[показать]

источникhttp://www.stranamam.ru/post/6852750/   автор   An3eLotte

[показать]

2.
[показать]

3.
[показать]

Использовала Ниточки «Ангора», крючок №2,5. Ушло на жакет чуть меньше двух мотков пряжи «angora andora» (100г/650м, 65% ангора, 35% акрил) и почти два мотка пряжи «ANGORA Special»(100г/550м, 60% ангора, 40% акрил). Общий вес около 330 грамм. 



4.
[610x456]

[показать]

[300x240]

Благодаря нормальной циркуляции в ногах крови ткани организма хорошо поглощают полезные вещества, а также избавляются от ненужных отходов, что, безусловно, укрепляет силу ног, содействуя здоровью, в общем. О том, как улучшить циркуляцию ног мы расскажем вам в этой небольшой, но информативной статье.

Эффективные средства для улучшения кровообращения в ногах

[показать]

[показать]

Наверно лишним будет говорить о том, насколько моден сейчас вязаный жаккард и как выигрывают при этом модницы. Ведь жаккардовые узоры настолько многообразны, что способны удовлетворить любой вкус, начиная от традиционных норвежских, состоящих из двух контрастных цветов, заканчивая многоцветными, приводящими в восторг своим буйством красок даже самых требовательных модниц!

   Темы жаккардовых узоров абсолютно разнообразны, это могут быть всегда актуальные снежинки и олени, орнаменты, цветы, одиночные мотивы и сочетания всего этого. Тут все зависит от вкуса и фантазии. К тому же вещи, связанные в такой технике в два раза теплее обычных,  т.к. протяжки нитей по изнаночной стороне обеспечивают двойную толщину.
Почему бы и нам не пополнить свой сегодняшний гардероб нарядной вещью с жаккардовым  узором? Легко!
    Ниже представлены схемы жаккардовых узоров. Они будут полезны тем, кто вяжет.
Остальным предлагаем включить фантазию и окунуться в мир великолепных жаккардов вместе с нами!
И так, на подиуме двухцветный жаккард!
    Сразу оговоримся, любой двухцветный жаккард, можно сделать многоцветным, меняя цвета основного рисунка и фона, главное найти нужные сочетания. Есть еще один приём - используйте многоцветную нить  для формирования фона или рисунка - это сделает жаккард живым, интересным и оригинальным.

[635x848]

[635x868]

[635x868]

[635x867]

[635x847]

[635x859]

[635x870]

[635x866]

[635x865]

[635x881]

[635x850]

[635x874]

[635x862]

[635x864]

[635x857]

[635x874]

[635x860]

[635x854]

[635x879]

  [показать]

[604x403]

Выполняйте эти упражнения каждое утро:

1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.

2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.

3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.

5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.

Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.

Среда, 10 Сентября 2014 г. 11:11  Цитата сообщения Нашалим

 автор:Лесяяяя

[показать]

Условные обозначения

[показать]

На этой схеме изображена правая половина шали от самого начала до конца, включая кайму.

[показать]

Левая половина шали вяжется в зеркальном отражении.
Самый первый столбец - середина шали, он вяжется 1 раз.
Шаль без центральной петли, прибавления идут только по бокам.
В схеме указаны только лицевые ряды, изнаночные вяжем изнаночными петлями, за исключением кромочных - они вяжутся платочной вязкой.
Количество кромочных на ваше усмотрение, в моей шали их 3 петли.

На этой схеме самое начало шали

[показать]

Обратите внимание на значок 5 вместе лицевой...

Шаль вяжется достаточно легко.

Это схема последних рядов с закрытием.

[показать]

Закрываем крючком.
Сначала провязываем 4 лицевые вместе.
Далее цепочка из 6 воздушных петель, следующие 2 петли на левой спице провязать крючком вместе лицевой и снова цепочка из 6 петель... и так далее. Отрывистыми линиями показаны количество провязываемых вместе петель.

Если будут вопросы, обращайтесь, всем помогу)))))

Я эту шаль связала в двух вариантах.

Белая из Alize Angora Real 40, ушло 450 метров.
Размер шали 83*187 см.

Зеленая из Пехорки Элитной, ушел 1 моток и чуть-чуть второго
Размер 66*157 см.

 

       
 

[показать]

 

Массажные точки для омоложения лица:

• Расслабляет
• Снимает боль, напряжение, спазмы
• Улучшает микроциркуляцию в тканях
• Активизирует выведение токсинов
• Очищает поры
• Разглаживает мимические морщинки

Воздействие на точки происходит при помощи надавливания. Это легко сделать указательным либо большим пальцем руки. Делайте самомассаж регулярно трижды в неделю. Сядьте прямо и расслабьтесь, отгоните негативные мысли.

Пройдите по порядку все активные точки. Парные точки надавливайте пальцами обеих рук, при чем одновременно. Одиночные – пальцами ведущей руки. Слегка надавливайте на точку и удерживайте палец в течение 5 секунд. Потом нажмите сильнее, а затем отпустите.

[400x356]  [400x366]

Точка 1

С нее начинаем массаж. Она находится по центру лба.

Точка 2

Расположена между бровями. Ее называют «третьим глазом». Снимает усталость.

Точки 3

Разглаживают морщинки между бровями, устраняют слезотечение. Используются при воспалении пазух носа.

Точки 4

Улучшает тонус лобных мышц. Используется для усиления энергии, устранения сонливости.

Точки 5

Называются «нити бамбука». Снимают головные боли, связанные с заболеваниями сосудистой системы, улучшают остроту зрения. При надавливании под пальцем вы должны почувствовать кость.

Читать далее

После проведения сеанса массажа по омоложению и улучшению самочувствия, можно заняться и домашними делами, которые ждут не дождутся своей красивой хозяйки! Чтобы облегчить домашние хлопоты - глажку и уборку - посмотрите на модели профессиональных гладильных систем и мощных универсальных отпаривателей. Магазин Система-Люкс предлагает воспользоваться чудесной летней акцией и приятными скидками на технику!

[500x434]

1. ВЫСОТА КУХОННОЙ МЕБЕЛИ
По стандарту высота кухонной базы — 85 см. Заказчики мебели часто забывают сделать «поправку на рост». В результате, получив комплект шкафчиков и рабочих поверхностей стандартной высоты, вынуждены либо сутулиться, либо тянуться изо всех сил вверх. Если вы, имея большой рост, купили готовую мебель, то можете поставить нижние шкафчики на ножки и декорировать их планкой. Для кухни в стиле кантри роль подставок могут выполнить обычные облицовочные кирпичи с красивой отделкой. Если же мебель слишком высокая для вас, то можете подпилить ее ножки.

Надежда Шадрина (Медведева) Санкт-Петербург, Россия

1.
[700x463]

2.
[525x700]

3.
[700x529]

4.
[516x700]

5.
[581x700]нАКИДКА

Бархатная_Шляпка Для тех кто увлекается филейным вязанием предлагая очень хорошую шпаргалку в форме таблицы .

[показать]

[показать]

Тапочки вяжутся крючком из отдельных 6-угольных мотивов, стелька — покупная.