Пять самых полезных продуктов для организма человека. [624x477]   Организм человека состоит из воды и химических элементов, которые трудно перечислить, но можно сказать, что он содержит всю таблицу Менделеева, поэтому очень важно включать в продукты питания, те продукты, которые имеют большее содержание витаминов, микроэлементов, ненасыщенных жирных кислот, незаменимые аминокислоты и другие элементы.   Поэтому рассмотрим пять самых полезных продуктов для организма человека, которые действительно пополнят наш организм всеми необходимыми элементами.   Начнем с грецкого ореха, это уникальный и полезный продукт, для организма, в состав которого, легче сказать, что не входит, в связи с тем, что он содержит массу полезных веществ, к которым относятся мононасыщенные жиры, они способствуют снижению холестерина в крови человека.   Грецкий орех, в своих ядрах имеет витамины группы В, фолиевую кислоту, витамин Р, РР, С, очень большое количество витамина Е или токоферола, который считается витамином «молодости», так как улучшает состояние кожного покрова, повышает потенцию, вырабатывая тестостерон, один из самых необходимых гормонов мужчины.   Благодаря содержанию в нем таких микроэлементов, которые полезны для организма человека, такие как цинк, медь, марганец, железо, фосфор, магний, кальций, калий, селен, и ряд других микроэлементов, стабилизируется работа мочевыводящей, лимфатической, нервной системы.   Следует учитывать, что калий полезен для организма тем, что он усиливает работу сердечной мышцы, а кальций входит в состав костной ткани и зубов, регулирует процесс возбуждения и торможения в коре головного мозга.   Магний, также полезен для организма человека, он способствует расширению кровеносных сосудов и потому регулирует кровяное артериального давление, также улучшает желчевыделение, оказывает успокаивающее и слабительное действие.   Особое место можно отнести железу, которое входит в состав гемоглобина, а также ферментов, которые участвуют во всех окислительно-восстановительных процессах, необходимых для жизнедеятельности организма.

Читать далее...

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Очищаем организм от паразитов!
 

Наше здоровье в наших руках!

[показать]С самого рождения и до самой смерти в человеческом организме, не взирая на его философию,  идет непримиримая и невидимая борьба с различными паразитами, которые поселяются в нем из-за того, что человек ведет неправильный образ жизни. Используя человеческий организм как источник питания и среду своего обитания, паразиты становятся причиной многих серьезных заболеваний.

ПАРАЗИТЫ, попав однажды в человеческий организм, могут не покидать его до самой смерти, медленно подтачивая его изнутри. И что удивительно: в организме человека вместе уживаются как одноклеточные, так и многоклеточные паразиты, такие как острицы, власоглавы, хламидии и трихомонады, амебы и аскариды, лямблии и грибки кандида.

Находясь в организме человека, паразиты стараются всячески приспособиться и заполучить как можно больше для себя питательных веществ. Вместе с током крови и лимфы они попадают во все органы, снижая работу иммунной системы, а следовательно, и защитную реакцию организма, то есть открывают входные ворота для различных заболеваний.

Еще совсем недавно к вопросу о борьбе с простейшими микроорганизмами, населяющими организм человека, медицина относилась несерьезно. Однако последние исследования ученых в этой области показали огромную важность этого вопроса. Население земного шара на 90% поражено этими микроорганизмами, которые медленно, но верно разрушают организм человека, приводя его к наиболее опасным заболеваниям.

Читать далее...

ВКУСНЕЙШИЙ ТОРТ за полчаса! - рецепт.  Кухня: Домашняя  Время приготовления: 30 мин.  Сложность: Простой КАК ПРИГОТОВИТЬ Этот торт можно пробовать уже через полчаса! Приготовить его сможет кто угодно - здесь не нужен миксер и специальные принадлежности, и без особых кулинарных навыков можно обойтись. Рецепт этот в моей кулинарной книжке давно. Но раньше я готовила его реже. Пока не упростила)) Я выпекала три коржа отдельно, а крем взбивала миксером. А это в три раза больше времени нужно и в три раза больше грязной посуды получается! И результат сейчас даже лучше, а главное (я уверена, что это главное не только для меня) - очень быстро! Приготовить тесто. Запекать 10 минут. Смазать коржи сметанным кремом. ИНГРЕДИЕНТЫ Для коржей: • Мука - 140 г • Сливочное масло - 100 г • Сгущенное молоко - 1 банка • Яйца - 2 шт. • Сода - 1/2 ч.л. • Какао - 2 ч.л. • Лимонный сок Для крема: • Сметана (20%) - 400 г • Сахар - 200 г ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О РЕЦЕПТЕ :

Читать далее...

Кому увеличили пенсионный возраст с 2017 года? [274x300] Краткое содержание: ·         Какие изменения внесены в пенсионное законодательство? ·         Как будут увеличивать пенсионный возраст и необходимый стаж? ·         Обсуждение Правовая инструкция 9111.ru расскажет, какие изменения, внесенные в пенсионное законодательство, вступили в силу с 1 января 2017 года. Изменения были внесены Федеральным законом от 23.05.2016 N 143-ФЗ, они коснутся государственных и муниципальных служащих, в том числе имеющих право на досрочное назначение пенсии в соответствие со ст.ст. 30 — 33 Федерального закона от 28 декабря 2013 г. N 400-ФЗ «О страховых пенсиях». Изменился также порядок начисления доплат к пенсиям для членов Совета Федерации и Госдумы. Суть этих изменений в следующем: ·         чиновникам и госслужащим постепенно увеличат до 65 лет (мужчинам) и 63 лет (женщинам) пенсионный возраст, в связи с наступлением которого возникает право на назначение и выплату страховой пенсии по старости, фиксированной выплаты к страховой пенсии по старости и на ее повышение; ·         возраст досрочного выхода на пенсию для государственных и муниципальных служащих (по основаниям ст. 30-33 ФЗ от 28 декабря 2013 г. N 400-ФЗ) будет постепенно увеличен на 5 лет - для мужчин, и на 8 лет - для женщин); ·         минимальный стаж госслужбы, дающий право на назначение госслужащим пенсии за выслугу лет, составит 20 лет; ·         увеличится

Читать далее...

Это цитата сообщения Эолинда Оригинальное сообщение

НЕИЗВЕСТНЫЕ ЖИВОТНЫЕ ВОДНЫХ ПРОСТОРОВ РОССИИ
 

https://mistika.temaretik.com/1110100397764643650/chudovischa-rossijskih-glubin/

Мы много слышали о чудовищах шотландских Лох-Несс, Лох-Морар, американского Шамплейн... Но и в России есть свои «несси» и «шампы». Самое «раскрученное» прессой чудовище якутских озер Лабынкыр и Ворота, которое открыл общественности геолог Твердохлебов, как оказывается, далеко не единственное и далеко не самое страшное из таинственных созданий озер и морей России. Есть нечто и опаснее, чем монстр Лабынкыра...

КАСПИЙСКИЙ УЖАС

Есть своя криптозоологическая загадка и на Каспии. Трудно сказать, что именно из нижеследующего является слухами, домыслом, а что правдой. Об опасном хищнике Каспия в свое время рассказал журналист Дмитрий Хафизов, и нам остается всецело положиться на его компетентность.

Началось же все с того, что на Каспийском море ежегодно пропадали люди: в основном ночные рыбаки и браконьеры, а иногда и простые купальщики. Позже спасателям удавалось отыскать лишь продырявленные лодки пропавших людей, но их самих так и не обнаруживали. Свидетелей трагедий не было. Браконьеры обычно работают без свидетелей. По двум таким случаям Дмитрий Хафизов обратился к знакомому врачу, который по служебной надобности довольно часто посещал морг в одном из городков на восточном берегу Каспия. И тот рассказал, что однажды к ним доставили останки неизвестного мужчины, найденного на берегу.

Этот человек был облачен в водолазный костюм и акваланг. На поясе висел подводный нож. На руке петля с обрывком веревки, кисть протерта до кости. Веревка капроновая, очень прочная. Лицо и затылок разбиты и превращены буквально в месиво. Множество переломов. Травмы совершенно необычные. Это был уже второй случай в практике врача. От первого он отличался лишь незначительными деталями.

Предположения о случившемся были самыми различными - от попадания в винт корабля до умышленного убийства. Но версия с винтом отпала сразу: отсутствовали типичные в таком случае рубленые травмы на теле, порезы и разрывы на костюме. Протертая до кости рука с петлей и то, что оба погибших не успели воспользоваться ножом для перерезания шнура, свидетельствовало, что их что-то буксировало явно против воли и с огромной скоростью. Единственная каспийская рыба, которая в принципе могла бы оказаться виновницей трагедии, - белуга. Но ни один опытный подводный охотник не польстится на белугу таких размеров: это все равно что пытаться загарпунить подводную лодку. К тому же белуга очень неторопливая рыба, и ее поведение при ранении вполне предсказуемо, так что,безусловно,незадачливый браконьер успел бы снять петлю шнура с руки, а тем более перерубить ее ножом.

Таким образом, напрашивался вывод: пострадавшие были вынуждены стрелять, обороняясь. А ведь еще не зафиксировано ни одного случая нападения белуги на человека. Может, это акула? Но в том-то и дело, что акул в Каспийском море нет. По крайней мере, ни разу не видели. Следовательно, остается предположить, что в водах Каспия, восточного побережья, водится некий крупный хищник, пока неизвестный науке. Если в сравнительно небольшом озере Лох-Несс так долго и скрытно обитает

Читать далее...

Это цитата сообщения Эолинда Оригинальное сообщение

К   Н Е Н А Ш И М !!!
 

Николай Михайлович Языков «К не нашим»

Читать далее...

Что происходит с нами когда мы влюбляемся [640x380] Вы помните это незабываемое ощущение «бабочек в животе» когда вы впервые влюбились? Вспоминаете, как захватывало дух от признания в своих чувствах, и как потели ладошки от прикосновения к его(ее) руке! А пьянящий первый поцелуй или безумства, которые вы совершали ради любимого человека? Любовь – необыкновенное чувство, которое меняет нас до неузнаваемости. Почему так происходит? Обыватели не пытаются объяснять эти процессы, отвечая, что во всем виновата любовь, а медикам и так понятно – все дело в уникальных химических реакциях, затрагивающих гормональную систему. А вам интересно, что происходит с организмом, когда мы влюбляемся? Откуда берутся «бабочки в животе» и почему влюбляясь, мы становимся неразумными? Давайте попробуем объяснить любовь с научной точки зрения. Что происходит с  организмом влюбленного человека 1. Мы будто под действием наркотиков Это удивительно, но подавляющее большинство ученых сравнивают эйфорию от влюбленности с чувством, которые испытывают наркоманы после дозы наркотиков. На самом деле в этом нет ничего необычного, ведь испытывая чувство вожделения, в мозге и мозговом веществе надпочечников начинает вырабатываться гормон норадреналин. К слову, для выработки этого нейромедиатора наркоманы принимают кокаин и героин! И что еще интереснее, у нас развивается самая настоящая зависимость от любимого человека. Нам хочется постоянно видеть его, ощущать, дарить свою любовь. На самом деле это не что иное, как подсознательная тяга к удовольствию, которое дает нам выработка данного гормона. И это очень напоминает наркотическую зависимость. 2. Мы ведем себя как опьяневшие Не секрет, что бокал вина или рюмка водки делают нас раскрепощенными, бесстрашными и уверенными в себе, но в то же время агрессивными и чуть-чуть хвастливыми. Примерно также на организм действует и влюбленность. Только в этом случае сексуальное возбуждение, головокружительное ощущение удовольствия и счастья вызывает выброс в кровь гормона окситоцина или «любовного гормона», который, по исследованию ученых, действует на человеческий мозг практически так же, как алкоголь. И каждый раз, встречаясь с любимым человеком, мы получаем очередную дозу этого опьянения.

 

[610x453] Как умные люди общаются с теми кто им не нравится Все мы живем в социуме, а значит, независимо от желания нам ежедневно приходится контактировать с самыми разными людьми. Среди них встречаются как симпатичные и приятные в общении, так и совершенно отталкивающие личности, общение с которыми портит настроение. И далеко не всегда мы можем отказаться от этого общения, особенно если неприятный человек – наш руководитель или коллега, без которого невозможно наладить правильную работу. В этом случае необходимо научиться выстраивать с ним коммуникацию, которая не будет вызывать негатив и портить настроение. В данном контексте интересен опыт некоторых умных личностей, которые умеют мастерски выстраивать общение с окружающими людьми. Возможно, нам следует перенять их бесценные знания и чаще использовать их на практике. Как умные люди общаются с теми, кто им не нравится 1. Они признаются в своих симпатиях и антипатиях Чтобы выстроить правильное общение с человеком, который вам несимпатичен, прежде всего, нужно понять и признать (хотя бы мысленно) свое истинное отношение к нему. Умные люди допускают, что у других людей может быть своя точка зрения, совершенно не совпадающая с их мнением. Более того, они уверены, что разногласия и конфликты могут быть даже полезными, так как в спорах рождается истина. Тем не менее, человек с противоположной точкой зрения может не нравиться и вызывать негативные эмоции, что вполне нормально. Наличие противоположного мнения вовсе не означает, что человек плохой, просто он мыслит иначе и делает свои выводы. В конце концов, невозможно нравиться всем и угождать каждому. Умные люди понимают это и постоянно работают над собой, учась прислушиваться к чужому мнению. 2. Они знают причину своей неприязни Признать то, что человек вам не нравится, безусловно, верное решение. Но еще важнее знать истинную причину антипатии. Умный человек в этом случае задумается, почему оппонент так раздражает его? Он без причины язвит, критикует, создает конфликтные ситуации, или вас раздражают какие-то его личные качества? Бывает ведь, человек не нравится только потому, что в нем мы видим отражение собственных недостатков. Возможно, человек даже не догадывается, что своим поведением вызывает у вас негативные чувства. Может быть, стоит деликатно намекнуть ему об этом? А еще умный человек задумывается, действительно ли такое общение негативно влияет на мою жизнь или я принимаю все слишком близко к сердцу? 3. Они терпимы к тем, кто им не нравится В отличие от глупых и недальновидных людей, умный человек

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Рисунки простым карандашом

Эти шедевры создает художник Paul Lung, который живет и работает в Гонг-Конге. Он рисует простым карандашом такие рисунки, которые трудно отличить от черно-белых фотографий.

[392x604]


[408x604]


[416x604]


[604x412]


[604x391]

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Сайты - путешествия

Серия сообщений "Виртуальные экскурсии":

Часть 1 - Виртуальный тур по Государственному музею-заповеднику «Царское Село»!
Часть 2 - Виртуальная экскурсия по Одессе.
...
Часть 15 - Виртуальные экскурсии по ФРАНЦИИ
Часть 16 - Храм Та-Пром, Ангкор, Камбоджа . Виртуальная экскурсия
Часть 17 - Сайты - путешествия

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Практическая энциклопедия огородника и садовода: Г.А. Кизима о цветах и декоративных кустарниках

Опытный садовод-практик ответит на самые важные вопросы о выращивании цветов и декоративных кустарников.

Читать далее...

Это цитата сообщения Моисеева_Надежда Оригинальное сообщение

О характере котов...

ШЕСТЬ СЕКРЕТОВ, ПОЗВОЛЯЮЩИХ РАСКРЫТЬ ЛИЧНОСТЬ ВАШЕГО КОТА
[показать]
Узнаем кота поближе
Почему один кот прячется под кровать при малейшем шорохе, тогда как другой любит повозиться с незнакомыми людьми? Почему кошка соседей царапается и кусается, а некоторые пушистые любимцы никогда не выпустят свои когти?
Учитывая тот факт, что коты – вторые по популярности домашние питомцы в мире, ученые решили разобраться, что делает одного кота дружелюбным созданием, в то время как другого – необщительным ворчуном. Приведем шесть секретов, позволяющих раскрыть личность вашего любимца.
[показать]
Далее...

Источник

Надежда Моисеева

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Бутерброды на любой вкус и для любого повода.

Бутерброды на любой вкус и для любого повода.

Ими можно позавтракать, взять на работу или же подать на любой  празничный стол! Вкусно!

[436x387]

Читать далее...

Это цитата сообщения Рене_Бастилия Оригинальное сообщение

13 марта: Первый день Масленицы, Овсень малый
 

13 марта: Первый день Масленицы, Овсень малый

Начинается Масляная неделя за 7 дней до Весеннего равноденствия. Самый первый день ее называется Овсень малый. Т.е. день недели может быть и понедельник, и вторник, и вообще любой. Смотрим, на какую дату выпадает равноденствие в каждом году, и от нее отсчитываем 7 дней. Ибо Навья неделя, по сути своей, последняя перед рассветом в коле года, а иначе смысл Масленицы пропадает, остается один антураж с атрибутикой.
[показать]

 Почему же Овсень, и тем более – малый? 
Начнем с того, с новолетье в прежние времена отмечалось славянами 1го марта. Новолетье – не новый год, а новое лето, иначе – новый цикл земледельческий, так что не путаем. 
Да, еще не восход солнышка, еще не светлая сторона года, но предрассветные сумерки уже начались. Заклички весны, самые первые, предвосхищают рассвет. Дальше будут вторые заклички, Жаворонки. А потом – и неделя Масляная, проводы ночи-зимы. К чему мы ведем. Переходное время, своего рода мост между ночью и утром, на который вступает весь мир. А Овсень, по преданиям, это брат Коляды, и он прокладывает Коляде в его время дорогу. И весной – он же, Овсень, открывает мост в светлое время года. Он первым идет в неизведанное, рассеивает тьму и страхи, которые связаны с темнотой, с неопределенностью, сметает с путей тех навьих, что враждебно настроены, и приглашает людей идти вслед за ним, уже по освещенной, проторенной дороге. Безопасной. Прямой. 

Большой Овсень будет чуть позже, когда наметится переход от весны-пробуждения к летней страде. Но и тогда он проложит дорогу солнцу, перекинет мост из настоящего в будущее. А пока, по мосту Малого Овсеня солнце-ребенок, Коляда, идет от ночи через рассвет, чтоб явиться уже в облике Ярилы, солнца весеннего, ярого, пробуждающего, когда переход свой закончит. 

В этот день приносятся требы Маре и Велесу, зимним хозяевам. А для навьих духов наступает пора в последний раз погулять на приволье. Через неделю закроются Навьи врата, и все духи, кроме особых, о ком разговор отдельный, будут заперты на полгода. Нечего в светлое время шататься, бузить да всячески озорничать. Не до того людям. Время забот, время трудов и свершений задуманного. А останутся те, кто к делу приставлен: хранители водоемов, лесов, полей, берегини-духи и духи-спасы, домовые и дворовые с банниками. И помощники колдовские, само собой. И наемные, если кто-то из знающих подрядит, защищать, помогать или наоборот, препоны чинить и всякие козни

Читать далее...

Это цитата сообщения yfnecz-Natusy Оригинальное сообщение

Огурцы в домашних условиях

Огурцы – всеми любимый и очень полезный овощ. Кто бы не хотел лакомиться этим вкусным продуктом целый год, независимо от поры года? 

[600x400] 
Данная культура, вопреки домыслам зашоренных обывателей, вполне может выращиваться дома и зимой. 
Сорта, подходящие для выращивания в домашних условиях 
Наиболее подходящие гибриды: 

Маша; 
Клавдия F1; 
Бианка; 
Маринда F1. 

Эти виды являются самоопыляемыми, а пустоцветы полностью отсутствуют – существует только женский тип цветения. Именно данные гибриды выражены обильной урожайностью и высокорослостью. Довольно большие плоды – от 13 до 30 см, к тому же и очень вкусны. 
Особо повышенным спросом у людей, предпочитающих зимнее выращивание огурцов в домашних условиях, пользуется сорт «Комнатный Рытова». Он создан селекционерами именно для жизни в комнате, и благодаря этому обладает совершенными вкусовыми качествами.

Посев, произведенный в первых числах декабря, даст плоды уже к концу зимы. Если посеять огурцы в начале февраля, то собрать урожай можно до начала апреля. 
Один куст огурцов, выращенный в подходящих условиях, даст от 30 до 40 плодов. 
Урожай нужно обязательно собирать вовремя. Поддержание стабильной температуры очень важно для гибридов. Из этого следует, что нельзя ставить горшки с растениями у обледенелого окна или рядом с горячей батареей. Самым оптимальным вариантом будут южные окна, еще и               потому, что огурцам понадобится освещение продолжительностью                  от 6 до 12 часов. 
[600x400]

[показать]

Это цитата сообщения стрелец_2012 Оригинальное сообщение

Самые шокирующие гипотезы. А мы и не знали

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

МЕНТАЛЬНЫЙ МУСОР ПРОШЛОГО.

[490x480]Ментальный мусор прошлого

Чем старше, тем труднее решиться на перемены. Хотя, казалось бы, чего опасаться, раз мы становимся только умнее и мудрее и, наконец-то, можем то, чего хотим?

Но практика показывает – до 25 лет доля здорового пофигизма, которая является прекрасным противоядием любым опасениям, значительно выше. С возрастом мелкие и неразборчивые сомнения под шумок поедают любую здравую идею, чувствуя себя, как дома, в нашем сознании.

По факту – куча взрослых неглупых людей фонтанирует интересными идеями и ничего не может реализовать, прикрываясь отговорками, в которые они сами верят, пока остальные берут и делают тоже самое.

Любой опыт прошлого, особенно тот, которому мы придавали значение, оседает в нашем сознании в виде сделанных выводов и умозаключений по тому или иному вопросу. Некоторые из этих выводов (возможно, большинство) были сделаны неосознанно, вы их не контролировали. Сегодня эти выводы формируют вашу жизнь.

Отсюда и получается, что пока мы осознанно не контролируем процесс, мы сотканы из ткани нашего же прошлого.
Читать далее...

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

8 ТЕХНОЛОГИЙ РАСЧЕЛОВЕЧИВАНИЯ

[700x422]Многие процессы принято воспринимать так, будто бы они происходят сами по себе. Вот, например, «рубль упал». Неужели он сам прямо сам так взял и упал? Споткнулся, наверное. Конечно, нет. Этому способствовала игра спекулянтов, осуществляемая по заказу США. Ведь кто печатает главную мировую валюту (пока ещё главную) — тот и имеет нужные рычаги давления на экономики стран-конкурентов, на неё завязанные.
Другой пример — «общество меняется». Прямо так само берёт и меняется. Люди «сами» забивают себе голову всякой чушью, становятся рабами потребления, теряют ориентацию (в том числе по половому признаку), совершают преступления, лишаются морали и нравственности. Ясное дело, что сами, как любят выражаться, только кошки родятся. В глобальных процессах, особенно таких как попытка привести общество к деградации духовно-нравственной, всегда есть инициатор процесса. Только за тысячелетия он научился так «шифроваться» за масками разнообразных «цивилизованных» политиков и новомодных «трендов», что далеко не каждый посмеет себе признаться, чья мохнатая лапа творит весь этот беспредел в теряющем веру обществе.
Читать далее...

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Заработок с Blogun
 

Blogun является сервисом, предоставляющим услуги рекламодателям. В этой системе может зарегистрироваться любой сайт, и не важно находится он на платном хостинге или нет.

Этот хостинг является одним из лучших способов, который позволяет зарабатывать в сети Интернет владельцам молодых сайтов. Вам нужно лишь определиться с тем, где вы будете рекламировать свой сайт, выставить цену и разместить обзоры и ссылки на вашем блоге (сайте).

Система берёт комиссию в размере 15%, а размер наименьшей выплаты составляет 5 долларов.

Такой вид получения прибыли подходит всем-мастерам, заинтересованным в наполнении своего блога уникальным контентом.

Если контекстная реклама на блоге средней величины позволяет получить от 1 до 2 долларов в месяц, то на Блогуне заработать можно около 15 – 20 долларов. И при наличии 4 – 5 блогов, вы сможете довести доход до 100 долларов в месяц и больше.

Читать далее...

Не обещайте деве юной... Белой акации - Дни Турбиных Две дороги - Эта женщина в окне Любовь - волшебная страна - Жестокий романс Под лаской плюшевого пледа А напоследок я скажу...

Читать далее...