Это цитата сообщения Rosa_Oksa Оригинальное сообщение
Вязаный спицами жакет-накидка «Лотлориэн»
http://www.ladyknits.ru/index.php/palto-gak/322-gaket-lotlorien.html
[452x700]
Вязание спицами и крючком. Модели, схемы, описания и мастер классы.
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
First in Line от Drops
http://www.ladyknits.ru/index.php/palto-gak/352-gaket-first-line.html
1.
[481x700] 2.
[606x618] 3.
[555x366]
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Мантра 5-го измерения
http://meditation-reiki.org/forum/73-346-1
http://www.biopole.ru/node/3747
Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Медитация «Соединение с Создателем для мгновенного исцеления».
Вознеситесь к Создателю на Седьмой план Бытия для мгновенного исцеления.
Мандала «Жемчужный Свет» http://www.marguleta.ru/component/option,com_true/...5/func,detail/catid,1/id,1137/
ИСТОЧНИКhttp://zentrjiva.ru/meditatsiya-soedinenie-sozdatelem-mgnovennogo-istseleniya/
Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Медитация-аффирмация «Создание изобилия в своей жизни».
Самые сильные фразы собраны для вашего изобилия.
ИСТОЧНИК http://zentrjiva.ru/meditatsiya-affirmatsiya-sozdanie-izobiliya-svoej-zhizni/
Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Медитация Неба и Земли «Дыхание Единства»
Священный тройственный союз.
источник http://zentrjiva.ru/meditatsiya-neba-zemli-dy-hanie-edinstva/
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Ощущать Солнце внутри
В течение дня, каждый момент времени ощущать присутствие планеты Солнце внутри живота, найдя точку соприкосновения опытным путем. Не представлять второе, чувствовать тождественность своего внутреннего солнца с внешним физическим.
Не увеличивайте свои размеры до состояния восприятия внутри себя реальной планеты, оставьте все пропорции такими, каковы они есть, без изменения. Не направляйте на формирование границ свою энергию. Все внимание на наличие соприкосновения, тождественность. Слияние без потери осознавания двух объектов внимания в один, стирание границ между ними непрерывным вглядыванием в их природу.
Эта техника привносит ясность. Устойчивая концентрация на методе дарует уму чистоту и прозрачность. Они - основное условие в победе над иллюзиями, главными препятствиями на пути его освобождения.
Нет значимости в положении тела, видах эмоциональных состояний, в содержании мысли в момент практики, важно - сохранение касания со светилом, устойчивое осознавание контакта, непрерывное удержание последнего в поле зрения.
Утро, день, ночь ли - не имеет значения...
Это цитата сообщения LESNOI_ORESHEK Оригинальное сообщение
Техника Дыхания Бесконечности.
[показать]
Обзор: Практикуя Дыхание Бесконечности, Вы наполняете свои Эфирные Точные копии и физический сосуд Адамантовыми Частицами/ Божественными Частицами Света.
Представьте знак бесконечности в вертикальном положении; точка соединения двух петель - Неподвижная Точка Творения. В этой точке находится Суть вашего Существа.
[60x322]
В физическом теле этой точкой является область Чакры Солнечного Сплетения.
Представьте, что на вдохе воздух входит в эту точку, идет вдоль спины, проходя через Мандала Облангата (Чакру Вознесения), расположенную сзади у основания черепа. Далее петля проходит примерно на 30 см выше Коронной Чакры (над Чакрой Души ) и возвращается в начальную точку.
На выдохе воздух петля идет вниз, проходя от исходной точки вниз по спине, над копчиком и промежностью делает петлю и возвращается назад, проходя впереди тела.
Мысленно эту схему целесообразно представить только в начале, потом воздух будет двигаться по запрограммированному курсу. Верхняя петля будет уходить дальше вверх в бесконечность, чем больше вы будете дышать. Она будет достигать Высших Измерений, нижняя будет стремиться к Центру Земли.
