КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ! СОВЕТЫ ВЕДУЩИХ ДИЕТОЛОГОВ И ТРЕНЕРОВ!!!

Совет № 1

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

"Берёшь 5 столовых ложек сырых семян подсолнечника (сорт не из "самых-самых", а средний чтобы был по всем характеристикам, не сильно большой, не сильно плоский или толстый). Сыпешь в банку и заливаешь сырой водой, чтобы покрыла их, а банку закрываешь и ставишь под кровать. Через сутки воду выливаешь, а банку снова закрываешь. Через сутки аккуратно высеваешь проклюнувшиеся семечки в плошку с землёй, просто втыкаешь, в землю. Так они развиваются пять суток. Через пять суток ты их срезаешь под корень, а то, что остаётся в земле, с нею же и перемешиваешь. Срезанные ростки надо в сыром виде употребить, отдельно или в виде добавки, к каше или салату, например. Дневная норма: 50 ростков (подразумевается, что в каждой столовой ложке десять семян). И так каждый день". Для семян можно использовать пластиковые контейнеры, а землю менять в них два раза в год. И ты знаешь,- продолжает певец, так это интересно и садить семечки своими руками (живёт он в городе), и смотреть, как они растут. А вот, что я нашёл про такие ростки: Пророщенные семена подсолнечника регулируют холестериновый обмен в организме, а это весьма ценно для людей с заболеваниями, связанными с его избытком. Кроме того, они ценны для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дисбактериоза. Укрепляют иммунитет и нервную систему. Оказывают благотворное влияние на мозг, улучшают память, зрение и замедляют процессы старения.

[300x239]

[661x153]

Приготовление и применение антивозрастного крема с йодом

[300x240]

Довольно часто основной причиной набора лишнего веса является замедление обменных процессов в организме. Собранные нами в этой статье методы помогут вам ускорить метаболизм, что в свою очередь поможет не только избавиться от лишних килограмм, но и оздоровить организм в целом.

Простые методы ускорения замедленного обмена веществ

Средства и травы для ускорения замедленного обмена веществ

[показать]

Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула интересную теорию о сигналах нашего тела.

WinKnit - программа для составления схем к узорам спицами
[700x483]

Правда, программка японская,  но разобраться можно !
Читать далее

1. Вязание ирландского пуловера сверху вниз
2. Вязание реглана сверху
3. Расчёты при вязании свитера регланом сверху
4. Секреты идеальной посадки по фигуре при вязании реглана сверху
5. Воротничковые тонкости при вязании реглана сверху

1. Вязание ирландского пуловера сверху вниз

Славы ирландскому пуловеру досталось пока меньше, чем более знаменитым ажурным кружевам с зеленого острова. Узнают о нем обычно вязальщицы только после более внимательного изучения узоров спицами, именуемых "аранами", которые "не любят" уродующих их сложных выкроек. Большинство журналов по ручному вязанию выходят из этой ситуации просто - предлагают к работе модель для свободного или очень свободного облегания, которые идут далеко не всем и уместны скорее как одежда для прогулки по свежему воздуху и не более.
Ирландский пуловер по классическим правилам всегда вяжется от горловины вниз и это дает возможность примеривать работу по мере вязания и вносить нужные поправки, распуская по необходимости всего лишь несколько рядов, а не целые детали. По мнению многих профессионалов ручного вязания именно такой способ вязания изделий из "аранов" позволяет создать красивую вещь, которая будет прекрасно смотреться как на широких мужских плечах, так и на узких женских.

[412x478]Ирландский пуловер отличает обязательное наличие широких полосок с узорами на плечах (в народе их именуют "погонами"), которые позволяют избежать уродующих узор плечевых швов. Ширина его определяется в первую очередь желанием рукодельницы и колеблется от 5 до 15 см для женщин и от 7 до 25 у мужчин. Нужно только помнить правило: чем шире "погон", чем свободнее должна быть модель.
Начинают работу с вязания воротника на коротких круговых или чулочных спицах. Классический воротник ирландского пуловера - труба длиной от 15 до 30 см без шва, выполненная резинкой 1х1 или 2х2. Только очень широкие "погоны" вяжут на всех петлях воротника, обычно достаточно примерно половины от всего количества. Оставшиеся петли оставляют открытыми и переносят на вязальные булавки. На спинку и перед приходится по половине оставшихся петель, но это не обязательное правило. Допускается изменять их количество в сторону переда или спинки, учитывая особенности фигуры (сутулость, большая грудь или живот).

[410x373]"Погоны" выполняются узором из кос, который обычно делает незаметным отсутствие плечевых скосов. Необходимость в небольших поправках может возникнуть у обладателей роскошной фигуры или покатых плеч. В этих случаях петли для спинки и переда набирают не сразу все по краям "погонов", не забывая и о тех, что были отложены на вязальных булавках, а постепенно, по мере выполнения нужного для плечевого скоса угла вязания. Петли самих "погонов" в вязании спинки и переда не участвуют, их переводят на вязальные булавки и оставляют для рукавов. Работой высшего качества считается ирландский пуловер, выполненный без боковых швов, поэтому мастера вязания вяжут спинку и перед отдельно друг от друга по ширине будущих рукавов, затем переводят работу на длинные круговые спицы и ведут вязание по кругу до завершения.
Дальше

Серия сообщений "Техники спицами":

Часть 1 - Бейки, зубчатый край спицами
Часть 2 - Планки поперечные, цельновязаные, пришивные
...
Часть 29 - Простые шаги к аккуратной интарсии
Часть 30 - Как пришить воротник к свитеру (МК от китайских мастериц)
Часть 31 - Вязание реглана сверху. Подборка статей
Часть 32 - Технология вязания воротника с двойной планкой
Часть 33 - Вязание вкруговую на двух спицах
...
Часть 44 - Оформление края изделия планками
Часть 45 - Поперечные оборки укороченным рядами
Часть 46 - Обработка уголка кантом при вязании (кеттлёвка)

[500x721]

Этот элегантный пуловер порадует любительниц простого, но изысканного стиля, и кроме того, продемонстрирует настоящее мастерство рукодельницы.

Использована смешанная пряжа альпака и шелка. Листочки вывязываются отдельно и пришиваются к готовому пуловеру.

Источник: Вязание - моя копилочка

[600x765]

Этот эффектный пуловер оригинален не только на вид, но и в исполнении.

Каждая деталь в нем вяжется по косой снизу вверх с угла. У вас есть шанс прослыть в нем не только модницей и красавицей, но и довольно искусной мастерицей.

Источник: Вязание - моя копилочка

[показать] Вот уж поистине все гениальное просто!

Кто из нас не любит многоцветное вязание? Однако постоянная путаница в клубках порой может отбить всякую охоту. С пэчворком еще куда ни шло, а вот жаккарды и волнистые полосы - это уже сущее наказание.

Мы уже писали об этой проблеме в сообщениях "Смена цвета нитки при многоцветном вязании", "Как избежать протяжек пряжи на изнанке при жаккардовом вязании" и "Вязание крючком без узлов при переходе на новую нить", однако предлагаемые в них решения подходят далеко не всегда.

Поэтому сегодня мы с удовольствием знакомим вас с замечательной идеей Tashashu (Светланы), мастреицы, с которой мы уже встречались и еще не раз встретимся.

[500x375]

Сегодня я хочу представить вашему вниманию интересный и очень подробный мастер-класс Варвары Хорошевой о том, как создается эффект тканого полотна при вязании на спицах.

Думаю, вам он тоже покажется заслуживающим внимания.

Смотреть мастер-класс...

Ошеломляюще красивый топ цвета сияющей орхидеи

[600x710]

Цвет сияющей орхидеи - наимоднейшая деталь летней моды 2014 года. Эта необыкновенно красивая модель будет притягивать к себе все взгляды.

Смотреть описания и  схему...

Топ с цветочной отделкой

[500x719]

Ультра модный силуэт: перед короче спинки, отделка цветами, связанными крючком и красивый узор диагональной решетки делают этот топ заслуживающим особого внимания.

Смотреть описания и  схему...

Стильный топ цвета морского песка

[400x790]

Очень простой в исполнении топ не оставит равнодушными никого, кто знает цену минимализму, убивающему наповал. Вот что означает быть на пике моды.

Смотреть описания и  схему...

Еще больше красивых моделей здесь: http://crocket.moya-kopilochka.ru

[показать]Хорошая рукодельница внимательна к любой детали своего изделия. И одним из наиболее часто встречающихся вопросов можно назвать вопрос: как украсить край изделия?

Способов конечно существует много: резинка, рис, платочная вязка, рулик, бахрома и многое другое. Однако сегодня я хочу предложить вашему вниманию три мало известных способа: болгарский зачин, толстый край из скрещенных петель и толстый ажурный край на резинке.

Как выполнить такие украшения края можно узнать из мастер-класса Ирины, который я хочу предложить сегодня вашему вниманию.

Смотреть мастер-класс...

[600x384]

Попалось отличное описание вязания плиссе и складок. Думаю, многим оно может пригодится для вязания юбок, платьев или же для обвязывания низа изделия.

Такая техника вязания спицами из плиссированных узоров, она очень простая. Получаются свободные или же ложные складки, которые формируются из провязанных лицевых и изнаночных петель, образовывающих вертикальные линии, или за счет снятия петель, а четкие и пышные складки можно провязывать, складывая полотно.

Посмотрите описание и Вам всё будет предельно ясно.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