Простой и понятный способ построения выкройки от Ольги Клишевской.
Среда, 16 Марта 2016 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
[650x470]
Если вы хотите научиться шить,значит этот материал для Вас.
Основные преимущества и особенности Антивируса Касперского 2015:
Моментальная реакция на новые и неизвестные угрозы;
Надежная гибридная защита от любых вредоносных программ;
Тщательная проверка файлов, веб-сайтов, сообщений;
Обновленный, более понятный и удобный интерфейс;
Высокий уровень безопасности компьютера.
Антивирус Касперского 2015 – это лучшее решение для базовой защиты ПК от всевозможных вредоносных программ. При этом программа демонс
Как бесплатно активировать Касперского ежемесячно ...Мариэлла_32
КАК ВАРИТЬ ЯЙЦА - ВСЕ СПОСОБЫ
Руководство начинающего пользователя.
Что такое BitTorrent?
[266x190]
BitTorrent (сокращенно «BT») — это протокол (набор правил и описаний), позволяющий быстро загружать файлы, благодаря возможности загрузки и отдачи файла по частям несколькими участниками одновременно. BitTorrent зачастую используется для раздачи очень крупных файлов, очень популярных файлов, бесплатных файлов, поскольку раздача файлов с использованием BitTorrent намного удобнее, быстрее и эффективнее в сравнении с обычной закачкой.
µTorrent — это клиент BitTorrent. В данном случае «клиент» означает компьютерную программу, которая работает в соответствии с протоколом. Например, HTTP (HyperText Transfer Protocol) — это протокол, используемый для загрузки веб-страниц и другого содержимого — например, этой страницы — а ваш HTTP-клиент (или браузер) — программа, используемая для просмотра этих страниц. К наиболее популярным браузерам относятся Microsoft Internet Explorer, Mozilla Firefox, Safari и Opera. В определенной степени все они работают одинаково, поскольку используют в своей работе один и тот же набор правил.
Как и в случае с HTTP клиентами, которые бывают разными, клиенты BitTorrent также бывают разными, и программа µTorrent — один из клиентов BT.
Как загружать файлы с использованием BitTorrent?
Никто не любит скучных домашних дел. Ежедневная рутина для старательной хозяйки так утомительна! Но всё меняется, если знаешь хитрости обращения с некоторыми предметами и средствами для уборки… Эти полезные лайфхаки — для вас. Надеюсь, вы вспомните о них вовремя и порадуетесь их эффективности!
Полезности разные
|
![]() Что делать, если красится обувь изнутри? |
Как изменить гладкую поверхность ткани.Несколько техник. |
---|---|---|
|
ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА. ДЫХАНИЕ МАТКОЙ |
http://roza2012.net.ua/zhenskaya-praktika-dyxanie-matkoj.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+Roza2012+%28%D0%A1%D0%B8%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D0%A0%D0%BE%D0%B7%D1%8B+%D0%96%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8%29
Положение тела. Лёжа, или сидя в удобной позе. Ноги слегка раздвинуты. Всё тело
V8QDgljE0Ko Положение тела. Лёжа, или сидя в удобной позе. Ноги слегка раздвинуты. Всё тело максимально расслаблено. Начало. На первом этапе, вы наблюдаете за своим дыханием, одновременно стараясь сделать его как можно более «растянутым». Каждый последующий вдох и выдох должны быть чуть продолжительнее предыдущего. При этом глубина вдоха и выдоха может не меняться. Затем, следует перенести «ось вдоха» в своём сознании. Обычно мы делаем вдох и выдох по направлению «носоглотка-лёгкие». При переносе, мысленно вдыхайте и выдыхайте по оси «промежность-матка». Первый этап заканчивается тем, что вы, впуская в себя воздух через дыхательные пути, представляете, себе, что «вдыхаете» через промежность в матку. Старайтесь представлять это настолько «рельефно», чтобы даже улавливать «сопутствующие» ощущения. Продолжение. Сосредоточимся целиком и полностью на ощущениях, сопровождающих дыхание. С этого момента задача максимально упрощается. Нужно всего лишь наблюдать за тем, что будет происходить в процессе дыхания с вашими ощущения ми от него. Естественно, что никаких оценок давать не следует. Завершение. В процессе упражнения вы всё время находитесь «в сознании», так что прекратить его можно в любой момент. Частота и продолжительность. Делайте это упражнение так часто и так продолжительно как сможете, если вы беременны, или боретесь с бесплодием. Всем остальным это упражнение поможет поддерживать здоровье органов малого таза. Делайте его, когда захотите. Будем здоровы и счастливы! https://vk.com/wall-90264460_42
ПОЛЬЗА ПЧЕЛИНОГО ВОСКА |
http://roza2012.net.ua/polza-pchelinogo-voska.html
Пчелиный воск имеет очень сложный биохимический состав, во многом он зависит от
Пчелиный воск имеет очень сложный биохимический состав, во многом он зависит от того, в какой местности находятся пчелы и чем они питаются. В среднем в воске содержится около 300 веществ, среди которых встречаются жирные кислоты, вода, минеральные вещества, сложные эфиры, углеводороды, спирты, ароматические и красящие вещества и др. Также воск содержит витамины (в нем много витамина А – 4 г на 100 г продукта), поэтому часто выступает в роли основного компонента многих косметических средств (кремов, масок и др.).
ПРИМЕНЕНИЕ ВОСКА
Пчелиный воск, смешанный с другими ингредиентами легко превращается в лечебные мази, способные избавить от многих кожных болезней и проблем: фурункулов, сыпи, нарывов, ран, мозолей. Достаточно смешать воск с оливковым маслом (1:2) и накладывать эту мазь после обработки раны перекисью водорода или прополисом.
Избавиться от мозолей и натоптышей позволит пчелиный воск смешанный с прополисом и соком лимона. На 30 г воска нужно взять 50 г прополиса и добавить сок одного лимона. Из полученной смеси делают лепешки, накладывают их на мозоли и закрепляют лейкопластырем, через несколько дней нужно размягчить мозоли в растворе соды (2% раствор) и мозоли легко удаляются.
На основе пчелиного воска изготавливают замечательные омолаживающие средства для сухой и увядающей кожи. Если у вас шелушится кожа лица (слишком сухая или обветренная), вам поможет смесь воска, сливочного масла и сока (морковного, огуречного, кабачкового), в растопленный воск добавьте ложку размягченного масла и сок – хорошенько перемешайте и нанесите смесь на лицо. Через 20 минут смойте.
Отлично помогает такая маска и при сухой коже рук, нанося теплую смесь на тыльную часть кистей, можно дополнительно укутывать, продлевая согревающее действие компресса. Через 20 минут кожа рук будет «как у младенца» — молодой, посвежевшей, упругой и ровной.
https://vk.com/wall-83333809_184
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты гарнир на Новый Год 2016
Голубцы - 65 простых рецептов с фото!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты голубцов
Забытое старое лекарство - Синий йодПланета_Здоровье
ЗАБЫТОЕ СТАРОЕ ЛЕКАРСТВО - СИНИЙ ЙОД |
|
Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 09:06 + в цитатник
Людям с гиперфункцией щитовидной железы применять с большой осторожностью.
Применение синего йода для лечения в домашних условиях - рецепт приготовления | НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
http://vsenarodnaya-medicina.ru/siniy-yod/
Так как обычный спиртовой йод из аптеки внутрь употреблять нельзя, то многие начинают применять синий йод, который очень легко приготовить в домашних условиях и
Помоги себе сам. Советы для здоровья
Вкуснейшие разносолы русской кухни
Ритуал «мешочек с солью» на каждый день
МАГИЯ СОЛИ ПО ДНЯХ НЕДЕЛИ.
Ужин на скорую рукуРецепты_блюдУЖИН НА СКОРУЮ РУКУ |
Четверг, 23 Августа 2018 г. 14:30 + в цитатник
7 крутых блюд для будничного ужина.
Чем можно заменить отсутствующий продукт
|
ВИДЕО-ЗАПИСЬ: OXYCISE: МАРИНА КОРПАН. ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ — 2 |
Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 10:53 + в цитатник
![]() 25 просмотров |
![]() |
Если вы перепробовали все виды фитнеса, диеты, таблетки и вам это не помогло, это значит, что настало время попробовать абсолютно новую технику похудения и оздоровления Оксисайз (Oxycise). |
Дыхательные методики Марины Корпан (видео)
http://www.videouroki-onlain.com/2015/01/blog-post_48.html
Дыхательные методики Марины Корпан видео онлайн
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА МАРИНЫ КОРПАН ИЛИ КАК УМЕНЬШИТЬ ОБЪЕМ ТАЛИИ НА 10 СМ ЗА 7 ДНЕЙ |
ДНЕВНИК |
Простые и важные советы на каждый день от пр.Бубно...LediLana
ФАНТАСТИЧЕСКИ МЯГКОЕ МЯСО НА ШАШЛЫКИ ЗА ПОЛЧАСА (3 СПОСОБА)
Старая, добрая марганцовка...
Дешевый чудо - лекарь в нашей аптечке!
Марганцовка (она же перманганат калия, марганцовокислый калий или KMnO4) - это порошок из темно-фиолетовых кристаллов. Они хорошо растворяются в воде, окрашивая ее в фиолетовый (а при сильном разбавлении - в розовый) цвет.
Окислительные свойства марганцовки позволяют широко использовать ее в медицине - для уничтожения инфекции, прижигания и подсушивания кожи и слизистых оболочек.
Для разных целей требуется разная концентрация растворов:
- для промывания желудка делают 0,01-0,1 % водный раствор (бледно-розового цвета),
- для дезинфекции раны - 0,1-0,5 % (розовый),
- для обработки ожогов и язв - 2-5 % раствор (фиолетового цвета).