
[620x414]
[620x388]
[620x293]
[410x480]
В холодный дождливый день очень хочется согреться чашечкой душистого чая или ароматного кофе. А если такой напиток еще поможет стать стройнее, это просто замечательно. А ведь такие напитки есть, и их немало.
Какие именно напитки помогут стать стройнее? На первом месте стоит чай. Раньше чаем называли заваренные травы и лесные ягоды. Сейчас есть большой выбор этого напитка, но самые полезные чаи все-таки из трав и ягод.
Обычно используется:
мята;
мелисса;
ромашка;
зверобой;
душица;
листья земляники, брусники, смородины, малины;
иван-чай;
липовый цвет;
лабазник.
Травы можно заваривать по отдельности или смешивать. Хорошо добавлять также различные плоды — яблоки, лимон, шиповник, бруснику, землянику, ежевику, малину.
Каждая из трав имеет свой уникальный состав и целебные свойства. То же самое относится к плодам. Например, ромашка борется с вирусами, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Зверобой улучшает настроение, снимает воспаление. Мята избавляет от спазмов желудка, мелисса успокаивает, а липовый цвет помогает бороться с чрезмерной усталостью. Кроме того, все эти травы обладают мочегонным эффектом, а значит, избавляют от отеков. Это очень важно для похудения. Многие из растений способствуют лучшему отхождению желчи и нормализуют обмен веществ, а некоторые — даже ускоряют его. Конечно, это весьма полезные свойства для худеющих.
Что касается ягод и фруктов, конечно, они полезны и для здоровья, и для похудения, благодаря большому количеству витаминов (особенно, витамина С) и минералов. Например, лимон, брусника, плоды шиповника — содержат много витамина С, а также Е и группы В. Яблоки богаты железом, а малина — содержит почти все витамины и множество макро- и микроэлементов. Если вы готовите чай из трав с добавлением различных плодов, вы получаете очень полезный напиток. Он не только согреет вас в холодную пору, но и укрепит иммунитет, насытит витаминами, наладит пищеварительный процесс и поможет стать стройнее.
А еще для похудения прекрасно подходит зеленый чай. Он известен своими полезными свойствами. Этот напиток не только помогает быстрее сжигать жиры, но и уменьшает стресс, укрепляет иммунитет, восстанавливает водный баланс в организме. Употреблять его можно с медом и лимоном.
Еще одним полезным осенним напитком является чай из корицы и меда. Корица — замечательный жиросжигатель, она притупляет чувство голода, уменьшает аппетит, очищает кишечник от различных бактерий. А мед нормализует обмен веществ и убивает микробов. Поэтому такой ароматный напиток обязательно понравится всем худеющим.
[680x460]
Очень специфичный метод для исполнения Вашего желания с помощью легкого транса, но если его освоить, можно добиться чего угодно.
Итак, транс – это такое состояние сознания, когда Вы как будто заглядываете внутрь себя и находите ответы на все свои вопросы. Ведь подсознание знает все. Задайте ему вопрос или загадайте определенное Ваше желание, и оно подскажет Вам, как его осуществить.
Чтобы войти в легкий транс, необходимо полностью расслабить свое тело (что бывает достаточно сложно, необходимо потренироваться), отпустить все свои мысли и не думать ни о чем.
Тело начнет тяжелеть и неметь, звуки станут приглушенными, и вы как будто погрузитесь в какую-то глубину. Когда это все произойдет, можно загадывать желание (проговаривать его про себя, четко и ярко визуализируя то, что хотите получить).
Есть несколько правил для исполнения желания силой мысли:
|
Романтичные фильмы — абсолютные фавориты просмотров, они хорошие, добрые и о любви. Напряжение, интрига, ожидание восторжествует ли любовь в итоге — это сближает, если вы смотрите фильм с любимыми. Если ты ищешь хороший романтичный фильм на выходные – обратись к нашему списку. Забудь о вечерах, когда ты смотрел то, что даже не стоит загружать. Каждый фильм – путешествие в историю любви. И так, чего же ты ждешь? Скорее к списку и просмотру (нажмите на название фильма)!
