• Авторизация


Диета при кандидозе 27-06-2018 18:50


Антикандидозная диета.

Ограничить (Полностью исключить из употребления) 
Сахар любого вида и формы в том числе фрукты и фруктовые соки, мёд, тростниковый сахар, коричневый рисовый сироп, кукурузный сироп и пр. 
Искусственные подсластители. Сукралоза, низкокалорийный сахар, искусственный заменитель сахара, аспартам, ацесульфам калия, ацесульфам — К и т.д. – эти подсластители следует избегать в любом случае. 
Продукты из очищенных зёрен. Мука, белый рис, макароны, хлеб, булочки, печенье и т.д. 
Зёрна, содержащие клейковину. Пшеница, ячмень, камут, спельта. 
Стимуляторы: кофеин, эфедрин и т.д. 
Продукты, которые быстро плесневеют: арахис, кукуруза. 
Молочные продукты. Сыр, молоко, творог, кефир, мороженое, кисломолочные продукты и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Индивидуальная диета 27-06-2018 18:04


  «Индивидуальная диета и как ее начать»

[показать]

В книге «Медицина Пророка» приводится:

«Если ты в состоянии вылечить больного диетой, не давай ему лекарств».

Часть первая


Об исключающей диете для новичков

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Эта специя - убийца жира: 1 чайная ложка в день сжигает до 15 кг за 3 месяца! 25-06-2018 21:58


Уже доказано, что голодание - не самый лучший выбор для борьбы с лишними килограммами. Конечно, всегда хочется получить заметный эффект побыстрее! Есть немало способов, способных помочь организму ускорить жиросжигание.

 

Интересное исследование провели в университете медицинских наук в Иране. Ученые собрали 2 фокус-группы, каждая из которых состояла из 44 женщин сизбыточным весом.

На протяжении 3 месяцев обе группы питались по одинаковой схеме (до 1200 калорий в сутки) с той лишь разницей, что в ежедневное меню 1-й группы включили 1 ч. л. семян тмина. Специю смешивали с нежирным йогуртом или добавляли к салатам.
Результат оказался впечатляющим: женщины из первой группы теряли в среднем на 14% жировой массы больше, чем женщины со второй.
Семена тмина.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Совместимость продуктов при раздельном питании по шелтону. 25-06-2018 21:56


Сторонники раздельного питания среди которых американский врач - натуропат Герберт шелтон, разработавший теорию раздельного питания утверждают, что для здоровья человека важно не только то что именно употребляет в пищу человек, но и как и в какой последовательности он ест те или иные продукты и как их сочетает, то есть, важна совместимость продуктов при раздельном питании.

 

Принципы теории раздельного питания:

При изучении физиологии пищеварения, ученые установили, что пищеварение начинается из полости рта, где обрабатывается слюной, поступает в желудок, который выделяет желудочный сок, поджелудочная железа выделяет поджелудочный сок. В переваривании еды участвует желчь, пищеварительные соки тонкой и толстой кишки и микрофлора кишечника. Для каждого продукта требуется конкретное время переваривания, индивидуальный состав пищеварительных соков и необходимых ферментов, конкретное место в желудочно-кишечном тракте, где происходит процесс получения организмом из продукта необходимых полезных веществ.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение заболеваний аиром 24-06-2018 22:33


[показать]

В медицине корневище аира используется при следующих заболеваниях. Основные: это патология системы пищеварения (язвенная болезнь, энтериты, холецистит, цирроз печени, холангит, гастрит, желчекаменная болезнь, гепатит, дуоденит), из других заболеваний:

  • Система дыхания (тонзиллит, ангина, синуситы, ринит, ОРВИ, грипп, ларингит, фарингит);
  • Система кровообращения (нейроциркуляторная дистония по типу гипотоническому, гипертоническая болезнь, тромбофлебит, варикозное расширение вен);
  • Мочеполовая система (мочекаменная болезнь при уратных камнях, простатит, импотенция, нарушения менструации, эндометрит);
  • Нервная система (депрессии, неврозы, мигрень, стрессы);
  • Кожа (гнойничковые заболевания, раны, язвы);
  • Хронические заболевания суставов;
  • Геморрагические диатезы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИНТЕРЕСНЫЕ СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ КОРНЯ АИРА В КУЛИНАРИИ 24-06-2018 22:19


 

Интересная статья обзор про аир в кулинарии, как  правильно применять его корни, в какие блюда его можно добавлять, в каких количествах, рецепты с аиром.

Сегодня значение аира как пряности стало утраченым, им заинтересовалась  фармацевтическая промышленность, открыв в аире — массу целебных свойств.

Но истинные знатоки специй  и пряностей, никогда не проходили мимо аира. Они  всегда были способны оценить его сильный пряный запах и терпкий вкус.

Поэтому, если вы стали счастливым обладателем корневищ аира,  возьмите на заметку эти советы и рекомендации по его применению в кулинарии.

 

[361x361]

 

АИР В КУЛИНАРИИ — ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ

 

 

Аир -это традиционная пряность индийской и исламской кухни. Чаще всего используют корни растения в сухом виде.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕЧЕНИЕ ПО СУННЕ - АИР 24-06-2018 22:19


АИР,Calamus)С  древности и до сих пор во многих местах аир (зарира) считается универсальным домашним средством.

[835x572]



Вот что о свойствах корня аира писал Ибн Сина: «Рассасывает вздутие и ветры, разрешает, очищает без жжения, открывает… Очищает цвет лица… Помогает при спазмах и разрывах мышц; также действует и его отвар в виде обливания и питья… Аир помогает от зубной боли и хорош при тяжести языка… Он утончает роговицы и помогает от бельма, но особенно подходит в обоих случаях выжатый из него сок… Отвар аира хорош при болях в боку и груди… Аир помогает от боли в холодной печени, укрепляет ее и желудок. Он также помогает от затвердения селезенки и даже сильно сморщивает селезенку и очищает желудок… Он помогает от резей и боли в кишках и от грыжи, а отвар его полезен при болях в матке. Он сильно гонит мочу и месячные и помогает от истечения мочи по каплям».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
применение шафрана 24-06-2018 20:35


Применение в кулинарии

[300x200]Важно помнить, что длительная термическая обработка «убивает» не только лекарственные, но и вкусовые качества специи. Именно поэтому добавлять его  в блюда нужно за пять минут до готовности.

Специя отлично подчеркивает вкус следующих блюд и продуктов:

  • плова по-восточному;
  • риса;
  • цветной капусты;
  • выпечки.

 

Применение шафрана предусматривают рецепты некоторых супов. Специи хороша сама по себе, но и отлично «играет» в компании с корицей, базиликом, кинзой и тимьяном.

Суп-пюре из цветной капусты с шафраном

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение по Сунне : шафран 24-06-2018 20:34


Лечение шафраном (крокус)

О чудодейственном действии шафрана известно с давних времен – он избавляет от боли, улучшает пищеварение и даже защищает от депрессии. Регулярное потребление этой пряности очищает печень, кровь, улучшает цвет лица, повышает настроение и оздоравливает весь организм. Это самая дорогая специя на земле.

[300x449]Высокая цена шафрана, его редкость приводили к тому, что шафран разбавляли перед продажей: добавляли в него волосы, сало, мясные волокна, грибы, даже гипс. Плиний Старший замечал, что ничто так часто не фальсифицировалось, как шафран
В Иране за подделку этого товара отрубали руки. Но торговцев, жаждавших денег, это не пугало. А подделать его не так уж и сложно. Например используя:


Мелкоразмолотый корень куркумы. Куркума, которую иногда так и называют “индийский шафран”, считается одной из базовых специй Индии.


Цветки сафлора (шафлора). Их называют “мексиканским шафраном”. Именно эту специю используют как заменитель натурального шафрана в странах Северной Африки, Турции, Иране и на Кавказе.

