
Мне эти упражнения очень помогли!
Как избавиться от некрасивой холки на шее раз и навсегда? Этот вопрос мучает множество женщин. Соблюдая рекомендации и упражнения теперь это стало реально в домашних условиях!
Эту проблему не редко называют «вдовий горбик», так она возникает у женщин, переживших климакс.

|
http://www.knittingideas.ru/posts/13144-licevaja-glad-spasaemsja-ot-zakruchivanija.html

|
|

ДУХИ НА ПРИИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ.
Есть некоторые заговоры и заклинания которые читаются на духи и иные
благовония которыми умащивают свое тело, это могут быть благовонные
масла, сухие духи итд. Издревле ведающие женщины знали особые заговоры
на очарование, красоту, обаяние, чтобы умастившись духами стать еще прекраснее
и неотразимее. Читают этот заговор семь раз на флакон с духами или благовонными
маслами для умащивания:
"Будь благовоние сие как мирро сильно и крепко.
На красу от Солнца красного,
на белоту от Месяца ясного,
от огня жару, от воды стати.
Благоухание заморское во красу
да в очарование знаемое.
Благослови Господи мои слова,
Укрепи Господи мои дела.
Слово мое крепко.
Аминь."
Храните ваши заговоренные духи так, чтобы никто ими кроме вас не пользовался.
Вам очень понравится эффект от заговоренных духов.

[показать]
Ингредиенты:
-Пшеничная мука – 2 ст;
-сахар: песок – 1 ст;
-сливочное масло – 200 г;
-творог – 0,5 кг;
-яйца – 3 шт;
-сода – щепотка;
-ванильный сахар – 0,5 ч.л.
Приготовление:
Для начала сливочное масло нам нужно охладить так, чтобы было легко натереть его на крупной терке. Так и делаем. Всыпаем в масло муку с содой и сахар (половину дозы) и хорошенько разминаем вилкой. У нас получится в результате такая масляно-мучная крошка. В отдельной миске смешиваем друг с другом: творог (лучше брать творог высокой жирности, еда получится вкуснее в итоге), и сахар с яйцами (я немного взбиваю венчиком).
Берем форму, смазываем ее маслом и ровным слоем высыпаем половину наших масляно-мучных крошек. Сверху выкладываем творог, разравниваем и засыпаем оставшейся половиной крошек. Духовку прогреваем до 180-200 градусов и ставим нашу ватрушку запекаться минут на 30 (до румяности).
Если творог с комочками, его лучше протереть через сито, так получится нежнее.
[показать]

Чтобы вырастить хороший урожай, нужно не только знать садово-огородные агропремудрости, но и уметь задобрить природу, погоду, землю - а для этого поколдовать!
Знаю, что многие старики, также как и мы с мужем, живут за счет огорода. Пенсии-то копеечные. Мы каждую весну гнем спины на огороде, чтобы зимой было что есть. Сажаем все: картошку, капусту, морковку, огурчики, помидорчики и зеленушку всякую.
Потом я что-то в баночки закатываю, капусту квашу, а картошку с морковкой так храним - в гараже . И всю осень-зиму есть что на стол поставить, а уж колбаски или мяска можно иногда подкупить.
Но как-то было у нас лето совсем неурожайное, вот тогда мы с дедом перебивались с хлеба на воду. После этого я нашла специальные заговоры и молитвы для рассады, чтобы урожай был хорошим. Теперь даже то, что раньше плохо росло, собираем в большом количестве.
Хочу рассказать об этих огородных заговорах другим таким же старикам-пенсионерам, может, им тоже они пригодятся и помогут.

Tamayo - специалист по похудению, изобрела собственную методику похудения, благодаря которой можно достигнуть ошеломляющих результатов!
Японская специалистка по похудению Tamayo рекомендует упражнение, которое обладает тройным эффектом. Благодаря ему можно подтянуть живот, бедра и сделать талию более стройной. По большому счету, это упражнение сделает всё твое тело подтянутым и приведет мышцы в тонус.
Приступаем к выполнению упражнения. Широко расставь ноги, стопы поверни максимально наружу. Согни колени, слегка присев. Стопы и колени должны быть направлены в одну сторону. Руки на талии. Это исходное положение.

В процессе приготовления пищи масло и жир могут брызгать во все стороны и попадать на самые разные рабочие поверхности. Это может быть плита, столешницы, защитная крышка, вытяжка, даже стоящая поблизости кухонная утварь.

Промышленные средства, способные справиться с застарелым жиром, часто включают в себя химические вещества, которые крайне нежелательны для контакта с пищевыми поверхностями. Почему же, в таком случае, не сделать свой собственный домашний анти-жир, содержащий проверенные и полностью натуральные ингредиенты? Ведь сочетание всего трех хорошо знакомых вам средств – белого уксуса, кастильского мыла и пищевой соды способно справиться с трудными загрязнениями и заставить вашу кухню снова засиять.
Упражнения для уменьшения икр мышц |
|


Чрезмерно большие икры у женщин, это скорее недостаток, нежели преимущество. Часто они виноваты в том, что многие представительницы прекрасного пола предпочитают летним сарафанам, не говоря уже о коротких юбках, широкие джинсы. Избавиться от этой неприятной проблемы не просто, но можно!
Сегодня в этой статье вы найдете комплекс упражнений и вам не нужно будет посещать тренажерный зал и тратить бюджет своего кошелька.



Все без исключения разновидности этого растения имеют эллипсовидные остроконечные листья с фигурными зубчиками по краям. В зависимости от сорта фуксии они могут иметь различную окраску – светло- и темно-зеленую, а также зеленую с красноватым оттенком. Цветки поникающие, одиночные либо в кистях держатся на длинной цветоножке. Каждый из них состоит из чашечки с трубочкой, имеющей четыре длинные чашелистика и венчик, напоминающий своим видом колокольчик. Из цветка свисают достаточно длинные пестик и тычинки, расцветка которых может резко отличаться от окраса лепестков, что придает растению особой декоративности.




Большая к вам просьба передать бесконечно великую благодарность врачу-психотерапевту из Челябинской области Елене Александровне Виноградовой за рецепт лечения панкреатита настойкой прополиса. Я мучилась этой болезнью 19 лет – сейчас мне 74. Лечиться стала немедленно после публикации статьи в газете. И вот уже много лет живу без болей.

Для улучшения пищеварения самое лучшее упражнение - подвижность. Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям, нарушению ритма пищеварения, частым запорам. Двигательная активность уменьшит или полностью устранит этот недостаток, ритм пищеварения восстановится.
1. Скручивания - самое простое и самое эффективное упражнение, с него и начнём, пожалуй!
Технику выполнения упражнений можно посмотреть на видео