Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Перец фаршированный грибами
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Ои Собаджи (кимчи из огурцов, огурцы по корейски)
Это цитата сообщения VitushkinaNA Оригинальное сообщение
Вяжем окат рукава
Различные приемы и способы вывязывания оката рукава
http://3knosu.ru/klubnika/example/?id=257
Это цитата сообщения мадам_Анеанна Оригинальное сообщение
Кимчхи.
[199x250]Кимчхи (в диалектах: кимчи) — низкокалорийная пища, делается из овощей и содержит большое количество клетчатки. В состав кимчхи входит капуста, лук, чеснок и перец, оказывающие благотворное влияние на здоровье. Кимчхи богато витамином A, тиамином (B1), рибофлавином (B2), кальцием и железом, содежит ряд молочнокислых бактерий, среди которых типичный для данного продукта вид Lactobacillus kimchii. Журнал Health включил кимчхи, наряду с другими четырьмя видами пищи, в список «Самая здоровая еда в мире» (англ. «World’s Healthiest Foods»).
Но! Чрезмерное употребление в пищу кимчхи, негативно сказывается на здоровье, что часто объясняется большим количеством острого перца и соли.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Пончо спицами *Лебединая песня*
Шикарное вязаное пончо спицами из шерсти. Красивый узор из аранов и кос делает его элегантным. Отличный вариант для прогулки прохладным осенним днем.Также эта модель подойдет для будущей мамы.
[показать]Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
О такой диете мечтаю многие! Забери себе, чтобы не потерять.
О такой диете мечтаю многие! Забери себе, чтобы не потерять.
[показать]Диета абсолютно не вредит здоровью и килограммы не возвращаются
Результат: От 5 кг за неделю
[показать] День 1. Очищение организма + настрой на диету
[показать] Завтрак : Натощак (1/2) пол стакана воды с кусочком лимона
Через 15 минут начинайте завтракать.Завтрак должен быть легким и состоять из молочных продуктов. (Творог,кефир,йогурты и тп)
[показать] Обед: (1/2) Пол стакана бульона (любого); суп и 1 фрукт( лучше грейпфрут или яблоко)
[показать] Ужин : Стакан кефира
[показать] День 2. Витаминный день (Поможет быстро и легко сбросить за день 2 кг)
[показать] Завтрак: Натощак 1/2 Пол стакана воды с лимоном
Через 15 минут кушаем фрукты любые,но лучше грейпфрут или любые цитрусовые. + Чай без сахара (Или кофе - кофе даже лучше)
[показать] Обед : Суп (1 поварешку) пол тарелочки, и второго пол тарелочки(Лучше если это будут малокалорийные блюда)
[показать] Ужин : 1/2 стакана кефира (с жирностью не более 2,5 %)
[показать] День 3. Голодно-очищающий день
[показать] Завтрак : 1/2 стакана кефира и фрукт
[показать] Обед : Любые овощи(можно салат) и кефир в любом количестве
[показать] Ужин: Стакан чая или воды с лимоном
[показать] День 4. Сбалансированный день.
[показать] Завтрак : Кушайте, то что и обычно едите на завтрак
[показать] Обед: 1 - 3 кусочка горького шоколада, суп или второе(на выбор) в пол тарелки, и кефир
[показать] Ужин: Лучше всего не ужинать в этот день
[показать] День 5. Калорийный день ( потеря до 1 кг 500 гр)
[показать] Завтрак : Натощак едим 1 грейпфрут (или пол грейпфрута) и сок (любой)
[показать] Обед : Кушаем суп (целая тарелка) и овощи(пример салат)
[показать] Ужин : лучше не ужинать, но можно пить кефир
[показать] День 6. Предпоследний день ( потеря 2-3 кг)
[показать] Завтрак: 1/2 стакана воды с соком грейпфрута и лимона (выдавливаем сами из лимона и грейпфрута сок)
[показать] Обед : Греча не более 250 гр
[показать] Ужин: По возможности отруби или злаки
В этот день пьем много воды до еды - обязательно
[показать] День 7.Закрепление
[показать] Завтрак : Натощак целый стакан воды с соками грейпфрута и лимона
[показать] Обед : Греча, не более 300 гр, и фрукт
[показать] Ужин : нет ужина.
[700x466]
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - За 7 дней уходит до 10 килограмм. Полезные советы.
Часть 2 - Минус 6 килограмм за 10 дней. Худеем к лету! Все реально.
...
Часть 28 - Магическая диета для осиной талии.
Часть
Это цитата сообщения ОтДушиНа1 Оригинальное сообщение
Как спасти землянику от серой гнили.
Как спасти землянику от серой гнили.
