КАК НИТКУ ЗАВЯЗАТЬ И БЕДЫ ИЗБЕЖАТЬ

Сильным оберегом от сглаза и порчи у славян всегда считались "наузы" - нити с узелками, повязанные вокруг запястья.
Для изго­товления такого талисмана можно использовать любые нити: хлопковые, шелковые, шерстяные, льняные. 
Влияние и сила подобного браслета зависит от цвета. 
Красные нити сделают вас неуязвимым: защитят от хулиганов и недобрых людей.
Оранжевые и желтые нити оберегают от завистников, сглаза и порчи.
Зеленый браслет притянет успех в денежных делах а также защитит от воров и обманщиков.
Голубой и синий наделяют интуицией, умением поддержать разговор.
Так что, если испытываете затруднения в общении, наденьте браслет из таких ниток - он превратит вас в приятного собеседника.
Фиолетовые нити помогут избежать опасных ситуаций, предохранят от несчастных случаев.
Белые нитки лучше всего подойдут школьникам и студентам, ведь этот цвет облегчает процесс обучения, делает человека более любознательным, открытым всему новому, развивает память.
Три шерстяные нити (можно разных цветов), закрученные на запястье правой руки, помогут восстановить силы и укрепить здоровье.
Нить должна быть завязана семью узелками, каждый из которых означает одно из духовных измерений, и обязательно человеком, который действительно вас любит и которому вы полностью доверяете.

[400x221]

Отвислый живот уберет полотенце 
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день 

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев. 
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался. 
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик. 
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно. 

4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров. 
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и

ДОМАШНИЕ СУПЕР РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВОЛОС (100% результат!)

Добавьте на стену, чтоб не забыть!

Девочки, нашли отличный рецепт домашних масок для волос, все очень эффективные, они останавливают выпадение волос - сводят до минимума + очень активно способствуют росту!

МАСКА №1:

Маска на основе глины. 
По одной чайной ложке глины (можно купить в аптеке),сливочного масла, меда, лимонного сока, горчицы, один сырой желток - все хорошо перемешать до однородной массы.
Маску втирать в корни волос.
Из всех видов глины для лечения выпадения и ломкости волос лучше всего подойдет белая глина.

МАСКА №2:

Маска медово-желтковая. 
О целебных свойствах меда знают все. 
Тщательно перемешать в равных пропорциях мед, яичный желток, репейное масло. 
Полученную смесь нанести на волосы, начиная с корней. 
Такая маска эффективна не только при выпадении волос, но и поможет быстро избавиться от перхоти.

МАСКА №3:

Маска луковая. 
Эффект от применения луковой маски заметен уже после нескольких приемов.
Репчатый лук натирают на терке. 
Полученную кашицу втирают в кожу головы. 
Также положительное влияние оказывает луковая шелуха. 
Шелуху с нескольких крупных луковиц заливают литром воды и кипятят 15 минут. 
Используют отвар для мытья или полоскания волос. 

МАСКА №4:

Маска йогуртовая. 
Для получения маски необходимо смешать биойогурт и один яичный желток. 
Йогурт можно заменить кефиром. 
Также применяют смесь кефира или йогурта и хны. 
Для этого в теплом кефире (йогурте) разводят хну. 
Для того, чтобы хна не окрасила волосы, можно использовать бесцветную хну. 
Теплую маску наносят по всей длине волос. 

МАСКА №5:

Маска витаминная. 
Для нее потребуется: н
•Небольшой кусочек обычных дрожжей, 
•2 столовые ложки репейного масла, 
•2 яичных желтка, столовая ложка касторового масла, 
•2 столовые ложки меда, чайная ложка коньяка. 
Все ингредиенты смешать и наносить на кожу головы и волосы

Если хочешь быть здоров... 
 

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем нагрузку. Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - чисто символически, для поддержания мышечного тонуса.

Для массажиста нужна информация по физиологии воздействия приемов массажа, анатомии и физиологии. При незнании физиологии воздействия приемов тяжело совершенствоваться как специалист.
Нужно уделить внимание рукам массажиста. Они должны быть вымытыми. Без ногтей. Не должно быть колец, браслетов, часов и др.
Если высокая потливость ладоней, их следует протереть одеколоном, формалином или присыпать салициловым порошком. У большого количества специалистов через 0, 5-1 год работы прекращают потеть руки.
Руки должны быть ласковые, мягкие и хорошо скользить по телу. Не должны оказывать раздражающий эффект на кожу, быть без твердостей и заусениц. Пальцы сильные и гибкие с большой подвижностью. Если плохо скользят ладони, используют вазелины, кремы, масла. Однако постоянное использование этих веществ приводит к тому, что руки массажиста становятся не достаточно ласковы, более прилипчивы, грубеют. В бане или ванной для улучшения скольжения допустимо использовать мыло. Последнее время все большее применение приобретает, так называемый, сухой массаж, так как именно этот массаж дает возможность выполнить приемы массажа классического. С применением смазывающих веществ использование почти половины приемов очень трудно. Потому кремы и масла применяются для усиления эффекта действия массажа. Особенно приносит пользу применение лечебных масел и мазей при радикулитах, подагре, невралгии, артритах и артрозах после массажа. После массажа усиливается эффективность воздействия различных отвлекающих, раздражающих средств и растирок.
При повышенной потливости кожи применяют рисовую пудру, тальк, присыпки. Присыпки впитывают пот, делают кожу гладкой и в отличии от кремов не закрывают поры кожи. Почти не вызывают раздражения. Порой достаточно окунуть в присыпку кончики пальцев и растереть.
Обычно на обнаженном теле массаж эффективнее. Тем не менее, в тех случаях, когда имеется большое оволосение тела, применение кремов и присыпок оказывает раздражающее действие на кожу, потому эффективнее осуществлять массаж через чистое и тонкое хлопчатобумажное белье. Через элементы одежды необходимо выполнять массаж в походах, при загрязненной коже. В работе не следует применять значительную силу. В массаже важна не сила, а ритмичная работа правой и левой руками, вовлекая в работу лишь те мышцы, которые требуются для осуществления конкретного приема. При недостатке силы можно использовать вес своего тела. Использовать частую смену работающих мышц. При изучении и освоении новых приемов массажа переходить к следующим, только освоив предыдущий.
Нужны большая степень развитости мышечного чувства и тонкость осязания . Умение чувствовать впадины, эластичность, выпуклости, затвердения, мышечные напряжения и жесткость, вообще выработка  чувствительности  рук -это  отдельная  тема для  разговора.Массаж не должен быть болезненным. После массажа не должно остаться багровых пятен. Если они появляются, то это свидетельствует о недостаточно проведенном подготовительном массаже. Во время работы следует избегать лишних бесед, потому что во время беседы могут возникать излишние напряжения мышц, что естественно уменьшит эффективность.Требования, которых должен придерживаться массажист 

Как покупать колоду.

Колоду лучше покупать не торопясь в эзотерическом или книжном магазине, а не впопыхах в киоске Роспечати. Как правило, в магазине предлагаются к продаже несколько различных колод. Если вы "продвинутый" гадатель и знакомы с элементарными понятиями в Таро, вы можете выбрать понравившуюся колоду, однако символизм её вам должен быть понятен. Новичкам лучше брать ту колоду, где на каждой карте есть картинка, а не просто символ номера карты. Самая подходящая для этого колода – Таро Райдера-Уэйта (с ней мы и будем работать).

Итак, вы в магазине, стоите перед прилавком и видите несколько колод. И все они – Таро Райдера-Уэйта, только отличаются размером, цветовой гаммой и ценой. Какую же брать?

• • !! Запомните, что цена, полиграфия и размер устанавливается фирмой-производителем, то есть издательством, и не влияет на то, будет колода работать или нет.

• • !! Запомните, что цена, полиграфия и размер устанавливается фирмой-производителем, то есть издательством, и не влияет на то, будет колода работать или нет.

• • !! Запомните, что цена, полиграфия и размер устанавливается фирмой-производителем, то есть издательством, и не влияет на то, будет колода работать или нет.

• • !! Запомните, что цена, полиграфия и размер устанавливается фирмой-производителем, то есть издательством, и не влияет на то, будет колода работать или нет.

Так какую же брать? Возьмите колоду в руки и прислушайтесь к своим ощущениям. Хорошо, если колода будет распечатана – у вас будет возможность её "полистать". Вообще-то, продавцы эзотерических магазинов не любят распечатывать колоды, ссылаясь на то, что Таро – вещь индивидуальная, даже интимная, и любят только одни руки. Да, это так. Но только не в магазине. "Грамотные" продавцы всегда имеют колоду для демонстрации, а продать вам могут запечатанную и не кем не тронутую. Если же у них все колоды распечатаны или вы взяли последнюю, пусть вас не смущает, что карты смотрели и трогали все, кому не лень. Всё равно вам её чистить нужно (об этом ниже).

Возьмите колоду в руки и прислушайтесь к своим ощущениям. Посмотрите на картинки, "полистайте" карты. Вызывают ли картинки у вас интерес? Вам приятно держать колоду в руках? Что вы чувствуете? Что ощущаете?

Ощущения могут быть самыми разными: от приятной "неги" в руках до дрожи во всём теле, могут даже выступить слёзы. В этом случае, можете быть уверены, что колода "работает" и вы её чувствуете. Ощущения могут быть и отрицательными. Например, когда колоду хочется отбросить подальше, или когда по телу прошла неприятная волна. Не берите такие карты – кроме неприятностей они (лично вам) ничего не принесут. Если такое повторяется со всеми имеющимися в продаже колодами – идею заниматься Таро вам лучше оставить, минимум на полгода-год.

А что же делать, если вы не поняли, чувствуете её или нет? Возьмите другую и сравните ощущения с первой: где сильнее ощущения или более приятные, ту и берите (имейте в ввиду, что колоды одного тиража одного и того же издательства работают одинаково, то есть нет смысла сравнивать две совершенно одинаковые колоды). Таким образом можете перепробовать все колоды.

Возможен вариант, что вы пересмотрели и перетрогали все колоды, но так ничего и не почувствовали. Здесь есть два пути решения вопроса. Первый – полностью довериться своей интуиции (а ведь Таро невозможно без интуиции) и взять ту, к которой потянется рука или упадёт взгляд. Второй путь – перетасуйте колоду и левой рукой вытяните из неё одну карту. Если карта вам понравилась, то можете колоду покупать, если картинка "страшная" - то не стоит.

Вот некоторые карты, при вытаскивании которых колоду не следует покупать:

Башня (XVI); Дьявол (XV); Смерть (XIII); из номерных карт: масть Мечей от Туза до 10; из фигурных карт: Рыцарь Мечей. Все остальные карты – на ваше усмотрение.

Знакомство с колодой.

Вот она. Лежит перед вами. Новенькая, пахнущая типографской краской, или кем-то подаренная, с обтрёпанными краями. С этого момента вы привыкаете друг к