должны быть распущены, одежда однотонная, без крючков и пуговиц. Нельзя делать обряды в критические дни.
|