Погода в нашей местности летом почти всегда засушливая, но не в пору поспевания земляники! Какая бы засуха не стояла, в эту пору всегда идут дожди. Завязи ягод покрываются серым налетом, большая часть урожая гибнет. Для борьбы с этой напастью мы проводим профилактические опрыскивания раствором йода, используя 10 мл йода на 10 литров воды. Опрыскивания проводим 3 раза, с интервалом в 10 дней , начиная с весны, после отрастания листьев. Если ,несмотря на предпринятые меры , ягоды всё же поразились серой гнилью, необходимо срочно опрыснуть кусты земляники раствором горчицы. Для этого 100 г горчичного порошка растворить в 10 литрах горячей воды, настаивать в течении 2 суток, процедить и развести 1:1 с водой для опрыскивания. После этого процесс поражения ягод приостанавливается и нам удается полакомиться земляникой.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Рисовый рацион для жедающих похудеть.
Это цитата сообщения Вит-лий Оригинальное сообщение
Крем для лица.
|
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Фаршированные крабовые палочки в кляре
Фаршированные крабовые палочки в кляре
Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение
Самые простые macarons
[показать]Не пробовали еще готовить macarons?
Боитесь, что не получатся?
Кажется, что всё очень сложно?
Попробуйте этот самый простой рецепт macarons!
Вот источник рецепта.
Понадобится:
45 грамм молотого миндаля
75 грамм сахарной пудры
10 грамм сахара
36 грамм белка (1 белок приблизительно)
пищевой краситель (можно и без)
Приготовление:
[показать]Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ВСПОМНИМ ЕЩЁ РАЗ: 9 РЕЦЕПТОВ САМЫХ ВКУСНЫХ САЛАТОВ ОТ НАТАЛЬИ ЧАГАЙ
[показать]Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Подборка лучших рецептов салатов-тортов, которые всегда украсят Ваш праздничный стол !!!!
|
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины
Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.
Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.
Это цитата сообщения Nadezhda55 Оригинальное сообщение
Хондропротекторы для суставов
|
Это цитата сообщения Nadin2011 Оригинальное сообщение
Домашний творожный сыр
Домашний творожный сыр
|
[320x214] |
Меня часто спрашивают, чем можно заменить творожные сыры (типа рикотты, «Альметты» и т.п.). Есть несколько способов приготовления творожного сыра в домашних условиях. Этот — простейший, но при условии что вы будете использовать натуральное коровье молоко (не длительного хранения).
|
|
[320x214] |
Ингредиенты:
|
| Молоко вылить в кастрюлю, добавить соль и поместить на средний огонь. Довести до кипения: | |
|
[320x214] |
|
| Сразу же влить уксус (при этом масса свернется): | |
|
[320x214] |
|
| Прокипятить все еще 1-2 минуты. Снять с огня: | |
|
[320x214] |
|
| Дуршлаг выстелить несколькими слоями марли. Вылить полученную массу. Дать жидкости стечь: | |
|
[320x214] |
|
| Марлю можно подвесить на несколько часов, а затем отжать и положить в холодильник под пресс на 6-8 часов: | |
|
[320x214] |
|
| Вы получите нежнейший творожный сыр, с которым магазинный не идет ни в какое сравнение: | |
|
[320x214] |
|
Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
Как приготовить сыр-крем "Маскарпоне"
[показать]Оказывается, сыр-крем "Маскарпоне"
приготовить совсем легко.
И тирамису вы приготовите легко
Ингредиенты
Творог домашний 18% - 200 г
Сливки 33% - 200 мл
Способ приготовления
1. Творог протереть через сито (желательно дважды).
2. Влить холодные сливки.
3. Взбивать массу на малых оборотах
до кремообразного состояния.
4. Сыр-крем "Маскарпоне" готов к использованию!
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Домашний сыр- брынза
Домашний сыр-брынза
[показать]
2 литра пастеризованого! молока(читайте на упаковке,это важно!), или лучше настоящего молока(домашнего), но не в коем случае не стерелизованого или супер пастеризованого!
400 граммов сметаны(я брала 15-ти процентную)
6 шт. яиц
2-3 ч. ложки соли(в оригинальном рецепте было 2-3 столовых ложки соли,я столько не стала добавлять)
Молоко,сметана и яйца должны быть очень свежие,и хорошего качества,берите ту фирму в которой вы уверены.
Молоко перелить в кастрюлю, добавить соль, поставить на огонь,пусть закипает.
Яйца взбить и размешать хорошо со сметаной
Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
Как приготовить сыр-крем "Маскарпоне"
[показать]Оказывается, сыр-крем "Маскарпоне"
приготовить совсем легко.
И тирамису вы приготовите легко
Ингредиенты
Творог домашний 18% - 200 г
Сливки 33% - 200 мл
Способ приготовления
1. Творог протереть через сито (желательно дважды).
2. Влить холодные сливки.
3. Взбивать массу на малых оборотах
до кремообразного состояния.
4. Сыр-крем "Маскарпоне" готов к использованию!