Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение

Мега Онлайн платьев Диас от Страны Мам

Читать далее...

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

Письма читателей. Трансформация сознания.

[700x585]
5 декабря 2016г.

Здравствуйте, Елена)
Спасибо за все ченнелинги, но за последние особенное спасибо.

Пишу, чтобы сказать Вам, что трансформация за одну жизнь возможна ! То, о чем говориться в последнем чене, реально за достаточно короткий срок!

Я обычный немолодой человек с полным набором радостей и страданий в этой человеческой жизни… Но весной 13 года со мной случилось чудесное переживание, после которого увидела, что я нечто бОльшее, чем просто человеческое тело со всем набором личности/эго. Это был момент разотождествления с собой, как с человечком. Это полностью перевернуло жизнь. Через какое-то время опять погрузилась в ощущения себя, как человека, но была еще свежа память об этом переживании, и она дала мне силы и огромное устремление, чтобы попытаться опять найти это состояние и не «свалиться» окончательно в старую жизнь.

Что я делала?.Всё, чтобы найти себя настоящую. Это именно погружение в себя.

Мы никогда не терялись, мы всегда являемся ЭТИМ. Но увидеть, кто мы есть на самом деле, мешает именно «шкурка» личности/эго. Чтобы засияло истинное, нужно убрать наносное.
Всё то, что было привнесено в нас нашими родителями, воспитателями, вообще социумом.

Нужно снять эту гипнотическую иллюзорную пленку, которая мешает увидеть Истину.

Расскажу, что делалось мною в поисках этой Истины.

Действительно, как вы и пишете, помогает постоянное наблюдение за чувствами, за эмоциями, рассматривание их и поиск той причины, почему они проявились. Поиск тех убеждений, знаний о себе, как о человеке, за которые цепляюсь, которые защищаю.

Наблюдение за мыслями. Когда начинаешь смотреть внимательно, то приходишь в ужас, от того, что творится в голове…Постепенные, сначала короткие, попытки останавливать мысли, оставаясь в здесь и сейчас, наблюдая за тем, что делаю, не убегая мыслями в воспоминания или мечтания.

Наблюдение за физическим телом. Что оно чувствует в данную минуту, как иду, как стою, как сижу….
Наблюдение за тем, как разговариваю, что делаю, как делаю, зачем делаю….

Постоянная чистка, выявление ненужного, наносного, привнесенного…. Как головка лука – снимаешь одну шкурку, за ней другая, потом третья…. Только у нас их намного больше))
Тотальное наблюдение за собой. На какое-то время нужно увести внимание от внешнего мира и привести его к себе. Как можно больше, как можно чаще.

Ежедневные медитации на остановку внутреннего диалога. На ощущение «я есть», на Присутствие. Без всяческих мыслей о себе, без представлений. Просто смотрение, просто слушание, просто ощущения….Без оценок, без рассуждений,без анализа....Одно чистое осознавание.

Через пол года пошла трансформация физического тела.

Поднялась энергия Кундалини. Ооооо….Это отдельный рассказ)

Я об этой Кундалини только мельком слышала…Как и о чакрах….Знала, что где-то у кого-то может и было….У далёких- предалёких йогов….А где я и где те йоги?))) Но когда пошел сам процесс, пришлось читать и изучать вдогонку.
Было не просто сложно, какие-то моменты были реально страшными. Был период аритмии, боли в суставах, проблемы с дыханием, сильные головные боли….В медитациях, при остановке внутреннего диалога, выворачивало каждый сустав, каждую мышцу. После сильных прохождений энергии ходить почти не могла, то ноги болели, то еще что-нибудь… Что с головой творилось, какие там были щелчки, электрические разряды и прочее – не передать) К врачам не ходила, хотя близкие ругались и топали ногами. Но как-то так получилось, что я сразу и безоговорочно поверила, что это на благо, что это не повредит моему телу. Я ПОВЕРИЛА и полностью отдалась процессу.

Справедливости ради нужно сказать, что были при трансформации и совершенно восхитительные, экстатические переживания и ощущения. Раньше и не подозревала, что такое можно переживать...Когда каждая клеточка тела поет и ликует....Божественные энергии, иначе и не скажешь)

Очень сложный первый год был и с трансформацией личности. Её, эту личность, мотало и трясло…От периодов покоя и безмятежности к тяжеленным падениям в отрицательные эмоции и депрессию.
Но я продолжала только наблюдать за всем происходящим с телом и личностью, ничего не ждать, ничего не оценивать и ВЕРИТЬ.

Безусловно помогает уединение. Если нет возможности, то хотя бы сильно сократить общение с внешним миром. Как можно меньше внешних раздражителей. Они очень сильно перетягивают внимание от себя. Очень сложно держать себя в фокусе внимания в гуще стремительно меняющихся событий. Не навсегда. Именно на какое-то время, пока внимание не станет устойчивым.

Потом качели стали утихать. Ощущение попадания в какую-то мертвую зону. Без эмоций, без событий…Период безразличия и пофигизма….Не очень симпатичный период, но неизбежный, скорее всего.
Что сейчас….На физике – не болею Читать далее...

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Кекс на кефире с белым шоколадом

http://povarenok.ru/recipes/show/135311/   Автор: mtata  [показать] 

[показать] 

Читать далее...

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Хлеб с чесночной заливкой и сыром

http://povarenok.ru/recipes/show/135220/   Автор: Alena Schuchakowa 

[640x479]

[640x479]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

КРАСНОЕ АЖУРНОЕ ПЛАТЬЕ К НОВОМУ ГОДУ. КРЮЧОК

[442x700]Читать далее...

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

КОФТОЧКА-СЕТОЧКА
 

http://vk.com/hobbyandhome

[488x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

БЕЖЕВЫЙ АЖУРНЫЙ ТОП

[533x700]Читать далее...

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Красный джемпер с узором из ромбов

http://verena.ru/vyazanie-spicami/dzhemper-s-uzorom-iz-rombov-5099/ [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Удлиненный жилет с капюшоном и карманами

http://verena.ru/vyazanie-spicami/udlinennyy-zhilet-s-kapyushonom-5051/ [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

ТЕПЛЫЙ КОМПЛЕКТ С ВОЛНИСТЫМ УЗОРОМ:ШАПОЧКА И ШАРФ.Вязание спицами

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/kostum/240/240.html

[500x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение

Налистники с творогом

[показать] Налистники с творогом я впервые попробовала на свадьбе у друга, которая была в деревне. Их вкус покорил меня навсегда. После свадьбы я раздобыла рецепт этих чудесных налистников, и теперь сама радую свою семью этим чудом. Готовятся они на молоке и крахмале, получается тоненькие, нежнейшие и ароматные, по-домашнему теплые и удивительно вкусные! [показать]

[показать]

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение

Воздушный и безумно вкусный пирог на скорую руку: не стыдно и к праздничному столу предложить!

Если ты в поисках удачного рецепта быстрой сладкой выпечки, можешь их смело прекращать. Пирог на скорую руку по рецепту от «Так Просто!» тебе понравится настолько, что готовить его будешь не раз и не два… [750x] С тестом, напоминающим бисквит, не возникает никаких хлопот, а для начинки в закромах всегда найдется баночка густого варенья или джема: что еще нужно для успешного кулинарного предприятия?! [показать]

[показать]

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение

Шарлотка может быть не только сладкой! Нежное-нежное тесто с капустной начинкой…

[800x] Несладкая шарлотка с капустой в духовке получается всегда, такую выпечку готовить — сплошное удовольствие. Никаких лишних усилий прикладывать не надо. Невероятно ароматная, уютная домашняя шарлотка скрасит неприветливую осеннюю погоду за окнами кухни! Можно экспериментировать, к примеру, приготовить начинку не только с капустой, но и с грибами, можно с рубленым вареным яйцом. Тесто будет иметь тонкий вкус и приятный цвет, если добавить в него немного куркумы и молотого тмина, я часто так делаю. Уверена, тебе понравится такой вариант шарлотки! [показать]

[показать]

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Рыбное суфле из детского садика

http://povarenok.ru/recipes/show/134881/   Автор: mizuko 

[показать] 

Читать далее...

Это цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ ШАМПУНЕЙ

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ ШАМПУНЕЙ 

Наши предки хорошо знали о свойствах трав, придающих красоту волосам. Они прекрасно обходились без химии из флакона. 
Современные средства для волос истощают волосы. В их состав входят химические компоненты, которые наносят вред структуре волоса, коже головы и здоровью. 
Простые рецепты помогут улучшить состояние волос 
Выбирайте натуральные шампуни, в состав которых входят только природные компоненты. 
Делайте домашние шампуни сами – это достаточно просто. 

ОТВАР МЫЛЬНЯНКИ. Мыльнянки 200 г залить двумя литрами воды и кипятить полчаса. В этом отваре мыть голову без мыла и шампуня, полоскать обычной водой, а ещё лучше – настоем ромашки, если волосы светлые, и отваром дубовой коры – если тёмные. 

ШАМПУНЬ «ХЛЕБНЫЙ». 
Возьмите 4-6 кусков черного хлеба (в зависимости от длины волос), положите стопкой в емкость, залейте кипятком и оставьте на ночь. 
Или похожий рецепт для жирных волос: 150 г ржаного хлеба залить кипятком. Кашицей «намылить» голову, держать 5-10 минут. Затем тщательно промыть волосы водой. Для предания

Читать далее...

Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение

Вязаный жакет в стиле шанель спицами CHANEL BLUES

Жакет в стиле Шанель актуален всегда, вне времени! Вязаный жакет шанель спицами с описанием от Хинтерм Штейн.
[x300]
ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Стильно, модно, элегантно! Воздушный ажурный берет.

Модный берет спицами

[497x578]
+ читать дальше

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

Сто шикарных рецептов в горшочках. Кулинария домашняя

100 шикарных рецептов блюд в горшочках.

[700x525]


Спасибо, автору - © Мария Сухарева (Гамаюнова), собравшему подборку!


1.Рыба в горшочке по-орхидски

Ингредиенты:

500 г морской рыбы, 1 луковица, сливочное масло или маргарин, 2-3 картофелины, 1-2 ст.л. томата-пюре, 2 небольших соленых огурца, 2-3 ст.л.сливок, красный перец на кончике ножа, 2 ст.л. мелко нарубленного зеленого лука, 1 стакан воды.

Приготовление:

Лук мелко порубить и обжарить в масле. Переложить в горшок, добавить красный перец, воду и сырой картофель, приготовленный в виде шницелей. Когда картофель станет мягким, добавить томат-пасту, нарезанные ломтиками огурцы и нарезанную кубиками рыбу. Посолить, влить сливки и, закрыв крышкой, поставить тушить. Перед подачей посыпать зеленым луком.





2.Томатный суп, запеченный в духовке

Ингредиенты на 6 человек:

1 кг помидоров, 800 гр бульона, 3 средних луковицы, тертый пармезан - 150 гр, белый хлеб (только не батон, а грубый такой , круглый), чеснок, оливковое масло, соль, перец.



Приготовление:

Мелко порезать лук с 3 дольками чеснока, обжарить на оливковом масле, добавить порезанные помидоры, обжарить вместе с луком и добавить бульон и три куска хлеба (больших куска!), порезанного кубиками без корки, немного соли и молотый перец. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне примерно на 40 минут.

Взять огнеупорные кастрюльки (или горшочки), разлить суп по горшочкам, в каждый горшочек положить по ломоть хлеба, натертого чесноком, посыпать сыром, сбрызнуть маслом и запечь в духовке.

3.Жаркое из курицы по-русски

Читать далее...

Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение

Джемпер с перекрученными полочками

Новинка модной модели женского джемпера с перекрученными полочками со схемой и бесплатным описанием вязания.
[x500]
ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Кардиган Мертл

http://knitweek.ru/modeli/kardigan-mertl.html

[466x700]

[505x700]

Читать далее...