
Каждый знает о пользе воды и что ее необходимо пить ежедневно для поддержки жизнедеятельности организма. Многие предпочитают выпивать натощак стакан холодной воды, но не все знают, что теплая вода намного полезней.

Восточные целители утверждают, что именно теплая вода не только улучшает состояние здоровья, но и омолаживает организм, а также продлевает жизнь. О том, почему полезно начинать утро со стакана воды, температурой 40-45 градусов мы расскажем в этой статье.
Мьюинг — модная на западе методика. Она избавляет от второго подбородка, брылей, мешков под глазами, асимметрии, неправильного прикуса и признаков старения лица.

Свое название методика получила по имени доктора Майка Мью. В ее основе лежит теория остеопатов, что за формирование черт и овала лица отвечает максилла. Это верхняя челюсть и центральная лицевая кость, образующие переднюю часть черепа человека. От ее положения зависит симметрия скул, глаз, четкость очертаний.
С возрастом максилла часто западает вглубь, из-за чего формируются провисания мягких тканей. Легкое упражнение предотвращает этот процесс, помогая сохранить молодость и красоту без пластической операции.




[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Популярный журнал по вязанию от японских дизайнеров, в котором представлена замечательная коллекция вязаных моделей женской одежды для весны и лета, выполненных на спицах и крючком.







Перевод Russa_N
Пуловер выполнен сверху вниз с использованием новой пряжи, в которой сочетаются альпака, лен и лиоцелл. Легкая и воздушная, уютная вещь. Название, Rullskridsko, означает "ролики" на норвежском языке.А почему бы и нет?
РАЗМЕР
XS [ S, M , L , 1X , 2X , 3X , 4X, 5X ]
показаны в размере M с припуском на свободное облегание 15 см .
ИЗМЕРЕНИЯ ГОТОВОГО ПУЛОВЕРА
Бюст: 87[98, 105.5, 116, 127.5, 140.5, 150, 160.5, 172.5] см
длина: 57[57, 58.5, 59.5, 61, 62, 62, 65, 65] см
Варежки от https://www.instagram.com/art_shapka/

Данное описание скорее для тех, кто уже вяжет, умеет делать прибавки/убавки, читать схемы.
Спицы №5. Размеры на выходе: длина от конца резинки 19 см, ширина 8,5 см. Вяжу я плотно.
Набираем 28 петель и вяжем резинку 1*1 7-9 см (у меня-16 рядов)
Начинаем вязать ладонь-14 лицевых, тыльная сторона-14 изнаночных. Так 2 ряда, и переходим к прибавкам на пальчик и к узору на тыльной стороне.
Прибавки на палец: