Рецепт:
Классические кабачковые оладьи (3 - 4 порции)
500 г кабачка
1-2 репчатых лука
2 яйца
4 ст.л. муки с горкой (70 г)
1 ч.л. соли
1/3 ч.л. сушеного чеснока или 1 зубчик свежего

Сметанный соус: 150 г сметаны, 1 зубчик чеснока, соль, укроп

Вот ингредиенты, которые вам понадобятся:
300 мл тёплого молока
300 мл тёплой воды
1 ст. ложка сухих дрожжей
1 ч. ложка разрыхлителя
1 яйцо
125 г манки
300 г муки

Сначала соединяем тёплую воду с молоком, добавляем дрожжи и мед (можно использовать сахар вместо меда). Затем кладём соль, яйцо, манку, муку и разрыхлитель, и оставляем в тёплом месте на 30-60 минут для подъема.

Жарим блины на сухой сковороде: одну минуту с одной стороны и 15 секунд с другой. Готовые блины смазываем сливочным маслом и подаём с мёдом, сметаной или вареньем.

 Эти котлетки, забытые, но по-прежнему вкусные и бюджетные, идеально подходят, когда мяса нет под рукой. Они появились в 90-е годы, когда продукты были в дефиците. Несмотря на отсутствие мяса, они остаются сытными и аппетитными.
Ингредиенты:
Овсянка — 200 г

Сегодня готовим традиционные лёгкие еврейские пирожки — ароматные, мягкие и невероятно вкусные! врейские кныши — аппетитные пирожки с нежной картофельной начинкой и тонким румяным тестом. Это простое, сытное и очень вкусное блюдо, которое покоряет с первого кусочка!
Кныши идеально подходят для семейного обеда, ужина или перекуса. В этом видео я покажу весь процесс приготовления шаг за шагом, чтобы вы легко смогли повторить рецепт дома.
Если вам нравятся простые и проверенные рецепты домашней кухни, обязательно попробуйте приготовить эти вкусные кныши!
Нам потребуется:
Для начинки:
500-600 гр. картофеля очищенного
соль,перец
50 гр. слив. масла
по желанию одна мелко нарезанная обжаренная луковица
Для теста:
200 мл. воды
100 мл. растительного масла
1 ч.л. без горки соли
1 ст.л. уксуса 6% или 9%
450 гр. муки
50 гр. мягкого сливочного масла или маргарина
Выпекаем в хорошо разогретой духовке при температуре 200 град. на режиме верх-низ, на режиме конвекция при температуре 190 град. 20-25 минут, до золотистого цвета.

Ингредиенты: что понадобится для вкусной овощной икры

Для того, чтобы приготовить икру из помидоров и болгарского перца по этому способу, понадобятся следующие продукты:

- Помидоры — 2 кг

- Болгарский перец — 1,6 кг

- Репчатый лук — 1,3 кг

- Растительное масло — 200 мл

- Чеснок — 1 головка

- Сахар — 2 столовые ложки

- Соль — по вкусу

Показания.
Данная гимнастика отлично подходит для людей, которые не хотят испытывать слишком сильные физические нагрузки, но желают поддерживать свое тело в форме. Она очень полезна для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, а также пребывает в минорном эмоциональном состоянии. Зарядка помогает улучшить кровообращение, наладить эффективную работу лимфатической системы, укрепить сосуды, улучшить обмен веществ и общее состояние организма.

Противопоказания.
Любая вибрационная гимнастика может быть противопоказана в следующих случаях:
любые заболевания в острой фазе, острые воспаления и лихорадочные состояния;
кровотечения и гемофилия;
аневризма, варикоз и тромбоз вен;
онкологические заболевания, туберкулез, нестабильная гипертония;
беременность и период лактации;
недавние операции, швы, травмы.

Перед использованием вибрационной гимнастики рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Начинать любые новые активности следует аккуратно, внимательно прислушиваясь к своему организму. Так и в случае с этой гимнастикой: начинайте, не торопясь, не нужно стремиться с первого раза выдержать заявленный темп, наращивайте его постепенно, как и интенсивность хлопков - относитесь к себе внимательно и бережно и не делайте того, что вызывает дискомфорт.

Борщ с курицей и квашеной капустой

Ингредиенты:

• Куриные бедра – 500 г
• Квашеная капуста – 500 г
• Свекла – 1 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Лук репчатый – 1 шт.
• Картофель – 3 шт.
• Томатная паста – 2 ст. л.
• Растительное масло – 2 ст. л.
• Чеснок – 2 зубчика
• Лавровый лист – 2 шт.
• Соль, перец – по вкусу

Приготовление:

Сегодня у нас с вами, пожалуй, самая быстрая и вкусная закуска на все случаи жизни. Она будет очень хороша как на праздничном столе, так и в будние дни. И, главное, ингредиентов здесь самый минимум. Ну что, приступим ?
РЕЦЕПТ :
1. Кукуруза консервированная - 1 банка
2. Сыр любой - 100 гр.
Выпекать при t° - 180 °, 15 - 20 минут. Ориентируйтесь по своей духовке.
Ждём ваших комментариев. Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, вам это не сложно, а нам очень приятно.
ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Баклажаны - 1 шт.
• Плавленый сыр - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Майонез - 2 ст.л.
• Соль, перец - по вкусу
• Крахмал кукурузный - 3 ст.л.
• Масло растительное - 60 мл
• Чеснок - 1 зубчик

Калорийность: 250 кКал

Время приготовления: 45 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>

Фарш 600 -700 гр. ( у меня куриный)
Картошка 1 шт
Майонез или сметана
Помидор 1 шт
Сыр любой
Специи на ваш вкус
Соль по вкусу
Яйцо 1 шт
Панировочные сухари