Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
17 хитростей макияжа глаз
[показать]
Мы готовы развеять миф о том, что профессиональный макияж глаз – сложный процесс, подвластный только настоящим мастерам-визажистам. С этими хитростями любая женщина сможет создать соблазнительный взгляд без особых усилий и специальных навыков. Приступим!
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Правильный уход за смородиной. Полезные советы огороднику.
У некоторых садоводов смородина дает скудные урожаи. У меня, например, даже старые «неплодовитые» сорта отдают по максимуму. А все потому, что ухаживаю я за ней как за ребенком малым.
Вот, к примеру, ситуация - посадили вы весной молодые, сортовые, здоровые саженцы. Следующим летом на них уже зреет первый урожай. И ягоды на них - загляденье - крупные, сладкие, ароматные. Но вот беда: тля и гусеницы оккупировали молодые растения. А добить начатое вредителями решила мучнистая роса.
Что тут делать?
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Красивые прически делаем сами
Красивые прически делаем сами.Этапы прически в фото
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Фейсбилдинг: «строим» лицо
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие!
Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов». Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо «уставшим»: мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки «уставшего лица» становятся заметны уже с 25 лет!
Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина – внутри. Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица, действует на проблему именно изнутри. Для занятий фейсбилдингом не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все – вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы уже готовы приступить к упражнениям?
1. Упражнение для лба.
Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.
2. Упражнение для глаз.
Раскройте глаза как можно шире, проще говоря, «вытаращитесь» вперед, насколько это возможно. Затем расслабьтесь.
3. Упражнение для щек.
Улыбаться, приложив пальцы к уголкам рта. Мышцы рта и щек, до самых ушей, очень сильно напрячь. Расслабить.
4. Упражнение против обвисания уголков рта.
Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать, расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.
5. Упражнение против морщинок в уголках глаз.
Прижмите пальцы к внешним уголкам глаз и сильно напрягите нижние веки. Расслабьте.
6. Упражнение против двойного подбородка.
Подложите кулаки под подбородок и, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Затем, упираясь в подбородок большим пальцем, максимально высуньте язык так, чтобы его кончик был направлен вниз.
7. Упражнение для шеи.
С усилием оттяните нижнюю губу (не перемещая уголки рта) вниз, обнажая нижние зубы. Если вы правильно выполняете упражнение, то на шее будет виден рельеф мышц.
8. Упражнение для укрепления всего контура лица.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот, выдвинуть вперед нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти. Расслабить.
Делайте упражнения регулярно, по крайней мере 5 дней в неделю, а лучше и каждый день. Каждое упражнение нужно повторять 5 раз по 6 секунд, постепенно доводя количество повторений до 20. Лучше всего выполнять этот комплекс перед сном, хотя, по большому счету, можно заниматься в любое время.
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Порционные курники
Порционные курники
Недавно вот сидела и думала чего бы его новенького приготовить. Тут мне позвонила соседка и подсказала рецептик "Курников". Время ,на приготовление отнимает очень мало, получается их с одной пачки маргарина штук тридцать, а то и больше. Если готовить на застолье, так на закуску тоже отлично походят и сытно очень. Как раз у меня все ингредиенты были в холодильнике, бежать в магазин никуда не нужно было, поэтому я решила попробовать приготовить это чудо кулинарии.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шитье. Учимся штопать джинсы на швейной машинке. Мастер-класс
Огромная благодарность автору: Татьяна Ботвинко
[525x400] Хочу поделиться с вами своим многолетним опытом ремонта одежды. Штопка джинс один из самых востребованных видов ремонта. В данном видео я делюсь своим опытом и наработками.
Это цитата сообщения AlenDi Оригинальное сообщение
Топ спицами
РАЗМЕР: 48
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
500 г толстой вискозы, спицы 3-3,5мм, крючок 3,5 мм.
[показать]Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Кофе с чесноком
Танцы от плиты и до компа !!!
Когда мне надо произвести впечатление на истинных кофеманов, я варю именно такой кофе. Результат всегда поражает никто не может предвидеть как это вкусно.
[463x368]
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Вешалки, ключницы.
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Секретный рецепт обалденных огурцов
Секретный рецепт обалденных огурцов
Это цитата сообщения гульчена Оригинальное сообщение
фигурки из соленого теста
Фигурки для позитива и вдохновления.
1.
[400x400]
2.
[400x400]
3.
[400x400]
4.
[386x613]
5.
[299x416]
6.
[407x633]
1.
[434x512] 2.
[386x489] 3.
[357x495] 4.
[406x414] 5.
[328x508] 6.
[449x425] 7.
[338x497] 8.
[398x482] 9.
[373x540] 10.
[358x484] 11.
[331x411]Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Выпечка из слоёного теста: формирование слоек
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Красивая квартира в Одессе с лавандовым оттенком
Огромная квартира, которая расположена в старой части Одессы, после перепланировки стала воплощением идеального дизайна. Эта просторная квартира выполнена в современном романтическом стиле. Успокаивающие настроение в комнатах задает пастельная цветовая гамма, в которой преобладает небесный и лавандовый цвета. Стоит заметить, что именно такая цветовая гамма, которую использовал дизайнер для оформления этой красивой квартиры, считается самой модной в этом году.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Как облицевать стены плиткой своими руками!
Начинать облицовывать стену плиткой необходимо после того, как окончили все работы по укладке пола. Для этого вам не нужно будет крепить к стене ни реек, ни каких либо профилей. Подготовив заранее плитку, приступают к укладке первого ряда. По первому ряду вы можете более точно определить, какое количество плитки пойдет на стену. Учитывается при этом и ширина швов. При облицовке стены плиткой вам обязательно понадобится резаная плитка, поэтому об этом также надо позаботиться заранее. Эту плитку используют тогда, когда в один ряд не устанавливаются целые плитки.
Для облицовки стены надо сделать маячки и основательно закрепить их, затем возле маяков вбить штыри, на которые будете цеплять шнур. Пользоваться лучше тонким шнуром. Два маяка, которые находятся внизу, соединяют между собой так, чтобы шнур на один миллиметр отходил от кромки уложенного первого ряда. Необходимо строго следить за натяжением шнура. Так как по этому шнуру контролируют вертикальные и горизонтальные швы при облицовке. Кроме того, горизонталь и вертикаль необходимо контролировать при помощи ровной и длинной рейки. Можно использовать в этих целях и отвес, и уровень, и правило. Правилом надо пользоваться и тогда, когда укладываете новый ряд плиток с добавлением резаных плиток.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Позитивных выходных!
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова Оригинальное сообщение
ТОП 5 Томатные фавориты холодного лета 2017
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Кухонное.
[464x700]
[показать]
[453x604]
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
Хочу вам предложить заготовить на зиму остренькие.
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Чайные домики для кухни
[564x551]
[559x653] 
[420x659]