Доброго, доброго утра! Сегодня у нас 100-процентный завтрак для мужчин. Ну кто из мужчин не любит мяско?:)) Я думаю, что таких мало. И давайте приготовим котлетки. Не пугайтесь!:) Они очень быстро готовятся:)
[700x560]
[700x490]
Источник:
http://volshebnaya-eda.ru/product/ovoshhi/polza-i-...kly-lechebnye-svojstva-svekly/
Современные ученые не только подтвердили наблюдения своих предшественников, но и доказали: свекла — овощ уникальный и никаким другим в рационе человека не заменимый.
Полезные свойства свеклы, ее особая пищевая ценность связаны с двумя моментами. Во-первых, это уникальный набор элементов, который больше нигде не встречается, и, во-вторых, свекла содержит большое количество веществ, не подверженных разрушению при температурной кулинарной обработке. Польза вареной свеклы не вызывает никаких сомнений.
Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
Как спрятать телевизор
Дизайнеров давно волнует вопрос: как вписать телевизор в интерьер? Как разместить современный плазменный экран в винтажной, кантри или эко-гостиной? Как “примирить” вообще любой телевизор с классическим интерьером? Что сделать с телевизором на кухне или в спальне, чтобы он не отвлекал на себя внимание?
Любопытно, что в наши дни к этим вопросам прибавился еще один: а стоит ли вообще демонстрировать телевизор и превращать его в фокусную точку гостиной? Эта модная тенденция все чаще увлекает владельцев жилья и становится настоящим квестом для дизайнеров.
|
Источник: http://mamapedia.com.ua/health/polza-ili-vred/semia-lna-polza-i-vred.html
Многие растения щедро делятся с людьми своими полезными составляющими. Не исключение и лен. Из стеблей этого растения, мы научились делать прекрасную ткань, которую используем в разных отраслях нашей жизнедеятельности. Причем, начало свое это производство, берет, можно сказать, из глубины веков.
Не меньшую пользу приносит семя льна. Из него делают масло, отвары, настои. Готовят еще кашу, используют и в перемолотом виде в качестве муки. Добавляют семя льна в блюда разные, что придает им особую пикантность, вкус и полезность.
Состав семян льна
В 100 г помещается огромное количество семян. Их тысячи. И каждое маленькое семечко наполнено живительными компонентами, дающими организму нашему энергию и здоровье. Можно сказать, что комбинация полезных веществ в них уникальна настолько, что мало какое растение может конкурировать с семенами льна. Конечно же, те вещества, которые необходимы организму нашему для обеспечения его жизнедеятельности, полезны. Но в этих крошечных семечках соединены несколько групп веществ, которые необходимы человеку чрезвычайно.
Прежде всего, это растительная жирная кислота, которая называется омега-3. Еще один компонент – лигнин. Так вот по его содержанию, семя льна бьет, пожалуй, все рекорды. Если сравнить количество этого вещества в других растениях, то ближе всего стоит по этим показаниям кунжут. Но и в нем лигнинов в семь раз меньше, чем в семенах льна.
Следующий, очень важный компонент, который в компании с двумя предыдущими делает семена кладезем веществ полезных, так называемая, растворимая клетчатка. Это вещество еще называют слизи.
Если посмотреть на общий состав маленького льняного семечка, то он тоже впечатляет. В нем вместилось 20 белков и аминокислот. Жирных кислот еще больше – около 40 видов. Продолжают список 21 минерал и около 20 витаминов. Только перечень не заканчивается на этом. Есть еще в семенах льна фитостерины, крахмал, стеролы, гликозиды, пищевые волокна, углеводы.
Конечно же, с таким набором полезных веществ, семена льна могут бороться не с одним недугом.
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Оформляем блог: Ангелочки
Вот таких вот замечательных ангелочков нашла в интернете и дарю их Вам )))
Краткая инструкция:
1) Для размещения картинки необходимо скопировать код из формы (та, что под каждой картинкой);
2) Вставить этот код в ПРОСТОМ редакторе в ваш новый пост или кому-нибудь в комментарии.
Ангелочки
 |  |
 |  [210x154] |
 |  |
 |  |
 | [250x168] |
Котята - Анимашки
[B][url=http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/post97911141]Обезьянки -
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение
Ватрушки "Розочки"
Слова, комментарии и фото не мои, скопированы
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение
Простой капустный пирог
Слова, комментарии и фото не мои, скопированы
|
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как ухаживать за кожей осенью
За кожей необходимо ухаживать каждый день. Но каждое время года вносит в этот уход свои коррективы. Вот несколько основных правил, которые помогут защитить кожу от осенней непогоды…
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Секреты стройности француженок
Все девушки не раз задавались вопросом, как француженкам удается сохранять фигуру. Ведь стройность - отличительная черта их нации, что совершенно противоречит изобилию кондитерских и булочных, громких имен французских кондитеров, национальных кулинарных шедевров. Во Францию тем временем все чаще организовывают гастро-туры. А мадемуазели так же легко парят над мостовыми. ХОЧУ рассказывает, как им это удается.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Детский плед с Мишками
Детский плед с Мишками из мотивов крючком (без схемы, делаем все, как на фото) Размер и количество Мишек по Вашему желанию.
[265x300]На 1,5 года
Вам потребуется: пряжа «Ольга» (50% шерсть, 50% акрил, 392м/100г)-50 г голубого цвета, остатки черного, белого, фиолетового цветов, крючок №2, синтепон.
Основа шапочки: наберите голубой нитью цепочку из 5 возд. п., замкните в кольцо. В центр ввяжите 12 ст. с/н. Далее вяжите 8 рядов, равномерно прибавляя в каждом ряду по 12 ст. с/н. Затем вяжите без прибавлений до желаемой глубины шапочки = 15 рядов.
«Ушки» шапочки: отметьте по нижнему краю шапочки 15 см (лобная часть) и с обеих сторон от этой части свяжите голубой нитью «ушки» по схеме 1.
Мордочка: вяжите деталь белой нитью по схеме 2, после этого провяжите 3 ряда ст. б/н без прибавлений. Вышейте на мордочке черной нитью нос или пришейте черные пайетки, вышейте рот тамбурным швом.
Ушки ослика: свяжите фиолетовой пряжей 2 детали по схеме 3. Обвяжите ушки ст. б/н 1 рядом фиолетовой и 1 рядом голубой пряжей. Пришейте ушки к шапочке.
Глаза, брови: свяжите по 2 детали белой пряжей по схеме 4 и синей пряжей по схеме 5. Нашейте синюю деталь на белую и пришейте зрачки-пайетки, как показано на фото. Свяжите брови – 2 детали по схеме 6.
Сборка: обвяжите края шапочки вместе с «ушками» 1 рядом ст. б/н. Скрутите 2 шнура, пришейте к ушкам. Нашейте на шапочку мордочку, подкладывая под нее синтепон, глаза, брови. Нарежьте для челки черных нитей длиной 8 см, пришейте к шапочке.
[215x300]
[201x300]http://kruchcom.ru/archives/10830
|
