
Òðóäíî ñêàçàòü, êòî è êàê âïåðâûå íà÷àë âûðàùèâàòü ìîðêîâü, íî óæå â Àíòè÷íîñòè ïðîäóêòó íàøëè ïðèìåíåíèå. Ïðàâäà, â õîä øëè òîëüêî ñåìåíà è ëèñòüÿ. Êîðíåïëîä ðàñïðîáîâàëè çíà÷èòåëüíî ïîçæå. Èíòåðåñíî, ÷òî äðåâíèé îâîù áûë ñîâñåì äðóãîãî öâåòà — ôèîëåòîâîãî. Õàðàêòåðíûé îðàíæåâûé îòòåíîê îí ïðèîáðåë ëèøü â XVII âåêå.
 íàøè äíè ñèòóàöèÿ ïîëíîñòüþ èçìåíèëàñü. Ìîðêîâíûå «âåðøêè» ïðàêòè÷åñêè íå èñïîëüçóþò, â òî âðåìÿ êàê «êîðåøêè» âñòðå÷àþòñÿ íà êàæäîé êóõíå. Áëþäà ñ íèìè ìîæíî ãîòîâèòü õîòü êàæäûé äåíü. Ïðåäëàãàåì íà÷àòü ñ ñàëàòîâ èç ìîðêîâè.  ýòîé ñòàòüå âàñ æäóò 10 ðåöåïòîâ ÿðêèõ óãîùåíèé.
Ñàëàò èç êàïóñòû è ìîðêîâè

Ýòó çàêóñêó íàçûâàþò «ìåòåëêîé», ïîñêîëüêó ñûðûå îâîùè âûìåòàþò èç êèøå÷íèêà øëàêè è òîêñèíû, îñâîáîæäàþò åãî îò ìóñîðà è äàþò ìîùíûé çàðÿä áîäðîñòè. Êàïóñòó ìîæíî áðàòü ëþáóþ: áåëóþ, êðàñíóþ èëè ñðàçó ñìåñü. Ïîïðîáóéòå ðàçíûå âàðèàíòû. Äëÿ çàïðàâêè ïîäîéäåò äóøèñòîå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, äîìàøíèé ìàéîíåç èëè ãóñòîé áåëûé ñîóñ áåç ÿèö. Âïðî÷åì, òàêîé ñàëàò èç ìîðêîâè ìîæíî ïîäàòü è ñî ñìåòàíîé.
Èíãðåäèåíòû:
Îñíîâíûå:
- êàïóñòà — 400 ã
- ìîðêîâü — 1 øò.
- ñàõàð — ùåïîòêà
- ñîëü — ùåïîòêà




