Как правая и левая рука —
Твоя душа моей душе близка.
Мы смежны, блаженно и тепло,
Как правое и левое крыло.
Но вихрь встаёт — и бездна пролегла
От правого — до левого крыла!
Марина Цветаева
Из чего делают пакетированный чай?
Чай в пакетиках дает мошенникам возможность нас обмануть, и поместить вместо измельченного качественного чая чайную пыль, то есть отходы чайного производства. В Индии и в Китае эти отходы не используют, их покупают недобросовестные производители чая. Цена 10 кг чайной пыли – всего 10$, то есть себестоимость упаковки такого чая измеряется копейками. В некоторых чайных пакетиках можно обнаружить не только пыль, но и траву, опилки и прочая ерунда (как у нас говорят, «веник»).
Невооруженным глазом
20 лучших книг о поисках нестандартных решений
1«Люди, которые играют в игры» — Эрик Берн
2. «Золотой теленок» — Илья Ильф/Евгений Петров
3. "Выдающиеся брэнды" — Мэтт Хейг
4. "Generation П" — Виктор Пелевин
5. "Что сделал бы Будда на работе?" — Франц Меткалф/Галлагер Хателей
6. "ПираМММида" — Сергей Мавроди
7. "История Китая" — Джастин Уинтл
8. "Принципы Центуриона. Уроки боя для лидеров на линии фронта" — Джефф О'Лири
9. "99 Франков" — Фредерик Бегбедер
10. "Мертвые души" — Николай Гоголь
11. "Я такой как все" — Олег Тиньков
12. "Психология влияния" — Роберт Чалдини
13. "Наука побеждать" — Александр Суворов
14. "Козленок в молоке" — Юрий Поляков
15. "Неисчерпаемые шахматы" — Анатолий Карпов
16. "Худеющий" — Стивен Кинг
17. "10 заповедей, которые должен нарушить каждый бизнес-лидер" — Дональд Кью
18. "Социальная сеть" — Дэвид Крикпатрик
19. "Теряя невинность" — Ричард Бренсон
20. "Аскетская Россия" — Артем Сенаторов/Олег Логвинов
Не секрет, что этот торт был назван в честь легендарной балерины, королевы сцены — Анны Павловой, он такой же легкий, такой же нежный, как сама Павлова. Родиной этого десерта является Новая Зеландия, но десерт не менее популярен в Австралии.
Ингредиенты:
Белки яичные — 6 шт.
Сахар — 300 г
Ванильный экстракт — 1 ч. л.
Кукурузный крахмал — 20 г
Сок лимона — ½ ч. л.
Винный уксус — 1 ч. л.
Для крема:
Маскарпоне (комнатной температуры) — 220 г
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Как же романтично этот дедушка встречает свою жену:)
Вот так этот пожилой мужчина встречает свою жену. Даже в почтенном возрасте остался романтиком.
Розетки:
- В помещении кухонь розетки следует устанавливать на высоте около 1 м. 30 см, но данный показатель иногда меняется, в зависимости от габаритов и расстановки кухонной мебели.
2. В ванных комнатах и других помещениях с высокой влажностью, розетки не разрешается устанавливать ниже, чем на уровне 1 м над полом.
3. В жилых помещениях розетки, согласно правилам, устанавливаются на высоте 20-30 см над уровнем пола.
Выключатели:
- Выключатели располагают у дверного проема со стороны дверной ручки на расстоянии 10 см.
2. Высота расположения выключателей согласно пола, равна 80 – 90 см, на уровне опущенной вниз руки.
3. В ванных минимальное расстояние от выключателя до дверного проема душевой кабины равно 60-70 см.
4. Выключатели, устанавливаемые над рабочей поверхностью в кухне, так же, как и розетки, не должны располагаться близко к раковине или газопроводу ближе, чем на 50 — 60 см.
• Veni, vidi, vici . Пришёл, увидел, победил.
• Consuetudo est altera natura. Привычка - вторая натура.
• Epistula non erabescit. Письмо не краснеет (бумага всё стерпит).
• Ignorantia non est argumentum. Незнание не является доводом (незнание не освобождает от ответственности).
• Mala herba cito crescit. Плохая трава быстро растёт. (Дурное дело нехитрое.)
• Non est fumus absque igne. Нет дыма без огня.
• Nota bene! Заметь хорошо!
• Nulla calamitas sola. Беда не приходит одна.
• O tempora, о mores! О времена, о нравы!
• Otium post negotium. Отдых после дела. (Делу -время, потехе - час.)
• Per aspera ad astra. Через тернии к звёздам.
• Qui quaerit, repent. Кто ищет, тот всегда найдёт.
• Qui seminat mala, metet mala. Кто сеет плохое, пожнёт плохое (Что посеешь, то и пожнёшь)
• Sic transit gloria mundi. Так проходит слава мира.
• Vae victis. Горе побеждённым!
Слово парфюм происходит от латинского «per fume», что означает – сквозь дым. Самое древнее использование парфюмерии было в форме сжигания благовоний и ароматических трав. Египтяне были первым народом, кто начал активно использовать духи, за ними последовали древние китайцы, индусы, израильтяне, карфагеняне, арабы, греки, и римляне. Египтяне придумали стекло, и одним из основных вариантов его применения было изготовление сосудов для духов.
Итак какой бренд духов самый дорогой в мире? Какой флакон духов украшен алмазом в 5 карат?
- «Его императорское величество» от Клайва Кристиана (Clive Christian): цена 215,000$
Этот парфюм, от британского дизайнера Клайва Кристиана, был недавно внесен в Книгу рекордов Гиннеса как самые дорогие духи в мире. 18 каратный золотой воротник, на горлышке этого флакона находится бриллиантом в 5 карат. В год производится только пять подобных изделий, оправдывая свою сногсшибательную цену.
2. №1 от Клайва Кристиана: цена 2150$ (30 мл)
Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов.
«Мышца души» находится в теле вовсе не в груди, как можно предположить, а в области таза. Стрессы современной жизни закрепощают ее, порождая проблемы со здоровьем.
Влияние образа жизни на здоровье
В даосской традиции поясничную мышцу называют троном, или мышцей души, поскольку она окружает нижний даньтянь — главный энергетический центр тела. Гибкая и сильная поясничная мышца заземляет нас и дает возможность тонким энергиям протекать через кости, мышцы и суставы.
Депрессия в области больших поясничных мышц приводит к депрессии области кишечника. А если в депрессии находится восходящий отдел толстого кишечника — то начинает себя плохо чувствовать печень.
Молочная кислота не утилизируется, увеличивается количество шлаковых продуктов, резко увеличивается количество коллагена, уменьшается выработка эластина и медленно, но верно идет угнетение межпозвонковых суставов и дисков. И к этому ведет наш неправильный, малоподвижный образ жизни.
Чтобы этого избежать, каждый день делай 150–200 наклонов. Как говорили тибетские учителя, состояние молодости человека определяется здоровьем его печени, а состояние печени определяется его пластичностью. Чем мы чаще наклоняемся, тем дольше живем, а чем чаще приседаем — тем лучше выглядим.
Статическая гимнастика: задержи дыхание, глубоко вдохни, еще раз задержи дыхание и выдохни. Почувствовал, как снимаются внутренние спазмы? Это минимум из того, что нужно. А максимум — это спортзал, беговая дорожка и двигательные упражнения.
Большой живот — это недопустимо. И не только из эстетических соображений. У нас должна быть талия или хотя бы ее подобие — в районе поясницы, пояса «того, что нас сдерживает».
Большой живот мешает работе поясничных мышц и приводит к депрессии кишечника. А депрессия кишечника — это депрессия мозга, которая ведет к Альцгеймеру, болезни Паркинсона и раннему старению.
лаваш (тонкий) - 1 шт.
помидоры - 1 шт.
перец болгарский - 50 г
шампиньоны - 2 шт.
моцарелла - 50 г
филе куриное (отварное) - 70 г
лук - 1 шт.
кетчуп - 2 ст.л.
Процесс приготовления:
1. Подготовить необходимые ингредиенты.
2. На небольшом количестве масла пожарить лук и грибы. Посолить, поперчить.
3. Добавить порезанные помидор,перец, мясо и кетчуп. Накрыть крышкой и потомить на медленном огне 10 минут.
4. Затем смесь немного остудить и добавить порезанный небольшими кусочками сыр.
5. Лаваш порезать на 4 полоски. На каждую полоску выложить начинку и свернуть треугольником.
6. По желанию смазать треугольники желтком и посыпать кунжутом. Отправить в разогретую духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!
[300x139]Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Не буду я ее катать...я увольняюсь
Вот так и ломаются, ломают карусели, аттракционы, после нее уже никто не будет кататься:)
Полумесяц, звезда Давида, Роза ветров и другие символы, значение о которых ты даже не задумывался
10 цитат и афоризмов Владимира Маяковского
Да здравствует — снова! — моё сумасшествие!
— Маяковский! Ваши стихи не греют, не волнуют, не заражают!
— Мои стихи не печка, не море и не чума!
Если ты меня любишь, значит ты со мной, за меня, всегда, везде и при всяких обстоятельствах.
— Бессмертие — не ваш удел!
— Зайдите через тысячу лет. Там поговорим.
Я пишу потому, что я больше не в состоянии об этом думать.
— Маяковский, каким местом вы думаете, что вы поэт революции?
— Местом, диаметрально противоположным тому, где зародился этот вопрос.
Не ругайте меня мерзавцем за то, что редко пишу. Ей-богу же, я, в сущности, очень милый человек.
То, что тебе хоть месяц, хоть день без меня лучше, чем со мной, это удар хороший.
Как ужасно расставаться, если знаешь, что любишь и в расставании сам виноват.
— Вот вы писали, что «среди грузинов я грузин, среди русских я русский», а среди дураков вы кто?
— А среди дураков я впервые!
110 цитат и афоризмов Владимира Маяковского
Мне снится старый друг,
который стал врагом,
и снится не врагом,
а просто старым другом.
Со мною нет его,
но он теперь кругом,
и голова идёт
от сновидений кругом.
Мне снится старый друг,
крик-исповедь у стен,
и давний разговор
про длинную дорогу,
и ненависть его,
но не ко мне, а к тем,
кто были нам враги
и будут, слава Богу.
Мне снится старый друг,
как снится плеск знамён
солдатам, что войну
закончили убого.
Я без него - не я,
он без меня - не он,
и если мы враги -
уже не та эпоха.
Мне снится старый друг,
как первая любовь,
которая вовек
уже невозвратима.
Мы начали вдвоём,
мы выиграли бой,
и мы теперь враги -
два бывших побратима.
Мне снится старый друг,
Он, как и я, дурак,
Кто прав, кто виноват,
я выяснять не стану.
Что новые друзья?
Уж лучше новый враг.
Враг может новым быть,
а друг - он только старый...
Мне снится старый друг,
который стал врагом,
и снится не врагом,
а просто старым другом.
Со мною нет его,
но он теперь кругом,
и голова идёт
от сновидений кругом.
Евгений Евтушенко
...Ты к ней спеши. Спеши. Спеши!
Непостоянно бытие.
Ладошку легкую ее
В свои ладони положи
И в них держи. Держи. Держи!
Но ты встаешь из-за стола
И что-то лжешь ей про дела.
В ее глазах: "Не уходи!
Но ты уходишь. "Погоди!"
Но ты уходишь.
"Жизнь одна!"
Но ты уходишь, старина.
Нет, ты бежишь от этих глаз.
А вдруг - то был последний раз,
И материнская рука
Из рук твоих скользнет
в века...
Евгений Лебедев
Ингредиенты:
Фарш куриный — 400 г
Шампиньоны — 100-150 г
Лук репчатый — 1 шт.
Чеснок — 1-2 зубчика
Хлеб черный — 2 ломтика
Сливки — 2 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Томатный соус или паста — 1 ст. л.
Масло растительное — для жарки
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Очистите лук и чеснок. Помойте очищенные овощи и грибы. Мелко порубите.
2. В 3 ст. л. растительного масла обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте грибы, жарьте еще 3-4 минуты и в последнюю очередь добавьте чеснок на одну минуту. Немного посолите.
3. Добавьте грибы к фаршу, перемешайте.
4. У хлеба срежьте корки, мякоть пробейте блендером до крошек. Добавьте в фарш хлебные крошки, соевый и томатный соусы, сливки. Тщательно перемешайте, посолите по вкусу. Дайте фаршу постоять 10-15 минут.
5. Сформируйте котлетки. Объем фарша для одной котлеты примерно 1 ст. л.
6. Обжарьте на разогретом растительном масле с двух сторон до готовности, затем выложите на бумажное полотенце, чтобы снять излишки масла.
Приятного аппетита!
[279x300]
Подошвенный фасциит — не тот термин, который можно услышать ежедневно. Тем е менее, он очень важен, когда речь идет о здоровье ног. От боли в ногах страдает множество людей. А это может означать, что повреждена фасция — тонкая перемычка, которая соединяет пятку с передней частью стопы. Это состояние и называется подошвенный фасциит.
Повторяющиеся движения и увеличение веса, как правило, приводят к развитию подошвенного фасциита. Это состояние часто встречается у спортсменов, беременных женщин и у тех, кто длительное время пребывает на ногах. Ведь постоянная нагрузка и давление от дополнительного веса приводит к воспалению и боли. Тем не менее, для профилактики и лечения подошвенного фасциита можно и нужно принять меры.
Эффективные упражнения
Лучшее что вы можете сделать при подошвенном фасциите — это эффективная растяжка, которая поможет ослабить напряженные мышцы, ухудшающие состояние.
Упражнения сидя