Существуют еще несколько растений, которые могут попытаться выдать за шафран. “Имеретинский шафран”, кардобенедикт, “kviteli kvavili” относятся к нескольким различным травам, имеющим слабоароматные желто-красные цветки – бархатцы мелкоцветковые, кникус благословенный (нечто вроде чертополоха с ярко-желтыми цветками).


И, кстати, в самую известную смесь “хмели-сунели” добавляют как раз эти травы, называя их шафраном. Иногда в смеси даже можно различить отдельные части – лепестки сафлоры, к примеру.

В мелко размолотом виде отличить натуральный шафран от заменителя практически невозможно. Для этого нужна целая алхимическая лаборатория. Минимальные показатели, по которым определяют качество, – цвет, вкус, запах. И только самые серьезные производители специй ставят свой знак качества на шафране.


Заменители не так уж и плохи, чтобы от них отказываться, но только шафран обладает сильным специфическим шафранным запахом и горчинкой. Одного грамма шафрана хватает на несколько огромных котлов с пловом.
Кроме того, раствор шафрана, который готовят для окрашивания, получается чистого однородного красно-оранжевого цвета, а цвет раствора заменителей даст другой, более желтый цвет. И именно шафран используют в качестве красителя.

В медицине и в кулинарии используются только рыльца шафрана красного цвета. Была предпринята попытка получить лекарство из целого цветка, но попытка провалилась. Лекарство из рыльцев было сильнее на порядок лекарства из целого цветка.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Драгоценный цветок Шафран 24-06-2018 11:19


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шафран 24-06-2018 11:18


Шафран (زعفران за‘фараан, Saffron)  — это уникальная специя, сочетающая в себе массу полезных свойств. О чудодейственном действии шафрана известно с давних времен – он избавляет от боли, улучшает пищеварение и даже защищает от депрессии. Регулярное потребление этой пряности очищает печень, кровь, улучшает цвет лица, повышает настроение и оздоравливает весь организм. Это самая дорогая специя на земле. 

В настоящее время доказано, что шафран –  очень сильный антиоксидант, уничтожающий вырабатываемые в организме человека с возрастом вредные вещества. Он содержит каротиноиды, которые запускают энергетический обмен, что приводит к уничтожению вредных веществ в организме и синтезу полезных. По мнению некоторых современных ученых, практически любая болезнь, независимо от того, начальная это стадия или последняя, шафраном излечивается на 85-87%.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рукола полезные свойства и противопоказания 22-06-2018 00:11


Польза и вред рукколы для женщин и мужчин

Зелень – это не просто трава, которую мы потребляем в пищу. Это целая философия и часть питания, наравне с овощами и фруктами. С помощью зелени можно воздействовать на организм – менять скорость его метаболизма, влиять на пищеварение и другие процессы. Зелень придает блюдам пикантный вкус и тонкий, ничем не заменимый аромат. Сегодня поговорим о рукколе – очень полезной и невероятно вкусной траве, которая должна быть на столе у каждого.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кресс-салат в косметологии 22-06-2018 00:08


[показать]

В косметологии применяется как сам кресс-салат, так и его сок, и масло: все эти производные хороши для ухода за кожей и волосами – волосы становятся здоровыми и красивыми, а кожа очищается и освежается. Особенно эффективно применение масок с кресс-салатом при угревой сыпи и прыщах. В салонах красоты его в сочетании с другими растительными компонентами используют в составе противовоспалительных сывороток.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кресс- салат кладезь здоровья 21-06-2018 23:52


[показать]

Если спросить ботаников, что такое кресс-салат, то они скажут, что это однолетняя трава семейства крестоцветных, и это будет правильным ответом. Однако для людей, далёких от науки, важно то, что эту траву очень легко выращивать – в любом месте и в любое время года, и добавлять её в различные блюда, которые от этого становятся гораздо вкуснее и полезнее. И в самом деле, кресс-салат можно вырастить даже в городской квартире зимой – на подоконнике, и порадовать себя и своих домашних вкусной свежей зеленью.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кресс-салат в кулинарии 21-06-2018 23:41


В кулинарии кресс-салат используется издавна и очень широко, но у нас в России он пока не так популярен, как, например, в Западной Европе: там его сочетают с мясными и рыбными блюдами, готовят из него супы, салаты, суфле, подливки и соусы, приправу ко вторым блюдам и холодным закускам. Салат любят есть в сыром виде, а вегетарианцы его ещё и бланшируют, готовят с вином и сахаром, с масляными заправками.

[показать]

Можно готовить с кресс-салатом тушёные блюда, творожные запеканки и омлеты, а бутерброды с ним не просто вкусны и низкокалорийны – они очень красивы, и прекрасно смотрятся на столе. Блюда с кресс-салатом очень подойдут тем, кто мечтает избавиться от нескольких килограммов лишнего веса.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кресс салат и его семена (хаббур-рашад) 21-06-2018 23:09


Лечение по Сунне: хаббур-рашад ( حب الرشاد )

[показать]

Кресс-салат – кладезь витаминов. В нём имеются витамины А, C, D, E, K и почти все, входящие в группу В. Кроме того, растение богато микроэлементами, особенно йодом, железом, магнием, кальцием, фосфором, марганцем, а также лепидином, пропсолином, эфирными маслами, в незначительных количествах в нём имеются белок и сахара.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Касторовое масло и семя клещевины (хаббатуль-мулюк) 21-06-2018 21:06


[219x170]

Касторовое масло ( Касторка, زيت الخروع , Клещевинное масло, Клещивина, Ricinus Communis, Castor Oil, Oleum Ricin, Palma Christi, Agno Casto, Olio di Ricino, Aceite de Ricino, Huile de Ricin) — растительное жирное масло, получаемое из семян клещевины.
Дикорастущая клещевина использовалась в древности во всей северо-восточной Африке. Её использовали как косметическое средство широкого профиля, оно украшало (блеск и гладкость), защищало кожу от мелких ран и царапин, обладая антибактериальными свойствами. Африканцы даже готовили на касторовом масле — тепловая обработка обезвреживала ядовитые и слабительные свойства масла. Масло использовалось для обработки шкур и кожаных изделий.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вегетарианские ПП супы 19-06-2018 22:10


Суп-пюре из брокколи с гренками

[показать]

Время приготовления - 30 минут           Количество порций - 4

Ингредиенты:

Брокколи - 600 г

Большая нарезанная луковица - 1 шт.

Очищенный чеснок - 2-4 зубчика

Овощной бульон - 4 стакана

Большая отваренная картофелина, нарезанная - 1 шт.

Сырые орехи кешью - 1/4 - 1/2 стакана

Соль - по вкусу

Молотый черный перец - по вкусу

Молотый красный перец - по вкусу

Белый хлеб - для гренок

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суп-пюре "Тыква в гостях у капусты" 19-06-2018 21:48


Готовила супчик для внучки, а она тут же в кухне вертится, пытается помогать... но потом, по-видимому, поднадоело, и она захныкала, запросилась гулять. Чтобы как-то отвлечь ее, стала сочинять сказку, как Тыква пришла в гости к Капусте... Так и родилось название супчика.

 

Ингредиенты для «Суп-пюре "Тыква в гостях у капусты"»:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сыроедческий тыквенный суп 19-06-2018 21:42


Суп — один из самых неожиданных рецептов в тыквенном меню. Готовится в блендере. Можно хорошо измельчить ингредиенты супа, до пастообразного состояния.

А можно оставить их небольшими кусочками, наподобие привычного из первых блюд традиционного супа с овощами. Количество добавленной воды определяет консистенцию кушанья (жидкое или густое). Для двух порций супа берём следующие продукты:

  • 300 г тыквы;
  • 100 г сельдерея;
  • 1 сладкий перец;
  • тыквенные семечки (по вкусу, от 2 до 5 столовых ложек);
  • вода (250 мл);
  • карри (в качестве специи, 1 чайная ложка);
  • чеснок (1 зубчик);
  • зелень для украшения (половина пучка или 50 г);
  • соль (по вкусу).
  • http://hdiet.ru/recepty-syroedenie.html#i-4
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии