Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
КАК ПЕРЕНЕСТИ ЗАКЛАДКИ С ОДНОГО БРАУЗЕРА В ДРУГОЙ? |
Понедельник, 15 Октября 2018 г. 06:54 + в цитатник
Поговорим о том, как перенести закладки с одного браузера в другой. Все браузеры имеют в своем арсенале закладки. В Microsoft Edge и Internet Explorer они называются «Избранное», но их предназначение от этого не меняется. Добавив в закладки понравившуюся интернет-страницу, мы в любой момент можем быстро на нее вернуться.
Как перенести закладки с одного браузера в другой?
В связи с большим разнообразием браузеров, а также устройств, на которых они используются (компьютеры, ноутбуки, планшеты, смартфоны и др.), у многих из нас возникает необходимость копирования закладок из одного браузера в другой. Способов решения вопроса, как перенести закладки с одного браузера в другой, существует несколько. Какой из них выбрать — зависит от конкретной ситуации, а также от личных предпочтений пользователя.
[показать]
Как запланировать авто выключение компьютера?
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Дышим и худеем
Красивая фигура — далеко не всегда результат долгих тренировок и мучительных диет. Иногда стать стройнее помогает правильная техника дыхания. Как дышать, чтобы худеть? Ответ знает фитнес-тренер Анита Луценко, поделившаяся с нами несколькими важными правилами, которые помогут научиться дышать правильно и при этом худеть.
Читать далее
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
5 рецептов вкуснейших тортиков с пользой для души и тела!
Вы думаете, что "торт" и "диета" — понятия несовместимые, если не сказать полярные? Как бы ни так! Наши тортики не только потрясающе вкусные, но и полезные! Скорее забирайте рецепты себе, чтобы не потерять!
ЙОГУРТОВЫЙ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ТОРТ С КИВИ И БАНАНОМ |
Среда, 02 Марта 2016 г. 05:03 + в цитатник
[390x260]Вам потребуется:
- 200 гр песочного печенья
- 70 гр сливочного масла
- 4 киви
- 2 банана
- 500 мл йогурта
- 70 гр сахара
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 4 чайные ложки желатина
- 0.5 стакана кипяченой воды
Украшение торта:
- 2 киви
- 40 гр миндальных лепестков
Торт Для тех, кто на диете
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Йога для начинающих, упражнения дома
Йога для начинающих, упражнения дома
Занятия йогой для начинающих лучше всего проводить в домашних условиях. Комплекс домашних упражнений йоги входит в систему йоги Йогасана, и основан этот комплекс на простых упражнениях йоги и легких позах йоги - "асанах". Асаны йоги - это медленные и спокойные движения, которые сопровождаются глубоким дыханием и сменяются периодами полной неподвижности. Это способствует глубокой релаксации не только нервов, но и мышц. Во время выполнения асан жизненная энергия возрастает и накапливается, а не растрачивается.
Занимаясь ежедневно, по сорок минут, вы достойно оцените результаты этой системы. Вы научитесь успокаивать нервы и приводить тело в спокойное расслабленное состояние на длительное время, тем самым вы освоите контроль над мышечной и нервной системами и достигнете физического и духовного равновесия.
Это цитата сообщения nomad1962 Оригинальное сообщение
Подборка интересных и нужных сайтов (ч.3)
http://ru.savefrom.net/ - сервис ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ видео-файлов (поддерживает многие ресурсы)
http://www.teachvideo.ru/ - крупнейшая база ОБУЧАЮЩИХ ВИДЕО-УРОКОВ на русском языке (более 5000 видеороликов)
http://ovg.cc/ - ОНЛАЙН-ВИДЕО гид (каталог-рейтинг бесплатных онлайн видео ресурсов. Здесь собраны самые лучшие сайты с фильмами, мультфильмами, сериалами, шоу и другим видео)
detkam.e-papa.ru - сайт-помощник МОЛОДЫ РОДИТЕЛЯМ. Развивающие игры, детские песни, сказки, считалки, скороговорки и много-много всего еще на разных языках мира собраны на данном портале.