1. Дневник Памя
У любой женщины всего три потребности. И если вы подумали, что это мужские деньги, бриллианты и вечная молодость, то вы ошибаетесь. В действительности все гораздо проще и приятнее.
1) Близость. Женщины намного общительнее мужчин, т.к. они очень социальны. Им очень нравятся задушевные беседы, фильмы о любви и близости. Они хотят знать, что у мужчин в голове и на сердце. И звонят им несколько раз в день с вопросом "Ты где?" не для того, чтобы контролировать их, а просто чтобы услышать, что же вы о ней думаете. Женщины проживают негативные эмоции, говоря о них. Поэтому, когда она видит, что ее любимый в плохом состоянии, она пытается его разговорить, хотя мужчине хочется побыть в одиночестве. И нам, мужчинам, нужно понять, что мы должны говорить с женщинами, выслушивать их, обнять и чтобы она поплакалась в наше плечо.
2) Благодарность. Женщины хотят слышать благодарность за каждое свое действие, за каждый приготовленный ужин, постиранные носки и выглаженную рубашку. Им приятно, когда мы ценим их красоту, делаем им комплименты, самое главное, чтобы они были разнообразные и подчеркивали их качества.
3) Безопасность. Больше всего женщины хотят чувствовать себя в безопасности. Они очень ранимы и нежны, и даже если снаружи они кажутся нам сильными и непоколебимыми, то внутри у них живет маленькая хрупкая девочка, которой нужна забота. Ведь без заботы они теряют свою женственность. Подать руку при выходе из автобуса, открыть дверь или понести сумочку, это не так сложно, но женщинам это нравится. И за такую заботу они готовы любить, восхвалять и почитать мужчин.
Мужьям/будущим мужьям на заметку.
[показать]
[показать]С тех пор как многие хозяйки узнали о таком кухонном приспособлении, как рукав для запекания, они пополнили свою коллекцию многими простыми и вкусными блюдами. В рукаве можно приготовить практически всё, что угодно. Получается очень аппетитно. Да и противень, и духовку мыть от жира не надо будет, так как рукав герметичный. Возьмите на вооружение эти 5 простых рецептов для запекания в рукаве.1. Курочка с апельсинами
[600x335]| Ингредиенты: ● 1,5 кг курицы; ● 2–4 апельсина; ● 2 зуб. чеснока; ● кардамон, кориандр (по вкусу); ● соль (по вкусу). | 1) Помойте курицу под проточной водой, обсушите с помощью кухонных полотенец и натрите ее чесноком со специями. 2) Начините курицу апельсинами. 3) Пакуйте в рукав и запекайте при температуре 180–200 градусов примерно час. 4) Разрежьте рукав, полейте курицу собственным соком и подождите 15 минут. Готово! |
Я была просто сражена элегантностью шляпок Arturo Rios, увидев его коллекцию.
Должна поделиться такой красотой со своими друзьями.
Эх, жаль, что носить мне такую красоту некуда...
1.
[533x700]
[604x362]
Статья-откровение о том, почему взрослые женщины остаются самыми желанными.
Журналист Энди Руни прожил долгую жизнь. Помимо того, что он вел репортажи из нацистских лагерей и блоки новостей, Энди рассуждал и о насущных человеческих проблемах. Среди его лучших статей — попытка выяснить, почему в последнее время все больше мужчин ценят женщин в возрасте.
С возрастом я все больше ценю женщин, которым за 40.
Этому много причин. Например, 40-летняя женщина никогда не разбудит тебя посреди ночи спросить, «О чем ты думаешь?». Ей пофиг, о чем ты думаешь. Если 40-летней женщине влом смотреть с тобой спорт по телевизору, она не будет сидеть и ныть по этому поводу. Она пойдет и будет заниматься тем, чем хочет — обычно чем-то куда более интересным. 40-летняя женщина знает себя достаточно хорошо, чтобы быть уверенной в том, кто она, чего она хочет и от кого. Очень мало женщин такого возраста интересует твое мнение о ней или о том, что она делает.
40-летние женщины обладают чувством собственного достоинства. Они редко закатят тебе истерику в опере или в приличном ресторане. Конечно, если ты этого заслуживаешь, они тебя спокойно пристрелят, если сочтут, что смогут уйти от ответственности.
Взрослые женщины щедры на похвалу, часто незаслуженную. Они знают, как ощущается неблагодарность.
40-летние женщины достаточно уверены в себе, чтобы познакомить тебя со своими подругами. Женщины помоложе могут избегать даже лучших подруг, поскольку не доверяют своему партнеру. Женщинам постарше по барабану, если ты сочтешь их подруг привлекательными. Они знают, что их подруги никогда их не предадут.
У 40-летних женщин
[250x166]25 декабря вечером в проекте "Голос" победил Иеромонах Фотий.
Сначала, когда за него массово голосовали в четверть и полуфинале и Григорий Лепс его продвигал вперед, выгоняя более качественных исполнителей, я немного цинично предполагал, что и Лепс и те, кто голосовали за Фотия просто свои грехи замаливают выбирая иеромонаха. В смысле в стране много грехов вот и многие голосуют за человека по видимому безгрешного...
Когда же Фотий победил в финале даже очень талантливого человека "от самого Градского" те Михаила Озерова за которого я сам держал кулачки и два раза проголовал - стало ясно что голосование за служителя церкви это не проблемы совести, а более серьезный феномен победы искренних эмоций над качеством и профессионализмом: это некое массовое явление российской духовной жизни пусть не по рангу, но по энергетике напоминающее другой удивительный духовный феномен те "бессмертный полк". Получается что те 600-700 тысяч человек, которые за Фотия отдали свои голоса просто голосуют за духовность и за нравственность против бездарных текстов и пустых глаз попсовых - исполнителей, которыми заполнен телеэфир.
[700x474]Астрологи часто рассказывают о совместимости разных знаков Зодиака. Но мы верим, что правильный «ключик» можно подобрать к любому сердцу. Вот инструкции для мужчин о женщинах всех знаков Зодиака.
На самом хвостике осени, вместе с первыми ноябрьскими холодами и несмелым снегом начинаем готовиться к Рождеству! С участницей нашего клуба Alexandra Yare (Александрой Яремченко) отправляемся в лес за шишками, а потом и к нам в студию - собирать праздничный венок!
[238x212]
Мужчины с Марса, женщины с Венеры (англ. Men Are from Mars, Women Are from Venus) — книга психолога Джона Грэя (англ. John Gray), опубликованная в мае 1992 года. Издавалась на многих языках и стала бестселлером.
В основе подхода к отношениям полов в книге используется, как метафора, предположение, что мужчины и женщины настолько различны, что их можно считать выходцами с двух разных планет. Грэй использует подобную метафору — римского бога Марса и богини Венеры, как выраженные стереотипы мужчины и женщины соответственно.
В противоположность многим другим психологам, которые больше обращают внимание на схожесть между полами, Грэй акцентирует внимание именно на различиях. В качестве примера типичная проблема: женщинам кажется, что мужчины не умеют слушать. Это происходит из-за того, что в трудную минуту женщине нужно выговориться, от мужчины она хочет получить поддержку и признание того, что её трудности значимы. Мужчина же торопится тут же найти решение проблемы, вместо того, чтобы внимательно выслушать. Другая проблема: мужчинам кажется, что женщины стараются переделать их, любят «пилить» и давать рекомендации. Например, когда мужчине не удается сделать какую-то задачу самостоятельно, женщина считает, что должна помочь и начинает давать советы. Но мужчина в этом видит не помощь, а недоверие к собственным способностям, ведь для мужчин важно всего достигать самостоятельно. Другие половые различия, затронутые в книге — «система баллов» у мужчин и у женщин, поведение в стрессовых ситуациях и т. д.
Автор поста: Svet Lana LSS. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Разное»