Виртуальная компьютерная академия для пенсионеров #Постила
http://postila.ru/post/26356718
Как перенести папки «Мои документы» , «Загрузки» и «Рабочий стол»
45 рецептов красоты!!!
Цельнозерновой хлеб

Для приготовления нам нужно:
- Геркулес — 1 стакан;
- Цельнозерновая (или обычная) мука — 1 стакан;
- Разрыхлитель — 2 ч.л;
- Соль — 1/2 ч.л;
- Мед — 1 1/2 ст.л;
- Оливковое масло — 1 ст.л;
- Молоко — 1 стакан .
Приступаем к приготовлению:
Разогреваем духовку до 230 С. Делаем это до того, как начнем замешивать тесто. Измельчаем овсянку в кухонном комбайне или кофемолке. В большой миске смешиваем овсяные хлопья, муку, разрыхлитель и соль. В другой миске растворяем мед в оливковом масле, затем добавляем молоко и перемешиваем. Соединяем обе смеси и перемешиваем, пока у вас не получится мягкое тесто. Лепим из теста шар и кладем на застеленный пергаментом противень для выпечки.
Выпекаем в предварительно разогретой духовке примерно 20 минут.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Привет, Ирина! На сайте Ваши любимые рецепты новая тема: |
Хлеб на пиве
По-моему, мало что может сравниться с домашним хлебом. Его ароматом, который распространяется по всей квартире из духовки!.. А если он ещё и требует всего 15-20-ти минут для замеса — предложение ст…
|
| |||||
|
5 правильных завтраков
Здоровый завтрак — залог хорошего самочувствия, продуктивного дня и идеальной фигуры. Специально для вас мы отобрали правильные рецепты, чтобы каждое утро было бодрым, вкусным и радостным!
|
5 завтраков, которые избавят вас от проблем с кожей и лишнего веса
Вяленый перец болгарский от Людмилы Паржиной
Вяленый перец болгарский от Людмилы Паржиной
и еще
ДРАНИКИ ИЗ ЧЕРСТВОГО ХЛЕБА - НЕОБЫЧАЙНО ВКУСНО!
Луковые пирогиРецепты_блюд
ДОМАШНЯЯ КЛАССИКА. ЛУКОВЫЕ ПИРОГИ - ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ! |
Понедельник, 13 Апреля 2020 г. 17:12 + в цитатник
Не следует считать или одалживать деньги на улице, в подземном переходе, поднимать их с земли.
[показать]
Не носите ключи в левом кармане – загуляет муж или жена.
Если на одну вешалку навешаны несколько вещей, следите что бы в самом низу была самая старая из них.
Милостыню подавайте правой рукой, а что бы не перетянуть на себя несчастья от нищего, не следует передавать деньги ему в руки, а положите их в баночку или шапку, которые обычно у нищих в руках. И помните что деньги вообще не дают в руки. Давая милостыню шёпотом шепните: «Даю лишь дань, а своё оставляю себе!». Если подаёте вечером, кладите деньги на землю, нищий сам их поднимет. Если нет возможности положить на землю, то воздержитесь от подачи милостыни. Если вы уверены , что просящий пропьёт деньги, то не давайте их. Давая деньги на пропой вы можете привязать себя к «запойному месту». Что бы снять с себя «чёрную полосу» возьмите дома любую монету и пойдите на улицу. Преодолейте два перекрёстка, а на третьем бросьте перед собой монету и скажите «Уплачено!», сразу же вернитесь домой и положите на место взятой монеты другую. Если какой либо товар упал на землю – он будет продан в первую очередь. Ни в коем случае нельзя менять деньги в начале дня когда ещё ничего не продано. Первому покупателю нужно обязательно давать сдачу на счастье и удачу себе. После первого покупателя берут деньги и водят ими по товару, представляя как товар раскупают. Ни в коем случае не продавайте ни чего после захода Солнца, такая торговля будет в убыток. Старайтесь ни чего не покупать на последние деньги. Ни в коем случае не оставляйте пустым кошелёк – иначе в нём не будут водиться деньги, а купленная на последние деньги вещь будет приносить только одни финансовые убытки. Не покупайте у жадного человека, обязательно поторгуйтесь, продавец должен уступить, иначе вещь будет приносить одни только проблемы. Что бы снизить цену следует снять шапку, как бы случайно вытереть лоб и снова надеть на голову, увидите цену обязательно уступят. Не покупайте квартиру, где раньше люди болели, умирали, откажитесь от покупки. Покупая землю платите мелкими купюрами, если оплатите крупными земля станет неурожайной. Бесплатно брать ни у кого животных нельзя – обязательно нужно взамен что нибудь дать. Занимают деньги на молодо ймесяц, а отдают на убыльный. Отдают долг более мелкими купюрами чем брали. Берём деньги левой рукой, а отдаём правой. Если чешется левая ладонь, то деньги придётся отдавать, а если правая то получать. Не занимайте и не возвращайте деньги вечером — не будут водиться. Если ситуация безвыходная то не передавайте в руки положите на стол(но не на обеденный), тумбу.
Заговоры на поиск любви....
ДОМАШНИЙ ЧУДО-КРЕМ "УБЕЙ МОРЩИНЫ ПРЯМО СЕЙЧАС" |
Этот домашний крем от морщин правда волшебный и изготавливается он из простых ингредиентов. Но несмотря на простоту, он чудесным образом разглаживает даже самую плохую кожу. Первый результат изменения кожи можно увидеть уже через три дня.
Крем имеет название - "майонез с настоем из ромашки".
Как легко разгладить кожу лица?
Для того чтобы разгладить мелкие морщинки на коже лица совсем не обязательно пользоваться дорогостоящими препаратами именитых брендов. В этой небольшой статье мы расскажем Вам о народных способах, которые благодаря своей доступности и простоте являются идеальными для ежедневного применения.
Эффективные средства, которые помогут разгладить кожу лица
ТЫКВЕННЫЕ СУПЫ |
Пятница, 13 Октября 2017 г. 00:51 + в цитатник
Тыквенные супы
Тыква - один из даров осени, который очень полезен для нашего организма. Плоды тыквы содержат витамины C, B1, B2, B5, B6, E, PP, а также редкий витамин T, способствующий ускорению обменных процессов в организме, витамин K, необходимый для свертывания крови. Кроме этого в ней есть калий, кальций, натрий, магний, железо, фосфор, сера, каротин, тиамин, рибофлавин, жиры, белки, углеводы, целлюлоза, пектиновые вещества, минералы. Тыква - овощ универсальный. Её используют для приготовления самых разных блюд: супы, вторые блюда, салаты и десерты. В этот раз предлагаю вам мы несколько рецептов супов из тыквы.
[показать]
Тыквенные супы - 37 золотых рецептов!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты супов из тыквы
ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО: 10 ГЛАВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Секрет стройности уже давно раскрыт. Главные составляющие в непростой борьбе с лишним весом – правильное питание, здоровый образ жизни, занятия спортом и сила воли. Elle.ru – о том, как получить идеальное тело всего за 20 минут в день, выполняя 10 главных упражнений.
Фитнес-тренеры рекомендуют регулярно заниматься спортом с утра – спустя полчаса после пробуждения и на голодный желудок. Для получения заметного результата следует не концентрироваться на одной проблемной зоне, а подойти к вопросу комплексно. Цель «идеальное тело» достижима при систематичном повторении 10 упражнений на каждую группу мышц. Каждое упражнение необходимо повторять 15 раз в 2-3 захода. После нескольких месяцев регулярных интенсивных тренировок плечи станут изящнее, изгибы талии и бедер более плавными, а походка легкой и уверенной.
Цель: худая шея без морщин и второго подбородка.
Увядающая кожа шеи и наличие второго подбородка внешне прибавляют более пяти лет к возрасту женщины. Если другие проблемные зоны можно визуально замаскировать при помощи правильно подобранной одежды и корректирующего белья, то закрытая шейная зона в большинстве случаев – это явный намек на проблему. Распрямив грудную клетку, положите ладони на плечи и постарайтесь как можно сильнее тянуть шею наверх, одновременно надавливая пальцами на плечи. Следите за тем, чтобы плечи оставались неподвижны. Сделайте вдох, досчитайте до 10, выдох. Повторите упражнение 15 раз. Расслабьте тело и опустите руки по швам. Голову максимально низко наклоните вперед, затем сделайте плавный поворот налево, прогните шею назад, потом на правое плечо и снова на грудь. Теперь повторите упражнение в обратном направлении. Избавиться от второго подбородка поможет комплекс упражнений. Подложите кулаки под подбородок и, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Повторите упражнение 15 раз.
Цель: худые руки без эффекта «крыльев» в верхней части плеча.
Правильно накачать мышцы рук и добиться точеного рельефа помогут упражнения на бицепсы (передние мышцы) и трицепсы (задние мышцы). Для этих упражнений вам понадобятся гантели весом в 1-2 кг. Возьмите в каждую руку по гантеле и расставьте ноги на ширине плеч. Поочередно сгибайте руки к себе и разгибайте. Сделайте три подхода по 20 раз для каждой руки.
Следующее упражнение выполняется сидя. Сядьте на стул, возьмите в одну руку гантель и начните медленно сгибать и разгибайте ее. Повторяйте упражнение, пока не почувствуете усталость, затем поменяйте руку. Одной рукой обопритесь о скамью так, чтобы тело было параллельно полу. В другую – возьмите гантель. Сгибайте и разгибайте руку с гантелью, обязательно следите за тем, чтобы верхняя часть рабочей руки не отрывалась от туловища.
Еще одно упражнение выполняется также сидя. Возьмите гантели в руки, согните локти, чтобы гантели оказались на уровне плеч. Плавно разгибайте руки, поднимая гантели над головой. В верхней точке полностью распрямите локтевые суставы. Медленно вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 15 раз.
Закусочные рулеты из ЛАВАША! (сохраняем чтобы не забыть)
1. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
Вам потребуется:
— лаваш — 2 шт.
— куриное филе — 0,25 кг
— сырок плавленый — 1 шт. (у меня со вкусом грибов)
— яйца — 3 шт.
— майонез — почти целая пачка
— чеснок — 1-2 дольки
— соевый соус — по вкусу (я 1 ст. л. взяла, потому что стараюсь все недосаливать)
— растительное масло
Как готовить:
1. Первым делом надо заняться куриным филе, оно дольше всего доходит до готовности. Помыть, поджарить его на растительном масле. Можно не пожарить, а потушить.
2. Остудить филе и мелко порезать.
3. Я, когда кладу яйца в холодную воду, всегда стукаю их скорлупу в нескольких местах, тогда их легко очищать.
4. Сырок положить минут на 20 в морозильную камеру, после чего освободить от упаковки и натереть на терке.
5. Чеснок почистить, помыть, мелко порезать.
6. Добавить к подготовленным продуктам соевый соус и майонез.
Перемешать.
7. Полученную массу нанести равномерно на лаваш.
8. Свернуть рулет и поставить на час в холодильник, чтобы все хорошенько пропиталось.
Достать и порезать на рулетики.
Приятного аппетита!
ЛЕНИВАЯ ЛАЗАНЬЯ |
Суббота, 13 Мая 2017 г. 01:12 + в цитатник
[показать]
Как сделать домашние ламинирование волос?
Часто получается так, что из-за воздействия сильного ветра, жарких лучей солнца или холодных морозов зимы, а также нашей нехватки времени на разные ухаживающие средства – наши волосы начинают тускнеть, выцветать, терять блеск и пышность.
Как с этим можно справиться? Существует способ, который относительно долговечно поможет защитить вам ваши волосы, а также помочь с их восстановлением.
Сегодня поговорим об этом способе – ламинирование волос, и не простое, а домашнее с помощью
Маска для биоламинирования волос своими руками
УНИКАЛЬНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ и детоксикации ПЕЧЕНИ

Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.
Методика очищения печени с помощью изюма:
В К У С Н О С Т И...
|
Очень просто, вкусно и без сахара!
Автор - amfidalla. Это цитата этого сообщения Очень просто, вкусно и без сахара! |
10 ЯРКИХ ИДЕЙ ДЛЯ КАНАПЕ НА ШПАЖКАХ! ЗАКУСКА, КОТОРАЯ ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ!
Канапе — маленькие бутерброды «на один укус» — идеальная закуска для праздничного стола или фуршета. Готовить их можно из любых продуктов, руководствуясь вкусом и правилами сочетаемости. Мы предлагаем взять на заметку 10 простых рецептов.
Мягкое очищение печениМягкое очищение печени, которое предложено Е.Щадиловым, рассчитано на предварительную тщательную подготовку к чистке. Оно включает в себя несколько моментов.Первый из них касается питания.Е.Щадилов указывает, что при подготовке к очистке предпочтение следует отдавать...
Процедура очищение печени-все за и против
Печень является одним из важнейших органов человека, на плечах которых лежат многочисленные жизненно важные обязательства. Этот орган отличается высоким уровнем многофункциональности. Одной из его важнейших функций является производство белков крови. Они отвечают за нормальную работу иммунной системы, перенос кислорода.
Как видно, печень выполняет много функций, которые важны для нашей жизни. Это обязывает нас заботиться о ней. Для этого необходимо знать о нескольких способах, которые будут информировать вас о неважном состоянии данного органа.
Если говорить о внешних признаках, то необходимо обратить внимание на состояние кожи и глаз.
• От внутреннего состояния организма зависит состояние кожи, поскольку она является первой линией защиты в поддержании здорового тела. Соответственно, если кожа выглядит лучше, то в ее силах защищать тело от всяких заболеваний.