http://www.compera-online.ru/ - очень много по КОМПЬЮТЕРНОЙ ПОМОЩИ.
http://www.ivi.ru/ - первый в России бесплатный видео сервис с базой уже более тридцати тысяч различных фильмов, сериалов, ТВ-шоу и мультфильмов.
http://skillopedia.ru/ - ВИДЕО-УРОКИ (На сайте выложено огромное количество всевозможных уроков: это уроки бизнеса, кулинарии, уроки иностранного языка и компьютерные курсы, уроки красоты и спорта, советы туристам, уроки танцам, фитнесу и даже любви. )
http://kotomatrix.ru/ - КОТОМАТРИЦА (Каждый желающий может создать свою котоматрицу. По прошествии недели, месяца и года создается рейтинг самых смешных работ.)
http://www.kakprosto.ru/ - КАКПРОСТО ( портал для людей, которые все привыкли делать своими руками. Этот ресурс - настоящая сокровищница статей, пошаговых инструкций и уроков)
http://muzey-factov.ru/ - МУЗЕЙ ФАКТОВ (тысячи ИНТЕРЕСНОСТЕЙ во всех областях человеческого знания)
http://www.evartist.narod.ru/text1/20.htm - СПРАВОЧНИК ПО ПРАВОПИСАНИЮ, ПРОИЗНОШЕНИЮ, ЛИТЕРАТУРНОМУ РЕДАКТИРОВАНИЮ
http://www.krossw.ru/ - ПОМОЩНИК КРОССВОРДИСТА (можно найти практически любое слово)
http://www.comjuor.crimea.edu/dict.htm - ОРФОЭПИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-ДИКТАНТ (проверьте, правильно ли вы делаете ударения в словах)
http://mnogo-dok.ru/ - настоящее хранилище ИНСТРУКЦИЙ по ЭКСПЛУАТАЦИИ самых различных вещей
http://prostoykarandash.ru/ - УРОКИ РИСУНКА и ЖИВОПИСИ (На сайте есть разделы, посвященные акварели, акрилу, батику, гуаши, карандашу, маслу, пастели, а также уроки рисования в PhotoShop. )
http://referat.ru/ - Портал БЕСПЛАТНЫХ РЕФЕРАТОВ (Это один из самых крупных каталогов рефератов, контрольных работ и сочинений в русскоязычном интернете.)
http://www.doroga.tv/msk/ - ПРОБКИ на ДОРОГАХ (сервис, который позволяет на экране компьютера или мобильного устройства наблюдать за ситуацией на дорогах в своем городе)
http://mults.info/mults/?p=1 - ТЫСЯЧИ МУЛЬТФИЛЬМОВ онлайн !!!
Ещё:
http://www.liveinternet.ru/users/nomad1962/post242240847
http://www.liveinternet.ru/users/nomad1962/post242495269
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...ЛУЧШИЕ ЖЕНСКИЕ САЙТЫ ...ДЛЯ ВАС.....
Леди@Mail.ruЛеди@Mail.Ru - женский сайт обо всем: мода, секс, красота и здоровье, светская жизнь, рецепты и диеты, семья и дом.
Woman.Ruженский журнал Woman.ru - женский сайт обо всем: звезды, мода, красота, любовь, секс, гороскопы, психология, дети и здоровье.
СплетникСплетник.ру - женский сайт обо всем: светская жизнь звезд шоу-бизнеса России и мира, стиль, новости прессы, фотографии, киномания, красота, видео и прочее.
Ева.руженский журнал Ева.ру - здесь встречаются настоящие женщины, сайт обо всем: воспитание детей, досуг, звезды, дом и хобби, красота и любовь, здоровье, путешествия, доска объявлений, формумы.
Женские страстисайт Passion.ru - женский журнал обо всем: статьи красоте, моде, женском здоровье, диеты и фитнес, гороскопы, семья и дети, любовь и секс, рукоделие, беременность, кулинария, новости и события.
