Это цитата сообщения Олвия Оригинальное сообщение
 |
|
 |
От души благодарю за чудесную рамочку Nina Stavitskaya
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Знаете, что объединяет большинство людей, которые в 75–80 лет ходят ровно, не шаркают, не опираются на стену в коридоре и не просят внуков помочь встать с дивана? Они не делали «кошку-корову». Они делали кое-что другое. И начали не в 60, а намного позже — что особенно важно.
Мы привыкли думать, что старость и ходунки — это почти синонимы. Что если колени болят, то «уже всё», что позвоночник «рассыпается» сам по себе, что равновесие уходит, и ничего тут не поделаешь.
Но это опасное заблуждение. Часто мы сами себя в этом убеждаем, откладывая заботу о себе «на потом». Однако практика доказывает обратное.
Сегодня я расскажу вам про пять упражнений, о которых почти не говорят в обычных статьях о здоровье. Не про растяжку, не про плавание, не про скандинавскую ходьбу — хотя всё это хорошо. Именно про те движения, которые напрямую влияют на то, будете ли вы ходить самостоятельно в 80 лет или нет.
Читать далее
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
|
ПОСЛЕ ВЫХОДА ИЗ ТЕЛА ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ Родственники
сообщение ValeZ : Христос Воскресе!Православные, Христос Воскресе! Христиане, Христос Воскрес! Вся земля: Гроб пуст и ад разрушен! Мы свободны от всякого зла, навсегда! Иисус Христос, наш Бог, друг и брат - восстал и теперь с нами навеки! Где Он прошел - там и нам теперь дорога, страх побежден любовью! Поздравляю всех!
|
Это цитата сообщения tomishka Оригинальное сообщение
Перед вами рамочка серого цвета, а под ней её код. Предлагаю несколько экспериментов.
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение
|
|
 
Чем опасна передозировка витаминов
Что происходит с организмом человека при недостатке витаминов, написано в статье «Авитаминоз».
Интересно, что усиленный расход витаминов происходит при заболеваниях, операциях, стрессах, интенсивной учебе, быстром росте детей и подростков, в период беременности и кормления грудью.
Есть несколько общих признаков недостатка витаминов:
-снижение умственной и физической работоспособности
-затяжное течение заболеваний
-повышенная утомляемость и слабость
-снижение эмоциональной активности и памяти
-снижение сопротивляемости организма к инфекциям
-нарушение процессов детоксикации.
|
Рыба вяленая, копченая, соленая домашнего приготовления ) (1999, Т. Рашина)
Автор: Т. Рашина (ред.)
Год выпуска: 1999
Жанр: Кулинария
Издательство: Проф-Пресс
Серия: К вашему столу
Язык: Русский
Количество страниц: 192
Описание:
Человек издавна ценил рыбу за прекрасные пищевые качества. Вяленая, маринованная, копченая, соленая рыба – это ли не желанная добавка к нашему столу? Откройте книгу – и вы узнаете, как коптить, солить, вялить рыбу в домашних условиях.
В книге вы найдете редкие рецепты приготовления раков и маринования рыбы.
Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение
Этот рецепт меняет привычный сценарий. В нём куриная печень сочетается с маринованными огурцами и томатной пастой, и результат оказывается совершенно иным, чем можно ожидать. Блюдо получается настолько удачным, что даже те, кто раньше отказывался от печени, просят добавки. Проверено на личном опыте: человек, который долгие годы обходил печень стороной, после первой порции попросил положить ещё.
Ингредиенты
- Куриная печень — 500 г
- Лук репчатый — 1 крупная луковица
- Огурцы маринованные — 3–4 средних (можно заменить на солёные)
- Томатная паста — 1 столовая ложка
- Соль — ½ чайной ложки + 1 чайная ложка для замачивания
- Сахар — 1 чайная ложка (только для замачивания)
- Перец чёрный молотый — по вкусу
- Масло растительное — для жарки
|
|
|
