• Авторизация


Элегантный кардиган крючком 15-01-2025 23:57

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

Элегантный кардиган крючком

Элегантный весенний кардиган связан крючком из переливающейся разными оттенками серого пряжи. Этот вязаный кардиган прекрасно подойдет и к брюкам и к юбке.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Убрать живот поможет принцип вытянутой руки: метод для занятых и неспортивных. 15-01-2025 23:14

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Убрать живот поможет принцип вытянутой руки: метод для занятых и неспортивных.

Поплывший, выпирающий животик — от этого недостатка мечтают избавиться как женщины, так и мужчины. Конечно способов хватает, на просторах интернета можно найти уйму диет и упражнений.
 
И если ограничивать себя в еде человеку за сорок еще под силу, то с физической нагрузкой, все гораздо сложнее. Согласитесь не каждый может себе позволить стоять в планке, или качать пресс на ежедневной основе.

scale_1200 (700x483, 173Kb)
 

Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.

Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.

102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)

Итак

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кардиган «Осколки» 12-01-2025 18:55

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Кардиган «Осколки»


3,1 (517x700, 219Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блуза крючком. 12-01-2025 18:54

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Блуза крючком.


3,1 (472x700, 331Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет рельефным узором 12-01-2025 18:53

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Жакет рельефным узором


3,1 (458x600, 139Kb)
 
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер "Кора" 12-01-2025 18:44

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Пуловер "Кора"


3,1 (493x700, 271Kb)
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган Bubbles 12-01-2025 18:41

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Кардиган Bubbles


3,1 (700x700, 300Kb)
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер с поперечным узором 12-01-2025 18:36

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Джемпер с поперечным узором


3,1 (700x700, 403Kb)
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ JOINERY 12-01-2025 18:35

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Топ JOINERY



3,1 (560x700, 274Kb)
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мужской кардиган с зигзагообразным узором 12-01-2025 18:32

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Мужской кардиган с зигзагообразным узором

 

3,1 (394x700, 332Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер реглан с рукавами в полоску 12-01-2025 18:30

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Пуловер реглан с рукавами в полоску




3,1 (596x700, 350Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удлиненный кардиган с карманами и V-образным вырезом 12-01-2025 18:27

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Удлиненный кардиган с карманами и V-образным вырезом



3,1 (570x700, 266Kb)
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание №1 2024 25-12-2024 23:18

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Вязание №1 2024

0001
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер Wind at Your Back Pullover by Kathy Zimmerman... 25-12-2024 23:11

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

Пуловер Wind at Your Back Pullover by Kathy Zimmerman...





6Wind_at_your_back_Pullover_Knits_Winter_2015.md.webp
Дизайнер: Kathy Zimmerman.
 
Размеры: 88(98/109/119/131) см по окружности груди.
 
Материалы для вязания пуловера:
  • 5(5/6/7/7) мотков пряжи Imperial Yarn Tracie Too (100% шерсть; 360м/100г) натурального цвета.
  • Прямые спицы 3.25мм и 3.5мм.
  • Круговые спицы 3.25мм длиной 40см.
  • Маркеры петель.
  • 2 вспомогательные спицы.
  • Петледержатель.
Плотность вязания:
Образец:  30 п. х 32 р. = 10х10см, узором по схеме В, спицами 3.5мм.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белый жакет из 97 г 25-12-2024 23:06

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Белый жакет из 97 г

19102798a4510e5c5.png

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Erdene Sweater by Valentina Bogdanova 25-12-2024 23:04

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Erdene Sweater by Valentina Bogdanova

(533x700, 402Kb)


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание от кутюр №3 2023 Россия 25-12-2024 23:01

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Вязание от кутюр №3 2023 Россия

0001
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган Wave Romance 25-12-2024 22:56

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Кардиган Wave Romance



3,1 (452x700, 286Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание №1 2024 25-12-2024 22:48

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Вязание №1 2024

0001
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Реклама • 16+ Всё о нейросетях Как пользоваться ChatGPT в России без ограничений Узнать больше Реклама dom-dau.ru Дом Дау — собственный парк на кр 25-12-2024 22:41

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Пуловер Rituals💫

РАЗМЕРЫ XS (S, M, L, XL, XXL, 3XL, 4XL, 5XL).

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
19.5 п. и 30 рядов = 10 см х 10 см лицевая гладь спицами № 4.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии