• Авторизация


15 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ МЫ НЕ ХУДЕЕМ, КОГДА ПЫТАЕМСЯ ПОХУДЕТЬ 08-05-2016 07:43

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

15 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ МЫ НЕ ХУДЕЕМ, КОГДА ПЫТАЕМСЯ ПОХУДЕТЬ

[604x389]1. Не надо сидеть на диетах. Даже читать их не стоит. Все хотят получить идеальную диету или список «хороших» и «плохих» продуктов. Дали список — живете по нему и худеете. Отняли — растерялись и заблудились, вам сложно понять, что можно, что нельзя, вы срываетесь — и наедаете все, потерянное на диете.

Такие списки «хороших» и «плохих» продуктов — зло. Во-первых, ни один список не сможет объять все варианты (печенье нельзя, а пирожное, может, можно? вареную картошку нельзя, а печеную?..). Во-вторых, если человек живет, заглядывая в список, он рано или поздно теряет бумажку, или ему надоедает в нее смотреть, и все насмарку.

Важно не запомнить, что можно, а что нельзя, а понять принцип, почему это можно, а это нельзя. Что — с точки зрения физиологии — происходит с организмом всякий раз, когда вы съедаете что-то. Как только вы это поняли, у вас есть шансы похудеть надолго.

А понять на самом деле нужно немного. Есть дневная норма потребления калорий. Если ее немного занизить — вы будете худеть. Есть также гликемический индекс продуктов. Если есть продукты с низким ГИ и не есть с высоким — вы будете худеть. Если нарушить эти правила — вы не будете худеть, или ваше похудение будет очень кратковременным.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесплатные видеолекции: Английский для начинающих (часть 1) 08-05-2016 07:39

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Бесплатные видеолекции: Английский для начинающих (часть 1)

[показать]

Цикл видеоуроков - Английский язык для начинающих с Ириной Шипиловой. 
 Короткие эффективные уроки каждый день позволят  усваивать и закреплять изучаемый материал.

1. Местоимения (13 мин)  

- Правила ежедневного изучения языка
- Что такое местоимения?
- Я, ты, он, и др
- Правильное произношение местоимений
- Повторение слов



[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

5100 узоров спицами и крючком 08-05-2016 07:38

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

5100 узоров спицами и крючком

далее....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Материнские Молитвы за детей. 08-05-2016 07:35

Это цитата сообщения Natali_14 Оригинальное сообщение

Материнские Молитвы за детей.

Молитва матери самая сильная и мощная,которая может спасти своих детей от болезней,беды и опрометчевых поступков.«Материнская молитва со дна моря достанет» -это истина, актуальная во все времена, подтвержденная бесчисленными примерами удивительной силы и действенности молитв миллионов матерей. Святая материнская любовь способна преодолевать любые преграды, добиваться невозможного и творить настоящие чудеса. 

[620x312]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узор спицами 08-05-2016 07:33

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Узор спицами



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАССАЖ ДОМА. ТЕХНИКА САМОМАССАЖА РУК 08-05-2016 07:31

Это цитата сообщения Luch-nik Оригинальное сообщение

МАССАЖ ДОМА. ТЕХНИКА САМОМАССАЖА РУК

В повседневной сутолоке мы часто не обращаем внимания на постоянное напряжение и усталость. А ведь самый элементарный массаж пальцев рук способен вернуть нам не только бодрость, но и поднять настроение! Попробуйте прямо сейчас уделить себе несколько минут.

«Пальцы, как и кисти, рекомендуется массировать в любую свободную минуту, и особенно если руки холодные или потные. Каждый палец «отвечает» за свой орган, и благодаря такому массажу происходит оздоровление всего организма.»

1. БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ отражает состояние легких, бронхов и печени. Например, любые приступы кашля можно смягчить и даже вылечить, массируя большой палец, особенно сильно надавливая на край лунки у основания ногтя

2. УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ напрямую «посылает» сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на точку под ногтевой пластиной помогает при любых болезненных ощущениях в полости рта, включая зубную боль. Середина пальца — зона желудка, печени, желчного пузыря. Нижняя часть пальца и мясистая поверхность между большим и указательным пальцами отражает состояние толстого кишечника  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соединение начального ряда на круговых спицах 08-05-2016 07:29

Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение

Соединение начального ряда на круговых спицах

[600x450]

Совет Виктора Кохановского:

 "Хочу предложить вам очень простой, но эффективный способ соединения петель начального ряда при круговом вязании спицами
 Наберите на круговые спицы необходимое количества петель плюс одну. Снимите первую петлю на правую спицу не провязывая и протяните ее через последнюю петлю на правой спице, затем эту петлю возвращайте опять на левую спицу, провяжите ее и... продолжайте вязать далее."

Серия сообщений "Азы: ВИДЕО-уроки. Спицы.":
Часть 1 - Учимся вязать спицами-видео уроки
Часть 2 - Уникальные швы, вязание спицами
...
Часть 21 - Эластичное закрытие петель резинки «методом Дженни»
Часть 22 - вязание втачного рукава сверху
Часть 23 - Соединение начального ряда на круговых спицах
Часть 24 - Как ремонтировать трикотажное полотно
Часть 25 - Вяжем рукав сверху. Видео мк
...
Часть 27 - Интересные видео по вязанию
Часть 28 - Хитрый трикотажный шов-невидимка
Часть 29 - Хитрый трикотажный шов-невидимка
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Переделка джинсов в супер-жилетку! 08-05-2016 07:28

Это цитата сообщения ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ_БЛОГ Оригинальное сообщение

Переделка джинсов в супер-жилетку!

[показать]

Смотрим простой Мастер-класс>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Сон Пресвятой Богородицы 15. (От обидчиков и суда) 08-05-2016 07:00

Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение

Сон Пресвятой Богородицы 15. (От обидчиков и суда)

 


 

 

 

 

 

 

[показать]

 

 

 

 

 

 

Читать девять раз

 

 

 

 

Матушка Владычица,

Пресвятая Богородица.

Где Ты дремала?

Где спала-ночевала? -

На горе Сионской,

В Божьем доме,

в пустыне,

в церкви,

у истинного Христа.

Она за столом,

за престолом.

Не так

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Маски для похудения на основе голубой глины 08-05-2016 06:52

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Маски для похудения на основе голубой глины

Глина в косметологии и уходе за телом давно завоевала почетное место и любовь. Но пробовали ли вы использовать маски для похудения на основе голубой глины в домашних условиях? Обязательно сделайте это! Не только фигурка подтянется, но и тело станет бархатным и посвежевшим на вид!

[689x493]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ИЗГНАТЬ ЗЛО ИЗ ДОМА 08-05-2016 06:50

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ИЗГНАТЬ ЗЛО ИЗ ДОМА

ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ИЗГНАТЬ ЗЛО ИЗ ВАШЕГО ДОМА И НАЛАДИТЬ ЖИЗНЬ.

[458x700]


Если жизнь не ладится, и в доме происходит что-то нехорошее , сделайте так. Выберите время . когда никого не будет дома. Возьмите красную нитку , ленту или верёвку, завяжите на ней узел и положите на порог. Пусть полежит не менее часа. Затем возьмите эту ленту, положите в стеклянную банку, залейте святой водой , и наговорите шёпотом на эту воду( по памяти.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схема ажурной дорожки. 08-05-2016 06:49

Это цитата сообщения olga-sklyarova Оригинальное сообщение

Схема ажурной дорожки.

На схеме указаны нечетные и четные ряды. Раппорт узора c 1го ряда по 6ой в высоту. Обозначения к схеме смотрите в альбоме "Приемы вязания спицами". 
В изнаночных рядах обозначение "две вместе лицевой"(на лицевой стороне - наклон вправо) вяжутся как две вместе изнаночной, "две вместе протяжкой"(на лицевой стороне - наклон влево) вяжутся так - снять 2 петли как лицевые на правую спицу, затем перенести их опять на левую, не перекручивая, провязать их вместе изнаночной за заднюю стенку.
[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ВОДА 08-05-2016 06:48

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ВОДА

[показать]

Имбирь не только является мощным жиросжигающим средством, он также снимает головную боль, помогает при отравлении и даже усиливает влечение к противоположному полу.

Имбирная вода  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАКИМ ИКОНАМ МОЛИТЬСЯ О ЗДРАВИИ 07-05-2016 23:34

Это цитата сообщения Лана22900 Оригинальное сообщение

КАКИМ ИКОНАМ МОЛИТЬСЯ О ЗДРАВИИ

Молитва помогает тем, кто в нее истинно верит, а верить нужно всегда.
Иконы спасают
Икона «Нечаянная радость» помогает женщинам забеременеть, лечит болезни ушей и возвращает потерянный слух. Икона Божьей Матери «Неупиваемая чаша» помогает бороться с алкоголизмом и наркоманией. Икона «Всецарица» исцеляет раковых больных. Икона Иоанна Крестителя снимает головные боли, лечит увечья и больные суставы, исцеляет безнадежных больных. Икона Богородицы «Казанская» исцеляет слепоту и глазные болезни.
[показать]

Молитва в болезни

Господи Боже, Владыко жизни моей, Ты по благости Твоей сказал: не хочу смерти грешника, но чтоб он обратился и жив был. Я знаю, что эта болезнь, которою я страдаю, есть наказание Твое за мои грехи и беззакония; знаю, что по делам моим я заслужил тягчайшее наказание, но, Человеколюбче, поступай со мною не по злобе моей, а по беспредельному милосердию Твоему. Не пожелай смерти моей, но дай мне силы, чтобы я терпеливо сносил болезнь, как заслуженное мною испытание, и по исцелении от нее обратился всем сердцем, всею душою и всеми моими чувствами к Тебе, Господу Богу, Создателю моему, и жив был для исполнения святых Твоих заповедей, для спокойствия моих родных и для моего благополучия. Аминь.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСНЫЙ ДЖЕМПЕР СЕТЧАТОЙ СТРУКТУРЫ, С ОТДЕЛКОЙ СЕРЕБРЯНЫМИ 07-05-2016 23:31

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

КРАСНЫЙ ДЖЕМПЕР СЕТЧАТОЙ СТРУКТУРЫ, С ОТДЕЛКОЙ СЕРЕБРЯНЫМИ ЦЕПОЧКАМИ. Вязание спицами

КРАСНЫЙ ДЖЕМПЕР СЕТЧАТОЙ СТРУКТУРЫ, С ОТДЕЛКОЙ СЕРЕБРЯНЫМИ ЦЕПОЧКАМИ. Вязание спицами

[320x346]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медитация с картами Таро 07-05-2016 23:27

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Медитация с картами Таро

Медитации с картами Таро

 
[показать]    Медитация - прекрасный способ полнее и глубже понять Карты Таро. Я особенно люблю медитировать над Старшими Арканами. Это позволяет расширить их понимание и приносит в Вашу жизнь те или иные энергии, присущие  разным Арканам. В этой статье я постараюсь рассказать Вам о технике медитации с Таро, как можно подробнее.
     Итак, Вы решили  впервые помедитировать над картами. Для начала, выберете  время для занятий. Вам ни кто не должен мешать. Выключите телефон и прочие бытовые приборы. Лучше медитировать вечером или ранним утром, когда все домочадцы спят.  Включите приглушённый свет. При желании. зажгите свечи. благовония. Не рекомендую включать музыку. Она может Вам мешать. Сядьте так, чтобы спина была прямая. Напротив себя поместите карту так. чтобы Вам было хорошо её видно. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узор спицами 07-05-2016 23:16

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Узор спицами

[320x392]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОЛИТВЫ НА ОБРЕТЕНИЕ (ПОКУПКУ, ОБМЕН, ПРОДАЖУ КВАРТИРЫ) 07-05-2016 23:12

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

МОЛИТВЫ НА ОБРЕТЕНИЕ (ПОКУПКУ, ОБМЕН, ПРОДАЖУ КВАРТИРЫ) ЖИЛЬЯ

Для всех, у кого сложное положение с жильём посвящается.

Тема жилья будет актуальна всегда пока живёт человечество, ведь своё жильё — это одна из важнейших составляющих семейного уюта. 
Кому и какие молитвы читают, чтобы обрести своё жильё

🙏 Спиридон Тримифунтский

Издавна в случае нужды, для решения квартирного вопроса, для улучшения материального благополучия молятся святителю Спиридону, епископу Тримифунтскому (Саламинскому).
Ещё при жизни Спиридон: исцелял неизлечимых больных, воскрешал мёртвых, изгонял бесов, имел власть над природой и являл такие чудеса, что читая о них волосы на голове дыбом встают. Но народ его любил не только за это, но и за доброту душевную, за искреннюю готовность помочь. Спиридон бескорыстно помогал другим решать материальные, жилищные и другие бытовые проблемы, ведь он сам не понаслышке знал, что значит голод и нужда. Спиридон Тримифунтский известен множеством и посмертных чудес, которые совершаются по молитвенному обращении к нему.
Есть поверье в том, что Спиридон ходит по земле и помогает людям. В эти моменты рака с мощами чудотворца не открывается. Интересен и факт того, что ежегодно святому меняют башмачки и они каждый раз оказываются истоптанными до дыр. Откровенно признаюсь вам в том, что Спиридон Тримифунтский – это один из моих самых любимых и чтимых мною святых.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудодейственные свойства талой воды. 07-05-2016 23:10

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Чудодейственные свойства талой воды.

Свежая талая вода действительно оздоравливает организм и повышает иммунитет, способствует омоложению организма. Лечебные свойства талой воды сохраняются до 5-6 часов. Лучше замораживать чистую дистиллированную или артезианскую воду. 

Профилактика и лечение. 
Принимать по 2-3 стакана холодной талой воды (можно с кусочками льда). Первый стакан рано утром за час до еды, остальные - в течение дня, за час до очередного приема пищи. Доза, оказывающая лечебный эффект, - 10 мл талой воды на 1 кг веса. 

Кому это полезно: 
* кто страдает от головных болей, гипертонии; 
* кто хочет продлить молодость и сохранить здоровье рекомендуют чаще пить талую воду; 
* людям старше сорока лет (облегчается работа внутренних органов, улучшается состав крови и общее самочувствие).
* тем, у кого нарушена иммунная система, оперированным больным ( быстрее идет заживление ран и процесс выздоровления). 
* тем, кто хочет похудеть (люди, которые пьют талую воду во время диеты, практически не ощущают чувство голода). 
* тем, кто хочет улучшить память, внимательность, сосредоточенность. 
* тем, кто хочет улучшить состояние кожи (протирание тающими кусочками льда способствует улучшению циркуляции крови и кожа начинает лучше снабжаться кислородом, стимулируются регенеративные процессы). 

Для кардинальных и ошеломляющих изменений в организме нужно принимать талую воду как минимум 3 месяца (90 дней). За это время произойдет процесс полного замещения воды в тканях организма и полностью обновится кровь.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Расчет глубины пройм 07-05-2016 23:07

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Расчет глубины пройм

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии