Такая капустная запеканка понравится всем любителям капустки. Её вид получается очень красивым и аппетитным, так как будет она готовится в формочках для маффинов. Если Вы готовили капустные котлеты, то на вкус она будет их напоминать. Это очень вкусно им не сложно в приготовлении. Знакомьтесь с рецептом, готовьте и радуйте своих домочадцев вкусным блюдом.

[показать]

 В этом уроке пробуем новую трехэтапную технику дыхания.
Чем она отличается и как правильно выполнять упражнения, расскажет и покажет инструктор  Лариса Агапова.
Продолжаем качать пресс, укреплять мышцы живота и тянуть заднюю поверхность бедра.
Занимайтесь бодифлекс, будьте здоровы и красивы!

Предыдущее занятие
 

[показать]

Заготовка синели имеет три основные составляющие: нижний слой (основа), средняя составляющая — это несколько слоёв тканей — наполнителей для придания объемного эффекта и утепления модели, верхний красочный слой.

В зависимости от назначения изделия нижний слой (основа) может быть из плотной или, наоборот, более тонкой и мягкой хлопчатобумажной или шерстяной ткани.

Выбор слоёв — наполнителей особенно важен, так как их задача не только «помочь» верхнему красочному слою проявить себя в цветовом отношении, но и поднять, как бы вытолкнуть его при последующей влажной обработке заготовки.

Количество слоев — наполнителей может быть различным, обычно это 2 — 6 подходящих по цвету слоёв тонкой хлопчатобумажной ткани (ситец, бязь и др.). Можно в качестве слоев-наполнителей брать и более плотные ткани, например фланель, шерсть, реже используют трикотаж.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Самомассаж прекрасное средство для профилактики варикоза, к тому же с ним справится любая женщина.

• Сядьте на край кровати левым боком. Левую ногу, согнутую в колене под прямым углом, положите наружной стороной стопы на кровать. Ладонь левой руки положите на колено левой ноги. Кисть правой руки – поперек голени, чуть выше голеностопного сустава. Ладонной поверхностью четырех пальцев правой руки сделайте поглаживание передней и наружной поверхности левой голени, снизу вверх.

[показать]

Очень понравился мне рецепт лечения щитовидной железы.

Автор рецепта пишет, что ему он  помог.

Читать далее »

[600x400]

Тарталетки

[показать]

Мастер класс как пошить трикотажный сарафан

[480x712]

Платье с оптическим эффектом – это потрясающая идея! Хотите уменьшить талию, увеличить грудь, удлинить ноги – нет проблем! Как такое возможно? Платье с оптическим эффектом! Женщины во все времена стремились к совершенству, идя на всевозможные жертвы – от пластики до удаления нижних ребер, и все ради тонкой талии или более длинных ног.

Дизайнеры решили подойти к этой проблеме с другой стороны и предложили более простые способы, а именно – приемы моделирования, которые позволяют визуально уменьшать или увеличивать объемы там, где это необходимо.

Предлагаем и вам поэкспериментировать и сшить платье с оптическим эффектом. Еще один плюс – платье, которое мы вам предлагаем, сшито из трикотажа и не потребует излишних усилий и затрат времени.

Платье с оптическим эффектом – детали

[480x695]

[230x292] [230x292]

Рис. 1-2: Платье с оптическим эффектом – перед и спинка

Платье с оптическим эффектом – выкройка

[480x562]

Рис. 3. Платье с оптическим эффектом- моделирование выкройки

Платье шьется из эластичного трикотажа, поэтому для моделирования выкройки будем использовать выкройку-основу платья без вытачек.

Моделирование платья

На выкройку спинки и переда платья нанесите линии моделирования как показано на рис. 3.

ВАЖНО! Чтобы расставить акценты именно там, где это необходимо, наметьте на выкройке линию высокой груди, линию талии и линию бедер.
Разрезать выкройку спинки и переда по красным линиям моделирования.

Выкроить средние детали из черного трикотажа, а боковые – из белого.

Выкройка узкого трикотажного рукава к платью

Для построения выкройки узкого рукава необходимо снять мерки:

Длина рукава по мерке – 60 см

Обхват запястья – 18 см

[300x743]

Рис. 4. Выкройка рукава к платью с оптическим эффектом

Построение рукава начинаем с точки О – самая высокая точка оката. От токи О отложить длину рукава по мерке + 1 см – точка Н. От точки О вниз отложить высоту оката – отрезок равный ½ отрезка АВ (см. на выкройке спинки платья – рис. 3) + 1 см – точка О1. От точки О1 влево провести горизонтальную линию.

Из точки О под углом отложить отрезок ОО2 равный А1В1 (см. на выкройке спинки платья – рис. 3) таким образом, чтобы точка О2 лежала на горизонтальной линии, проведенной из точки О1.

Из точки О2 вверх отложить 2/5 длины отрезка ОО2 – получена точка О3. ОО3 разделить пополам и провести вверх

Источник

[показать]

Модель выбрана из

 платье узора  Butterick 5938..

[показать]

Это полу-платье с двумя вариантами шеи

 принцесса швом, молния и сзади  разрез.

Я выбрала версию

с интересным воротником,  и задний разрез.