Создавая двенадцать вертикальных спиралей «дыхания бесконечности», вы
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение
Исцеляющая медитация "Внутренняя улыбка"
Исцеляющая медитация "Внутренняя улыбка" Польза: ♦ Усиливает осознание процессов, происходящих в теле ♦ Является профилактикой болезней ♦ Ускоряет исцеление Подготовка: Прочитайте или просмотрите анатомический атлас, чтобы узнать, как расположены внутренние органы. Практика: 1. Сядьте удобно на край стула, ступни полностью поставьте на пол. Представьте, что примерно в метре перед собой видите свое улыбающееся лицо или лицо человека, которого вы любите и уважаете. (Это может быть и фотография.) 2. Пусть энергия улыбки аккумулируется у вас между бровями. Теперь позвольте ей стекать вниз по лицу и дальше в шею по линии, проходящей между бровями. Пусть эта животворящая энергия течет вниз в вилочковую железу, которая находится за грудиной. Представьте, как она наполняет ваше тело вибрирующим здоровьем. 3. Почувствуйте, как поток энергии улыбки входит в ваше сердце. Пусть она смоет и унесет все накопившееся напряжение. Теперь излучайте любовь из сердца в легкие. Ощутите, с какой легкостью стали работать ваши легкие. Теперь улыбнитесь своей печени, которая расположена справа сразу под ребрами. Если ваша печень напряжена, смягчите ее своей улыбкой. 4. Теперь представьте, как энергия улыбки течет поперек живота в поджелудочную железу, расположенную под левыми ребрами. Поблагодарите ее за работу и посмотрите, как хорошо и правильно она функционирует. 5. Продолжите поток энергии с левой стороны в селезенку. Поблагодарите и ее за тяжелую работу. Направьте улыбку своим почкам, расположенным в нижней части спины сразу под ребрами по обеим сторонам позвоночника. На верхушке каждой почки расположен надпочечник. Улыбнитесь своим надпочечникам и почувствуйте приток адреналина в крови. И, наконец, направьте энергию улыбки своим мочевым путям, мочевому пузырю, уретре и половым органам. 6. Закончите медитацию, собрав энергию улыбки внутри тела в пупочной области (примерно на 3 см ниже пупка).  [200x381] |
Это цитата сообщения LESNOI_ORESHEK Оригинальное сообщение
ВЫ есть ЛЮБОВЬ!
Это упражнение поможет вам стать центром собственной Вселенной и обрести источник любви внутри себя.
Найдите время для уединения, примите удобную расслабленную позу. Зажгите свечу и некоторое время смотрите на пламя. Так вы успокоите мысли.
Погасите свечу и закройте глаза. Перед закрытыми глазами вы увидите «отпечаток» пламени. Скажите себе «Я есмь свет». И мысленно поместите этот отпечаток пламени в середине своей груди. Представьте себе, что яркий теплый огонек горит внутри вас. Но это уже не то реальное пламя, на которое вы смотрели. Это словно источник света – ярко-белого, теплого, но не обжигающего. Представьте себе пятно, или шарик такого света. Он играет, искрится, и словно обладает собственным сознанием. Это живой, одушевленный свет.
Скажите себе: «Я есмь любовь». Представьте, что мягкий свет от источника плавно распространяется по вашему телу. Вы ощущаете, как он нежно окутывает вас. Вы ощущаете, как приятное тепло разливается по телу, как расслабляется и словно начинает свободнее дышать каждая клетка вашего организма. Вы чувствуете, что очень любимы. Вы любимы Богом, Вселенной. Весь мир смотрит на вас с любовью.
Мысленно направьте теплый поток света и любви из своего источника в области груди всему миру, планете, людям. Почувствуйте, как ответный поток устремился вам навстречу. Почувствуйте, как энергия любви вливается в вас.
Вы можете излучать любовь – и принимать ее. Это ощущается физически как движение энергии. Когда вы способны излучать и принимать любовь – вы можете наладить самые благоприятные отношения с другими людьми и притянуть в свою жизнь тех людей, которые вам необходимы, кто может любить вас и понимать наилучшим образом.
Любовью и верой в ваш внутренние свет
Елена Железцова.
http://chestny-blog.blogspot.com/2014/12/blog-post_28.html#more
Это цитата сообщения LESNOI_ORESHEK Оригинальное сообщение
Практика исцеления
Добрый день, мои волшебные читатели.
Эта информация для продвинутых слушателей, которые делают шаги по пути личностного роста, применяют практики, техники гармонизации внутреннего пространства и у них есть позитивные изменения в жизни. Но изменения эти не такие явные как хотелось бы. Или происходят события, которые огорчают и периодически возникают сомнения в правильности пути.
Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Медитация «Спиральная очистка». Балансировка ЭМП.
Это упражнение из Техники Балансировки Электро-Магнитного Поля человека, переданной нам Пегги Феникс Дубро от команды Крайона — Высших существ, которые меняют магнитное поле Земли, для подготовки человека к новым условиям.
Упражнение поможет вам очистить вашу систему и наполнить каждую клеточку существа Золотым Светом.
Эта медитация повысит ваши вибрации.
Сеансы Балансировки Электро-Магнитного Поля человека
От сердца к сердцу, Золотая Ната.
ИСТОЧНИК http://zentrjiva.ru/329/
Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение
Веды в рунете
www.vedicuniversity.ru - Открытый Ведический Университет - Древнейшие знания от "чистого сердца"
www.Krishna.ru - Официальный сайт движения сознания Кришны в России
www.ojasvi.kiev.ua - Хорошая подборочка материалов по Ведической культуре
www.torsunov.ru - Сайт о Ведической медицине - АюрВеде
http://zvek.info - Научно-популярная газета "Золотой Век". Наука - Культура - Религия/Ведическая культура. Хорошая подборочка аудио и видео материала
www.sanga.ru - Газета «Гауранга. Золотой Век» - популярно о Ведической культуре
www.ruzov.ru - Сайт посвящен Ведической психологии, или Нектарологии.
www.vegcook.narod.ru - Сайт о Ведической кулинарии.
www.vivaha.org - Проект «Ведический брак». Цель проекта — объединить на страницах этого сайта преданных нашего общества со всего мира, желающих познакомиться и создать семью.
www.dopomoga.unas.cz - Международная благотворительная программа "Харе Кришна - пища жизни"
http://vrinda.ru/ - Еще один Вайшнавский информационный ресурс с подборочкой соответствующего видео и аулио-метериала...
http://www.mahafilm.narod.ru/ - фильмы на эзотерически-загадочную тему :) (можно только купить)
http://newjaipur.narod.ru/ - Сознание Кришны в Минске! Новый Джаяпур! :)
http://nocruel.narod.ru/vc.html - Вайшнавская газета "Вечные Ценности"
http://www.psihologiya3000.ru/ - Олег Гадецкий (исскуство жить: как правильно общаться с людьми, избегать стресса, как ставить перед собой цели и так далее в том же духе)
http://www.atma.org.ua/ - проект объединяет людей, желающих духовно прогрессировать, стремящихся к возвышенным целям, к получению и распространению знаний, всестороннему и гармоничному развитию.
http://music.vedabook.com/ - релакс-музыка! Скачать бесплатно!
http://www.vedablog.ru/ - ведические статьи, практические советы на все случаи жизни.
http://brant.kz/index.php - «Искусство Жизни» (ну вы поняли :))
http://vedabook.com/ - Издательство “Ведабук”
http://www.dxarma.ru - Философия Религия Здоровье
ftp://212.1.246.105/ - фильмы
http://art.hari.ru - прикольные рисунки на тему вед.мифологии с краткими рассказами
http://www.ayurvedaplus.ru/ - аюрведа
http://www.krishna.org.ua - сами можете догадаться :)
http://nilacala.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15/ - список книг Прабхупады
http://hari-katha.org - есть уникальные материалы в библиотеке
http://www.radiokrishna.ru - Лекции в Москве и в Кемерово уже на сайте. Смотрите «Файловый архив» (для скачивания необходимо войти на сайт как пользователь или зарегистрироваться).
http://www.mogilev108.by.ru/ - о здоровом образе жизни, правильном питании, о душе, о Боге, об Абсолютной истине, о тайнах рождения и смерти, загадках мироздания, о йоге, о древних исчезнувших цивилизациях, о грядущих временах.
http://www.dharma.ru/ - буддийский интернет-магазин
Джйотиш:
http://www.jyotisha.net - Портал "Джйотиш -- Ведическая Астрология"
http://tony.donetsk.ua/_jyotish - Сайт "Джйотиш -- Ведическая Астрология"
http://tony.donetsk.ua/_vedicastrology - Рассылка сайта "Джйотиш -- Ведическая Астрология"
http://groups.yahoo.com/group/jyotish_on_russian - Форум "Джйотиш -- Ведическая Астрология"
http://groups.yahoo.com/group/Vedic...gy-Magazine_Rus - Журнал "Ведическая Астрология"
http://groups.yahoo.com/group/VA_Magazine-discussion - Форум журнала "Ведическая Астрология"
http://tony.donetsk.ua/_bphs - Книга Брихат-Парашара-Хора-Шастра
http://Vedic.report.ru - Портал "Ведические науки"
http://www.108.veda.ru/ - Негосударственное Образовательное Учреждение "Московская Бхактиведанта Гурукула"
http://ariom.ru/forum/p206613.html - Священные древнеиндийские тексты: переводы, комментарии...
http://ariom.ru/forum/p198818.html&...7df6b009426f606 - Энцик. религ. иконографии. Индуизм. АУМ
http://www.bhaktivedanta.ru - официальный сайт международного издательства The Bhaktivedanta Book Trust. С 1972 года издают книги Его Божественной Милости А.Ч. Бхактиведанты Свами Прабхупады, ачарьи-основателя Международного общества сознания Кришны. Эти книги представляют собой переводы древнейших священных текстов - Вед - с санкрита. КНИГИ МОЖНО СКАЧАТЬ!!!
http://sankara.narod.ru/ - ведические тексты в ел.варианте
http://ariom.ru/forum/t16043.html - Sri Ramcharitmanasa by Goswami Tulsidas
http://www.nhat-nam.ru/biblio.html
http://sss.vn.ua/ - священные писания
http://www.oneworld.ru/Blank-ru/ms-3ru.htm - священные писания 2
http://ariom.ru/forum/t16123.html - Таймни И. «Введение в
Это цитата сообщения LESNOI_ORESHEK Оригинальное сообщение
То ешь жиры и улеводы , то не ешь, а я люблю хлеб со сливочным маслом и сало тоже люблю.А лишних жиров на мне нет. И варенье оче-е-ень уважаю!
Медики "реабилитировали" жиры
Употребление жира не обязательно ведет к полноте и проблемам со здоровьем. Гораздо вреднее для организма углеводы. Причем речь идет даже о насыщенных жирах. Таковы выводы серьезного научного исследования, проведенного по заказу Национальных институтов здравоохранения, результаты которого были опубликованы в журнале "Annals of Internal Medicine".
Почти любой из нас, если его спросить, каких продуктов следует избегать, чтобы похудеть, ответит, что это прежде всего жирная и сладкая пища. Чем же она так опасна? Тем, что "поставляет" в организм жир и холестерин. Отсюда не только лишний вес, но и болезни… По крайней мере, таково общепринятое мнение.
В исследовании приняли участие 150 мужчин и женщин разных рас и национальностей, страдавшие излишками веса. В течение года они придерживались одной из двух диет. Первая предусматривала ограничение потребления жиров, а вторая — углеводов. При этом ни в одной из диет не существовало нормы потребления калорий, что являлось обязательным условием для более ранних экспериментов.
К концу года оказалось, что участники, сидевшие на низкоуглеводной диете, потеряли в среднем на 3,6 килограмма больше, чем те, кто ел продукты с пониженным содержанием жиров. При этом уменьшению количества жира в тканях соответствовало увеличение мышечной массы, хотя в обеих группах не повышался уровень физической активности.
Что же касается второй команды, то здесь потеря веса была обусловлена больше потерей мышечной массы, чем жира. "Они на самом деле теряли качественную мышечную массу, а это совсем не полезно", — отмечает руководитель исследования доктор Дариуш Мозафариан, декан университета Тафтса.
Читайте также: Привычка к лекарствам смертельно опасна?
Также у первой команды снизились склонность к воспалениям и уровень триглицеридов, и возрос уровень так называемого "хорошего холестерола".
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Основы правильного питания от Герберта Шелтона
1. «Ешьте белковую и крахмалистую пищу в разное время».
Это первостепенное положение в науке о совместимости продуктов. Основная белковая пища: мясо всех видов, птица, рыба, яйца, творог, сыр, молоко, орехи. Основная крахмалистая пища: хлеб и все изделия из муки, каши, картофель.
Природные сочетания белков, жиров и крахмалов (например, молоко, крупы, сливки, хлеб) нетрудны для переваривания, но недопустимы случайные сочетания: хлеб – мясо, хлеб – яйца, каша – яйца, картофель – мясо, каша – молоко, хлеб – ветчина и т. п. Желудок по-разному реагирует на крахмалистую пищу и на белковую. Первые стадии переваривания крахмалов и белков происходят как бы в противоположных средах: одни требуют щелочной среды (в основном – птиалин слюны), а другие – кислой (пепсин и т. п. ферменты). Если при небольшом количестве съеденной пищи желудок может сам справиться с раздельным перевариванием белка и крахмала, то при употреблении больших объемов пищи и различных смесей – колбас, сосисок, котлет и т. п. – нормальное пищеварение бывает затруднено, так как белки в основном перевариваются в нижнем отделе желудка (где расположены железы, выделяющие пепсин и т. п. соки), а крахмалы – в верхнем- (где продолжается слюнное пищеварение). «Природа никогда не производит сэндвичи!» Англичане, которых Шелтон хвалит за бережное сохранение многовековых традиций в питании, всегда вначале едят мясо, а уж потом–пудинг. Таким образом, мясо, яйца, сыр, творог, орехи всегда следует есть вначале, а через некоторое время – крахмалистую пищу, если по каким-то причинам в этот прием пищи нельзя вообще не есть никаких крахмалов.
2. «Ешьте белковую пищу и кислоты в разное время».
Употребление одновременно с белками лимонного, грейпфрутового, апельсинового или томатного соков, уксуса и всевозможных других кислот не помогает желудочному пищеварению (как это было принято думать), а, наоборот, расстраивает его, разрушает пепсин, приводит к загниванию пищи. Поэтому нельзя есть мясо, рыбу, яйца и т. п. с салатами, если в качестве приправы использованы лимонный сок, уксус или майонез. Алкоголь в сочетании с белками тоже очень вреден: под воздействием спирта пепсин легко свертывается.
Исключение можно сделать только для сыра и орехов, так как они содержат достаточное количество жира, способное замедлить процессы разложения».
3. «Один вид белка в один прием пищи».
Недопустимы сочетания мясо – молоко, молоко – яйца, мясо – сыр, мясо – орехи и т. п. Например, наиболее действенный желудочный сок, участвующий в переваривании молока, выделяется в последний час этого процесса, а мяса – в первый. Он должен видоизменяться, чтобы «удовлетворять требования» каждой белковой пищи (а это, конечно, ведет к большим потерям энергии организма).
Все сказанное не означает, что нельзя есть два различных вида мяса или два вида орехов в один прием пищи: в этих случаях нормальное пищеварение не нарушается .
4. «Ешьте крахмалистую пищу и кислоты в разное время».
Чем больше работы проделано слюной, тем легче работа, которую должны выполнять соки желудка и поджелудочной железы. Щавелевая кислота, разведенная в пропорции 1:10 000, или 1‑2 ч. ложки уксуса полностью останавливают действие птиалина, прекращают слюнное пищеварение. Кислоты помидоров, ягод, цитрусовых, всех кислых фруктов, также способны прервать переваривание крахмала.
Поэтому, например, вредны сочетания каша – кислые фрукты, картофель и хлеб – салаты с майонезом и другими кислыми приправами.
5. «Ешьте белковую и крахмалистую пищу в разное время с сахарами».
Все сахара тормозят секрецию желудочного сока. Они не нуждаются в переваривании ни во рту, ни в желудке, а усваиваются в кишечнике. Если сахара едят отдельно, то они, не задерживаясь в желудке, быстро переходят в кишечник; если же их едят с белками или крахмалами, то они надолго остаются в желудке, и очень быстро пища начинает бродить. Кислая отрыжка, изжога – доказательства брожения.
Таким образом, в один прием пищи вредно употреблять сочетания каша – сахар; хлеб – изюм, сладкие фрукты, джемы; печенье – молоко и т. п. Следует избегать десертов, почти всегда приготовляемых с использованием сахара, сладких фруктов, сливок, молока, яиц (пищеварение задерживается на несколько часов).
6. «Жиры не рекомендуется употреблять ни с одним видом белковой пищи».
В присутствии жиров
Это цитата сообщения LESNOI_ORESHEK Оригинальное сообщение
Гирудотерапия
Спасибо, что читаете lek-travi.ru!
«Все новое — хорошо забытое старое». Это изречение с полным правом относится и к гирудотерапии. Пиявками лечили еще Гален в Древнем Риме и Авиценна на Востоке. Потому что верили в силу натурального лекарства от многих болезней, созданного самой природой.
Гирудотерапия (лечение пиявками) поддержит сердце, также поможет при стенокардии, нервы успокоит!
Пиявка оказывает мощное воздействие на весь организм: на нервную, эндокринную, сердечно-сосудистую системы. Что касается последней, во время сеансов значительно улучшается насыщение мышцы сердца кислородом и питательными веществами за счет расширения сосудов.
Люди, прошедшие данный курс лечения гирудотерапии, отмечают, что чувствуют себя значительно лучше: количество приступов «грудной жабы» уменьшается, они становятся менее тяжелыми и легче снимаются или вообще проходят. Значительно улучшаются и свойства крови (вязкость), имеющие большое значение в лечении стенокардии.
Снижается холестерин, приходит в норму гемоглобин. Больные быстрее восстанавливаются после инфаркта миокарда. Вообще, к врачу лучше приходить при появлении первых стенокардических приступов. Тогда гирудотерапия быстрее даст положительный результат. В среднем достаточно от 8 до 14 сеансов лечения.
Полезные факторы
Во-первых, благодаря стимуляции кровообращения за счет небольшого кровопускания происходит разгрузка сердечно-сосудистой системы.
Во-вторых, раздражение рефлексогенных зон по типу иглотерапии. А возбуждение нервных окончаний вызывает мощную реакцию всей нервной системы, что очень важно в антидепрессивном действии. К тому же, воздействуя на биологические точки, соответствующие больному органу, пиявка оказывает местный лечебный эффект, что позволяет более продуктивно бороться с болезнью.
В-третьих, секрет пиявки, который она впрыскивает в кровь, оказывает сильное стимулирующее влияние на организм. В составе ее слюны лидирующее место занимает гирудин, препятствующий свертыванию крови, разжижающий ее. Но, кроме него, есть еще более трехсот биологически активных веществ. В комплексе все составляющие оказывают антибактериальное, иммуностимулирующее, противовоспалительное, противоотечное действие, улучшается обмен веществ, нормализуется давление, улучшается функционирование клеток. Пиявка к тому же сама обеззараживает и обезболивает место укуса.
Для лечения используются только медицинские пиявки, которые
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Ж.С. де Моран. Гомеопатия и наука об энергии (Главы из книги Китайская акупунктура )
[700x525]В борьбе за здоровье гомеопатия и наука об энергии имеют общие моменты, на которых представляется полезным обратить внимание.
Обе признают и изучают только субъекта с нарушением, который сам по себе отличен от всех других. Нарушение не существует во вне единичного субъекта, поскольку оно может быть спровоцировано множеством причин, и каждая из этих причин может обусловить множество различных нарушений.
Обе эти науки не используют материальные вещества, которые, согласно Труссо, обусловливают возникновение новых заболеваний, от которых пациент излечивается в дополнение к основному заболеванию.