Галя.руGalina Fitness Club - женский сайт обо всем: диеты, как похудеть, упражнения, фитнес, красивая фигура, гадания, здравоохранение, пища, лекарства, нетрадиционная медицина, здоровье женщины.
FashionyСообщество Fashiony.ru - это женская тусовка модных людей, мнения обо всем: последние тенденции в моде, стиль в одежде, модные вещи.
Tataженский журнал Tata - женский сайт обо всем: мода, шоппинг, карьера, любовь, отношения, психология и секс, звезды, досуг, гороскоп, дети.
Клеоженский журнал Клео - женский сайт обо всем: новости шоу бизнеса, статьи о знаменитостях, гороскопы, сонник, тесты, фотоконкурсы, форум, консультации.
WdayWday.ru - женский сайт обо всем: светская хроника, психология и секс, звезды, досуг, гороскоп, мода, шоппинг, карьера, любовь, туризм. фитнес.
myJaneженский журнал myJane.ru - сайт обо всем: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы и сайты, красота, женское здоровье, мода.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Салат "Яркий день"
Салат "Яркий день"
Для вас рецепт слоеного салата, который можете приготовить не только в выходные дни, но и в будни. Салат не только вкусный, но и сытный и состоит он из продуктов, которые всегда есть у вас в наличие. Берите рецепт и пробуйте приготвить и не забывайте поблагодарить участников сайта: receptiko.ru.
[показать]
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Шьём блузу кимоно
| |||||||
Это цитата сообщения Ира379 Оригинальное сообщение
ПРОСТЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ДЕСЕРТЫ ИЗ ГОТОВОГО ПЕЧЕНЬЯ
ПРОСТЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ДЕСЕРТЫ ИЗ ГОТОВОГО ПЕЧЕНЬЯ
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Антитренды в одежде: что не стоит носить и чем это заменить
[показать]БРЮКИ С ОЧЕНЬ НИЗКОЙ ПОСАДКОЙ
[показать]Дальше
Серия сообщений "Гардероб":
Часть 1 - Модный стиль "а-ля рюс"
Часть 2 - Таблицы размеров одежды и обуви
...
Часть 40 - Сочетание цвета в одежде и интерьере от discovercolor
Часть 41 - Идеальные сочетания цвета волос и одежды
Часть 42 - Антитренды в одежде: что не стоит носить и чем это заменить
Это цитата сообщения Irinatatting Оригинальное сообщение
Как собирать облепиху быстро? (видео)
Как собирать облепиху быстро с веточек? Для этого нужен специальный нож. Второй способ как собирать облепиху с веток - ещё проще.
Предварительно замороженные ягоды отделяются быстро. В этом видео я показываю, как я это делала. Для того, чтобы собирать облепиху с дерева нужны другие приспособления. Это могут быть щипцы. Но ягода давится.
Другое приспособление - трубочка, точнее конус из тонкой жести. Для этого берут жестяную баночку типа Кока Колы. Вырезают из неё жесть. Сворачивают её конусом. Затачивают конец конуса. И прикрепляют мешочек к широкой части конуса. Таким образом можно собирать облепиху аккуратно, но этот способ довольно трудоёмкий. Ягодка отрезается у основания и проваливается в мешочек.
Я предпочитаю сначала отрезать веточки с ягодками, удалить листики у веточек. В таком виде ягодки могут долго храниться и их можно не спеша обработать. Собирать облепиху лучше всего после полного созревания - это в конце сентября или даже в начале октября. В это время ягода не только зрелая, но и крупная. Дикую облепиху собирать намного труднее, и сделать это быстро сложно. У культурной облепихи ягода в три-четыре раза крупней, работа идёт быстро.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
... Li.Ru - Рецепты новогодних закусок 2016 Новогодние закуски 2016 Балык говяжий Делюсь рецептом приготовления ...
[показать] povarru — 2 ноября 2015 г. — Цитировано 45 раз
Холодные закуски на праздничный стол - 30 рецептов с фото
Холодные закуски на праздничный стол
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Самый простой снуд крючком: подробный мастер-класс
Уже не первый год женщины всевозможных возрастов, от девочек до бабушек, с удовольствием носят вязаные снуды. Красивый шарфик, затейливо замкнутый в кольцо, закрывает шею от ветра, а как станет холоднее, может и вместо шапки отлично послужить. Соорудить подобное изделие сможет даже начинающая мастерица. Для этого достаточно иметь крючок или спицы вязальные, немного свободного времени и этот мастер-класс. Ну, и пряжу, конечно. О ней мы и поговорим дальше.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун — 6. Точечный массаж при простудных заболеваниях
Китайская медицина развивалась с древнейших времен, и одним из ее уникальных достижений стало открытие, что надавливания на определенные точки уменьшают боль и воздействуют на внутренние органы.
Читать далее
Это цитата сообщения Виолетта1 Оригинальное сообщение
СМЕСЬ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА! |
|
Суббота, 31 Марта 2018 г. 06:54 + в цитатник
Смесь для повышения метаболизма!
Лучшее, что вы можете сделать, когда пытаетесь потерять вес, — увеличить ваш метаболизм и тем самым стимулировать процесс сжигания жира, и этот напиток предназначен именно для этого.
Ингредиенты этой смеси специально выбраны для повышения их метаболизма, и именно поэтому этот напиток поможет вам сжигать жиры тела в течение ночи.
Основная функция этого напитка — очистить организм от токсинов и повысить метаболизм. Он доказал, что он способен это сделать, и он делает это без каких-либо побочных эффектов.
Ингредиенты, которые вам понадобятся:
Один пучок петрушки
Лимон
Одна столовая ложка уксуса
Чайная ложка имбиря или меда
Чайная ложка корицы в виде порошка
Половина литра воды
Как приготовить смесь и как ее использовать:
Смешайте все ингредиенты вместе в блендере и замените свой ужин этой смесью. Если вы регулярно его потребляете, эта смесь будет стимулировать ваш метаболизм, как никогда раньше, и это приведет к тому, что вы потеряете много веса за небольшой промежуток времени.
ОТВАРЫ, КОТОРЫЕ СЖИГАЮТ ЖИР - ХУДЕЕМ БЕЗ ВРЕДА ЗДОРОВЬЮ |
|
Пятница, 26 Января 2018 г. 16:01 + в цитатник
Часто женщины в погоне за похудением забывают о здоровье. Отвары,
Это цитата сообщения Natalya_Alexandr Оригинальное сообщение
Польза гематогена
http://edazdorov.ru/poleznii-produkt/masnie-prudukti/1220-polza-gematogena.html
Сайт о здоровом и правильном питании
А вы кушаете гематоген по назначению?
Польза и вред гематогена
Во времена СССР гематоген был десертом. А многие современные дети и не знают, что это такое, и из чего он состоит. Гематоген был частью рациона солдат во времена II мировой войны. Его приписывали детям, которых лечили в стационаре, а также рекомендовали людям пенсионного возраста.
Сейчас гематоген выглядит несколько иначе. В его составе можно найти различные добавки: натуральные и химические. Его разрешено на сегодня продавать не только в аптеках, хотя раньше это было строгой нормой. Гематоген за десятки лет сохранил свои основные свойства. Он назначается и рекомендуется для стимулирования кроветворных процессов. Его нельзя есть по собственному решению, если нет соответствующих показаний. Также важно соблюдать определенную дозу.
В инструкции вы можете увидеть и убедиться, что гематоген — это лекарственный препарат для кроветворных процессов. То есть нельзя считать его конфетой или десертом, который можно кушать когда угодно и сколько угодно. В фармацевтической классификации на сегодня он относится к БАДам. Гематоген по своему виду похож на шоколад, но вкус у него иной, как и структура.
Основой любого гематогена является кровь крупного рогатого скота, очищенная от микроорганизмов и дефибрированная. Но часто производители применяют не кровь, а очищенный гемоглобин. Чтобы лекарственное средство имело приятный вкус, в его состав включают:
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
... образуются в процессе жизнедеятельности. Чтобы кровь и лимфа могли эффективно работать и выполнять все ...
[показать] галина5819 — 7 января 2018 г. — Цитировано 57 раз
ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИСТКИ КРОВИ — КЛЕВЕР
В народе красный клевер имеет много названий – дятлик, дятлина красная, красноголовка, пчелиный хлеб и другие. Но все же, правильное название – клевер луговой. Это растение имеет много полезных свойств. Поэтому его используют как лекарственное растение, так и в виде медоноса.
На Руси женщины использовали клевер для
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
РИЗОТТО – КРАСИВЫЙ РЕЦЕПТ ИТАЛЬЯНСКОЙ КУХНИ |
Ризотто
Ризотто с грибами
Ингредиенты на 2 порции. В 1 порции 180 ккал.
Для приготовления нам нужно:
- Грибы (отварные) — 300 г;
- Растительное масло — 2 ст.л;
- Луковица (нарезанная кольцами) — 1 шт;
- Болгарский перец (мелко нарезанный) — 1 шт;
- Рис — 200 г;
- Грибной бульон — 3 стакана;
- Сыра пармезан (тертый) — 2 ст.л;
- Петрушка, базилик, зеленый лук;
- Соль и перец.
Приступаем к приготовлению:
Обжариваем сначала на растительном масле лук с перцем, далее добавляем грибы,
Это цитата сообщения Ира379 Оригинальное сообщение
Без заголовка
https://www.youtube.com/watch?v=dX24behEqLE
Невероятный способ подтянуть живот и бока ниткой |
|
Задумываетесь о том, как без усилий и тренировок убрать живот и бока?
Хочу поделиться с вами роликом, где видеоблогер Эд Блэк презентует невероятно простой способ подтянуть живот и убрать лишний жир с боков.
Причём убрать жир на животе этим простейшим способом возможно без тренировок и упражнений.
Автор просто предлагает воспользоваться его полезным советом и начать прямо сейчас убирать и подтягивать живот.
И для этого вам необходимо просто обычная крепкая нитка!!!
Ed Black утверждает, что такой способ коррекции тела действенен на 100% и любой из нас получает невероятную возможность убрать живот и бока просто сидя дома за компьютером или работая в офисе.
Уж не знаю, работает эта метода или нет, но что мешает нам попробовать?
Смотрите также:
Японский метод поможет быстро убрать жир с живота
Упражнение «Восьмерка». Похудеть за 1 минуту в день...
Как подтянуть мышцы живота
Как убрать лишний жир с живота
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
3 пути к выздоровлению при помощи дыхания
1. Дыхательные техники.
Меняя частоту, скорость и ритм дыхания, можно оказывать воздействие на различные системы организма. Свободное и равномерное дыхание поможет успокоиться, избавиться от отрицательных эмоций, улучшить качество сна, кожи и даже поднять иммунитет. Одни из самых популярных дыхательных практик – те, что используются для снижения уровня стресса и тревоги, улучшения сна и настроения. Лучше всего выполнять дыхательные упражнения на свежем воздухе или хорошо проветренном помещении.Ваш план действий
• Сядьте удобно или лягте на твердую поверхность. Спина прямая, все тело расслаблено. Сделайте глубокий вдох через нос, считая про себя до пяти. Затем так же медленно выдохните через рот, считая до пяти. На выдохе представляйте, как напряжение уходит из вашего тела. Сделайте 30-40 повторов. Постепенно увеличивайте продолжительность вдохов и выдохов. Чем медленнее вы дышите, тем сильнее эффект.
• Сядьте по-турецки. Левую руку положите на бедро ладонью вниз. Средний палец правой руки прижмите к середине лба, большой палец поместите возле правой ноздри, мизинец и безымянный – возле левой. Закройте правым пальцем правую ноздрю и сделайте медленный вдох через левую. Вдохните через левую ноздрю, закройте ее мизинцем и безымянным пальцем и выдохните через правую. Начните с 3-4 минут, постепенно увеличивая продолжительность.