Запотевшее зеркало часто меня расстраивает. Когда в ванной тепло и влажно, себя не рассмотришь, а после протирания стекло становится мутным надолго… Если тебе знакомо это неприятное чувство, воспользуйся проверенным приемом! Он действует моментально и оставляет зеркало в ванной чистейшим на длительный срок, защищая его от запотевания. Мыло против запотевания стекол
Есть мнение, что для здоровья нужно выпивать по 2,5 литра чистой воды в день, плюс-минус пол-литра в зависимости от веса и физических нагрузок. Все СМИ в один голос твердят, что пить меньше — вредно; пить надо даже тогда, когда не хочется. Профессор педиатрии и автор книг Аарон Кэрролл (Aaron E. Carroll) считает, что весомых научных доказательств тому нет.
Тем не менее рекомендации работают. Работают потому, что играют на нашем страхе: если организм не получает достаточно воды, начинаются серьезные проблемы со здоровьем.
Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе. Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя. Если вы одаренный человек, это не значит, что вы что-то получили. Это значит, что вы можете что-то отдать. Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента. Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, — это непрожитая жизнь его родителей. Все, что не устраивает нас в других, позволяет понять самих себя.
Будда — легендарный основатель буддизма в Индии. В его проповедях нет ничего, что противоречило бы основам внутренней гармонии любого другого религиозно-философского течения. Наверное, именно поэтому его учение так популярно и находит отклик во многих сердцах. AdMe.ru предлагает вам познакомиться с некоторыми уроками великого духовного наставника, который ничего не навязывает, но многое объясняет. Спокойствие находится внутри вас. Не ищите его вовне. Когда ум ясен, радость следует за вами, словно тень, и никогда не покидает вас. Мы сформированы из наших мыслей. Мы становимся тем, о чем думаем.
|
1. Тебе надо — ты и делай. Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно, в первую очередь, им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее. 2. Не обещай. Если обещал — выполни. Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом - эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства. |
Предлагаем тебе лучшие советы от человека, который знает, как решать основные психологические проблемы. Твое счастье зависит лишь от тебя, без всяких сомнений! Прочти вдумчиво эти рекомендации: они помогут изменить отношение ко многим важным вещам…
[показать]
-
Об ответственности
Никогда не перекладывай на чужие плечи ответственность за то, что происходит в твоей жизни. Понимаю, что искушение велико, но пожалей сам себя. Только в тот момент, когда ты внутренне примешь это решение: «Я автор своих неудач и творец своих успехов» — ты обретешь силу.
Статистика показывает удивительный «еврейский феномен»: евреев мало, но большая их часть относится к наиболее богатым слоям населения. Так, в России евреев очень мало — всего 0,1 %, если верить данным переписи населения. При этом в США, где их, казалось бы, большинство, их тоже немного — всего 2%. И, тем не менее, в списке миллиардеров Форбс в прошлом году больше всего именно евреев — 183 человека (23 % от общего числа). А в списке 40 самых богатых людей США евреи занимают 45 %. Среди лауреатов Нобелевской премии — около 20 % евреев. Феномен на лицо, а в чем же его секрет? Этому вопросу посвящено множество трудов. Например, Стивен Сильбигер в своей книге «Еврейский феномен», называет семь основных причин богатства людей этой национальности:
1. Понимание того, что реальное богатство — это знание. Мы на живом примере видим, что знание — сила. Евреи традиционно склонны к получению знаний и грамотному их применению. Нобелевская премия доказывает это.
2. Заботьтесь о своих близких и они позаботятся о вас.
Нет таких людей, у которых бы не было ни одного таланта. Рано или поздно в каждом человеке проявляется способность в какой-то сфере деятельности — каким-то непонятным образом вы начинаете рисовать, петь, играть на музыкальном инструменте, конструировать одежду, видеть то, что не видят другие. И все это у вас получается лучше, быстрее, чем у других. Пока другие грызут гранит науки и оттачивают навыки с течением долгого времени, вы находитесь уже далеко впереди в той области, к которой у вас талант.
Нумерология — наука, которая изучает человека по дате его рождения. Сложите поочередно все цифры (день, месяц, год), в получившемся результате еще раз сложите все цифры поочередно, и так до тех пор, пока в итоге не получите однозначное число. Например, дата вашего рождения — 15.02.1980. Складываем: 1 + 5 + 0 + 2 + 1 + 9 + 8 + 0 = 27. Полученное число двузначное, значит, складываем цифры в нем еще раз: 2 + 7 = 9. Число 9 и будет вашим числом, по которому можно выяснить, каким талантом наградила вас природа.
Итак, сделайте несложные вычисления и прочтите, что значит ваше число.
1 — лидерские способности
«Либо мы готовим к жизни, либо — к экзаменам. Мы выбираем первое».
Наталья Киреева живет в Хельсинки. Недавно она рассказала о системе и принципах местного образования и поделилась своим мнением, почему финское образование считается одним из лучших в мире. AdMe.ru удивлен его особенностями.
Согласно международным исследованиям, которые раз в 3 года проводит авторитетная Организация экономического сотрудничества и развития, финские школьники показали самый высокий в мире уровень знаний. Они также самые читающие дети планеты, заняли 2-е место по естественным наукам и 5-е — по математике. Но даже не это так восхищает педагогическое сообщество. Невероятно, что при таких высоких результатах школьники проводят наименьшее количество времени за учебой.
Среднее общеобразовательное обязательное обучение в Финляндии включает школу двух ступеней:
— нижняя (alakoulu), с 1 по 6 класс;
— верхняя (yläkoulu), с 7 по 9 класс.
В дополнительном 10 классе учащиеся могут улучшить свои оценки. Затем дети отправляются в профессиональный колледж либо продолжают учебу в лицее (lukio), 11–12 классы в нашем привычном понимании.
7 принципов «средней» ступени финского образования:
1. Равенство
Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения - упражнения. Общее оздоровление организма!
Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй - всего три упражнения для похудения и для восстановления нервной системы.
Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не отнимает много времени. Во-вторых, эту гимнастику можно выполнять в любых условиях: дома, в офисе или на природе. В-третьих, она дает возможность спокойного уединения и восстанавливает нервную систему.
[490x330]
Богаты вы или бедны?
А если богаты, то чем? А если бедны, то почему? Что удерживает вас там, где вы есть, и что помогает удерживать то, что у вас есть? Управляете вы своими деньгами или они управляют вами? Слишком много вопросов? Согласна. А все потому, что разница между богатством и бедностью не только в деньгах.
Популярный в Америке бизнес-тренер Стив Сиболд изучил поведение людей с разным достатком и посвятил этому свою книгу “Как мыслят богатые люди”. Вот ключевые отличия в мышлении богатых и бедных, которые автор сумел разглядеть. Самое время проверить свою принадлежность и оценить финансовый потенциал.
1. Среднестатический человек думает, что деньги – корень всех зол. Богатые люди считают, что корень всех зол – это бедность.
Уходите вовремя, — домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек, от депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей разрушающих вас или разрушающих вашего партнера рядом с вами.
Дайте ему и себе шанс обрести того (а может, и себя самого), с кем будет лучше, комфортней, спокойней и в той форме, в которой это надо каждому из вас. Если уж вы не способны это дать друг другу по тем или иным причинам, не лишайте друг друга попытки и надежды обрести это в других отношениях и в самом себе.
«Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виновному в большинстве ваших бед, вы неделю не смогли бы сидеть». Евгений Гришковец
- Общайтесь. Многочисленные контакты — залог успеха. Один подскажет нужный телефон или сайт, другой познакомит с интересным человеком, третий даст дельный совет. Не обязательно дружить со всеми глубоко и круглосуточно — достаточно лишь поддерживать контакт, позволяющий в любой момент обращаться к людям с вопросами, просьбами и предложениями. Разумеется, речь идет об обоюдном общении — вы тоже должны быть открыты для чьих-то инициатив и просьб. Эгоистичная эксплуатация чьих-то финансовых, деловых или интеллектуальных ресурсов принесет вам лишь временный успех.
Кошку видите? Черепаховая называется. Притом – это именно кошка, кошачья женщина. Коты (внимание!) черепаховыми не бывают. Еще Дарвин весьма этому удивлялся: как так? Вот только кошки-дамы имеют эту дебильно-пеструю расцветку. Ворсинка рыжая, ворсинка черная, клочок рыжий, клок черный – хаос.
[показать]
Между тем эта киска – иллюстрация того, что называют «сцепленным с полом наследованием». Или, по простому – есть такая Х-хромосома. Ну, вы знаете. У мужчин она одна. У женщин – две, но!!!! Одна из них инактивируется еще на стадии зародыша.
Скажем по секрету, некоторые наши сотрудники, только написав такое резюме, смогли устроиться в AdMe.ru. Только никому не говорите...
Итак, поехали:
1. Определите, в чем ваша польза
В хорошем тексте «О себе» не будет ничего о вас. Он будет о том, чем полезны вы. Психолог Дейл Карнеги говорил: «Лично я люблю землянику со сливками, но рыба предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба».
Текст для потенциальных клиентов будет о том, как вы решите их задачу. Если для сайта знакомств — о том, какой из вас хороший партнер.
Самые низкие результаты в тестах на определение коэффициента развития интеллекта показали те, кто много лет увлекается стилем хип-хоп, а также r’n’b. Рэперов, таким образом, называют самыми «недалекими» среди всех испытуемых.
Для тестов использовали как классические методы для определения IQ, так традиционные тесты по школьной программе, куда был включен основополагающий общеобразовательный материал. Более высокие показатели были у тех, кто предпочитает классическую и симфоническую музыку. К величайшему огорчению родителей, те дети, которым нравится тяжелая музыка и рок – обладатели одних из самых высоких показателей уровня интеллекта.
Некоторые результаты исследования были для ученых неожиданными, сообщает журнал Наука и Техника:
"Один из фактов, которые нас удивили больше всего, - это то, что люди, любящие классическую музыку и хэви-метал, очень похожи. И те, и другие - личности творческие и непринужденные, но не очень общительные. В обществе бытует стереотип поклонника тяжелого рока как человека, находящегося в глубокой депрессии со склонностью к суициду, принято считать, что рокеры - опасные элементы общества. На самом деле, они безобидны, и даже полезны для социума в целом. Это очень тонкие натуры".
Музыкальные стили и свойственные черты характера их поклонников
* BLUES - Высокая самооценка, творческий, коммуникабельный, мягкий и спокойный.
* JAZZ - Высокая самооценка, творческий, коммуникабельный, спокойный.
* CLASSICAL MUSIC - Высокая самооценка, творческий, замкнутый, спокойный.
* RAP - Высокая самооценка, коммуникабельный.
Если вам необходимо подготовить выступление и выучить материал «на зубок», то современные специалисты уже давно скандируют о неэффективности зубрежки. Вместо этого они предлагают два других подхода к рациональному повторению изученного материала. Ниже предлагаем вам простые методики запоминания в ограниченном временном интервале и если у вас есть на подготовку много времени.