
Поджарить омлет или яичницу на завтрак – дело легкое. Кроме того, это делается просто, а результат - вкусное блюдо.
Однако некоторые люди боятся часто употреблять яйца. Мол, они повышают уровень холестерина в крови. Об этом нам часто напоминали в свое время.
Так ли это и почему стоит смаковать яйцами утром рассказывает автор книги о питании Жюль Клэнси, ( по другим данным его имя Джулс) который имеет научную степень в области пищевой науки!
1. После яиц вы дольше будете чувствовать себя сытыми.
Яйца значительно дольше сохраняют ощущение сытости по сравнению с овсянкой или тостами.
Белок и жиры в яйцах помогают поддерживать вашу бодрость, благодаря ним мы дольше сыты и меньше хотим перекусить до обеда.
Несмотря на то, что сегодня в каждой аптеке можно найти множество лекарственных препаратов для повышения иммунитета, рецепты народной медицины по-прежнему очень популярны. Более того, многие научные лаборатории, которые занимаются поиском иммуноукрепляющих веществ, находят вдохновение именно в природных ресурсах, выделяя и изучая активные компоненты растений.

Именно поэтому не стоит забывать,что самым главным природным источник витаминов,является хвоя.Ведь она не только атрибут праздника, но и прекрасное общеукрепляющее средство. Не зря же на ее основе еще в старые добрые времена наши предки готовили целебные напитки. Рецепты их благополучно дошли до нас. И вы смело можете ими воспользоваться,здесь их очень много.



Девочки,может кому понадобиться ;)

С детства нас учили, что нужно обязательно то, что собираешься съесть. Но, к сожалению, не все знают, что иногда эта привычка может нанести даже вред здоровью. Мытье некоторых продуктов приводит к распространению бактерий и ряду других негативных последствий, о которых вы узнаете из этой статьи.
Обработка продуктов
Приготовление любого блюда начинается с первичной обработки продуктов. Она включает в себя размораживание, удаление несъедобных частей и загрязнений. Казалось бы, мыть продукты — это просто, но почему тогда мы изо дня в день допускаем одни и те же ошибки?
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ МЫТЬ ПЕРЕД ПРИГОТОВЛЕНИЕМ
Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Часто он нас даже удивляет. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное. Однако, многие из нас оставляют эти сигналы без внимания.
Но ведь всегда лучше устранить проблему в самом ее начале, чем потом бороться с различными осложнениями! Итак, давайте узнаем, что же значат некоторые сигналы нашего организма.
1.Сухость кожи
ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ
[400x246]Высокий уровень холестерина ЛПНП, как правило, вызван курением, плохим питанием, бездеятельностью, диабетом или ожирением.
Проще говоря, высокий уровень холестерина, в большинстве случаев, это просто отражение нездорового образа жизни.
Холестерино-расщепляющий рецепт
Этот рецепт обеспечивает ваш организм питательными веществами, которые могут помочь вывести «плохой» холестерин и очистить ваши сосуды.
Ингредиенты:
Английская омолаживающая маска для лица.Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет.
Метод очистки кожи лица из Японии. Избавление от омертвевших клеток кожи лица. Делает кожу лица фарфорово-гладкой!
[400x267]Говорят, что результатом может быть минус 15 лет!
Дешево и сердито!
1. Умываем лицо привычным способом, желательно заколоть волосы, чтобы открыть лицо.
2. Готовим смесь №1. В одну столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды и хорошенько перемешиваем.
Наши глаза - не только зеркало души, но и отражение нашей красоты и молодости. И эти 8 секретных масок для преображения глаз домашнего приготовления поогут сделать их почти идеальными!
На протяжении многих веков мед славится в народе своими целебными свойствами. О куркуме можно сказать то же самое. Последняя в большей степени обрела популярность в странах Азии. Что же произойдет, если взять и смешать эти чудесные продукты?
Сегодня для вас замечательный рецепт «золотой смеси», который заменит множество лекарств, укрепит иммунитет и сэкономит ваш кошелек
Куркума с медом, являются основными ингредиентами «золотой смеси» и чрезвычайно эффективны при воспалительных и инфекционных заболеваниях. Эта смесь — превосходное средство для укрепления иммунитета и профилактики раковых заболеваний. Да и приготовить ее проще не бывает.
Куркума с медом
У вас дома есть три мандарина? Тогда приготовим чудесную универсальную маску .
Рецепт универсальной маски для лица, рук и тела «Три мандарина» это чудо-средство, которое поможет решить проблему шелушения, стянутости и сухости кожи всего тела. Маска действует как мягкий скраб, прекрасно смягчает и увлажняет кожу, придавая ей здоровый вид.
Копеечные средства для красоты из аптеки! Обычная косметика в долю не падает…
Красота — недешевое удовольствие. Все мы знаем цены на любимую косметику и специальные средства по уходу за лицом и телом. О различных лечебных препаратах и говорить не стоит: их стоимость иногда бывает просто неприличной!
Всего 3 доступных ингредиента могут обеспечить профилактику любых опухолей!
Не раз уже писал о волшебных свойствах куркумы в своих постах. Сегодня еще раз. Повторять не вредно, повторение - мать учения....
[показать]
А может что-то новое почерпнете для себя!
Рак — губительная болезнь с таким ужасным лечением, как химиотерапия. Лечение действительно нарушает нормальное функционирование организма, поэтому важно пробовать естественные методы, чтобы предотвратить рост раковых опухолей в вашем теле.
Излучение и химиотерапия — это лечение, которое на самом деле более болезненно, чем сама болезнь.
Никто не может представить себе боль, через которую проходит больной раком и члены их семей.
Чтобы избежать такого рода заболеваний, применяйте это натуральное средство из 3-х ингредиентов: оливковое масло, куркума и черный перец. Кроме того, это средство очень легко приготовить.
Теперь выливать рисовую воду не нужно. Она, оказывается, творит настоящие чудеса.
[показать]Существует множество продуктов, которые в домашних условиях творят чудеса и могут похвастаться своими преимуществами, о которых многие даже не подозревают. Одним из таких продуктов является рисовая вода.
Без всяких преувеличений можно утверждать, что рисовая вода содержит множество витаминов, которые пригодны для наведения красоты. Многие из нас выливают рисовую воду, после того, как рис готов. Ведь правда?
В этой статье вы узнаете о множестве чудесных свойств рисовой воды, и после этого вы, наверняка, задумаетесь прежде чем ее вылить. В первую очередь, рисовая вода богата минералами и витаминами, которые могут улучшить состояние наших волос и кожи.
Как приготовить рисовую воду:
