В нынешнее предзимнее время хочется иногда иногда чего-то такого....этакого...сам не знаешь чего.... Может быть этот свежий сырой салатик именно то самое?

Наш же вариант готовится быстро и к употреблению готов сразу по приготовлении.

Хранится в стекле в холодильнике отлично до месяца (дольше просто не стоял никогда - съедается быстро).
Пользы в нем много (йод, селен, каротин, клетчатка и прочия, и прочия...), но при этом, как ни удивительно, отличный пикантный и неострый вкус!!! (обычно, все, что полезно - весьма противно невкусно... ) Этот же салат хочется есть со всем, кроме, разве что, торта! Он годится и в качестве самостоятельного салата, и как сложный гарнир для любого мясного блюда. Годится для всех возрастов, имеющих хоть какие-нибудь зубы!

Ну, преамбула затянулась.... Слюнки капают ...
Вооружимся хорошим настроением и приступим, строго следуя рецепту. Любые отступления ведут к необратимому изменению вкуса....

Великолепный этот рецепт домашнего яичного шампуня.  Желатин также, как и желток несут в себе  только полезные свойства. Для волос эта парочка сделает своё дело. После применения такого шампуня Вы свои волосы не узнаете. Пользоваться им можно постоянно, как обычным шампунем.

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа на основе латинских и мировых ритмов. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии.
Не успеваете на класс зумбы в фитнес-центре или у вас вовсе нет желания ходить на массовые занятия? Не беда. Наталья Булл, признанный мастер-тренер по Zumba, приготовила видео для журнала Allure, где рассказала и наглядно показала базовые шаги. Начнем путь к идеальной фигуре с понедельника и танцев!
Читать далее

Упражнения на растяжку, которые подарят вам новое тело!




Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела.

Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди задаются вопросом: зачем надо делать растяжку, если главное — «побегать-попрыгать» и дать мышцам нагрузку.

Читать далее…

На видео показаны пять способов сделать жилет из шарфа. 

40 минут в духовке — и этот шедевр готов. Это блюдо из фарша затмит любые котлеты, поверьте: рецепт — настоящая бомба!

Сегодня это блюдо набирает все больше и больше популярности, правда называться может по-разному – «Домашнее мясо», «Дипломат», «Мясо по-капитански» и др. Но оригинальное название блюда – «Veau Orloff». Это блюдо впервые было приготовлено в Париже для почетного гостя – графа Орлова.

Комплекс упражнений йоги на вытяжение мыщц спины

[показать]

Человеку жизненно необходимо расслаблять спину, снимать напряжение с позвоночника и мышц, проходящих вдоль него. В этом нам поможет комплекс упражнений на растяжку мышц спины и вытяжение позвоночного столба.

Ты знаешь от чего появляется, так называемая «косточка» (вальгусная деформация пальца стопы)? Тесная обувь, питание, плоскостопие…. Этот перечень можно продолжать долго и по сути — мы все находимся в зоне риска.

Если у тебя возникла такая проблема — не стоит паниковать. Хирургическое вмешательство — не единственны вариант решения проблемы! У народной медицины есть свои методы.

Как правило, для избавления от шишки на ноге ортопеды назначают корректирующи

Девочки, смотрим вдохновляемся и скорее шьем Crazy Patchwork by Christian Dior

https://vk.com/knittingknittingknitting?z=photo-34...6239763%2Fwall-34716326_360625

[показать]

Горчица от... морщин


В наши дни мало кто покупает су­хую горчицу. Даже горчичники вышли из обихода, а приправы теперь используют готовые, в баноч­ках и тюбиках.




 

Но если бы женщины узнали, что горчица может вернуть молодость коже, то она быстро стала бы самым дефицитным товаром! Уже много лет в качестве омолаживающего косметического средства я периоди­чески использую маски с горчичным порошком. Вместо сухой горчицы можно взять и горчичник.

 

Куриный лентяй – прекрасная идея, если Вы не хотите долго возиться на кухне. Получается сочный и безумно вкусный пирог, который не может не понравится.

Неожиданный СУПЕР рецепт красоты


Соль для лица

 

На сайте Татьяны Чкаловой, тренера по фитнесу для лица, которая известна тем, что полностью восстановила свое лицо после инсульта, появилась любопытная статья. Долго не раздумывая, я решила проверить успехи мастера. Всё правда. Я осталась очень довольна.



Что я делала? Солила лицо!


Разводим в 100 мл воды половину, а то и целую ложку соли, умыва