Это цитата сообщения Ira_Shelesnjak Оригинальное сообщение

Марк Тишман — Корабли

 

очень люблю эту песню, в ней вся я... на мой взгляд  - лучшая песня о Любви

 

Марк Тишман - Пьяней

 

здесь моя любимая песня о Любви с текстом)

 

Это цитата сообщения Ira_Shelesnjak Оригинальное сообщение

 Jason Mraz ~ Bella Luna

 

 

 

Марк Тишман и Зара - Лунная серенада

 

Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости: после 75-ти написал и опубликовал 150 книг (самая популярная, «Жить долго, жить хорошо», разошлась тиражом 1,2 млн экземпляров), после 100 — продолжал лечить людей и читать лекции.Отметим, что Хинохару знали не только как врача, в 90 лет он осуществил свою мечту и встал за дирижерский пульт оркестра. Музыкальные вечера он проводил и в больнице для своих пациентов.

Читать далее...

Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение

5-6 раз крепко зажмурить глаза на несколько секунд. В течение 3 секунд надо посмотреть на кончик носа, а затем перевести взгляд на объект за окном (если окна нет, то на самый отдаленный объект в кабинете). Так нужно сделать 5 раз. Во время этого упражнения нужно поочередно фиксировать на 3-5 секунд свой взгляд на максимально удаленном объекте влево, потом вверх, вправо, и вниз. Выполняется 5 раз, при этом головой двигать нельзя. Нужно моргать максимально быстро в течение 10 секунд. После этого нужно как можно шире открыть глаза на 3-4 секунды. После этого нужно повторить упражнение 3 раза. Нужно зафиксировать свой взгляд на любом, хорошо различимом объекте (веточке или птичке за окном, портрете Путина, дворником, подметающем листья), и не моргая смотреть на них в течение 30 секунд. После этого нужно поморгать в течение 10 секунд. Такое упражнение повторяют 5 раз. В завершении гимнастики, нужно просто расслабиться, закрыть глаза, и представить себе что-нибудь приятное. Это поможет расслабиться не только глазам, но и головному мозгу, который завершает весь зрительный тракт.

Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение

Салат с весьма пикантной заправкой подойдет тем, кто желает немного сбросить вес, не отказываясь при этом от ярких вкусовых ощущений.

Читать далее...

Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение

Ингредиенты на 4 порции:

Читать далее...

Это цитата сообщения surrir50 Оригинальное сообщение

   

Это цитата сообщения surrir50 Оригинальное сообщение

   

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения kravchenko768 Оригинальное сообщение

Полезные свойства кунжутного масла
Кунжутное масло широко применяется в косметологии, медицине и кулинарии. Польза этого продукта описана
ещё в древних энциклопедиях по медицине, таких как египетский папирус Эберса и трактаты Авиценны.
Масло производят из семян, используются семена как белого, так и черного кунжута. Оно может отличаться
по цвету, запаху и составу при разных степенях обработки и очистки.

Максимальное количество ценных витаминов, минералов и антиоксидантов сохраняется в масле холодного
отжима. Антиоксиданты, фосфолипиды, фитостеролы, витамины А, Е, D, группы B, линолевая (Омега 6),
олеиновая, стеариновая и пальмитиновая полиненасыщенные кислоты, а также минералы: цинк, кальций,
никель, магний и др. создают огромный список полезных свойств для организма. Масло эффективно
применяется и внутрь организма, и наружно.

Кунжутное масло для женщин
Научно доказано, что включение в рацион этого продукта положительно влияет на гормональный фон
женщин. Оно снижает болезненность спазмов в критические дни, а в период менопаузы уменьшается
интенсивность приливов. Выявлено снижение количества заболеваний шейки матки и яичников, в том
числе, уменьшение риска онкологических заболеваний репродуктивной системы. Оптимальным количеством
для употребления является 15 мл в сутки ароматного масла. Его можно употреблять беременным женщинам,
поможет победить токсикоз, улучшить пищеварение, восполнить дефицит кальция и железа.
Читать далее: https://ygolokfei.ru/2021/05/21/primenenie-kunzhutnogo-masla-dlya-zdorovya-i-krasoty/

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Как небольшие спилы можно применить в декоре! Идеи декора!

Многие ранней весной сделали обрезку деревьев и куда девать ветки, главное не выбрасывайте их на свалку, это отличный материал для декора!

Читать далее...

*Юлия Ж*

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Кулинария,

Как сделать домашнюю ветчину!Кулинарный рецепт!

Скажите - Вы покупаете ветчину или колбасу в магазине? Мы уже давно не покупаем, потому что своя, домашняя намного вкуснее, в ней нет консервантов и всякой химии, только мясо, специи и все!!!!!!!

Читать далее...

*Юлия Ж*

Это цитата сообщения TATIANA__36 Оригинальное сообщение

Путешествие по 26 СТРАНАМ! Фоновое видео на ТЕЛЕВИЗОР! Домашнее ПУТЕШЕСТВИЕ!

Это цитата сообщения На_кухне_у_Милы Оригинальное сообщение

 

www.povarenok.ru/recipes/show/80998/

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

 

Читать далее...