Узоры спицами. Подборка.
 

Коллекция узоров спицами  [x130] В копилку мастерицам - коллекция красивых узоров для вязания спицами. Схемы вязания узоров спицами ... Читать далее	Схема вязания совы  [x130] Удивительная сова поселилась на пуловере. Схема вязания совы спицами ... Читать далее
Объемный узор спицами  [x130] Красивый объемный узор для вязания спицами. Схема вязания узора спицами ... Читать далее	Узоры котов спицами

Пуловер с глубоким вырезом горловины на спинке
 

 

Размер: 38-44.

Вам потребуется: 
500 г пряжи типа "Medina" от Midara (100% хлопок, 160 м/100 г); спицы № 4-4,5.
Перед: 
Набрать 78 п. + 2 кром. и вязать согласно схеме.
Повторять 1-7 ряды до 57 ряда, затем от 57-го ряда вязать согласно схеме.
Петли выреза горловины отмечены другим цветом.
Спинка:

Быстрая разгрузочная 3-дневная диета

[480x340]
Быстрая разгрузочная 3-дневная диета

*День первый.
В течение всего дня пейте только томатный сок и кушайте лишь вареный рис, без сахара и соли.
Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.

*День второй.
Целый день пейте кефир и кушайте творог. Кушайте его, как только почувствуете голод. Не ограничивайте себя.

*День третий.
В течение дня постоянно пейте чай. Лучше зеленый с жасмином. Кушайте только вареное мясо. Выбирайте белое мясо − курицу или свинину (нежирную).

Омоложение организма методом воздействия на точку Фэн-Фу
 

[604x409]

Воздействовать на точку Фэн-фу необходимо следующим образом:

Берем кубики льда 2,5 х 2,5 см и прикладываем их к затылку к точке к точке Фэн-фу. Найти ее довольно просто – ямка в том месте, где голова соединяется с шеей.

Рецепты для очищения крови
 

Народные рецепты всегда славились своей доступностью и замечательным эффектом. Так же и эти рецепты для очизения крови будут весьма полезны для вас.

[700x477]

170 английских глаголов, которые пригодятся в любом разговоре
 

170 английских фразовых глаголов.

Солевые повязки творят чудеса
 

[520x360]

Упражнения, которые приостановят прогрессирование шейного остеохондроза
 

[604x366]

Шейный остеохондроз проявляет себя такими неприятными симптомами как боли в шее и спине, головной болью, головокружением, шумом в ушах, ухудшением слуха, в глазах часто появляются "мушки", нарушается координация движений и появляется покачивание при ходьбе. Поэтому необходимо беречь свое здоровье и постоянно делать упражнения, которые приостановят прогрессирование шейного остеохондроза.

Итак, необходимо делать следующие восемь упражнений:

МК- описание-идея. Берет "Липовая аллея"
 

[показать]

Опубликовала Марина Феддер в группе В.Г.У. - Вязаные Головные Уборы

В моем берете "Липовая аллея" много оттенков зеленого ( от бледно-зеленого до изумрудного). Для контраста - цвет липы.
Пряжа для берета любая мягкая, не более 300м/100гр. Крючок 4,5-5. Плотность вязания средняя. Берет вяжется полустолбиками с накидом и рельефными столбиками.

Сарафан в ромашках крючком для девочки
 

Сарафан в ромашках крючком для девочки. Автор Olesya

[показать] [показать]

Всего одно упражнение для королевской осанки

Всего одно упражнение для королевской осанки
Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря нему вы сможете наконец избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе.

Исходное положение. Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.

Выдох. Последовательно поднимите голову, грудь и верхнюю часть живота от мата, сохраняя положение ног и рук.
Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение. Повторите разгибание спины лежа на животе 10 раз.

Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю, вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц. Все это положительно скажется на работе внутренних органов, и вы будете чувствовать себя намного лучше.

1.
[604x397]

Длинный пуловер А-образного силуэта

http://vyazaniye.com/item/dlinnyj-pulover-a-obraznogo-silueta.html

1.
[532x700]

2.
[700x620]

Красивый узор спицами.

Массажные точки, которые нужно знать всем
 

Существует пять массажных точек воздействуя на которые можно в результате получить нужный эффект.
 

[335x373]

Точка против сидячего образа жизни

Данная точка находится вокруг подбородка. У людей ведущих сидячий образ жизни снимает застой крови в районе половых органов. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными мягкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, половину времени — по часовой стрелке, половину — против, начинать с «против».

Чесночный ликер на красном вине - ваше здоровье!
 

[показать]

Нас всегда призывают есть больше лука и чеснока, если хотите жить долго и быть здоровыми. Чесночный ликер тому подтверждение. Когда то давно я принимала, но не настоянный на вине чеснок, а на 96% спирте и поверьте - результат есть  Вот рецепт:

Шаль-платок.
 

Модный и простой в исполнении треугольный платок. Подходит для начинающих вязальщиц!
Вам потребуется 1 клубок пряжи средней толщины DK / 8 ply (100гр/220м), круговые спицы 5мм.
Красивое серое воплощение из пряжи 100гр/400м, спицы 3,25мм.

Размеры изделия:135 см x 38 см.
Плотность вязания:18п.х24р.=10х10см чулочной вязкой (до блокировки)
M1L - прибавить 1 лиц. из скрещенной протяжки между петлями (ввести левую спицу от себя)
M1R - прибавить 1 лиц. из скрещенной протяжки между петлями (ввести левую спицу к себе)
Описаниe.

Вязание крючком - два ажурных жакета из мотивов
 

Вязаные спицами свитера. Подборка.
 

Длинный свитер спицами  [x130] Удлиненный свитер связан спицами узором "Лист". Схема вязания узора спицами ... Читать далее	Белый свитер спицами  [x130] Белоснежный свитер связан спицами. Схема вязания свитера спицами ... Читать далее
Женский свитер спицами  [x130] Яркий свитер цвета фуксии связан спицами. Схема вязания свитера спицами ... Читать далее	Как связать свитер спицами

Держатель для телефона
 

[показать]

Сегодня мы посмотрим, как можно сшить очень полезную для дома штуковину. Наверное, как и у многих из вас, у меня розетки в квартире сделаны под «евростандарт», а точнее на 20 см  выше пола. И, как правило, никаких столиков, стульчиков и т.д рядом нет, куда можно было бы пристроить телефон для подзарядки.

Пуловеры спицами 348
 

Нажми на картинку

[показать]	[показать]	[показать] http://www.liveinternet.ru/users/4994349/post357142944/
[показать]	[показать] http://www.liveinternet.ru/users/5044755/post367829971/	[показать]
[показать]	[показать]	[показать] http://www.liveinternet.ru/users/diamond21/post360976084/
[показать]	[показать]	[показать]

Пуловеры спицами 347

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post368676538/