• Авторизация


печеночные котлеты: рецепт 24-10-2014 01:04


Печеночные котлеты:

  [700x336]

Печеночные котлеты в духовке

Готовить печеночные котлеты в духовке гораздо проще, так как вам не придется тратить время на обжаривание каждой. К тому же они менее калорийны.

Ингредиенты:

  • печень говяжья – 500 г
  • картофель – 100 г
  • лук – 200 г
  • овсяные хлопья – 1 ст.
  • сыр плавленый – 100 г
  • соль
  • перец
  • сухари панировочные
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для пресса (видео) p4prussian 24-10-2014 00:56


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Упражнения от Мадонны ( А. Луценко) на стуле - классные! 24-10-2014 00:50




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полноценная тренировка (40 минут) 24-10-2014 00:18




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тренировка С. Кроуфорд и К. Шифер 24-10-2014 00:01


Синди Кроуфорд - идеальное тело за 10 минут



Синди Кроуфорд - Новое измерение



 

 Клаудия Шиффер



 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аэробика (Pump it Up 2) 23-10-2014 23:45


 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яичница (секреты пышности) 22-10-2014 00:20


Пышная яичница

[625x417]

Часто яичница получается плоской и не слишком аппетитной на вид. Профессиональные повара знают один секрет: чтобы яичница была пышной, нужно добавить к яйцам 1-2 ложки холодной воды и хорошенько взбить массу.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клумба 20-10-2014 15:32


Цветение луковичных цветов – с весны до осени

flowers.cveti-sadi.ru/kalendar-cveteniya-lukovichnyx/

луковичные Март Апре Май Июнь Июль Авг Сент Окт
крокус    1413803377_crocus_thumb1 (100x100, 8Kb)  * *            
нарцис   1413803354_Narcissus_thumb2 (100x100, 5Kb) * * * *        
тюльпан 1413803397_Tulip_thumb1 (100x100, 5Kb) * * *          
ландыш       * *      
гладиолус       * * *    
Лук гигантский 1413803443_Alliumgiganteum_thumb1 (100x100, 7Kb)         * *    
Крокосмия 1413803489_Crocosmia_thumb1 (100x100, 7Kb)         * * *  
Георгина 1413803506_Dahlia_thumb1 (100x100, 6Kb)         * * *  
                                                                           Март                Апр                            
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бекон с черносливом и сыром 20-10-2014 12:30

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Невероятно вкусная закуска с черносливом

[x375]

сырокопченый бекон
чернослив
твердый сыр любого сорта
зубочистки или шпажки
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пицца по рецепту Дюкана 20-10-2014 11:13


Время приготовления: Порций:

Наверно, вы не раз отказывались от вкусной горячей пиццы в любимой пиццерии. И все эти жертвы ради стройной фигуры и восхищенных взглядов подруг.

Диета Дюкана перевернула мои взгляды на диеты. Доктор Пьер Дюкан не рекомендует своим пациентам морить себя голодными диетами, нужно только лишь выбрать «правильные» продукты, которые не будут провоцировать набор лишнего веса и заставят организм худеть. Правда, разные вкусности проходиться готовить дома, но не беда, главное, что я красивая и сытая. Даже мужа приучила брать с собой на работу контейнеры с домашними блюдами.

Рецепты по Дюкану достаточно разнообразные, одной из самых вкусных блюда на диете (не считая десертов) можно назвать диетическую пиццу. Десерты – отдельная, вкусная тема, а сейчас давайте приготовим пиццу. В рецепте ее теста вы не найдете муки, но и готовиться она будет по-особому, с творогом и отрубями. Овсяные отруби – это особый хитрый продукт, который помогает выводить холестерин из кишечника. И хотя пицца у нас диетическая – кушать ее будут все, так что готовьте стразу 2 порции или закажите обычную пиццу для тех, кто «не в теме».

Пицца по диете Дюкана

[500x331]

Продукты для диетической пиццы из разрешенного списка, я не стала использовать магазинную ветчину, а приготовила ее с домашними говяжьими колбасками. Ну, и сыр нужно постараться найти с насколько это возможно меньшим процентом жирности.

Ингредиенты:

Тесто:

  • 200 г обезжиренного творога,
  • 2 ст. ложки овсяных отрубей,
  • 3 ст. ложки кукурузного крахмала,
  • 2 яйца,
  • Соль

Начинка:

  • обезжиренный сыр,
  • маринованные домашние грибы,
  • помидор,
  • 2 сырые домашние колбаски (говяжьи), или говяжья ветчина, курица, нежирное мясо
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сыр плавленный 20-10-2014 10:58


zapisnayaknigka.ru/retsept-prigotovleniya-tverdogo-i-plavlenogo-syira-v-domashnih-usloviyah/ (другой рецепт - много информации о твороге и сырах + видео)

Домашний плавленный сыр

[410x461]

 Один литр молока влить в кастрюлю и нагреть до образования пузырьков, но не кипятить. Добавить 1 кг творога и, непрерывно помешивая, дать ему свернуться – это произойдет довольно быстро 3-5 минут. Откинуть творог на двойную марлю и подвесить, давая стечь сыворотке. В это время растопить в большой сковороде 100 г сливочного масла добавить 1 ч. л. соды (без верха) и 1 ст. л. соли, можно добавлять разные специи. Выложить творог в масло и, непрерывно помешивая, варить 10-15 минут. Снять с огня, слегка остудить. Выложить в форму, дать остыть и поставить в холодильник.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулет крабовый 20-10-2014 10:31


Рулет "Крабовый"

[604x350]

 Приготовление:

 1.Лаваш покрываем слоем плавленного сыра

 2. Слой тертых яиц

 3. Раскатываем крабовые палочки (они же завернуты рулетиком сами по себе). Укладывает слой.

 4. Покрываем слоем майонеза.

 5. Посыпаем зеленью.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блинный пирог с творожной начинкой 20-10-2014 10:22


Блинный пирог с творожной начинкой

[604x379]

Для приготовления блинного пирога понадобится:
готовые тонкие блины - 10-12 шт.;
творог - 500 г;
сахар - 1-2 ст. л.;
яйцо - 1 шт.;
ванильный сахар - 1 пакетик;
курага или изюм;
для заливки:
яйца - 2 шт.;
сахар - 2-3 ст. л.;
сметана - 3 ст. л.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для бёдер 15-10-2014 18:41


 


* Подъём таза вверх:



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капуста 13-10-2014 17:59


 
 



Капуста. Всё на глаз и по вкусу.
Покупаем сетку капусты+сетку морковки. всё помыли, почистили, на комбайне скрутили, ручками обмяли, перемешали и утрамбовали в тару. Я сразу вёдрами делаю, надоело с банками возиться. Короче, плотно всё напихали в ведро и делаем заливку.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Консервы из щуки 13-10-2014 16:52


Консервы из щуки

[413x375]

Таким образом можно консервировать абсолютно любую рыбу (можно и тушенку, т. е. мясо, курицу, что я и делаю).

Сказать, что рецепт прост, это ничего не сказать! А вкус - попробуйте приготовить и вы никогда не будете тратить деньги на сомнительные магазинные баночки!
Рецепт очень простой, один раз сделаете, попробуете и навсегда забудете про магазинные консервы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Мохито" 13-10-2014 15:41

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Торт "Мохито"

[x375]

10 гp. муки
1 ч. л. разрыхлителя
60 мл. молока
30 гp. сливочного масла
3 яйца
3 желтка
175 гp. сахара
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как получить тройной урожай малины 13-10-2014 15:36

Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение

Как получить тройной урожай малины.


Как получать супер урожаи малины, смородины


Нет ничего лучше - как получать каждый сезон достойные урожаи! Приятно собирать полную корзину сочной малины, полезной смородины! Но, у всех ли получается добиваться высоких урожаев? Ведь чего там скрывать, многие дачники довольствуются очень скромными сборами ягод. Разобраться в причине неудач, самостоятельно им тяжело - не хватает знаний.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье из творога 13-10-2014 02:47


Рецепт «проще простого», готовится быстро на раз, два. Дети сметают за один присест:)))

[604x402]

Ингредиенты:
400гр творога смешать с
250 г маргарина(натертого на терке) добавить
480 гр муки с 1 ч.л разрыхлителя
соль щепотка

Приготовление:
Раскатать тесто и выдавить кружки.
Каждый кружок обмакнуть одной стороной в сахар, сложить пополам обсахарённой стороной внутрь, получившейся полукруг опять обмакнуть в сахар и снова сложить засахарённой стороной внутрь, одну сторону получившегося треугольника обмакнуть в сахаре.
На противень выложите печенье обсахарённой стороной вверх и выпекайте при темп. 180 град. 25 - 30 мин. до золотистого цвета.
Приятного чаепития!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суши - торт 13-10-2014 02:24


суши-торт

[320x238]

Ингредиенты:

(для торта на 4–6 порций)
250 г риса для суши
2 листа нори
2 спелых авокадо (300 г)
2 средних огурца (300 г)
600 г слабосоленого лосося
1 ч.л. оливкового масла
2 ст.л. кунжута (15 г)
5 ст.л. рисового уксуса (50 мл)
2 ст.л. сахара
1 ч.л. соли

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии