Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Очень красивое фото!
Это гора Арарат.
Красивое фото!
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
/strong>
Вид на Дворцовую площадь с Колесницы Победы, запряжённой шестью конями, с воинами и фигурой Славы, установленной на арке Главного штаба
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Полезные рецепты
Домашние энергетические батончики
|
Домашние мюсли |
Дикий рис с тыквой рецепт
|
РЕЦЕПТ КОКТЕЙЛЯ С БАНАНОМ И ЗЛАКАМИ |
Легкий и очень вкусный салат с брынзой |
Очень вкусные оладьи из брокколи |
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Если, получилось так, что вы приболели и вас преследует слабость, головная боль, разбитость, боли в мышцах и полная апатия, попробуйте приготовить чай с имбирем и апельсином, который очень эффективно поможет вашему организму восстановится и ускорит процесс выздоровления.
Чай из имбиря обладает сильнейшим согревающим и антисептическим действием, усиливает обмен веществ и дарит силы и бодрость.
Сегодня точно известно, что свежий имбирь содержит более десятка антивирусных компонентов, препятствует проникновению инфекции в организм, поэтому чрезвычайно полезен для укрепления иммунитета. Апельсин-это мощнейший источник витамина С, в апельсине его больше, чем в лимоне. К тому же апельсин с имбирем создают необыкновенное вкусовое сочетание!
Приготовить чай с имбирем и апельсином очень просто.
Продолжение http://zdorovyda.ru/chay-s-imbirem-pri-prostude-chay-s-imbirem-i-apelsinom/
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Помогает ли черника для глаз? Препараты черники
Когда мы долго работаем на компьютере, читаем, пишем или выполняем любую другую работу, которая перенапрягает наш зрительный анализатор, у нас развивается синдром зрительной усталости или астенопия.
Человек начинает слабо видеть при плохой освещенности, ему становится все труднее различать мелкие детали, намного медленнее происходит фокусировка глаза, предметы становятся все более размытыми. И это происходит, не смотря на то, что астенопия не поражает оптический аппарат глаза.
Однако, если не предпринять защитных мер и продолжать работать в условиях перегрузки зрительного анализатора, функциональные изменения превращаются в органические, что очень очень печально!
И здесь на помощь приходит черника, которая является наиболее полезным продуктом для профилактики проблем зрения.
Как черника помогает глазам?
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Все мы знаем как приятно получать сладенькое в подарочек, но так хочется, чтоб упаковано было красиво, необычно. Martha Stewart предлагает вот такой вариант упаковки конфет, мармелада, ну или других сладостей:
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Гель алоэ вера можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.
Это достаточно просто, тем более, что этот гель будет самый настоящий без вредных консервантов и прочих ненужных добавок.
Очень аккуратно острым ножом срезаем самые нижние и большие листья алое по косой. Протираем их влажной салфеткой. Готовить гель алоэ вера нужно сразу же после срезки листьев. Листья ставим в какую нибудь посуду на 15 минут, чтобы из них вытек желтый сок ( сок алоэ в косметологии не используется)
Если листья не очень большие и молодые, сока может быть очень мало или не быть вообще.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Касторовое масло- это суперпродукт для ухода за нашей любимой внешностью!
Я хочу рассказать вам о том, как касторовое масло влияет на нашу кожу и применяется в косметологии, а также для лечения очень многих серьезных кожных заболеваний.
Высокая концентрация ненасыщенных жирных кислот, витамин Е, протеины и минералы, найденные в касторовом масле, делают его весьма полезным для ухода за нашей кожей и волосами. Основой касторового масла является рицинолеиновая жирная кислота (90%). На сегодняшний день не найдено ни одного растения или вещества, содержащих эту удивительную кислоту, которая отвечает за высокие целительные свойства касторового масла.
дальше http://zdorovyda.ru/kastorovoe-maslo-dlya-kozhi-ka...slo-primenenie-v-kosmetologii/
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Все, кто когда-либо пробовали это блюдо, обязательно брали рецепт его приготовления себе на заметку. Потому что реально, капуста получается бесподобная!!!Съедается все мгновенно, сколько бы не приготовили! Оторваться невозможно!Весь секрет -это необыкновенно вкусный маринад для капусты!
Возьмите один кочан капусты весом 3-4 кг ( в идеале брать свою свежую капусту с огорода), 3-4 крупных моркови, 1 репчатую луковицу, 5 зубчиков чеснока.
Дальше на http://zdorovyda.ru/ochen-vkusnaya-kapusta-v-marin...pustyi-retsept-prigotovleniya/
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Химический состав эфирных масел и их воздействие на организм человека
ЧТО ТАКОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО?
Эфирные масла-это натуральные душистые летучие вещества, содержащиеся в растениях и сообщающие им свой запах. Эфирные масла содержат около 10% растений от всей растительной флоры( это примерно 80000 видов). Однако, применение в медицине и косметологии нашли всего 150-200 видов, из них примерно 80 % составляют тропические и субтропические растения. Эфирные масла защищают растения от насекомых вредителей, привлекают к ним насекомых опылителей, а также наделяют его лечебными свойствами.
ПОЛУЧЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Эфирные масла-это определенный секрет особых желез растений, которые могут находиться в их разных частях:
В цветках-роза, нарцисс, жасмин, лилия, акация, фиалка, азалия
В листьях и стеблях- лаванда,базилик, мята, шалфей, герань, полынь и т.д
В семенах-анис, кориандр, тмин, фенхель, укроп
В корнях-аир, ирис, ветивер и т.д
СПОСОБЫ ПОЛУЧЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Существует несколько способов получения эфирных масел, которые я сейчас попытаюсь кратко, но очень понятно описать.
1) ПЕРЕГОНКА С ВОДЯНЫМ ПАРОМ
Это один из самых частых способов получения эфирного масла.
В основе этого метода лежит закон парциального давления, согласно которого, две несмешивающиеся жидкости, нагреваемые вместе,закипают при температуре ниже точки кипения каждой жидкости в отдельности.
Пары воды из парообразователя проходят сквозь растительное сырье и увлекают эфирное масло, которое конденсируется в холодильнике и собирается в приемнике.
дальше на http://zdorovyda.ru/efirnyie-masla-svoystva-i-prim...sla-primenenie-v-kosmetologii/
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Качество эфирных масел.Как определить качество эфирного масла, где купить качественные эфирные масла?
К сожалению, в аромотерапии сегодня не существует никаких жестких стандартов по которым, мы можем сами отличить настоящее масло от подделки. Понятие 100% масло в России законодательно не определено, поэтому любая ароматическая субстанция растительного или синтетического происхождения может называться эфирным маслом.
Эфирные масла делятся на три группы:
натуральные, идентичные натуральным и синтетические.
НАТУРАЛЬНЫЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА
Конечно же, самыми лучшими и оказывающими настоящий терапевтический эффект и реальную пользу, считаются натуральные эфирные масла, полученные из натуральных экологически чистых растений с соблюдением всех технологий изготовления и степеней очистки. Бывают также дешевые натуральные эфирные масла, но очень низкого качества( второсортное сырье, нарушение процессов изготовления), такие масла не дают никакого полезного эффекта.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ИДЕНТИЧНЫЕ НАТУРАЛЬНЫМ
Масла идентичные натуральным, как и первая группа, эти масла также получают в лабораторных условиях, но уже с целью воссоздания состава аналогичного натуральному. Имеют крайне низкую терапевтическую ценность, поэтому ожидаемого эффекта эфирных масел не дадут!:(
СИНТЕТИЧЕСКИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА
Синтетические эфирные масла имеют очень простой состав (ароматизатор + дешевый растворитель), не обладают лечебными свойствами, стоят копейки, (внимание!) продаются в аптеках. Запах у них резкий и грубый, чем у натуральных эфиров, в некоторых случаях может даже пахнуть совершенно другим растением. Вы их начнете сразу отличать по запаху, как только познакомитесь с тонким нежным запахом натуральных эфирных масел.
Для использования в ароматерапии и для добавления в косметику должно использоваться только натуральное и чистое масло, тогда может быть гарантирован лечебный эффект и безопасное применение.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ КАЧЕСТВО ЭФИРНОГО МАСЛА?
дальше http://zdorovyda.ru/kachestvo-efirnyih-masel-kak-o...kachestvennyie-efirnyie-masla/
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА
Воздействие эфирных масел на нашу кожу обуславливается рядом важных факторов:
1)Многие эфирные масла содержат фитогормоны, по структуре схожие с человеческими гормонами, это позволяет им устанавливать баланс гормонов в организме, что необходимо для продления молодости нашего тела.
2)Эфирные масла обладают антиоксидантными свойствами. Они способны восстанавливать кислородный баланс в организме, устранять токсичное влияние кислорода при его переизбытке, замедляют процессы старения, стимулируя тканевое дыхание и кровоснабжение.
3) В натуральных эфирных маслах содержатся необходимые для кожи вещества находятся именно в такой молекулярной форме, которая максимально подходит для усвоения, это позволяет оказывать максимальное результативное воздействие даже на самые глубокие слои кожи.
[644x700]
КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ?
Дальше http://zdorovyda.ru/efirnyie-masla-dlya-kozhi-horo...shpargalka-dlya-ispolzovaniya/
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Как на мозг влияет время суток.
[640x480]
1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.
3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.
5. С 11 до 14:00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
6. С 12:00 до 18:00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.
7. С 21:00 до 23:00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
8. С 23:00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
9. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
121 совет как раскрыть возможности мозга
Можете начинать выполнять их прямо с сегодняшнего дня.
[640x480]
Советы:
1. Решайте загадки и головоломки.
2. Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.
3. Работайте с двусмысленностью, неопределенностью. Научитесь наслаждаться такими вещами, как парадоксы.
4. Изучайте интеллект-карты.
5. Блокируйте одно или несколько ощущений. Ешьте с завязанными глазами, затыкайте на время уши тампонами, принимайте душ с закрытыми глазами.
6. Развивайте сравнительные вкусовые ощущения. Учитесь полноценно чувствовать, смаковать вино, шоколад, пиво, сыр и что-нибудь еще.
7. Ищите области пересечения между на первый взгляд не связанными между собой вещами.
8. Учитесь пользоваться клавиатурами с разным расположением клавиш (научитесь печатать вслепую).
9. Придумывайте новые способы применения для обычных предметов. Сколько разных способов вы можете придумать, например, для гвоздя? Десять? Сто?
10. Изменяйте свои привычные представления на противоположные.
11. Изучайте техники развития творчества.
12. Не останавливайтесь на очевидном, устремляйтесь мысленно дальше первого, «верного» ответа на вопрос.
13. Изменяйте установленный порядок вещей. Задавайте себе вопрос «А что если?..»
14. БЕГАЙТЕ, РЕЗВИТЕСЬ!
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
смотреть онлайн
Всем привет!
На днях, сидел я дома возле телевизора и скучал, не зная чем себя занять, тыкал пульт, пытаясь найти там хоть что нибудь интересное и заслуживающее моего внимания. Каналов море, а посмотреть как всегда нечего, один негатив, выливаемый ежедневно на нас тоннами, после которого, хочется срочно принять душ и смыть с себя всю эту грязь побыстрее.
Полез я в интернет, дай-ка думаю покопаюсь, да найду что нибудь эдакое, необычное, и наткнулся, не поверите - на немое кино, да, да, именно на немое кино. Я никогда не относил себя к людям западающим по искусству, которому посвятил свою жизнь Чарли Чаплин, но почему то решил посмотреть.
[489x680]
И вот запустил я на медиапроигрывателе фильм «Семь лет несчастий » на http://www.ivi.ru/watch/51299 , сначала смотрел в экран одним глазом, но минута за минутой, сюжет начал затягивать больше и больше. «Семь лет несчастий» - комедия про молодого господина в доме которого, слуги случайно разбили большое зеркало и для того чтобы хозяин ни чего не заподозрил, они проявили чудеса сообразительности. Виртуозная игра актёров с рамкой из под зеркала, вызывает искреннюю улыбку даже спустя 92 года, ведь фильм был снят в 1922 году!
С помощью жестов и мимики, актёры так искусно играют свои роли, что слова излишни. Незабвенный Макс Линдер восхищает!
Каждый, кто посмотрит этот фильм, точно не останется равнодушным к этой картине, а время проведённое возле экрана не будет потраченным напрасно, о нём вы будете вспоминать с тёплой улыбкой.
В основе фильма стоит примета о том, что если кто то разобьёт зеркало, тому не будет везти семь лет, но как оказалось - всё просто в голове и всё закончится благополучно.
«Семь лет несчастий » смотреть онлайн бесплатно можно прямо на моем сайте
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Причины старения кожи
Почему стареет кожа?
На сегодняшний день нет четкого ответа на этот вопрос. Ученые биологи бьются над это проблемой уже не одно десятилетие, но так и не пришли к единому мнению.
Существует лишь некоторые объективные факты, отталкиваясь от которых, мы можем как то судить об этом процессе.
1) С шестимесячного возраста до периода полового созревания кожа практически не требует ухода.
2)С 12-14 лет внешний вид кожи начинает ухудшаться( повышенная сальность, угревая сыпь, облучение УФ лучами)
3) 20-30 лет период стабильности для кожи. Если ее миновали проблемы подросткового возраста, кожа имеет хороший внешний вид, подтянута и свежа.
Но, в тоже время, начиная с 25 летнего возраста, начинает замедляться обновление рогового слоя кожи, снижается скорость образования коллагена и эластина, начинают появляться первые тонкие морщинки под глазами, могут проявится первые пигментные пятна, начинают накапливаться дефекты кожи(шрамы, пятна от угрей, растяжки).
Поэтому, чем раньше начать ухаживать и защищать свою кожу, тем лучше вы ее сохраните на будущее!
Дальше http://zdorovyda.ru/pochemu-stareet-kozha-prichinyi-stareniya-kozhi/
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
чтобы изменить свою жизнь к лучшему
Измените словарный запас, чтобы изменить свою жизнь к лучшему
[700x466]
Казалось бы, что еще нужно для счастья? Достаточно просто отказаться от негативных мыслей и жить, наслаждаясь каждой секундой. Но в этом и заключается самая большая трудность. Очень тяжело контролировать свои мысли. Но вы можете начать с контроля над своими словами, ведь они — форма для ваших мыслей. Даже небольшие изменения вашего словарного запаса, могут заметно облегчить вашу жизнь:
“Должен”
Вы, наверняка, не раз слышали выражение: “Он должен всем вокруг!”. Как правило оно не подразумевает ничего хорошего. Состояние “должен”, как и само это слово, имеет негативную энергетику. Вы должны четко определить для себя, что вы никому ничего не должны и все, что вы делаете, вы делаете, потому что этого хотите. Вместо того, чтобы сказать: “Я должен сходить в магазин”, скажите “Я хочу сходить в магазин за продуктами”.
“Нет выбора”
“У меня нет выбора, мне надо доделать работу, прежде чем я пойду на вечеринку”. Это неправда. Выбор есть всегда. Что для вас важнее работа или вечеринка? Это выбор, который полностью зависит только от вас. Никто не неволит вас, заставляя сидеть над отчетами. Вы сами анализируете ситуацию, прогнозируете последствия, сравниваете возможные варианты развития событий и, полагаясь на это, принимаете решение. Поэтому в такой ситуации правильнее будет сказать: “Более мудро будет сначала доделать работу, а уж потом пойти на вечеринку”.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Подтвердить то, что вы на верном пути, очень просто: ваша напряженность начнет исчезать, вы будете становиться все более и более спокойными, вы будете становиться все более и более невозмутимыми, вы найдете красоту в том, что никогда раньше не представлялось красивым.
[313x348]
Самые маленькие вещи приобретут огромное значение. Весь мир будет становиться все более и более загадочным с каждым днем; вы будете становиться все более и более невинными - совсем как ребенок, бегущий за бабочкой, или собирающий морские камешки на берегу.
Вы почувствуете, что жизнь не проблема, но дар, как блаженство, как благословение.
Если вы находитесь на правильном пути, будет все больше и больше доказательств этого.
Если вы на неверном пути, будет происходить противоположное.
Профессор Селезнёв
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
/strong>
Жил когда-то молодой и очень богатый принц в большом прекрасном дворце. Однажды он охотился в темном лесу. Неожиданно на опушке он встретил девушку, красота которой поразила его. И он сразу же влюбился.
Девушка пришла в восторг от молодого аристократа на белом коне.
Принц тут же решил жениться на ней. и красавица с большой радостью согласилась. Они договорились о дне свадьбы. Принц вернулся в замок. Он пригласил на праздник всех королей, принцев и других знатных особ своей страны и соседних государств. Девушка вернулась в бедную хижину своих родителей и рассказала им. что случилось с ней в лесу.
За пять дней до свадьбы девушка решила отправиться в замок к жениху. Она встала очень рано и только хотела попрощаться с родителями, как они начали плакать: «Ах. наш единственный ребенок! Возможно, мы тебя никогда больше не увидим. Проведи с нами хотя бы еще день». И девушка осталась на один день с родителями, ведь у нее было еще много времени.
Она отправилась в путь на следующий день, когда до свадьбы оставалось еще четыре дня. По дороге она встретила парня, который жил в ее деревне и был так же беден, как она. Они были знакомы с детства, очень дружили и много времени проводили вместе. Он горячо и искренне любил ее. Когда молодок человек услышал, что она хочет выйти замуж, отчаянию его не было предела. Он попросил ее один-единственный день — последний в их жизни — провести с ним. Она видела, как он печален, и подарила ему этот день.
Утром она продолжила свой путь, до большого праздника оставалось еще три дня. Чтобы попасть в замок, ей нужно было перебраться на другой берег реки. Она нашла лодочника, но у нее не было денег, а лодочник настаивал на оплате: «Если я тебя сейчас переправлю бесплатно. другие люди тоже потребуют , чтобы я и их перевозил без денег». Девушка вернулась к родителям, одолжила денег и снова отправилась в дорогу. Наконец она переправилась через реку, но еще один день был потерян, и до свадьбы оставалось два дня,
Девушка проходила мимо дома, перед которым сидел старик. У него были седые волосы и длинная борода. Они разговорились, и девушка рассказала, что идет в замок, чтобы выйти замуж за принца. Но старик не разделил ее радости. а серьезно задумался. «Ты убеждена, что любишь его? Ведь ты его совсем не знаешь, а первое впечатление может быть обманчивым. Подумай, вдруг тебя просто подкупило сияние богатства и красоты? Не может ли так случиться. что счастье тебе принесет совсем другой человек?»
И тут девушку в первый раз охватили сомнения.
Она задумалась над своими чувствами и провела в этих тяжелых размышлениях целый день. На следующее утро она все же решительно продолжила свой путь. Она очень спешила — в тот день должна была состояться свадьба. Но недалеко от замка она увидела старуху, которая выходила из ветхой хижины. Дряхлая, сгорбленная женщина со слезами просила: «Я слаба, очень больна и совершенно одинока. Пожалуйста, доченька, помоги мне».Девушка пожалела старуху — сварила обед, нарубила дров, нанесла воды из колодца, прибрала в избе. Не успела оглянуться. а солнце уже село…
Только на следующий день она добралась до замка.
Принц был страшно рассержен, что она не пришла на свадьбу. Он был вне себя от нанесенного оскорбления и не хотел о ней ничего больше слышать. Девушка долго стучала в ворота замка, но ей не открыли. Разочарованная. обиженная и обессиленная, она опустилась на ступеньки. В своем горе она винила людей, которые ее все время задерживали.