Эта гимнастика получила широкую известность еще в восьмидесятых годах прошлого столетия, а ее автором являлся полковник медицинской службы Воробьев, который написал более 70 научных работ. Его разработка дважды была удостоена золотой медали ВДНХ. А самое главное — у нее отсутствуют какие бы то ни было медицинские противопоказания.

|
Вернуть треугольник молодости: минус 10 лет! Неважно, какую природную форму имеет лицо, в нем всегда будет четко просматриваться треугольник. Если дно треугольника – линия лба, то даже появившиеся ранние морщинки и заломы не смогут его испортить, лицо будет выглядеть визуально намного моложе. А вот если донышко приходится на нижнюю часть, вследствие естественных природных изменений, то перевернутый треугольник прибавит добрый десяток лет, даже, если кожа будет ухоженная и морщинки сглажены.


|
Простейший рецепт вкусной выпечки к чаю. Можно использовать джем или повидло из любых ягод или фруктов, но желательно с кислинкой.

Подойдут джем/повидло из вишни, абрикос, смородины, яблок, кизила. Варенье использовать не рекомендую, так как оно слишком жидкое, можно использовать только ягоды из него. Пирог готовится просто и может храниться до недели при комнатной температуре в закрытой таре.
Ингредиенты:
Приготовление пирога:
Фото-МК по вязанию летней пластиковой сумки найден здесь: http://blog.goo.ne.jp/mainichiteshigoto/e/b24dad11e4b14ff292c4103bfbf43ea1
1.

![]()
Комплект простейший, платочной вязкой, из Нако Арктик, связан под слингокуртку.
Автор Елена
В схеме указаны лицевые и изнаночные. Изнаночные ряды приведены больше для наглядности, чтобы переплетения не сливались. В изнаночных рядах вязать по рисунку.
Раппорт узора 40 петель в ширину. В высоту вяжем с 1-го по 30-ый ряд. затем повторяем с 3-го по 30 ряд.
[показать] -изнаночная ( в лицевых рядах изнаночной, в изнаночных рядах- лицевой)
[показать]лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)
[показать] 4 петли перекрестить направо (2 петли снять на вспом. спицу и оставить за работой, 2-е петли провязать лицевыми, затем 2 петли со вспом. спицы провязать лицевыми)
[показать] 4 петли перекрестить налево( 2-е петли снять на вспом. спицу и оставит перед работой, 2 петли провязать лицевыми, затем 2-е петли со вспом. спицы лицевыми)
[показать] http://www.stranamam.ru/post/1960364/#com11414746
[показать]
[показать]
