Среди дыхательных гимнастик, в последнее время ставших одним из самых популярных методов снижения веса, все большую известность приобретает Оксисайз (Oxycise).
[640x425]
Это название – синтез английских слов oxygen (кислород) и exercise (упражнение), то есть гимнастика представляет собой комплекс физических упражнений и особой техники дыхания.
Читать далее

Хочу поделиться с вами ещё одним способом декорирования одежды. Правда, украшательство получилось вынужденным. Моя клиентка приобрела понравившийся ей трикотажный блузончик со скидкой и небольшими, едва заметными пятнышками ржавчины на спинке. Собственно, по этой самой причине скидка и была. Отстирать, естественно, не получилось. Она пришла ко мне. Было принято решение закрыть пятна кружевом. Что и было сделано.

[показать]

Привезла с деревни лаванду. Не только для косметики. Мы ее с некоторых пор активно едим...

Нарезаю свежую, заливаю  оливковым маслом. Добавляю соль, любимые приправы, но немного,ибо тут важно не перебить вкус и аромат лаванды..Даю постоять пол-часа. Получается необычайно вкусная макалка для хлеба. Или заправка для салатов, картофеля, пасты, каш, и так далее))..

Вообще,рецепт совершенно не новый, нас таким лакомством кормила Марусичка в Киеве,только вместо лаванды нарезала розмарин. Но розмарин у меня не растет, а лаванды много:).. Теперь мы  без этого блюда обедать не садимся... Такая вкуснятина..) Очень рекомендую.

[465x700]

[700x700]

[465x700]

[463x700]

[465x700]

Немного моей любимой кухни:)

[700x483]

[700x700]

Гурманство....Балуемся иногда....)

[700x700]

[700x700]

[463x700]

[463x700]

И напоследок руки любимого:)...

[465x700]

Мой любимый пирог (наравне с лимонным :)..Готовили с  Марусей по ее божественному рецепту...Пока я замешивала ингредиенты,она  фотографировала:)

Вода - 1 стакан

Мука - 0,5 стакана

Манка - 1 стакан

Растит.масло - 6 ст.ложек

Ванилька

Ягоды (у нас ежевика и малина) - 1 стакан

Сода - 1/2 ч.л.

Ликер (коньяк) - 2 ст.л.

Какао - 2 ст.л

Сахар - 1 стакан

Сахар,манку,воду перемешать,оставить на пол-часа набухать.... Потом добавить все остальные ингредиенты...Тесто должно быть как густая сметана...Выпекать при температуре 180 градусов,предварительно хорошо разогрев духовку (это важно,чтобы тесто хорошо пропеклось) 

Готовый пирог охладить...Посыпать сахарной пудрой, а нарезанные кусочки обязательно полить карамельным сиропом:)..У Маруси был ну очень вкусный сироп, я пока такой не нашла в наших магазинах,но высматриваю...

[700x468]

У нас были замороженные ягоды...

[700x468]

Какао....Кто не употребляет какао,можно конечно заменить его керобом,но я его не понимаю....

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

https://www.kinopoisk.ru/film/493355/

Тонкий французский интеллигентный юмор:)..
________________________

Интересно,одна я узнала себя в персонажах?)))..Или таких психов много?:)))

"Мари Эртен". По реальным событиям..

 Я под таким впечатлением,что даже ничего о нем говорить не хочется..

https://www.kinopoisk.ru/film/790173/

Для тех,кто не в теме,инфуз - процесс настаивания растений на масле, в результате которого, травы, цветы, кора или семена отдают свои свойства маслу,которое таким образом обогащается. Еще говорят -  мацерат, но есть мнение,что имеется в виду настой на цветах.

Мои новые инфузы. Зеленый на спирулине, оранжевый на сухих ягодах облепихи, желтый на куркуме, розовый на корне алканы. Настаивала на твердых маслах - какао,кокос,ши, путем томления на водяной бане.

Такие витаминные масла делать очень просто, рекомендую:)....Для новичков дам дельный совет - не настаивайте на свежих травах,такое масло быстро прогоркает. Только на сухих. Но если вам, все же, хочется настоять свежую траву, то делайте маленькую порцию, которую используете в течение недели. 

Для чего такие масляные настои? Для красоты конечно:)...Для питания кожи, омоложения, оздоровления. Для массажа.

[700x469]

Любители фильма "33 несчастья" (такие как я;)),помнят как Вайолет готовила вредному дядюшке пасту путанеску:))...В дословном переводе с итальянского - паста проституток:))..Классика итальянской кухни,так как в состав входят самые простые,самые доступные продукты,которые всегда под рукой:)...Вайолет сгребла с кухонных полок все что нашла и добавила в макароны))..

У нас сегодня пицца путанеска:)))

В составе тонкая простая основа,сырой картофель,цветная капуста,мамины соленые помидорки,огурчики,соль,перец,и сыр)

Но самое главное,что придает пицце пикантный изысканный вкус-мазь,которой я предварительно смазываю лепешку:сливочное масло+острая грузинская аджика.Очень рекомендую:)

[465x700]

Замороженные бананы в шоколаде...Я и не знала...

[700x502]

Мой любимый пирог (наравне с лимонным :)..Готовили с  Марусей по ее божественному рецепту...Пока я замешивала ингредиенты,она  фотографировала:)

Вода - 1 стакан

Мука - 0,5 стакана

Манка - 1 стакан

Растит.масло - 6 ст.ложек

Ванилька

Ягоды (у нас ежевика и малина) - 1 стакан

Сода - 1/2 ч.л.

Ликер (коньяк) - 2 ст.л.

Какао - 2 ст.л

Сахар - 1 стакан

Сахар,манку,воду перемешать,оставить на пол-часа набухать.... Потом добавить все остальные ингредиенты...Тесто должно быть как густая сметана...Выпекать при температуре 180 градусов,предварительно хорошо разогрев духовку (это важно,чтобы тесто хорошо пропеклось) 

Готовый пирог охладить...Посыпать сахарной пудрой, а нарезанные кусочки обязательно полить карамельным сиропом:)..У Маруси был ну очень вкусный сироп, я пока такой не нашла в наших магазинах,но высматриваю...

[700x468]

У нас были замороженные ягоды...

[700x468]

Какао....Кто не употребляет какао,можно конечно заменить его керобом,но я его не понимаю....

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

[700x468]

Кристаллы и Рейки.
 

Кристаллы - природные резонаторы, которые усиливают энергетические потоки в несколько раз. Подобно увеличительному стеклу кристалл фокусирует энергопоток и усиливает его. Если совмещать Рейки и кристаллотерапию, можно достичь ошеломительных результатов.

Существует несколько схем применения кристаллов, я применяю в основном самую простую - накладываю кристаллы на чакры и даю Рейки. Самоцветы в этом случае служат своеобразными усилителями и преобразователями энергии Рейки в биологическую энергию с определенными частотными характеристиками, соответствующими кристаллу, лежащему на той или другой чакре.

Я раскладываю самоцветы по чакрам соответственно их цветовой характеристике:

красная чакра - красные и черные кристаллы: родонит, черный турмалин, кровавая яшма, гематит, гранат.

На оранжевую чакру идут соответственно - сердолик, авантюрин, тигровый глаз,

на желтую - янтарь, цитрин, авантюрин,

на сердечную - розовый кварц, малахит, амазонит,

на горловую - бирюзу, амазонит,

на лобную - аметист, флюарит, лазурит,

на макушку - горный хрусталь, аметист.

Как Вы заметили иногда одни и те же кристаллы идут на разные чакры, и тут нужно смотреть по ситуации. Есть универсальные кристаллы, которые можно накладывать на любые чакры, это "короли" кристаллов - горный хрусталь, и все разновидности кварца - раухтопаз, аметист, цитрин, розовый кварц.

Кристаллы могут быть обработанные или нет, не важно, ведь "работает" кристаллическая решетка кристалла.

После того, как Вы разложили кристаллы по чакрам, сверху на кристалл Вы накладываете свои руки и даете 

[показать]

[показать]

Как сделать шашлычный дворик в саду, в огороде своими руками. Есть особая привлекательность в деревенском стиле оформления садового участка. Это не подвергается сомнению! Предлагаю Вашему вниманию небольшую самодельную кухню из кирпичей и обыкновенной глины. Важной особенностью этого строения является маленький шашлычный дворик.

Построить подобное сооружение вы сможете всего за несколько часов.

Вам понадобится:
- около 130 кирпичей
- чугунная плита для печки-каменки
- глина, вода и немного речного песка. 

[показать]

[показать]

Иногда вернувшись из отпуска,обнаруживаем,

что домашние растения не получили помощи,

к которой они привыкли.

Первое,смотрим,как мы сможем восстановить

Мы удаляем слишком сухие или увядшие листья

и  взрыхлим землю, чтобы они могли дышать.

[показать]