• Авторизация


Гимнастика против тунельного синдрома 06-02-2015 15:01

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение



Туннельный синдром запястья (синдром карпального канала) – это

комплекс симптомов вызванных сдавливанием срединного нерва в запястном канале.

Самое частое осложнение всех, кто работает с мышкой или клавиатурой неправильно.

[409x604]

Профессор Селезнёв

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
90 фильмов про самых успешных и богатых людей 06-02-2015 14:59

Это цитата сообщения Happy__baby Оригинальное сообщение



[597x480]

Smart_girls

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кальмар-морской женьшень. 06-02-2015 14:58

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Чем полезны кальмары?

Не для кого не секрет, что кальмары -это беспозвоночные головоногие моллюски,  добываемые чаще всего южных морях азиатских стран, а также Охотском море.

Хищники, между прочим, и одни  из самых полезных  и вкусных морепродуктов ( в пищу употребляются тушки и щупальца кальмаров).

[313x211]

Кальмары заслуженно занимают одно из лидирующих мест в списке диетических продуктов. Они имеют примерно 92 ккал на 100 граммов веса и содержат в своем составе широкий спектр полезных компонентов.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КАЛЬМАРОВ

Согласно энциклопедии здорового питания-это один из главных пищевых источников фосфора.

Фосфор необходим для крепких костей и зубов, а также используется организмом для создания белков, накопления энергии и для нервной и мышечной функции.  К тому же, недостаток фосфора ухудшает мышление и умственную деятельность, поэтому те, кто занимается частой умственной работой, должны употреблять этот продукт, достаточно часто.

*****

Также кальмары богаты витамином B-12, B-1, ниацином , йодом, и  цинком. Они также содержат небольшие количества магния, витамина C, железа, кальция и витамина B-6.Поэтому они способны укреплять защитные силы организма, повышать его энергию и силы.

Кальмары содержат достаточное количество меди, которая необходима для поглощения, хранения и усвоения железа и стимуляции образования красных кровяных телец.

*****

Кальмары -это богатый источник антиоксиданта селена.Поскольку кальмары имеют избыток этого минерала, они будут очень полезны нашему организму.  К тому же мясо кальмара является природным  афродизиаком и энергетиком. За совокупность всех эти свойств, кальмар еще называют морским женьшенем.

******

     Кальмары-это  хороший источник белка, 13, 0 на 100,0. А белок -это главный строительный материал нашего тела.

КАК ГОТОВИТЬ КАЛЬМАРЫ ПРАВИЛЬНО?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие продукты и витамины для глаз 06-02-2015 14:57

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение



ПРОДУКТЫ ДЛЯ ГЛАЗ

[640x427]

Итак, чтобы поддерживать свои глаза в хорошем состоянии и обеспечить им хорошее питание в вашем ежедневном рационе должны быть обязательно следующие продукты:

1) Оранжевый перец — 50,0

2) Любая сырая зелень ( лук, базилик, петрушка, кинза, кинза, руккола, кале и т.д)-100,0

3)Фрукты. Особенно киви, авокадо, абрикосы или курага, цитрусовые и все ягоды- 3 средних фрукта в день или по 50, 0 ягод в день

дальше

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семь законов успеха 06-02-2015 14:56

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение




Для того, чтобы достигать в жизни всего, что хочется, достаточно следовать определенным ментальным законам.

1. Закон контроля.

«Никто не может вас заставить
чувствовать себя униженным без вашего согласия.»
Элеонора Рузвельт


Закон контроля гласит, что ваше отношение к самим себе позитивно в той степени, в которой вы контролируете свою жизнь, и негативно в той степени, в которой вы, согласно своим ощущениям, теряете над ней контроль или попадаете под контроль иной внешней силы.
Иными словами, вы можете ощущать, что сами контролируете свою жизнь, испытывая счастье и уверенность, или, что ваша жизнь контролируется другими, и вы беспомощны и чувствуете себя жертвой.
В обоих случаях контроль над вашей жизнью начинается с ваших же мыслей.
То, как вы размышляете над ситуацией, определяет ваши чувства, а чувства определяют ваше поведение.

2. Закон причины и следствия.

«Что посеешь, то и пожнешь.» Соломон


Закон «причины и следствия» гласит, что каждое следствие в нашей жизни имеет причину. Есть конкретные причины для успеха и неудачи, для здоровья и болезни, счастья и несчастья. Определите, что в вашей жизни работает и делайте этого больше, определите, что не работает, и делайте этого меньше, и делайте что-то по-новому.
Наиболее важное применение этого закона: мысли — это причины, а условия и обстоятельства — следствия этих мыслей.

3. Закон веры.

«По вере вам воздается.» Библия


Закон веры гласит, что все, во что вы горячо верите, становится реальностью.
Ваши убеждения создают туннель вашего зрения. То есть, вы видите именно то, во что вы верите. Ваши убеждения настраивают вас на успех или наоборот.

4. Закон ожиданий.

«Я верю, что сегодня случится что-нибудь чудесное»


Все, чего вы ожидаете с уверенностью, становится вами же исполняемым пророчеством.
Вы получаете от жизни не то, чего вы хотите, а то, что вы ожидаете от нее.

5. Закон притяжения.

«Подобное притягивает подобное»


Вы представляете собой живой магнит. Вы неизменно привлекаете в свою жизнь людей и ситуации, которые находятся в гармонии с вашими доминирующими мыслями. Вот почему так много полезных людей и ситуаций привлекается в жизнь тех, кто имеет ясное представление о собственных целях.

6. Закон соответствия

«И так по плодам их узнаете их.» Библия


Закон соответствия гласит: что внутри, то и снаружи. Это означает, что ваш внешний мир есть отражение мира внутреннего. Этот закон дает возможность распознать, что происходит у вас внутри, наблюдая за тем, что происходит вокруг вас. Целенаправленно концентрируясь на нужном внутреннем состоянии, вы сможете менять обстоятельства вокруг вас.
Иными словами: Быть — Делать — Иметь.

7. Закон ментальной эквивалентности.

«Мысли становятся вещами.» Майк Дули, писатель


Этот закон гласит, что мысли материализуются. С помощью живого воображения и повторов, ваши мысли, заряженные эмоциями, становятся реальностью.
Необходимо быть внимательным к тому, что и как мы думаем. И тогда все цели и желания сбудутся!

Упражнение:

Выберите по одной цели, которых вы хотите достичь во всех сферах взаимоотношений, здоровья, карьеры, финансов, внутреннего мира и проанализируйте, как вы блокируете и поддерживаете себя в их достижении, с точки зрения каждого из законов. Если вы будете честны с самим собой, то наверняка обнаружите, как ограничиваете себя в каких-то областях.

Осознание своих ограничений — это первый шаг к тому,
чтобы от них избавиться.
И, возможно, уже сегодня с вами произойдет что-нибудь чудесное.

Профессор Селезнев

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересная идея для цветовода 06-02-2015 14:56

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение



Интересная идея для цветовода

[610x610]

Профессор Селезнёв

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные бактерии на коже 06-02-2015 14:55

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение



Полезные бактерии на коже

[600x683]

Профессор Селезнёв

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заготовки на зиму 06-02-2015 14:54

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение



Хорошие ссылки на интересные рецепты заготовок к зиме

[700x389]

Варенья и соленья

Капуста квашеная быстрого приготовления

Варенье из дыни и банана

Быстрые малосольные огурцы

ОГУРЦЫ СОЛЕНЫЕ БОЧКОВЫЕ

Маринад для овощей и фруктов

Как сушить зелень?

Вяленые томаты.Рецепт

Быстрые малосольные огурцы

Как варить варенье?

Консервированная тыква

Как использовать рассол из оливок

Заправка для супа на зиму

Варенье из моркови

Пюре из щавеля

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соль. Никогда не давайте соль в долг! 06-02-2015 14:50

Это цитата сообщения Жить_вкусно Оригинальное сообщение



 
Очень часто к нам обращаются соседи с просьбой одолжить немного соли. Ну, а мы, как хорошие добрые соседи, всегда готовы прийти на помощь. Вот только возникает вопрос, а стоит ли это делать? Может лучше отказать? Да нет, вроде не удобно. Всегда возникает мысль о том, что нам жить рядом с этими людьми, может и нам что-то понадобится. А мы, в принципе, не обеднеем от нескольких ложек соли. А это огромная ошибка.
 
Как часто мы внезапно начинаем ощущать острую нехватку удачи. Вот только никогда не связываем это с тем, что дали соседу немного соли. Соль – это символ жизни, удачи, семейного благополучия. В колдовстве солью можно лечить, а можно и убить. Если у вас попросили соль, то не думайте, что человек будет вам благодарен. Очень часто именно с помощью соли у вас могут забрать благополучие.
 
Был случай, и я не ошибусь, если скажу, что это случай не единичный, когда сосед постоянно просил у своей соседки соль, причем делал это регулярно. Не смотря на то, что соседка постоянно удивлялась, как можно не купить соль, если ее полно в любом магазине, да и цена вполне доступная, она все-таки одалживала соль постоянно. Вот только через какое-то время она заметила, что у нее в жизни все пошло наперекосяк. Муж ушел, дети отбились от рук, на работе проблемы, постоянная нехватка денег. Зато у соседа появилась новая машина, причем не из дешевых, он купил себе элитную собаку. Словом, у соседа дела пошли в гору. А дело оказалось именно в соли. Можно даже не знать специальных слов, для того, чтобы прочитать заговор и отобрать удачу у человека. Достаточно просто взять соль и подумать о том, что вы хотите получить. Вот только это будет уже не ваше. У вас прибудет – у кого-то убудет.
 
Для того, чтобы с вами этого не произошло, никогда не давайте соль в долг. Научитесь говорить одно простое слово – нет. Если же вы не можете отказать, то обязательно попросите символическую плату, хотя бы одну копейку. Если человек не собирается причинять вам какой-то вред, то он поймет и не обидеться. Ну, а если он задумал украсть вашу удачу, то, естественно, он развернется и уйдет. Обиделся? Ну и пусть, зато все ваше останется при вас. А если вам вдруг когда-нибудь придется попросить соль, то не забудьте и сами оставить символическую плату. Даже если сосед будет отказываться, то это просто из вежливости, но в душе он будет рад тому, что вы сделаете, и отношения ваши будут более доверительными.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
губка не только для кухни... 06-02-2015 14:48

Это цитата сообщения alla-ta Оригинальное сообщение



Смастерите баночку для снятия лака с ногтей

Возможно, вы уже замечали это чудо у видеоблогеров или в салонах красоты — погружаешь палец в губку и достаешь его уже без лака. Экономим на ватных дисках: скручиваем губку и помещаем ее в пластиковую банку с широким горлышком. Осталось только пропитать губку жидкостью для снятия лака и готово!

Помогите комнатным растениям

При пересадке растения поместите на дно горшка губку и забудьте о такой типичной проблеме растениеводов, как неправильный полив растений. Губка будет впитывать лишнюю влагу, образующуюся при избыточном поливе, и будет защищать корни от загнивания. Также она будет запасным резервуаром воды, если вы вдруг пропустите полив.

http://kitchenmag.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 новых блюда из макарон - все предельно просто, быстро и очень доступно! 06-02-2015 08:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



Простые и понятные рецепты для любителей макарон. Советские традиции таковы, что обычно мы рассматриваем макароны исключительно в качестве непритязательного гарнира. А они могут быть произведением искусства!
[650x433]
10 (26x23, 4Kb)Все предельно просто, быстро и очень доступно.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ритуал для избавления от лишнего веса и для стройности. 05-02-2015 21:06

Это цитата сообщения svetatka Оригинальное сообщение



Ритуал для избавления от лишнего веса и для стройности.

[показать]

Заговор этот нужно читать, смотря на убывающую луну, а если луны не видно, то на стакан воды и выпить его:

«Луне на убывание — мне на стройность
Луне красивые рожки — мне стройное тело.
Словом моим. Делом луна твоим»

Читать нужно 9 раз и 9 дней подряд.

Заговор для стройности:

Выполняется после 17-го лунного дня. Читать заговор над водой и над шерстяной ниткою синего цвета 14 раз кряду вслух в полночь. После нитку завязывают восьмеркой вокруг безымянного и среднего пальца левой руки. Носить до 27-го лунного дня, затем все сжечь. Наговоренную воду пить натощак утром и вечером перед сном по 3 глотка.
Заговорные слова:

«Шла по небу луна кругла, дошла до повороту,
С поворота дня луна на убыль пошла,
С этого дня луна тает, луна на убыль идет,
Мою полноту заберет.
Да будет так!»

источник http://masterveda.ru/

http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43358154873/Rit...ishnego-vesa-i-dlya-stroynosti.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Великолепный аспирин. 05-02-2015 21:04

Это цитата сообщения svetatka Оригинальное сообщение

Заговоры на булавки...

Заговоры на булавки...

[показать]

В народе издавна считается, что если булавку приколоть к внутреннему шву одежды, не страшны будут ничьи помыслы плохие, да никто порчу навести не сможет.
Бывает в жизни такое, сначала все хорошо идет, и кажется, что так еще долго будет продолжаться, и вдруг словно переломится что-то: настроение ни с того ни с сего все время плохое, близкие люди вызывают раздражение,дела не клеятся, все наперекосяк идет. Редко в жизни бывает, что само собой все сразу начинает ухудшаться. А если это случилось – верный знак, дело тут нечистое.
Не подлежит сомнению в настоящее время то, что сглаз и порча – это те понятия, за которыми что-то стоит.

Сглазить может каждый из нас, и зачастую это происходит неосознанно: увидел человека с какой-то хорошей вещью, которую тоже хочется иметь, проскочила искорка зависти, прошел негатив в его сторону – и вот, готово. Придет человек домой – обязательно что-то его расстроит. Как мы можем сглазить, так могут сглазить и нас. Та что ж теперь, из дома не выходить и счастье свое скрывать за семью печатями? Конечно нет. От бытового сглаза, который посылается походя, можно защититься самому. Да и не только себя защитить – и близких своих, и дом.

Чтобы человеку от сглаза защититься, нужно использовать простую булавку.
При помощи заговоров на булавку, этот обычный металлический предмет можно превратить в настоящий оберег, незаменимый и ценный, который способен легко спасти от спонтанной порчи, сглаза, бытового негатива, последствий зависти и прочих несильных негативных воздействий.
Чтобы заговорить булавку вы можете обратиться за помощью к магу, а можете действовать самостоятельно. В последнем случае очень важен такой этап ритуала, как визуализация, то есть концентрация на желаемом результате при чтении текста заговора. Поскольку цель такого оберега – это защита вас от различных энергетических ударов, вы должны ясно и четко представлять все возможные угрозы, а также людей, от которых они могут в ваш адрес исходить.

Ниже приведено несколько наговоров на булавки. При их чтении не важно ни время суток, ни день недели, ни фаза луны. Главное – это ваше внимание, внутренний настрой, концентрация, воображение и, конечно, индивидуальная энергетика.

[480x24]

Заговор на булавку огненный:

Свечку из воска зажгите от спички. Расплавленный воск накапайте в булавочное ушко (дырочку), которая находится в противоположном от острия конце. Произнесите текст заговора:

«Булавочка остра, проткни злое иглой, отошли его от меня долой. Огнем слово заклинаю, железом слово закрепляю».

Оберег прикрепите к изнанке носимой одежды острием вниз.

[показать]

Заговор на булавку водяной:

Наберите колодезной или родниковой воды в стеклянный сосуд (стакан, миску), бросьте туда булавку, а спустя сутки проговорите над водой заговор:

«Защити меня булавка от злого глаза, бесовских отродий и прочей заразы».

Повторите трижды. Достаньте булавку из воды и поступите с ней

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Великолепный аспирин. 05-02-2015 21:03

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~О большой пользе "детской" дозы

Оказывается, "детская" доза аспирина не только защищает от инфаркта и инсульта, но и снижает риск развития рака.

 


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес для глаз творит чудеса 05-02-2015 21:02

Это цитата сообщения lenachom Оригинальное сообщение



Фитнес для глаз творит чудеса
[показать]
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отрицание как способ защиты от болезненного состояния стыда 05-02-2015 20:56

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение



[600x399]

Как мы увидели из статьи «Почему стыд может усугубить неправильное поведение пьющего человека и как этого избежать», что стыд — это достаточно сильное аффективное состояние, которое может угрожать чувству собственного достоинства человека.

Чувство стыда может стать непереносимым на сознательном уровне, и человек неосознанно будет стараться защититься от этого мучительного состояния.

Специалисты выделяют, по крайней мере, шесть психологических защит, наиболее часто используемых людьми в таких состояниях: отрицание, уход, перфекционизм, высокомерие, бесстыдство и ярость.

Больные  алкоголизмом и наркоманией, а также члены их семей, которые подвержены психологической созависимости в ничуть не меньшей степени, чем сами больные, часто используют эти защиты с двумя целями: защититься от стыда и минимизировать осознание своих семейных проблем.

Сегодня мы наиболее подробно рассмотрим отрицание как способ защиты от состояния стыда.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффекты для анимации разные 05-02-2015 00:09

Это цитата сообщения Elza68 Оригинальное сообщение

/strong>

[показать] [показать]

Дальше больше)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Антидепрессанты. Мурррр))) 05-02-2015 00:08

Это цитата сообщения -magda- Оригинальное сообщение



[показать]

3676362_256 (99x23, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Капустные котлеты 05-02-2015 00:07

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

/strong>

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Капустные котлеты

[показать]

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 хороших ритуалов, которые желательно применять каждому. 05-02-2015 00:06

Это цитата сообщения KLEO015 Оригинальное сообщение



[300x300]
1. Хвалить себя за любое хорошее дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.
Читать далее

Kleo* жду Ваших комментариев

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии