Говорят, что привычка формируется где-то за месяц. Если ты хочешь завести обыкновение делать что-то хорошее, это требует целеустремленности. Поэтому стоит бросать себе вызов в течение как минимум 30 ней, чтобы результат стал заметен. Да, это нелегко. Чтобы определить, нужно ли тебе ввязываться во всё это, спроси себя: «Кем я хочу быть через пять лет?» Какие привычки тебе в этом помогут? Лучше начни меняться сейчас, и твоя жизнь начнет изменяться вместе с тобой!

Ужасные типы поведения, которые отравляют вашу жизнь и отвращают от вас окружающих людей
Ваше поведение – это та не всегда заметная вещь, которая может совершенно изменить вашу жизнь.
Каждый месяц мы с женой принимаем сотни клиентов, которым пытаемся помочь разобраться с их жизнью – такая уж у нас работа. И благодаря этому общению нам «повезло» познакомиться со многими типами поведения, отталкивающих наших клиентов друг от друга. Более того, мы видели результаты этого поведения – полное опустошение и разрушение, будь то в отношениях, личном и профессиональном росте или же просто в жизни. Если вы ведете себя негативно, вы разрушаете и свою жизнь, и жизнь всех тех, кто с нею связан.
Давайте будем честны сами с собою – все мы порою ведем себя довольно негативно, отравляя подобным поведением всю свою жизнь. Никто из нас не застрахован от периодических смен настроения – и далеко не всегда в правильную сторону, но, поверьте, у тех людей, кто постоянно работает над собою и занимается личностным ростом, подобное случается намного реже.
И неважно, вошло ли у вас «ядовитое» поведение в привычку, или оно снисходит на вас лишь в особых случаях, для того, чтобы оно в конечном счете не помешало вашему счастью, вы должны научиться понимать, когда вы ведете себя негативно, и стараться менять свои мысли так, чтобы успешно этому противостоять.
Как произвести приятное впечатление на человека? Как грамотно предотвратить конфликты и установить гармоничные отношения? Как снять психологическое напряжение?
Успех продуктивного общения зависит от человека, от его подготовки и психологических качеств. Первое впечатление человека, формируется по трем каналам: вербальному (словесному), звуковому и визуальному. Эти каналы обладают различной эффективностью по воздействию. Приблизительно 10% - это вербальное воздействие, определяемое значением слов, которые произносятся; 30% - воздействие, оказываемое тембром, мелодичностью и ритмикой голоса, а остальные 60% - это воздействие, оказываемое визуальными компонентами: жестами, движениями, взглядами, одеждой, выражением лица, манерой поведения.
10% от общего впечатления о собеседнике определяется тем, ЧТО он ГОВОРИТ, 30% - КАК он ГОВОРИТ, 60% - КАК он при этом ВЫГЛЯДИТ.
Наиболее весомым фактором для быстрого установления контакта с человеком является доверие. Доверие при общении с другим человеком возникает по разным причинам, и одна из них - успешная «подстройка» (присоединение) под внутреннее состояние собеседника. Для создания доверительной атмосферы на протяжении всего процесса общения необходимо говорить с человеком «на его языке», уметь эффективно «отзеркаливать» его поведение. Дайте ему понять невербальными способами - «Я такой же, как ты. Мне можно доверять!».
Как создать такую атмосферу, если различные люди воспринимают действительность по-разному, думают и вспоминают по-разному?
Читать далее
Руки - бесценный человеческий орган, который может не только выполнять свои физиологичекие задачи, но и любить и ненавидеть, согревать и убивать, принимать в мир новорожденных и отправлять в мир иной уходящих, "читать" и писать, "говорить" и молчать, поддерживать и уничтожать...
По ладоням можно узнать прошлое и предсказать будущее человека, увидеть его характер и наклонности, а также ладони и кисти рук позволяют провести диагностику болезней внутренних органов.
Диагностику по ладоням можно провести себе самостоятельно, ознакомившись с этой статьей.
Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.
Причём каждый палец отвечает за определенные органы.
В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.
Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность!
А гибкость и подвижность пальцев свидетельствуют о состоянии внутренних органов, и, по принципу обратной связи, влияет на него. Совсем недавно западная медицина признала наличие в теле человека энергетических каналов и меридианов, которые соединяют различные органы и образуют энергоинформационный каркас нашего организма.
Все внутренние органы имеют внешние выходы-проекции.
Таким образом они сообщаются с внешней средой, в том числе и с Космосом.
Упражнения для пальцев.
Так, регулярные физические упражнения (сгибание-разгибание) и массаж
- первого пальца - улучшает деятельность головного мозга;
- второго - желудка;
- третьего - кишечника;
- четвертого - печени;
- пятого - сердца.
Не случайно, у людей страдающих сердечными болезнями, слабые мизинцы. Иногда они так слабы, что человек с трудом сгибает и разгибает их.
- Один мастер нашел на дне глубокой реки кусочек серебра.
- Когда кусочек серебра почувствовал, что его взяли какие - то теплые руки, стали очищать от ила, то серебро заблестело.
- В этот момент серебро подумало:
- «Какой удивительный дар жизни! Этот удивительный человек, который столько тепла и внимания проявляет ко мне, и рядом с ним я начинаю проявлять все свои самые лучшие качества!»
- Кусочек серебра стал испытывать всё более и более сильные чувства любви к этому мастеру.
- Вдруг в какой - то момент кусочек серебра почувствовал, что его положили на что - то очень горячее.
- Жар стал усиливаться.
- Кусочек серебра почувствовал, что его взяли какие - то щипцы и потом что - то очень острое вонзилось в него.
- Тут кусочек серебра не вытерпел и закричал:
- «Мне больно, перестань это делать!»
- И услышал очень добрый любящий голос:
-«Потерпи, я из тебя делаю прекрасную сережку».
Мы порой не понимаем, какие события происходят в жизни. Мы не понимаем, что иногда жизнь становится острым резцом, который что-то из нас начинает делать. И качество гордыни – это то качество, которое мешает жизни вести нас к совершенству.
Источник:
http://www.psiholog3000.ru/poznavatelnye-materialy...nutrennie-i-vneshnie-otlichiya
|
СВЕТ ДУШИ — это ОСОБАЯ ЭНЕРГИЯ, которую излучает любящий человек, эту энергию нельзя увидеть физическим зрением, но её можно почувствовать. Ощутить Любовь, доброту, идущие от него.
Светлый человек притягивает к себе людей своим теплом, сердечностью.
С ним хочется поговорить по душам, поделиться самым сокровенным, его мысли и слова часто помогают нам определиться в жизни.
Рядом с ним мы становимся чище, лучше.
Взгляд светлого человека ласковый, понимающий, глаза излучают мягкий Свет!
В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким.
Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение. Увеличить изображение
Итак, вот и сами упражнения
// .УРОКИ КАРМИЧЕСКОГО ИСЦЕЛЕНИЯ!.Текст первой части вебинара.. Добрый вечер, дорогие друзья! Перед тем, как начать наше с вами общение, я хочу попросить, вас, приготовить лист бумаги, ручку, зажечь любую свечу, и обратить внимание на размер пламе...
Мы живем в удивительное время- в эпоху тотального потребительства.
Все, что от нас требуется, это потреблять и потреблять.
Наш мозг взрывает масса противоречий!
Быть худой круто!-Можно потратить все деньги на дорогие шмотки и тут же наступит счастье!
Ах, вы не худая?! Ничего! Вы имеете право быть толстой! Толстая- это не приговор! Зато вы можете потратить все деньги на еду, такую вкусную, ароматную и манящую и тут же наступить счастье!
Не хотите быть толстой? Отлично! Вы можете потратить все свои деньги на диеты и тренажерный зал и тут же…. Да, правильно, наступит счастье!
Главное, что вы должны сделать - потратить все имеющиеся у вас деньги! Все свои и еще немного чужих(занять, взять под залог или проценты) - совсем идеально!
И мы работаем и тратим, берем кредиты и устраиваемся на вторую работу, чтобы их вернуть, а счастье все не наступает и не наступает!
Но ничего! Нам осталось только похудеть, увеличить грудь, сделать подтяжку лица, убрать целлюлит, выпрямить/завить волосы, загореть/избавится от загара, накачать пресс, сменить весь гардероб и тут же стать счастливой.
[240x176]
1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше и это самое ценное.
2. В отношениях вы получаете то же, что отдаете. Не надейтесь, что в ответ на капризы, обвинения и оскорбления, вы получите улыбки, объятия и признания в любви. Если вы хотите понимания, постарайтесь понять сами. Все возвращается – это простая формула, которая работает во все времена.
[600x]Экономия — не повод сидеть дома, а стимул тщательно планировать путешествие и не тратить лишнего. Скайсканер изучил путеводители, отчеты блогеров, системы бронирования и сайты с ценами на продукты в разных странах и выбрал 10 дешевых стран для путешествий. Узнайте, куда поехать в отпуск в 2015 году, чтобы получить максимум впечатлений за сравнительно небольшие деньги.
Для каждой страны приводится бюджет на двоих в день. Это средняя сумма, по расчетам ее хватит паре путешественников, живущих вдвоем в одном номере и привыкших к определенному уровню комфорта. Разумеется, у каждого свои представления о комфорте: одним хватит и койки в хостеле, других устроит не каждый 5-звездочный отель. Поэтому мы не рассматриваем крайности и учитываем не роскошные отели и пафосные рестораны, а нетуристические кафе и гестхаусы, недорогие гостиницы или квартиры на airbnb.
Простые способы - ПЛАТЬЯ без шитья, без заморочек ! Связала парео вместе и - платье готово!!
ВИДЕО "Как завязать парео, платье из платка или летний сарафан на пляж (8 способов)"
Как сшить платье за 2 минуты - ССЫЛКА НА ВИДЕО
Последними словами Гаутамы Будды были слова: Будь светом самому себе. Не следуй другим, не подражай, потому что подражание, следование создаёт глупость. Вы рождаетесь с безмерной возможностью разума. Вы рождаетесь со светом внутри. Слушайте этот негромкий, тихий голос внутри, и он даст вам направление.
Никто другой не может дать вам направление, никто другой не может стать моделью для вашей жизни, потому что вы уникальны. Никогда раньше не было никого, в точности похожего на вас, и никогда больше никого в точности похожего на вас не будет. Это ваша слава, ваше великолепие—что вы абсолютно незаменимы, что вы—вы сами и никто другой.
Для того чтобы извлечь из этих уроков максимальную пользу, вам предлагаются следующие рекомендации:
1. Каждое утро, проснувшись, расслабьтесь и дайте волю активному воображению. Представьте перед своим мысленным взором что-нибудь, что сделает ваше состояние комфортным, расслабленным и спокойным.
2. Начав с первого урока, выполняйте их последовательно, по одному в день. Проведите несколько минут в расслабленном состоянии, мысленно повторяя название урока и думая о сопутствующих вещах. Пусть эти мысли станут частью вашего состояния.
3. Ежедневно задавайте себе вопрос: "Что я хочу испытать - спокойствие разума или конфликт?"
4. Выпишите название урока на карточку, носите ее с собой и в течение всего дня повторяйте его, применяя полученные знания ко всему и ко всем без исключения.
5. Перед сном еще раз расслабьтесь и в течение нескольких минут подумайте о том, что дал вам урок прошедшего дня. Спросите себя, хотелось бы вам, чтобы эти мысли остались и в ваших снах.
6. Закончив прохождение всех уроков, начните все сначала - с первого. Повторив их несколько раз, вы закрепите свои знания.
7. Изучение уроков можно продолжать до тех пор, пока вы не почувствуете, что думаете о них и обращаетесь к ним постоянно, уже не нуждаясь в тексте.
Читать далее
[700x105]
[368x305]

